青少年网络成瘾的心理分析

1、题目青少年网络成瘾的心理分析作者：更鑫工作单位：贵港市港南区八塘一中通讯地址：贵港市港南区八塘一中邮编：537131联系子：Iigengxingbt163.青少年网络成瘾的心理分析近年来，因沉溺于网络而引发的青少年过度疲劳致死、自杀、他 杀等悲剧事件层出不穷，看到这些触目惊心的事件，敲响了人们对网 络成瘾危害的警钟。青少年为什么会沉迷网络，成瘾后的心理变化和 危害、如何预防与治疗等问题引起了广大教育工作者和心理学家高度 关注和深入探究。一、什么是网络成瘾网络已经成为流行和时尚的代名词，拥有网络给人一种新潮和紧 跟时代步伐的感觉，很多人对它痴迷和流连忘返。很多青少年都喜

2、欢 上网，或聊天或玩网络游戏，有的青少年为了上网不惜撒谎、不惜把 早点钱攒下来上网，谈起网络游戏来津津有味，什么红警、CS半生、 传奇、大话西游等等，在你痴迷上网，或和同学交流上网心得时，你 有没有意识到网络成瘾症正悄悄逼进你？对于“网络成瘾症”，有的 同学可能是第一次听说，这是目前心理学家、教育家正普遍关注的新 的研究课题。那么什么是“网络成瘾”？“网络成瘾”是一种过度使用互联网 行为的心理疾病，是指成瘾者无节制地花费大量时间和精力在网上冲 浪、聊天或进行网络游戏，这种对网络的过度使用严重地影响到成瘾 者的生活质量，降低其学习和工作效率，损害其身体健康，导致各种 行为异常、心境障碍、人格障碍

3、和神经系统功能紊乱等消极后果。其 典型表现是生物钟紊乱、睡眠障碍、情绪低落、思维迟缓、社会活动 减少、自我评价降低等，严重的甚至会产生自杀的意图或行为。二、网络成瘾对青少年的心理危害（一）信息选择失度随着网络信息化的不断发展和完善，使得互联网几乎能够提供所 有的知识与信息。青少年的求知欲、探新精神已经有了明显的发展， 加之互联网上的信息无所不包，且呈现方式易于为他们所理解和接 受。因而，许多青少年学生经常访问大量获取各种信息， 如体育新闻、 娱乐动向、学习信息等。同时也由于他们的认知发展还不够成熟，面 对大量的网络信息，如果分不清这些信息的实质而不加选择地加以接 受就容易走入误区。互联网上容包

4、罗万象，可以满足各种学生对任何 信息的探究需要，但是如果不能正确地选择、处理和消化，就会阻碍 青少年的发展。所以，当青少年不能过滤和筛选必要的信息，尤其是 当他们常常浏览一些盗版信息、污秽信息、虚假信息、过时信息、错 误信息时，就会对他们造成身心健康的严重损害。（二）情感自我迷失青春期阶段是个体交往需要非常强烈的时期。青少年的自我意 识、独立欲望、自尊心都明显增强，他们已不再会像幼时一样完完全 全地将情绪体验直接加以表现，心世界不愿轻易向人袒露，在心理发 展上呈现出闭锁性的特点。除非找到“知心朋友”，否则他们宁愿 “痛苦”也不愿敞露心扉。而在网上通过互发电子或聊天等手段进行 交往，可以向对方隐

5、瞒真实身份、年龄甚至性别等，使交往双方避开 了在现实中必须面对面的压力，从而可以畅所欲言，既满足了他们因 心理闭锁而产生的“烦恼”的宣泄， 也满足了其交友的需要。有的甚 至对网友情有独钟。然而，他们对周围的人和事的情绪体验具有两级 性而且不稳定性，这就使得有些青少年学生容易放纵感情，忘却现实， 在冷漠无情的机器面前，不去把握正确的价值评价，将自己的责任、 义务、追求，丢到了九霄云外，甚至于不顾一切地追求感官刺激带来 的短暂享受。网络成瘾使得一些青少年学生心理闭锁，情感迷失，已 经成为明显的心理问题。（三）道德意志弱化网络具有极强的隐蔽性，网民与网民之间没有传统社会的人际、 法律、道德、舆论的约

6、束，也不需要面对面地打交道，上网的人往往 都缺少“他人在场”的压力，“快乐原则”支配着个人欲望，日常生 活中被约束的人性中假、恶、丑的一面，会在这种无约束或低约束的 状况下得到释放宣泄。对青少年而言，他们正处于性意识从萌芽到日 渐明确和成熟的阶段，他们对性的理解具有模糊性，时常被性意识和 性冲动所困扰，再加上当前获得正确性知识和性教育的渠道不畅， 青 少年往往对性充满了强烈的好奇心理。而在网上，黄色容约占37%并且对浏览对象不做任何限制，青少年有意无意地接触到这些信息， 因为他们意志发展上的自制力还不成熟，即便知道浏览黄色容不利于 身心健康也还是容易沉迷于此。因此，沉溺于网络的青少年学生往往

7、会弱化道德情感和道德意志，丧失有效的道德判断力，消解传统道德 的基础，造成责任观念的淡漠。（四）行为角色混淆社会学原理认为，每个人都要扮演不同的社会角色， 按照角色规 去演绎自己的人生历程。理想与现实矛盾的影响使得青少年时期的个 体喜欢幻想，许多青少年上网时在游戏过程中把自己想象成具有超强 本领的非凡人物去完成“伟大”使命， 从而获得心理成就感；也有的 中学生感到学业压力太大，对学习产生了厌烦心理，对许多成人的要 求感到无奈，他们就在网上“游荡”；还有些青少年过早地接受了社 会的不良影响，他们仿佛看穿了人间百态，表现出一副玩世不恭的心 态，整天只想玩乐而不想干别的事情，于是网上游戏成了他们的最

8、佳 选择。在网络世界中，人们可以隐藏自己的表情、语言、身份、年龄、 性别、社会地位等，可以随心所欲地扮演自己理想的“自我”，这很 容易使得青少年迷失了现实的自我，把虚拟的角色当成了现实的角 色，造成交往心理的失落。在这样的网络世界中，使不少青少年学生 产生孤独、苦闷、压抑，甚至消沉、萎靡不振，信任感下降，不关心 他人，缺少安全感，个人主义盛行，影响了青少年的正常交往与成长。 因此，网络常常使青少年学生混淆现实角色和虚拟角色的界限，造成心理错位、行为失调，损害了青少年学生的心理健康。（五）人格异常青少年学生沉溺网络就是因长期迷恋好奇、刺激而又富有挑战性 的虚拟环境，滞留在数字化的在线空间中，未能

9、有效实现客观现实和 虚拟现实间的角色转换，从而造成认知扭曲、情绪紊乱、能力下降、 行动失调等，进而引起性格改变。他们害怕困难，逃避现实，自暴自 弃，甚至逃课上网，学业荒废。受到这些干扰，青少年学生的人格很 容易发生变异，上网时间失控，行为不能自制，时常焦虑、忧郁、情 绪剧烈波动等。一段时间不上网，他们就会烦躁不安，双手颤抖，不 可抑制地想上网，上网后方能精神极度亢奋并乐此不疲， 进而导致人 格障碍。三、青少年网络成瘾心理原因的探究（一）年龄特点决定的这是因为青少年有着天然的、自发的积极探索外部世界的心理倾 向，对外界总有一种猎奇、追潮和喜欢寻找刺激的心态，网络世界提 供丰富的、具有新奇、刺激性

10、的游戏容，这就会容易使缺乏自控能力 的中学生从最初好奇地随意浏览，到思网不归上网成瘾。（二）可以满足上网者的心理需要1、一方面可以满足归属感，排解孤独感。今天的中学生基本上 是独生子女，是大人眼中的“太阳”。虽然在家庭中受尽照顾，但在 心理上缺少关注，也很难有自由的与同伴交往的机会。 另外由于生活 的节奏加快，家长工作紧，压力很大，没时间和孩子有更多的交流， 很多同学在心理上有孤独感。但网络以其博大的信息、美妙的景象、 冒险的游戏、诱人的导语、感人的乐曲和虚拟的情境，催促着青少年 在信息高速公路上尽情“冲浪”，如痴如醉地追寻随波逐流的快感和 刺激，在网上可以以不同的身份在网上与人聊天、交友。可

11、以找到很 多与自己行为和想法相似的“伙伴”，上网聊天，在一定程度上可以 帮助中学生排解心中的孤独。这使上网的同学对网络产生了一种归属 感和依赖感。这种情感上的满足是导致上网成瘾的原因之一。2、另一方面可以在虚拟的世界中，打打杀杀宣泄因学习紧和心 理压了造成的压抑。满足娱乐心理的需要。学习累了，舒缓学习压力， 在网上参加游戏、聊天，听音乐，读娱乐性网上文章，是网民娱乐的 重要方式。“在网上，没有人知道你是谁。”这句网民的口头禅反映 了网上交际的主要特点：你不仅可以匿名，而且还可以隐匿性别、年 龄、种族和社会地位。我们姑且称之为“身份丧失”。（三）网络 “身份丧失”给人带来的心理满足感1、平等感的

12、满足。在网上，你的社会地位没有任何作用，你是 否受欢迎，主要取决于你的话语是否吸引人。现实生活中，我们每个 人都要根据社会的要求扮演不同的社会角色， 是学生就得按学生的要 求去做，然而，这些被传统社会视为“天理之规则”，在网络世界却 受到空前的挑战。青少年网虫们尽管也有自己的网址和网名， 但在网 上却不必遵守现实社会中角色表演的规则，没有必须履行的角色义务。网络上人与人之间的交往看来更平等。中学生是未成年人，要服 从家长老师的管制，但同学们的自我意识在不断地增强，成人感增强， 不愿意过多地受成人的管制，所以在现实生活中难以找到平等感和自 由交往的机会，虚拟的网络世界正好满足了他们的这一要求， 填补了 他们心的空白，这成了一大诱惑。2、自由感的满足。网上你可以说自己想说的话。一般来说不用 担心会带来什么惩罚。无拘无束、随心所欲的状态下做事说话，比较 真实地表达自己。而不必承担什么社会责任。3、身份虚幻感的满足。你可以在游戏中或者聊天室编造一个假 身份，从而尝试不同的生活，比如生活中一个善良的女孩可以在网上 扮做一个强悍而霸道的土匪，或者在聊天室假做男性找一个“女”朋 友。在游戏中可忘记自己在现实生活中的角色，全身心地投入到各 类游戏中去，根据需要把自己扮演