九年级下册科学课件 41健康亚健康和疾病课件1华东师大版

1、健康,亚健康,疾病,什么是健康,你认为自己健康吗,你判断的标准是什么,世界卫生组织提出的健康的,10,个标志,1,情绪乐观，从容不迫、勇于承担责任,2,具有旺盛的精力，能够从事日常的社会、学,习和工作而不感到有压力,3,应变能力强，能够很好适应环境的变化,4,善于修养精力，睡眠好,5,具有抵抗一般疾病和传染病的能力,6,体重适中，不胖不瘦，身体好,7,眼睛明亮且反应敏捷,8,头发具有光泽而少有头屑,9,牙齿清洁，无空洞，无痛感，无牙龈出血,10,皮肤有光泽有弹性，走路感觉轻松,讨论,他们健康吗？为什么,老,常,常,心,情,郁,闷,B,小,A,经常生病,小,C,害怕和人相处,一、健康的概念,人体

2、健康是指生,理、心理及社会,适应三个方面全,部良好的一种状,况，而不仅仅是,指没有生病或者,体质健壮,健康是指人的,生理,心理,社会关系,这三,者处于最佳状态,世界卫生组织,WHO,生理健康,的标准：人体各器官组织结构完,整，发育正常，功能良好，生理化指标正,常，没有疾病或身体不处于虚弱状态,心理健康,的标准,身体、智力、情绪调和；适应环境，能在人际关,系中彼此谦让；有幸福感,在工作和职业中，能充,分发挥自己的能力，过着有效率的生活,社会关系健康是指你能与他人和谐相处,社会关系,1,与家庭和亲属的关系,2,工作、学习中与同事、同学的关系,3,亲密的朋友和熟人的关系,4,社团活动，如参加俱乐部、

3、协会等组织,5,参加其他社会活动，如到动物园、美术馆去的,情况,讨论,生理、心理、社会关系这健康三个要素之,间有什么关系？请举例说明,相互影响,相辅相成,讨论,哪些因素会使人不健康,病毒、细菌、营养不良、吸烟、酗酒、吸,毒、空气污染、化学药品中毒、遗传、受,伤、压力过大等等,你有不良习惯吗,思考下列问题：作出“是”或,不是,的判,断,你是否每天进食早餐、中餐和晚餐,每天你是否吃了蔬菜、水果、谷类等多种,事物,你是否参加体育锻炼活动,你有几个“是”,你每天是否有小时的睡眠,是,越多,生活方式,你是否不吸烟、不酗酒,越健康,你是否能正确面对和处理压抑的状态,你的大部分时间是否快乐,你遇到问题时,是

4、否有朋友和家人可以求助,讨论,怎样做会提高你的健康水平,怎样做会降低你的健康水平,一个人的健康水平处于“生病,健康”这一连续区,域内，并不断变化着,降低健康水平,提高健康水平,很不健康,既不生病也不健康,很健康,亚健康,二、亚健康的概念,身体有种种不适,而上医院检查未,能发现器质性病,变，医生没有更,好的办法来治疗,这种状态称为,亚健康状态,据世界卫生组织的一项全球性调查结,果表明，全世界处于亚健康状态的人,数，占世界人口总数的,75,而真正健,康的人只占,5,在美国，亚健康与爱,滋病已一起被医学界称为,21,世纪人,类最大的健康敌人”；在我国，据有,关方面的调查，约有,70,的人处于亚健,康状态,三、疾病的概念,人体的一个或多个组,织器官的结构或生,理功能发生失调时,身体会出现一系列,不正常并引起不舒,服感觉的反应，这,种现象称为,疾病,常,见,的,非,传,染,性,疾,病,扁桃体炎,冠心病,糖尿病,扁桃体炎是由病菌侵犯扁桃体引起的,炎症,冠心病是冠状动脉性心脏病的简称,亦称缺血性心脏病,糖尿病是由遗传和环境因素相互,作用而引起的临床综合病症,恶性肿瘤,癌症,肿瘤以一种独特而可怕的方式毁坏人体，也,是人体自身的血肉，却莫名其妙地变得生长,旺盛、猖狂掠夺、无法控制,四、练习,1,何谓健康？健康的标准是什么,