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文档简介

1、三(1)中队主题班会,阳光体育,自信每一天,我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。 中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。 在上千年的历史长河中,中华体育精神哺育中华儿女。 体育精神就像一颗璀璨的明珠,光照人间。 体育竞技是中国通向世界的重要渠道。 体育竞技能展现我国强大的体育实力。 体育运动就在我们的身边。 主题班会“阳光体育,自信每一天”现在开始,讲一讲: 阳光体育是什么,为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,简称阳光体育运动,体育知识小测验(8个体育知识小测验,1. 北京20

2、08年奥运会口号是,同一个世界,同一个梦想,2. 奥林匹克标志五环含意是什么,五大洲(亚洲,欧洲,北美洲,南美洲,澳洲)的团结,3. 首届现代奥运会是在哪座城市举办的,雅典,4. 奥林匹克格言是什么,更快、更高、更强,5. 我国第一位获得奥运会金牌的运动员是谁,许海峰,6.下列哪项球类项目不是奥运会正式比赛项目?A.排球B.门球C.网球D.羽毛球,B.门球,正确答案,7. 曾在美国NBA职业篮球联赛打球,人称“小巨人”的中国球星是谁,姚明,8.马拉松比赛中的“马拉松”三个字来源于?A.人名B.地名C.一种精神D.赞助商的名称,B.地名,正确答案,接下来带大家进入体育的世界 一起去熟悉体育界的名

3、人,让大家一起运动吧,刘翔,刘翔的名字在那一瞬间成为家知户晓的公众人物,人们都高呼着他的名字“刘翔”。他成为中国人的骄傲,成为亚洲人的骄傲,但他的成功,你可知道他的付出,刘翔,中国田径队(110米跨栏)一级运动员。*2004年雅典奥运会上以12.91秒的成绩平了保持11年之久的世界纪录;*2009年12月11日,在东亚运动会田径男子110米栏决赛中,以13秒66的成绩轻松夺得冠军,成就“三冠王”。*2011年刘翔成为中国人民政治协商会议第十一届全国委员会委员。*2011年5月15日的2011国际田联钻石联赛中,刘翔首试七步上栏技术,以13秒07的成绩获得冠军。*2011年7月10日第19届亚洲

4、田径锦标赛,刘翔以13秒22夺得男子110米栏冠军,让我们把视线移到我们的班级,你觉得谁是我们班的体育名将。 为什么是他? 同学发表自己的看法或观点,并说说自己的做法与从中的感受,各种娱乐的高下优劣,最能显示那个人的高下优劣。 麦 肯 高尚的娱乐,对人生是宝贵的恩物。 鹤见右辅 娱乐是花,实务是根。如果要欣赏花的美丽,必须首先加强根的牢固。 爱默生,体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。 赫尔巴特 缓慢而有恒赢得竞赛。 莱 特 如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧! 古希腊格言 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。赫尔巴特,我们应当从小做起,自觉参

5、加体育锻炼的活动。 一个有自信的人,面容上有光彩,行动上有坚持,生命中才有拼搏。 体育运动可以给人带来健康的体魄。 体育运动可以给人带来快乐、吉祥。 关于坚持体育锻炼的故事很多,但带给我们的故事都富有很大的魅力。 现代的体育名将也数不胜数,他们给我们的带来的是自信,1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力4、体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得

6、健康、和谐的发展;5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神,不运动,会使身体的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫。 还有一个重要的情况,如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好,就影响到智力稍微不明显的低下,少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期,这时你会惊异的发现,在生理和心理方面出现许多前所未有的变化,并明显的感到,我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高,“爱美之心,人皆有之”,我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美,同学们,运动会即将到来,说说你将准备怎样做? (学生自由发言。) 请各位同学制定自己一周体育运动

7、的计划,并实行,我们坚信,运动会给我们带来美好的明天!请同学们听阳光体育之歌,金色的阳光召唤我,它也召唤你 我们奔向操场去,一起练身体, 欢乐伴着我,欢乐伴着你 阳光体育使我们幸福又欢喜 每天锻炼一小时,增强体魄充满朝气, 快快乐乐欢欢喜喜练出好身体, 为我中华更强盛,大家齐努力, 金色的阳光赞美我,它也赞美你, 我们同在阳光下一起练身体, 健康属于我,健康属于你, 阳光体育使我们健康又美丽 每天锻炼一小时,增强体魄充满朝气, 快快乐乐欢欢喜喜练出好身体, 为我中华更强盛,大家齐努力,金色的阳光召唤我,它也召唤你 我们奔向操场去,一起练身体, 欢乐伴着我,欢乐伴着你 阳光体育使我们幸福又欢喜 每天锻炼一小时,增强体魄充满朝气, 快快乐乐欢欢喜喜练出好身体, 为我中华更强盛,大家齐努力, 金色的阳光赞美我,它也赞美你, 我们同在阳光下一起练身体, 健康属于我,健康属于你, 阳光体育使我们健康又美丽 每天锻炼一小时,增强体魄充满朝气, 快快乐乐欢欢喜喜练出好身体, 为我

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