小学四年级体育常识

1、新课标小学四年级体育常识精品试题一、填空（20 分）1、体育课常规规定：明确课务目标，积极锻炼，做到上课不（），不（）。因病因事不能上课的向任课老师（）。还要求上课时要穿便于运动的（）。和（）不佩带（）等危险物品，防止（）事故的发生。 2、蹲踞式跳远的基本技术由（）、（）、（）、（）。3、田赛是（）和（）项目的总称，跳跃包括（）投掷包括（） 4、径赛是（）和（）项目的总称，赛跑有（）。5、小学生每天应保持（）小时充足睡眠。6、饭后（）小时之内不要进行剧烈运动。二、选择题（ 40 分）1.400 米属于（）距离跑 A 长 B 短2.长距离跑（）抢道 A可以 B 不可以3.短距离跑（）抢道 A 可

2、以 B 不可以4.短距离跑时裁判员的口令是 （）A 各就位 -预备 -鸣枪 B 各就各位 -预备 -鸣枪5在校田径运动会60 米的比赛中甲同学 （一道）串入二道中并取得了第一名甲同学的成绩（6在 100 米比赛中有得了第一名他最后的成绩） A 有效 B 无效 C 只能算第二名15 名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获（）A 第一名 B 第二名 C 看三组的成绩来决定7 . 在 200 米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为（）A 以防同学之间相撞造成损伤B 甲同学的距离长些 C甲同学的距离短些8. 在校田径运动会中参加 800 米比赛的同学跑完后， 老师不

3、允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为（）A 能让他们迅速恢复体力 B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生9. 上体育课教师总是首先做准备活动这是因为（）A 充分活动各关节以免受伤B 提高学生上课兴趣10. 立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于 1.55 米右脚跟位于 1.65 米处甲同学的成绩为 （）A1.55 米 B1.60米 C1.62米11.校田径运动会中，跳远比赛预赛一般有（）次试跳机会 A 2 B3 C 412.奥运会每（）年举办一次 A 2 B 3 C 413.亚运会每（）年举办一次 A 2 B 3 C 414.奥运会的全称是（） A 奥林匹克 B 奥

4、林匹克亚运动会 C 奥林匹克运动会15. 甲同学在立定跳远比赛中第一次跳 1.80 米，第二次跳失败，第三次跳1.75 米该同学最后成绩被判为（）A 无效B 1.75米C 1.80米16. 教师排球比赛共有 5 个队参加，学校要求每个队相互比赛一场，算一算共有（）场比赛 A 4 B 6 C 8 D 1017. 立定跳远考试中， 甲同学第一次试跳， 左脚位于 1.7 米右脚位于 1.8 米，右手撑在1.60 处，该同学最后成绩（）A 无效B1.80米C1.60米D1.7米18. 在60 米， 100 米， 200 米， 400 米比赛中，甲运动员串道成绩将会A 取消 B 看是否是有意做决定（）1

5、9. 乒乓球比赛中， A 同学未将球抛起，将球发过去，还未落台推挡过去，裁判员判（）B 同学即将1A 同学犯规， B 同学得分 2 B 同学犯规， A 同学得分 3 . 以上都不对需重新发球20. 乒乓球比赛中 A 同学用漂亮的弧圈球抽打过去， B 同学未接过来，裁判员判 1 A 同学得分 2 。B 同学得分 3 。都不对（）三: 判断 : （ 10 分）1, 乒乓球球网长 1.83 米 , 整个球网顶端距台面 15.25 厘米 . ( )2, 背宜常暖 , 就是要防止背部受凉致病 . ( )3, 胸宜常护 , 就是防止胸部受伤致残 ( )4, 整理活动 , 就是在运动之后做些剧烈的动作 (

6、)5, 肺的功能是进行气体交换 . ( )二、问答：（30 分）1在学校运动场上应注意哪些安全？ 2蹲踞式跳远由哪四部分组成？ 3整理活动的作用有哪些？一、对号入座。A 游泳B极点（1） 既能培养协调性，又抗寒。进行的体育项目之一。（ 3） C跳绳D（2） 是世界第一运动。足球是水中（ 4）是长跑中出现的现象。二、把你所知道的体育明星写在横线上。 （ 1）（2）（）三、考考你。1、你最喜欢那些体育活动？说说理由。2、爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步？他们怎么说的？一、是非题（ 30 分）1、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会，规则每二年举办一届。（）2 、 单 肩 背 书 包 有 利

7、于 青 少 年 的 生 长 发 育 。（）3、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象， 经休息，会逐渐缓解。（）4、运动后，不一定要进行放松活动。（）5、篮球运球时，五指分开，手腕放松，手心不触球。（）6、投掷垒球时，持球手可以低于自己的头部， 肘关节不必指向投掷方向 （）二、选择题（ 30 分）1、第十届全国运动会于年，在举行。（）A 1998上海B 1999北京C 2005江苏2、武术起源于。（）A日本B中国C朝鲜3、我们现在在做的广播体操共有节。（）A 10B 9C 114、号称世界第一运动的体育项目是。（）A 足球B篮球C田径5、体育锻炼时消耗的营养物质是靠补充的。（）A 水B糖6、前滚翻

8、时头部着地的部位是A 前额B后脑C水果、蔬菜及易消化的食物。C头顶（）三、填空（30 分）1、2008 年奥运会在举行。 2、武术可以分为、和三大类 。 3 、排 球垫 球技术要做到一，二，三。4、在体质测试运动会中四年级测试的测目有身高、体重、。5、在队列练习中，口令“向后转”的预令是，动令是。6、和是促进人体生长发育和维护身体健康的不可缺少的因素。7、人体需要的营养素有蛋白质、 脂肪、糖、和水。四、问答题。（30 分）用哪些方法能加速肌肉酸痛的消除？一、填空1、自然界中锻炼身体的方法有：；三种。2、体育运动对肺脏功能有良好的作用：可 以；可以3、体操叫竞技体操分为：；三种。4、体操个人单项

9、赛男子的项目有：；六项。女子的项目有：；四项5、团体体操的内容包括：；两个动作。 6、和，都比赛自选动作。二、简答题 1、整理活动的作用？ 2、准备活动的作用？ 3、在学校运动场上应该注意哪些安全？1、国家体育锻炼标准规定：每人必须测个项目，单项至少达到分。 2 、前滚翻要领：一二三，向前滚动身似球。 3、养生之道：及时减穿戴，及时加衣衫。4、运动系统由、和组成。 5、全身有块骨和余块肌肉。 6、临时止血法有、等。二、判断（对的在题后括号里打“”错的打“”）。 10%1、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（） 2 、标准规定5个项目总分达到350415 分为良好。（） 3 、跳绳可以使腿部肌

10、肉发达，关节灵活、弹跳力好。（） 4 、大腿与小腿之间的关节是时关节。 （）5、垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。（）三、选择题10%1、2006 年汤姆斯杯在哪个国家召开（）A、 美国B 、 日本 C 、北京D 、 英国2、全身骨骼的重量占体重的（）A、1/2 B、 1/3C、 1/4D、1/53、身体的高度是由什么决定的（）A、遗传B 、营养C 、运动D、长骨4、准备操的作用是（）A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动开身体各个部分5、篮球双手投篮时身体用力的部位依次是（）A、脚、手臂、手指、腰B、手指、手臂、腰、脚C、脚、腰、手指、手臂D、脚、腰、手臂、手指四、连线题：

11、 6%a 请选择较好的睡姿b、各运动项目标准人数普通人仰卧篮球22人肺气肿的病人俯卧足球10人化脓性中耳炎患者侧卧排球12人六、简答题 1、冬季长跑的好处？7% 2、我们在进行体育游戏时应该注意什么？ 7%3、体育活动中怎样保护自己？ 7%4、扔垒球的标准动作是怎样的？ 10% 七、时事评论 20%提问 :你觉得今年参考答案：填空 1、5 302NBA的总冠军会是谁？为什么？、蹲撑低头3、天热天冷4 、 骨关节肌肉5、206 5006、 绷带加压包扎压迫止血缚扎止血带判断1、2、3、4、5、一、选择题1、 B2、 D3、 D4、 D5、 D二、连线题a、请选择较好的睡姿b、各运动项目标准人数普

12、通人仰卧篮球22人肺气肿的病人俯卧足球10人化脓性中耳炎患者侧卧排球12人简答题1、冬季长跑的好处？7%长跑是一项全身性的活动， 不仅能锻炼人吃苦耐劳和坚持到底的意志， 而且可以有效地增强体质， 使人体的肌肉、 呼吸系统、 心血管系统和神经系统的机能大大提高。冬季长跑可使呼吸肌的力量及耐力增强， 呼吸次数减少， 呼吸深度加深，肺活量增加， 肺通气量比安静时增加倍倍； 可以使血液中的乳酸减少并得到氧化， 从而延缓并缩短长跑途中“极点”现象的出现。 能增强心脏机能，表现在心肌纤维增粗、心跳有力且次数减少。缺氧时的耐受能力提高，还能加快血流速度， 轻度降低血压； 血液中的胆固醇含量也比一般人低， 故

13、长跑运动员中患动脉硬化及冠心病的很少。 此外，练长跑还有助于预防感冒、 气管炎等病。长跑可改善神经系统的机能，使兴奋和抑制更为协调。2、我们在进行体育游戏时应该注意什么？A、要遵守纪律，认真听讲，明确游戏的方法和规则，并按照要求去做。B、要充分发挥自己的主动性和积极性，善于动脑筋， 使自己在体力、 智力和技能上得到更好的发展。 C、要自觉遵守规则，正确对待比赛的胜负，作到胜不骄傲，败不灰心，和同学们一起分析失误的原因，更好地配合，去争取胜利。D、注意安全，防止伤害事故。体育游戏竞争性较强，活动量也较大。因此，在做游戏前要认真做好准备活动， 以免扭伤关节和拉伤肌肉； 游戏结束后要做好放松整理活动，使身体从活动状态逐渐转到相对安静状态。 E、要协助教师布置好场地、器材。3、体育活动中怎样保护自己？A、从高处跳下时，要用前掌先着地，并同时屈膝。 B、