丰富多样的情绪

1、复习旧知,1、如何选择自己的成长目标？ 2、青少年时期的主要任务重在（ ）和（ ）。 美好目标的实现有赖具有良好的（ ）和（ ）习惯 让我们（ ）、（ ）养成良好的行为习惯吧,1、要了解自己的个性特点与潜能 2、要了解社会对各种职业的角色期待， 3、必须从社会需要与自身的实际出发,知识学习,品德培养,生活,学习,自律,自省,小王是一名初二的学生，在初一下学期的期中考试中他的成绩是全班第一名，为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉，认为自己真是不简单，觉得周围的一切都是那么美好。 可是好景不长，在期末考试中他却考砸了，他同样又是一夜没合眼，认为自己怎么这样无能，真是丢人，无法向父母交代。 第二天，同学

2、小李说风凉话了：小王，全班第一名不是那么好拿的，上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名的火，觉得自己咽不下这口气，于是一拳打过去小李把这事告诉了班主任，小王知道自己这下可闯了祸，既后悔又害怕,小王的故事,期中考试后，小王的心情怎样？ 期末考试成绩公布后，小王有什么反应？ 听到小李说风凉话时，小王有什么反应？ 当小李把自己的遭遇告诉了班主任后，小王的心情又如何,开心 兴奋,苦恼 烦躁,气愤 无法控制怒火,既后悔又害怕,我们也时常体会着这样的喜和忧,情绪,丰富多样的情绪,第六课 做情绪的主人,自学指导,同学们认真阅读书P6061页，并思考下面问题， 比一比谁认真仔细,1、人最常

3、见的情绪有哪些？ 2、想一想还有哪些复杂的情绪？ 3、情绪是怎样产生的,喜,怒,基本情绪,哀,惧,愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气,愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平,失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已,害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安,下面几句话分别表达了哪种情绪,考考你,漫卷诗书喜欲狂_ 哀民生之多

4、艰_ 风声鹤唳，草木皆兵_ 怒发冲冠_,喜,怒,哀,惧,生活中，每个人都可能遭遇不同事情，处于不 同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪， 丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活,3、情绪是怎样产生的,丰富多样 的情绪,多姿多彩 的生活,情绪,生活,影响,构成,积极,消极,1）情绪对人的行为和生活有什么影响？ （2）情绪的积极作用和消极作用有哪些？ （为什么说情绪是把双刃剑,自学指导,同学们认真阅读书P6263页，并思考下面问题， 比一比谁认真仔细,紧张 害怕,不能正 常发挥,失败,轻松 愉快,发挥正 常水平,胜利,二、情绪与生活,情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。 有时，它会使人精神

5、焕发，干劲倍增； 有时，它会使人无精打采，萎靡不振。 情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活,情绪与健康,一个小丑进城，胜过一打名 医。”“三分病，七分养。”“人逢喜事精神 爽。”“笑一笑，十年少。,积极作用,消极作用,愁一愁，白了头。,怒伤_、 恐伤_、 思伤_、 忧伤_,肝,肾,脾,肺,不良情绪,降低人体的免 疫力，容易致病,情绪对正常水平发挥的影响,情绪对身体健康的影响,积极作用,消极作用,提高个人的活动效率和能力,充实人体力和精力，促使我们健康成长,使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情,影响身体健康，产生多种疾病,情绪的作用,课堂

6、小结,第一节：丰富多样的情绪,一）情绪万花筒,二）情绪与生活,1、情绪的分类,2、情绪的产生,1、情绪神奇的作用,2、情绪的积极、 消极作用,材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白,材料二：三国演义中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正茂的性命,材料三：儒林外史中的范进，多年考不中举人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯,这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？说明了什么,情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全白,情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性命,情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯,喜怒有度,喜不可得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不可悲痛欲绝；惧不可惊慌失措,你是出色的侦探吗,心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮起