qin第二单元做情绪情感的主人测试卷

1、第二单元做情绪情感的主人测试卷一、选择题(共20小题) 1.九年级学生小蔡每到考试都会因情绪过度紧张影响其水平正常发挥。初中升学考试的时间马上就要到了，你认为下列小蔡调节情绪的做法可行的是（ ）适当听音乐，放松自己进行一些感兴趣的体育活动回忆自己成功的经历，自我暗示“自己行”拼命学习，做好充分准备A B C D 2.下图中的信息告诉我们（ ）A情绪是复杂多样的B情绪是与生俱来的C情绪只有喜、怒、哀、惧四类D情绪可以充实人的体力和精力3.唐代诗人李白，一生经历坎坷，他的诗句反映出了他情绪的变化。同样面对长江两岸的景色，在流放途中，他写道：“平生不下泪，于此泣无穷”；在大赦后重新获得自由时，他写道

2、：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”前者抑郁、悲愤，后者表现出诗人明朗、轻松、愉快的心情。这说明（ ）A同一个人由于不同的境遇，对同一事物会产生不同的情绪B不同的人处于不同的情景中，会对同一事物产生不同的情绪C相同的人处在不同事物情景中，会产生不同的情绪D不同的人对不同的事物情景，会产生相同的情绪4.在美国历史上曾有一位总统，告诫他的孙儿：“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到百。”这是哪种调节情绪的方法（ ）A合理发泄B自我激励C转移注意力D自我暗示5.2016年中考数学试题较难，不少考生考后泪流满面；语文、历史试题较为容易，绝大多数考生考后喜笑颜开

3、。这说明（ ）A人们的情绪随着境遇的变化而变化B积极情绪和消极情绪可以相互转化C同一种境遇，不同的人情绪表达不同D积极情绪和消极情绪的划分是相对的6.与人交往过程中，要引导青少年学生有意识地理解他人的情感，表达和调控自己的情感。对此理解正确的是（ ）在交往中体验情感情感在生活经历中不断积累、发展在生活经验的不断扩展中，情感才能更加宽广、博大狭隘的生活经验容易导致偏执的情感A B C D 7.小雨每遇到伤心事，总是鼓励自己：我一定能积极应对！这种调控情绪的方法是（ ）A注意力转移B自我暗示C心理换位D合理宣泄8.考试中，小成同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他连忙告诉自己要沉住气，仔细读

4、题，也许并不难。这种调节情绪的方法是（ ）A注意转移法B情绪升华法C合理发泄法D心理暗示法9.下图中小龙调节情绪的方法是（ ）A自我暗示法B合理发泄法C理性升华法D注意转移法10.下列对情感的认识正确的是（ ）我们通过情感来体验生命、体验生活情感伴随情绪反应逐渐积累和发展情感是单一的情感是不稳定的A B C D 11.当我们缺乏某方面的知识技能时，很容易产生紧张、焦虑和恐惧的情绪。要避免这样的情绪最重要的是（ ）A积极参加文娱、体育活动B让自己去做一些最感兴趣的事C在自己的日记本上宣泄自己的不良情绪D学习掌握足够的知识和应对策略，并学会调控情绪12.生活中某些负面的情感体验（ ）是难以避免的尽

5、管不那么美好，但对于我们的成长也有意义未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长A B CD 13.社会生活缤纷多彩，丰富多样。万花筒般的生活，有鲜花，也有野草，还有荆棘。为了自己的健康成长，这就要求我们在生活中（ ）A积极参与和感悟生活B能独立地选择生活C远离不良情绪，寻求积极情绪D通过情感来体验生命、体验生活14.小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明（ ）A铃声通常会导致积极情绪B铃声一般会引起消极情绪C不同的情境会产生不同的情绪D任何事物都会产生不同情绪15.张

6、昭从小兴趣广泛，象棋、书法、集邮、打篮球样样喜欢。他说：“从象棋里，我学到了大局观和团队意识，从书法里我学到了协调和均衡，从集邮里我感受到世界的丰富多彩，打篮球让我身体健康，精力充沛。”对此，认识正确的是（ ）A任何生活情感都是有益的B我们在生活中要培养、发展各种兴趣爱好C我们要向张昭同学一样，学习打篮球、下象棋D积极的生活情感有利于促进我们健康成长16.“让悲伤变成快乐，让自卑换上新装，即使是在最绝望的时候，你依然能看到希望的曙光”这表明（ ）A人的情绪是复杂多样的B人不会产生负面情绪C要做自己情绪的主人D无法驾驭自己的情绪17.进入七年级以后，童小燕同学不再像小学时那样大大咧咧，更注意关心

7、同学，能安静地看书，还不时被书中的主人公感动得流泪。这体现了青春的情绪具有（ ）A细腻性B冲动性C闭锁性D表现性18.有位同学说：“每次考试，总怕考不好，怕辜负了家长、老师的希望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次考试都轻松上阵，所以每次都能考出自己的水平。”以上两位同学的经历告诉我们（ ）进入青春期，我们的情绪也发生着变化要善于激发青春期正面的情绪感受成绩的好坏主要取决于情绪的好坏要积极面对青春期的负责情绪A B C D 19.水浒传中有一则故事，李鬼冒充李逵打家劫舍，遇到真李逵时，李鬼垂泪谎称家有老母需供养而换得李逵的宽恕。这说明（ ）A流泪就能够换得对方的同

8、情B情感影响我们的判断和选择C狭隘的生活经验容易导致偏执的情感D情绪决定情感20.对下面漫画中人物的情绪表现，你认为他们应该（ ）用理智控制自己的情绪克制自己，避免情绪冲动学会发泄，避免消极情绪影响自己学会用合理的方法、方式调控情绪A B C D 二、非选择题(共5小题) 21.材料一：儒林外史中的范进，多次赴考不中，以致在后来中举之时，大喜过望，精神失常，狂呼大叫：“我中了！我中了！”材料二：三国演义里，东吴名将周瑜，年少得志，文武全才，身体状况一向很好。但他妒忌心很强，对才能胜过自己的诸葛亮，总是耿耿于怀，屡次设计陷害。因诸葛亮识破他的用意“三气周瑜”，使他怒不可遏，吐血而亡，年仅36岁。

9、根据上述事例，结合第四课知识回答：（1）材料一、二分别反映了哪类基本情绪？（2）范进、周瑜的情绪健康吗？请分别用材料中的语句来证明你的观点。（3）从中你得到哪些启示？22.从下面三幅图片所反映的情景中，你感悟到了什么？23.如果你遇到下面的情境，你会有怎样的情感体验?你该怎么办?（1）下雨天，放学路上，一只小花猫在路边，浑身被雨淋湿了，正在“喵喵”地叫，这时你该：（2）身处环境优美的自然风景区，你发现有个别游客乱扔垃圾，这时你会：（3）隔壁的老奶奶身体不好，经常大声咳嗽，影响你做作业。某天上学时，在楼道里，老奶奶一边咳嗽一边慢腾腾地走在你前边。你上学快迟到了，这时你该：24.材料一：统计数据显示，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态，每年至少有25万人因心理问题而丧失生生命。对此，山东师范大学心理辅导专家昌兵表示：青少年心理健康关键在于情绪管理。材料二：请运用所学知识回答下列问题：（1）材料二反映了什么样的情绪？（1分）这类情绪会给我们带来什么样的影响？（2）青少年心理健康关键在于情绪管理。当你产生不良情绪时，