2018小学心理健康与预防教育讲稿完整版

1、1,小学心理健康教育,健康新主题：心理养生 21世纪的健康主题是心理养生。心理治疗将成为继外科手术和发现抗生素之后的又一次医学革命,据世界卫生组织总干事布伦特蓝博士：当今世界上10种致残或使人失去劳动能力的疾病中有5种是精神疾病：抑郁症、精神分裂症、双向情感障碍、酒精依赖和强迫性障碍。其中，精神抑郁症名列第5位，2020年将列为第2位。为此，专家、学者惊叹：精神疾病时代正悄然兴起，人类已由“传染病时代”、“躯体病时代”进入“精神疾病时代”，精神疾病将是21世纪的流行病。 一个社会中多个成员心理健康水平的高低，不但是这个社会文明程度的标尺，也是该社会稳定与发展的晴雨表,4,人生总在不断地选择,路

2、在哪里,怎 么 办 ？ ？ ,5,人生在不同的成长时期 都会遭遇各种困惑和冲突,小 学 生,大学生,中学生,幼儿,6,我们知道，当人类面对来自外界的苦难时，往往需要动用精神力量来加以支撑和抗争，但是，当一个人的精神世界陷入危机时，就会变得脆弱而不堪一击,学习不好是次品，身体不好是废品，品德不好是劣品，心理不健康是易爆品和危险品。,8,据科学研究表明，全世界约有10%的人在生命中的不同时期都曾遭遇过不同程度的心理障碍，他们中的一些人幸运地得到救助或自救，而另一些人则在无奈中挣扎、沉沦，乃至崩溃 因为他们需要帮助却没有及时得到援手,小学生的心理健康状况需要被关注：2003年5月19日，甘肃省武威市

3、凉州区双城镇双城小学六年级的5名学生因感情纠葛喝鼠药自杀，同一天，双城中学一学生由于性格问题喝农药自杀。2004年10月28日，湖南常德一小学生上吊自杀，留下遗书称学校伙食太差，愿意为同学做出牺牲。2005年7月10日，银川市13岁的小学毕业生秀秀因担心10万元择校费服毒自杀身亡,杭州有个9岁的孩子，小学三年级，学习优秀，班长，兼少先队中队长。有一天上午，他被全票通过评为“三好学生”。当天中午，姐姐把茶话会上的4块糖果带回家，分给两块，留给妈妈两块，可不干，坚持全要，并大发脾气，踢姐姐几脚之后，跑到楼上，反锁在屋内，并用红领巾将自己吊死在窗框上,11,已见诸报端的调查结果显示，仅就小学生的心理

4、障碍检出率而言，问题的严重性已令人堪忧。心理教育的重要性在我国现在已为越来越多的人所承认，这是毋容置疑的,一份来自上海的调查： 一份由上海市卫生部门和教育部门联合在2500名中小学生中进行的“上海市中小学生自杀行为及危险因素研究”的调查结果表明，自杀心理和行为普遍存在于上海市的中小学生中，5.85%的孩子有过自杀计划，且发生率随年级的上升而增多。自杀是我国青少年死亡的重要原因之一，而服毒和自缢是最常见的自杀方式,案例1：小红，8岁，来自农村。智力正常，性格比较内向，不爱说话。一天小红叔叔不见了五毛钱，怀疑是小红偷的，小红的妈妈证实真的是小红的偷的情况下，打了小红，小红还是说不是她偷的，他妈妈说

5、不承认就把她的手砍掉之类的话。令人意想不到的是，小红真的自己用小刀把自己的小手指割了下来，拿着手指去找他妈妈并恳求妈妈说，自己已经把手指割掉了，求妈妈相信钱真的不是她偷的。幸好及时送到医院才保住了那个小手指,案例2：梅梅今年才八岁，可大家都说她“人小脾气大”，因为梅梅动不动就爱发脾气。只要稍有不顺心的事，她就很难控制自己的情绪，总要拿哪个人或哪件东西来出出气。她上课迟到受批评，回家后拿妈妈出气，怪妈妈没有早一点儿叫她起床；在学校值日时打扫卫生，地扫得不干净她怪扫帚破了不好扫，因此拿扫帚发脾气；考试成绩不理想，她生老师的气，说老师出题太怪太难太偏，弄得她做不出来；走路摔跤她还生路的气，怪路坑坑洼

6、洼不平坦总而言之，梅梅就是喜欢发脾气。而且，梅梅发脾气还有个特点，那就是怪别人不好，怪东西不中用，因而总要骂人、摔东西，把他们当成“出气筒”。比如，考试不理想，梅梅会气得把试卷撕得粉碎；和爸爸妈妈发脾气，梅梅还会摔碗、摔杯子，甚至字写不好她也要摔铅笔、扔本子。为此班上同学给她取了外号“脾气大王,案例3：小明是某小学一年级的新生，在家中是爸爸妈妈的“掌上明珠”，父母对他非常宠爱，极少批评他。可是，小明的父母发现，他自上小学以后，话越来越少，而且吃东西也不如以前。从前那个活泼、调皮的孩子像完全变了个人似的，有时无故乱发脾气，有时早上起来，就嘟囔着不愿去学校。父亲有些担心，就去学校向老师了解情况。老

7、师也说不出为什么，只是觉得他似乎比较内向，不太爱说话，与同学们的交往也较少；一天到晚耷拉着脑袋，无精打采，上课时注意力不集中，也不爱回答问题。父亲问他为什么不积极发言，他说怕回答不正确，挨老师批评,青蛙的故事 从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛，比赛的终点是一个非常高的铁塔的塔顶。一群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油。 比赛开始了。老实说：群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论：“这太难了！它们肯定到不了塔顶！”“他们绝不可能成功的，塔太高了！” 听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了，除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。群蛙继续喊着：“这太难了！没有谁能爬上塔顶的！”越来越多的青蛙

8、累坏了，退出了比赛。但有一只还在越爬越高，一点没有放弃的意思。最后，其它所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。 很自然，其它所有的青蛙都想知道它是怎么成功的，有一只青蛙跑上前去问那只胜利者，它哪来那么大的力气爬完全程？它发现这只青蛙是个聋子,寓意 永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人，因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望！而且，最重要的是：当有人告诉你，你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！要总是想着：我一定能做到,18,专题一:心理健康教育概述 (基本理论,问题一 小学生的心理健康吗,20,小学生心理健康状况,调查和统计数字

9、列举： （1） 新闻晚报2001年11月19日 ：20%孩子有孤独症 （2） 新闻晚报2001年12月20日调查显示：八成孩子感觉“不如别人,21,3）北京晚报2002年1月2日 “半数优秀生心理不健康” （4）据青少年权益部门近期一项抽样调查表明，我国每8个儿童中就有一个存在心理与行为问题,22,光明日报报道，一个小学生，每天放学后都要数着路边的电线杆回家。他知道，从学校到家一共有89根电线杆，如果某一天他只数到了88根，他就要回到学校重新数起,23,一个小男孩，走到马路中间的时候，发现自己的鞋带松开了。他一动不动地站在车流中间，直到民警把他带过马路。他说：妈妈告诉我，有困难找民警,24,最

10、近中国儿童少年心理卫生中心的一项调查表明，中国目前有10%左右的少儿不同程度地存在心理问题，其高峰期为7-10周岁。也就是说，这类少儿全国约有三千多万，且大多为入学不久的小学生。这一庞大的数字引起了社会的广泛关注,25,当今社会的学生多为独生子女，大部分家长关注的是孩子身体的成长和学习成绩。在生活上尽量使孩子吃好、穿好，但往往忽视了孩子另一方面的培养心理素质的培养，造成不少独生子女任性、胆怯、缺乏自信心，经不起挫折和失败，只能表扬不能批评，怕苦怕累，自理能力也较差等，社会上戏称他们为“小皇帝,26,因此，小学生的心理健康必须引起社会、家庭和学校的注意和重视，及时发现他们不健康的心理苗头，并从日

11、常生活入手，有意识地培养孩子健康的心理素质,27,问题二 什么是心理健康？ 怎样是心理不健康呢,28,一、健康的概念,1948年世界卫生组织（WHO）成立时，给人类的健康下了一个具有权威性的定义：“健康不仅仅是没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好状态”,29,30,亚健康,1、经常疲乏无力、反应迟钝； 2、头痛、头晕、目眩、耳鸣； 3、烦躁、焦虑、健忘、注意力不集中； 4、失眠、多梦； 5、胸闷、气短、出汗； 6、性功能减退； 7、食欲不振； 8、腰酸腿痛。 其中具有23项者，表明进入亚健康,31,讨论,学生A长得人高马大，但一见到陌生人就会脸胀得通红，说话结

12、结巴巴、语无伦次，你说学生A的这种表现“正常”吗,32,讨论,学生B学习认真，平日的测验成绩一直不错，可每逢期中、期末考试就焦躁不安，担心自己考不好，有时紧张得睡不着觉，并常常做恶梦，考试成绩往往大失水准，你说学生B一点“没病”吗,33,讨论,学生C上课无精打采，放学后也不愿与同学们一起玩，似乎对任何事物都不感兴趣，整日萎靡不振，失去了同龄孩子应有的天真活泼，你认为学生C“健康”吗,34,二、心理健康的概念,1946年第三届国际心理卫生大会曾为心理健康下过这样定义：“所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。,35,三种心理状态,从心理健

13、康的角度来看，人们心理状态可以分为三种情况或状态：正常状态（常态）、不平衡状态（偏态）与不健康状态或病态（变态），与这三种心态相应，其不适应行为表现出不同的特点,36,1、正常状态,正常状态，简称“常态”。个体在一般的没有较大的困扰的情况下，心理是处在正常状态之中。个体在这种状态下的社会行为称为“常态行为,37,2、不平衡状态,不平衡状态或危机状态，简称“偏态”。个体一旦发生了“生活事件”，即扰乱正常生活、引起人们消极的情绪的事件如受挫折、欲求不能满足、受到威胁等，则会进入一种不平衡状态。 所谓不平衡状态，是指个体心理处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾、应激等状态,38,生活事件,1、与同

14、学或好友发生纠纷，关系不和 2、被人误会或错怪 3、生活环境不理想 4、预期的奖励（如嘉奖）落空 5、家庭经济困难 6、自己患急重病,39,2、不平衡状态,一旦个体处在不平衡状态，在通常情况下，他会通过自我调节来消除，如果单靠自我调节无效，就得借助于他人疏导，使之消除不平衡，恢复正常状态。 如果由于各种原因个体无法通过自我调节或他人疏导以回复正常状态时，则会出现三种情况,40,l)直接导致或累积压抑导致不健康状态 江西临川弑师案：因被老师在课堂上没收手机，江西临川二中高三男生雷某闯入办公室，将班主任孙某割颈杀害。 (2)线性地发生不适应行为 所谓“线性”地发生，是指这些行为的发生有明确的、直接

15、的原因，其因果序列是清晰的。个体在心理不平衡情况下所作出的反社会行为或异常行为并不带有必然性，而是带有偶发性，它与常态行为不同，可以称之为“偏态行为,3)接受不良的道德规范，从心理不平衡向品德不良蜕变,42,3、不健康状态,不健康状态，它包括轻度与重度两种情况，实际是轻度的变态与严重的变态，其行为特点是基本相同的。 当个体处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为。 所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有直接的原因，也没有明确的行为动机。这类行为我们称为“变态行为,43,精神健康与精神障碍的关系,亚健康状态 (第三状态,精神健康,轻性精神 障 碍,精神病,精神愉快 情绪不稳 神

16、经症 精神分裂症 精力充沛 效率下降 人格障碍 情感性精神障碍 社会适应良好 人际冲突 适应障碍 一种理想和追求,几种状态之间并无严格界限，可以相互转化,44,三、心理健康的标准,世界卫生组织的心理健康标准是： 智力正常； 善于协调与控制情绪； 具有较强的意志品质； 人际关系和谐； 可以能动地适应和改善现实环境; 保持人格的完整与健康； 心理行为符合年龄特征。用奶瓶喝水,45,学生心理健康的标准,智力发展水平 情绪稳定性 学习适应性 自我认知的客观化程度 社会适应性 行为习惯,46,智力发展水平,虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个

17、心理健康的学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的,47,情绪稳定性,一个心理健康的学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是指，当有了喜事时感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪,48,学习适应性,一个心理健康的学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高,49,自我认知的客观化程度,心理健康的学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同

18、客观现实联系起来，主动从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性,50,社会适应性,心理健康的学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入,51,行为习惯,心理健康的学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合,如果小学生的行为多数符合下列情况,说

19、明其心理是比较健康的：1.能够说出好朋友的优点2.能够意识到自己的不足3.不是特别看重老师的表扬和批评4.如果有时间，更愿意出去玩而不太愿意呆在屋里5.愿意牺牲自己的时间去帮助朋友6.愿意接纳和自己看法不同的人7.能以平等的态度对待有缺陷和学习不好的同学8.学习用具愿意借给同学用9.知识面较宽,兴趣较广泛10.敢于表达与家长、老师不同的意见和观点,如果小学生的行为多数符合下列情况,说明其在心理健康方面有一定的问题：1.特别害怕别人议论自己的不足2.不愿意谈或者不敢谈自己的缺点3.特别看重学习成绩和名次4.如果没有评上“三好”或者没有选上班干部,学生就会急得掉眼泪5.做任何事情都想超过别人6.特

20、别在意别人的目光和对他的评价7.当老师找学生谈话时,他总会怀疑自己做错了事情8.如果竞争对手没考好,他会幸灾乐祸9.情绪常会大起大落,好怒好哭10.在考试前过分紧张以至影响饮食和睡眠,特别提示！1.心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面，而是一种连续状态。2.心理健康的状态不是固定不变的，而是动态变化的过程。3.心理健康的标准是一种理想尺度，它不仅为我们提供了衡量是否健康的标准，而且为我们指明了提高心理健康水平的努力方向。4.最基本的标准是能够进行有效地学习和生活,55,心理障碍的7种症状,1性格脾气改变。如原来活泼开朗者变得沉默寡言；原来性格内向沉默者突然变得热情大方、风趣健谈；或者是无缘无故

21、地兴高采烈；或者是毫无原因地悲观消沉等等。 2对人的态度发生变化。一贯热情好客者突然变得对人冷漠、疏远，对父母亲人也不接纳，甚至与任何人都不能正常交往,56,心理障碍的7种症状,3对工作、生活的态度改变。平常对工作认真负责、勤勤恳恳，突然会经常迟到早退、懒散、马虎或经常完不成任务。 4对事物的认知过程发生障碍。可以出现记忆障碍，过去的记忆或近事记忆遗忘等；可以是思维过程的障碍，例如讲话东拉西扯，回答问题答非所问等,57,心理障碍的7种症状,5情绪不稳，情感不协调。若情绪波动大，小刺激出现大变化，或情绪持续高扬，或情绪极度低沉。或高扬与低沉周期出现，而自己对情绪的变化又无能为力，无法控制，也无力

22、调节。 6行为紊乱或与环境不协调。可表现动作增多，呆板重复、自由散漫或举止迟钝或收藏一些无意义的物品，或从事一些无目的的行为等。 7心理过程缺乏协调性、系统性,58,精神心理障碍与躯体障碍比较，是难以识别。估计全世界约20%的孩子被诊断为精神、情绪和行为问题。如果他们能及时得到帮助，就可得到医治。 然而很多有精神心理问题的孩子没得到他们需要的帮助。这与没得到早期识别有关,59,孩子什么样的行为应被重视呢,孩子是否在多数时间内愤怒、发脾气？哭的特别多？对很多事情反应过度？ 孩子是否回避朋友和家人？是否总是独处？是否对过去喜欢的事情不感兴趣？ 孩子是否非常胆小怕事？与其他孩子比较有不可解释的胆小或

23、担心,60,孩子什么样的行为应被重视呢,孩子是否破坏公共财物，违背法律？做那些威胁生命的事情？常常伤害动物和人？似乎是你对其解释该行为是有害的，他/她也不管？ 孩子是否因注意力不集中而受到限制？是否难以做决定？是否学习成绩明显下降,61,孩子什么样的行为应被重视呢,孩子是否被他周围或看到的事情纠缠住？经历着不可解释的睡眠和饮食方面的变化？常常抱怨头痛，胃痛和其他躯体不适？ 孩子是否抱怨生活艰难或觉得活着没意思/想自杀,62,四、心理健康教育的目标,全面贯彻教育方针，面向全体学生 ，提高学生心理素质。充分开发心理潜能，增进心理健康，培养健全人格，预防心理疾病，促进全面发展,63,心理健康”的目标

24、之一，是心理疾病的预防、早期发现与处理。 “心理健康”的目标之二，是继续保持并增进个人健康状态，就内在方面而言，应培养个人心理的抵抗力，可设法锻炼养成，以防止不良适应的产生，就外在方面而言，应培养个人与环境保持和谐关系的适应能力,64,国家教育部颁发的关于加强学生健康教育的若干意见中对“心理健康教育”的定义： “学生心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分。,五、心理健康教育的概念,65,1）按照性质分：心理素质教育、心理咨询与辅导、心理治疗。 心理素质教育：指根

25、据个体心理特点与规律，运用心理学方法，设计并实施各种方案，以促使学生良好的心理素质的形成。 心理素质教育一般是发展性教育，面对的是正常学生，面向全体学生普及心理健康的知识,六、心理健康教育的基本体系,66,心理咨询与辅导：指根据心理特点与规律，运用心理学方法，帮助心理出现问题的个体摆脱不利的心理状态，或排除各种心理障碍，回复到健康状态。 心理咨询与辅导一般是补救性的，它所面对的主要是心理处于不平衡状态的学生或者是心理处于程度较轻的不健康状态的学生。通过活动让学生在体验过程中学会自我调节,67,心理治疗：指运用心理学方法，对已经产生较严重心理障碍的人员进行专门的调节，使之回复到正常状态。 心理治

26、疗是补救性的，它的对象是有比较严重的心理问题的学生，往往需要较长的时间与周密的治疗处理，有时要辅之以药物,68,2）按照形式分：团体发展性教育、团体补救性教育、个别发展性教育、个别补救性教育。 团体发展性教育：有目的有计划地以学生班组为单位实施系列的教育方案，以促使学生形成适应社会、适应生活的心理素质。 团体补救性教育：根据学生群体普遍存在的心理问题设计教育方案，以学生班组为单位进行实施，使学生能获得正确的观念，改变不利的心理健康状态,69,个别发展性教育：有目的有计划地根据各学生的心理素质实际，设计促进该生心理健康发展的培养方案，对学生个别实施，使该生能健康发展。 个别补救性教育：根据个别学

27、生心理健康方面存在问题，有针对性地设计专门方案，对该生个别实施，使该生能获得正确的观念，改善不利的心理状态,70,心理素质教育 心理咨询与辅导 心理治疗,71,一）全面渗透在学校教育的全过程中，特别是学科教学中。 学科渗透心理健康教育的主要方式 1、营造民主、和谐的课堂心理氛围 2、激发学生的探索兴趣和动机研究性学习 3、对学生进行鼓励性评价，强化学生 的成功体验 4、化解学生在学习活动中的心理困扰 5、重视教师人格力量的作用,七、心理健康教育的途径,72,二）班主任工作 开展班级教育渗透心理健康教育及主题心理教育活动 班主任实施心理健康教育应从以下几方面着手： 转变观念，科学的看待学生的心理

28、问题,73,创设良好的班级心理环境 1、教室桌椅整齐，窗明几净，悬挂名人名言及绘画，启迪学生心智 2、欲培养学生健康的心理，教师心理必须健康。 3、营造有利于学生心理健康的舆论氛围,74,三）专门的心理健康教育课程心理健康活动课 （四）开展学校心理咨询与辅导。 晤谈咨询 电话咨询 信函咨询 小团体辅导 组织松驰训练,75,5）重视家庭教育，开设家长学校 苏霍姆林斯基:没有学过心理学和教育学的人是没有资格做父母的; 最好的心理医生:父母 家长要转变教育观念(评价标准期望值) 要创设良好的家庭心理气氛,创设良好的家庭心理气氛,研究表明,宁静愉快的家庭与气氛紧张及冲突家庭中的孩子在性格上有很大差别:

29、 宁静愉快的家庭:孩子感到有安全感,生活乐观,情绪愉快,信心十足,待人和善,能很好地完成学习任务,气氛紧张及冲突家庭,孩子缺乏安全感,情绪不稳定,容易紧张和焦虑,长期忧心忡忡,害怕父母迁怒于自己而受严厉的惩罚,对人不信任,容易发生情绪与行为问题,案例：忧郁的孩子,张晨，四年级男生，中等个，皮肤较黑。他来到咨询室时，皱着眉头，表情忧郁，说起话来显出与年龄不相符的过分成熟。 下面是他说的一段话：“我爸爸是北京大学的老师，他平时对我特严厉，除了平时上课，还让我上学校办的数学特长班。特长班里老师留的作业有时候特难，我想半天也做不出来，这时爸爸在一边就会变得很不耐烦，用手指着我的头骂笨蛋，猪脑袋！。这还

30、算好的，更多的时候爸爸会对我说到楼下转圈去，转够20圈再上来，看你到时候还会不会算,我们家住5楼，晚上还好，白天一个人这样围着大楼转圈，如果碰上熟人，尤其是同学，我觉得特别羞愧，有时候觉得简直不想活了。我心里也知道爸爸是为我好，但是我特别希望爸爸采取一种启发式的方法，态度不要这样粗暴，我想那样的话我会学得更好。” 经了解，发现张晨的学习成绩其实很好，数学在班里也是前几名，但是由于父亲的期望值太高，使儿子感受到了太大的压力，以至不仅影响了他的学习积极性，也使得孩子缺乏自信，在情绪上也表现出与年龄不相符合的忧郁。心理健康当然也出现了危机,因此，要减轻孩子的负担，首先要从父母做起：观念要改革，心态要

31、摆正，方法要恰当，素质要提高。 父母应根据孩子的自身条件，设定切合实际的目标，减轻孩子的“心理负担”，促进孩子的心理健康,具体来说， 一是孩子要减负，家长要加负； 二是学业上要减负，品德上要加负； 三是营养饮食要减负，心理素质要加负 四是考试分数要减负，能力技能要加负 五是自我中心要减负，严以律己要加负 六是享受要减负，吃苦要加负,6）其他途径,举办心理健康教育的专题讲座 举办心理教育活动月。 创设心理教育图书阅览角和图书展活动。 组织学习心理学知识写小论文竞赛活动 出心理学知识专栏。 在学校广播增加心理健康教育专栏节目,83,84,问题三 为什么会有心理健康问题,85,八影响心理健康的因素,

32、一）身体方面的因素：如先天脑发育不全；先天和后天造成的身体残疾；身体器官，特别是脑发生病变等，都会影响心理健康。 （二）心理（意识）方面的因素：如人的认知模式；情绪与情感的控制能力；意志力、性格类型，以及需要、动机等也会影响心理健康,86,三）行为方面的因素：人的行为总是会得到来自外界环境和内心的评价，而这种评价反过来又会影响人的内心，进而影响人的心理健康。 （四）环境方面的因素：如自然环境、社会环境、家庭环境、人际关系环境等，这些也会直接影响心理健康,87,影响学生心理健康的环境因素,来自家庭的因素 （1）经济差、贫困 （2）缺乏科学育儿知识、迷信 （3）单亲家庭、养育者更迭（丧亲、离异、再

33、婚） （4）父母的专制 （5）父母的溺爱,88,孩子为什么：逃学、离家出走、与坏童为伍？ 因为父母（或老师）动辄打骂或体罚 父母为什么动辄打骂呢？ 因为孩子把骂当耳边风，只好改打 为什么说骂不听呢？ 因为孩子很任性 孩子为什么任性呢？ 因为小时溺爱,89,案例1,钱，男，8岁半。某重点小学二年级学生。父亲是一名文艺工作者，母亲是一名普通职员。家里的经济状况较好。早在上学之前，父亲就为孩子选定了专长培养教师，想让孩子长大后成为一名钢琴演奏家。上学后孩子的专长培养有增无减。每星期对孩子进行钢琴个别辅导34次有时为了完成训练计划，孩子要弹琴弹到晚上11点钟，第二天早上照常上课。弹琴过程中，如果孩子弹

34、,90,累了或出差错，或者因兴趣减退不想练琴，父亲便以体罚进行“矫正”，甚至认为“此招甚灵，一行就管用”。长此以往，孩子的专长培养见一些成效，基础课学习却受到很大影响。语文成绩平平，数学考试多次不及格。孩子上课时好发困，做作业时也常趴在桌上打盹儿，整天有气无力的样子，体质较差。母亲为此而感到担忧,91,分析：孩子正处在基础教育的入门阶段，各门基础课程的学习对他以后的成才至关重要。许多家长望子成龙心切，不知这样做付出的代价是“孩子的快乐”。从他目前的身心状况来看，他已经出现过度疲劳的征兆，若不及时采取措施加以控制，可能会导致神经衰弱。新一代家长应当在家教观和教养方式方面来一场变革。 还孩子一个快

35、乐的童年,92,中小学生最不喜欢的父母行为 - 小 学 生 中 学 生 - 吸烟 66 野蛮无理 58.5 随意责骂 56.1 随意责骂 56.4 使用暴力 55.5 使用暴力 54.4 将子女与其他人比较50.6 吸烟 52.3 爱唠叨 45.5 侵犯隐私 50.6 野蛮无理 44.8 嫖妓 49.4 讲脏话 44.7 诸多限制 46.1 赌博 43.2 有婚外情 45.9 对子女只有批评没有表扬42.4 将子女与他人比较45.3 偏心 41.9 不肯认错 42.1,93,来自学校的因素 （1）学习负担过重 （2）教师教育方法失当 （3）心理健康教育在很多学校几乎是空白,94,来自学生的因素

36、 （1）气质类型的缺点(胆汁质与抑郁质) （2）人际关系的障碍,95,案例2：霸道的孩子,刘智，男，五年级学生，长相结实。是同学中间有名的“混世魔王”，动不动就打人，谁都不敢招惹他。 据同学反映，刘平时在学校里横行霸道，经常和同学打架，不仅欺负男生，也欺负女生，经常揪女同学的辫子。最近一段时间，他要挟一个叫赵雄的男生，让赵每天放学之后，不许马上回家，自己去玩儿，要赵雄站在一边等他，什么时候他高兴了，才让他走，否则就打他。并威胁说，如果赵雄找老师、家长告状，那么可怜的赵雄只好无奈地成了刘智的小跟班,96,见到刘智时，一副满不在乎的神情，对他人的防备心理极强。对于所问问题，总是应付了事（后来发现，

37、刘智所回答的问题，几乎都是假话）。但是，当听到有人说他父亲坐过监狱时，刘智一下子怒火万丈，向对方冲了过去，被拉开之后，貌似坚强的他坐在椅子上放声大哭起来。 这时我们才知道刘智虽外表霸道，但内心其实很脆弱、自卑，压力很大，其外在的蛮不讲理，只不过是其内心压力释放的一种形式而已,97,来自社会的因素 当前,一些改革的负面现象对小学生影响特别大。 不适宜儿童的影、视、报刊、电子游戏及网吧,迷恋着相当数量的学生。 有的学生公开说:“饭可不吃,觉可不睡,电视不看不行,电子游戏不打更不行。,问题四:中小学生心理发展有什么特 点?常见的心理障碍有哪些,专题二 小学生的心理发展与教育,一、小学生心理发展特点,

38、一)小学生的心理发展特点 1.学习适应能力 学习是小学生培养自己良好心理品质的主要途径，是在世界上求得生存的一种手段，也是他们的最大任务，这要求他们能够适应学习活动的组织形式和内容。 由于成人们所制定的规则和提出的要求，不可能时时刻刻都符合每一个小学生心理发展的实际情况，而是存在不同程度的适应性差异。易出现学习心理障碍,2.智力的发展 对于小学生来说，智力的发展既是他们完成学习任务的基础，同时也是影响其他心理成分的形成和发展的重要因素。许多重要的智力成分如抽象思维等，还处在形成阶段。 这些智力成分如果不能顺利地培养起来，其个性就很难向去自我中心阶段发展，因而不利于良好个性品质的形成 小学生的许

39、多心理疾病的发生都与其智力的发展低下相关,3.自我认知能力的发展 成长中的儿童需要逐步认识到真实自我与理想自我之间的差异。 缩小这一差异的成功努力会促进积极的自我概念的发展，但过分严重的或不现实的自我意象差异时常与否定、压抑和精神障碍相关。 将影响小学生良好人际关系能力的形成和发展,4.情绪稳定性方面 小学生情绪具有不稳定性。 理智感尚待形成，作为驾驭情绪的情感主要由情景决定，波动性大，不能自觉地、灵活地控制自己的情绪，因而使情绪表现出不稳定的特点,5.自我控制能力 小学生自我控制能力处于微弱状态 小学生的意志品质，如自觉性、自制性、坚持性等尚在形成中，不能有效地作用于自我控制，这使得自我控制

40、能力仍然处于比较差的状态 因此，小学生容易发生异常行为，并表现出某些心理障碍，如多动症、品德不良等,二)小学生常见的心理问题,调查研究发现，小学生的心理问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，与集体总是格格不入，没有友伴，不与人交往，人际关系紧张，部分高年级同学存在着青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象,二青少年的心理发展与教育,青少年-一般指1225岁的人,这里特指1218岁的中学生,一)青少年期的性质与基本特征,

41、性质:过渡性 1.生理发展方面的过渡 主要特点:性成熟,这时期也叫“青春期” “成人感”出现,2.心理发展方面的过渡 希望不要把自己当小孩看待,渴望获得成人的某些权利。 P41“给妈妈的十四条建议,3.社会发展方面的过渡,社会化的关键是内化社会要求和规范,形成责任意识和产生责任感.青少年虽然自认为成人,但对于成人应承担的责任和义务缺乏足够的认识,往往只看到了成人享有的权利,而忽略了成人应承担的责任和义务,青少年是一个半成熟半幼稚的过渡时期,是个体独立走向社会的准备阶段,童年期的幼稚依赖与成年期的成熟独立相互并存且交织发展,成为青少年心理和行为的一大特点,2.青少年期的基本特征-矛盾动荡性,1.

42、青少年性需要与其特定社会角色之间的矛盾 2.青少年性需要与其心理成熟水平之间的矛盾,3.青少年的独立需要与其特定社会角色之间的矛盾 4.青少年的独立需要与其心理成熟之间的矛盾,青少年的行为特点,思想偏激行为冲动情绪两极化明显.青少年的认识能力在提高,他们有理想有追求,但思维的片面性很大,容易以偏概全,态度偏激;他们精力充沛,敢想敢做,但缺乏冷静思考,容易意气用事等等,青少年期是心理和行为异常的高发期,整个青少年期是心理疾病发病的高峰阶段;青少年的违法犯罪率也不断地增高,三青少年性心理的发展与教育,一)性成熟对青少年的影响 1.促进了自我意识的发展 (1)对自身性别的爱憎 (2)对身材相貌的关注

43、 (3)对自身第二性征的困扰与担心,2.引发了对异性的强烈感受 (1)对异性的好奇和探究 (2)对异性的好感和敏感 3.性冲动与自慰行为的困扰,4.早恋与婚前性行为,早恋会引发一些严重后果,原因: (1)经济上不独立.会引发犯罪行为 (2)心理上不成熟,既不懂得爱的选择,也不懂得爱的责任(其恋爱带有盲目性和幻想性,缺乏理性与责任感 (3)社会上学生早恋不能获得广泛的社会认同,青少年的早恋是一种不成熟缺乏理性引导的幼稚行为,很难产生积极的结果.尤其值得关注的是,青少年在恋爱时很容易感情用事,在某种情况下容易引发性行为。 孔子: “少之时,血气未定,戒之在色,三)青春期教育的主要内容与方法策略,1.青春期教育的目标 (1)能接受自己的性别并乐于扮演好相应的性别角色 (2)能够建立和保持健康融洽的两性交往和联系,3)性心理和性行为符合社会规范,不违法乱纪 (4)能够积极妥善地处理好自身的性困扰及两性关系的矛盾等问题,2.青春期教育的内容,1)性生理教育 (2)性心理教育 (3)性道德教育 (4)性法制教育,3.青春期教育的策略与方法,1)知识技能的传授 (2)周围环境