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文档简介

1、汇报人：XXX,时间:2020年X月,个人防护,健康防护知识,CINTENTS,PART 01,潜伏期,基于目前的流行病学调查 人从感染到发病的潜伏期为1-14天多为3-7天,易感人群,人群普遍易感,PART 02,每天晨、午、晚出人宿舍要测量体温。体温异常时，配合工作人员及时报告学校负责人，按规定做好应急处置。严禁跨楼层、跨房间活动，禁止外来人员进入宿舍区,住校学生有哪些注意事项,就餐排队时，应佩戴口罩，与他人尽量保持一定距离。进食前方可摘掉口罩,洗手后进餐。避免扎堆就餐和面对面就餐,减少交谈,在学校就餐时有哪些注意事项,课间休息时学生不得跨楼层、跨班级活动。 应多喝水，禁止打闹，减少近距离

2、接触。运动不宜过度,在使用体育器材的过程中，避免用手触摸自 己的口眼鼻，体育活动结束应立即洗手,课间休息时应注意什么,使用体育器材时应注意什么,须全程佩戴口罩。人与人之间保持1米以上 的安全距离,就坐时,间隔而坐，避免面对面交谈，不聚集。触摸书本的双手避免接触口眼鼻。去图书馆或阅览室前后应洗手,去图书馆或阅览室时应注意什么,对疫情保持适度关注，不信谣、不传谣，保持积极向.上的生活态度，合理安排好作息时间。如果出现过于紧张、焦虑、情绪低落等心理现象，可寻求学校的相关心理咨询服务,应如何做好心理调适,PART 03,选择合适尺码的医用口罩。佩戴前先洗手。 佩戴时，口罩深色面朝外，金属条向上,将折面

3、.完全展开，完全覆盖嘴、鼻、下巴，金属条沿鼻两侧压实，使口罩与面部完全贴合(不适合佩戴者除外)。 佩戴后,尽量不触摸，若须触摸，触摸前、后彻底洗手,如何正确选择和佩戴口罩,用水将手淋湿，取足够皂液涂满整个手部，充分揉搓，用水清洗双手，用纸巾擦干，最后用纸巾垫着关掉水龙头,如何正确洗手,不接触校园内外遇到的动物 戴口罩、勤洗手、勤消毒、勤通风、避人群聚集 不喝生水;不吃生或半生、变质、无证食品; 在食堂就餐时，尽量错峰吃饭; 保持一桌一人，避免用餐时相互交谈,注意隐身健康卫生,在室内做适量运动，增强免疫力。 如果出现咳嗽，发热，呼吸急促/困难等疑似症状，及时做好自我隔离并上报就医,加强体育锻炼做好防护自检,当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抗体随之减少，病毒便会趁虛而入因此，要注意防寒防风工作，适时添衣保暖,注意防寒保暖，及时增减衣物,文具、手机，书本等物品是大家频繁使用的物件,存在病毒传播的潜在风险。

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