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01,立夏节气来源,02,节气饮食习俗,03,养生知识,04,节气文化,Part.01,立夏节气 来源,一、立夏节气来源,立夏(英文名:Summer begins)是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,一、立夏节气来源,一、立夏节气来源,一、立夏节气来源,Part.02,节气饮食 习俗,二、节气饮食习俗,旧时,乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”,后演变改为倭豆肉煮糯米饭,菜有苋菜黄鱼羹,称吃“立夏饭,二、节气饮食习俗,二、节气饮食习俗,Part.03,养生知识,三、养生知识,三、养生知识,三、养生知识,Part.04,节气文化,四、节气文化,江浙一带,人们因大好的春光明媚过去了,未免有惜春的伤感,故备酒食为欢,好像送人远去,名为饯春。崔骃在赋里说:“迎夏之首,末春之垂。”吴藕汀立夏诗也说:“无可奈何春去也,且将樱笋饯春归。,四、节气文化,立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。古代,人们非常重视立夏的礼俗,在立夏的这一天,古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏,举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服,配朱色玉佩,连马匹、车旗都要朱红色的,以表达对丰收的祈求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰,赐文武
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