职业规划复习资料1

1、填空题:1教师、英语教师和八一农大英语教师分别是 2、 特质因素论的提出者是 ，强调_3、 是根据自己的人生经历制作的,4、按照Bolles的理论，人的能力可以分为5、 说“性格决定命运”的心理学家是 试。6、在SWO分析法中，S代表分析，还要制定。系统生涯规划法的步骤包括：觉知与承诺，自我探索主要包括以下四个部分， 在制定职业规划目标时，通常要遵循 ，目标必须能量化，可测定；、 禾 n和之间匹配。表示人们在不同的时空里扮演不同的和技能，其中技能又分为 、和。其弟子迈尔斯和布里格斯丰富了其理论，创立了_性格测,W代表着,O代表着,T代表着威胁。进行完 SWOT7、89、指,求职行动,10、标要

2、符合自身的条件和现实要求;,探索工作世界，_，价值观，性格。SMART原则，S是指具体性，要求目标必须明确而具体；M是A是指渴望成，要求目标的合理性和挑战性；R是指，目T是指时限性，必须规定起始和完成时间。判断题:1判断他们所做的是否是职业(1) 、小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，而为给居民做家政服务的小时工()(2) 、张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。()(3) 、刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。()(4) 、周某刻图章，做办证业务，什么证章都给开()2、下列说法对吗？(1) 、职业就是挣钱。()(2) 、职业就是上班。()平均每项工作都干半年。他也算是有职(3

3、) 、小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划 业。()()(4) 、一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都卖，他也是有职业的人。(5) 、某是家庭妇女，他的职业就是在家里做家务()(6) 、靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩。()3、判断是否是职业理想(1) 、小刘的理想是挣够了钱去周游世界。()(2) 、赵干的是会计工作，他希望5年内成为一名出色的会计师。()(3) 、小张从参军入伍哪天开始就立志要当将军。()(4) 、李某业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的理想。()()(5) 、小王在某工地打工，他的理想是通过自学考试，获得大学文凭。选择题:)做起，尽早规划人生。1要

4、实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从(A、入学B、就业C、现在D、积蓄一定实力时2、下列观点不正确的是：()A兴趣可以培养 B性格可以改变 C能力一成不变 D能力可以提高3、日本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是板上钉钉-没跑的事了 ”可没想到的是,又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。企业为什么不录用他。请选择正确答案（）A企业看重的是应聘者的专业技能素质 B企业并不重视应聘者的面试或者笔试

5、成绩C企业重视应聘者的工作经验D企业重视应聘者的心理素质）。4、职业道德素质的重点是（A.敬业、诚信B.专业精通C.身体强健D.手脚利索80万公里，他的心思都放在追捕这个逃犯上了。经过52年漫长的72岁高龄。他兴奋地说 小埃梅可以瞑目了，我也应该退休了。”一个人这辈子干好一件事，这辈子就没白过。”请选择正确答案（）5、法国警官多梅尔为了追捕一名强奸杀害女童埃梅的逃犯，查阅了十几米高的文件、档案，足迹踏遍四 大洲，打了足有 30万个电话，行程达 追捕，终于将罪犯捉拿归案。此时他已是 有记者问他这一辈子过的值得吗？他说A、这个警官没必要这么做B、这个警官的科学文化素质特别高C、这个警官的职业道德素

6、质特别高D、这个警官特别有风度和修养案例分析:【案例1】1.45 米、这一次,在日本的人寿保险界，有一位响当当的人物，被日本人尊崇为“推销之神”。他就是身高只有被人称为“矮冬瓜”的原一平。貌不惊人、又小又瘦的他，横看竖看，实在缺乏吸引力，可是说是先天不 足。但他却苦练笑容，取得一般人、甚至那些条件比他好的躲得人都没办法取得的成功。他的笑被日本人 誉为“值百万美金的笑”。（1 ）丛原一平被人称为“矮冬瓜”到被人尊崇为“推销之神”的变化，说明我们要获得成功的首先 从什么开始？（2） “值百万美金的笑”为原一平的推销生涯增添了魅力，成功地让别人悦纳了他。那么我们要塑造 自身良好的形象，可以从哪些方面

7、入手？（3 ）此故事对你有何启发？【案例2】1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料的夺得了世界冠军。 当记者问他凭什么取得如此惊人的战绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力的耐力的运动，只要 身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。他又夺得了世界冠军。记者又请他谈谈经验。山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没有挖 苦他，但

8、对他所谓的智慧还是迷惑不解。10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的:次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志 是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子厖这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我 就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。 40多里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标 定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给 吓倒了。在实际中，我们做事之所以会半途而废

9、，这其中的原因，往往不是因为难度大，而是觉得成功离我们 较远，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。在人生的旅途中，我们稍微具有一点 山田本一的智慧，一生中也许会少许多懊悔和惋惜。说明你的职业目标，如何分阶段完成？【案例3】日本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。不久传 来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公 司向他道歉。此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是“板上钉钉-没跑的事了”可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。企业为什么不录用他，请选择正确答案（）：A企

10、业看重的是应聘者的专业技能素质B企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩C企业重视应聘者的工作经验D企业重视应聘者的心理素质【案例4】最近一个月来，小李很烦闷，原因是他不知道怎么过大学生活了。他是一个普通高校法学专业的大二 学生，经历了一年的大学生活之后，他不知道自己下一步要前往何方了。虽说大一这一年没少放松自己， 认识了不少人，游玩了不少地方，但现在却感觉到一切都是机械地重复，上课、吃饭、玩、睡觉，成了他 每天生活中不变的四部曲。其他同学总是各有所忙，可是自己就是不知道要做什么，一切似乎很平常，又 让人很焦躁。（1）请回答“系统生涯规划法”的几个步骤分别是什么？哪一个步骤是起点？（2）请结合“系

11、统生涯规划法”，帮助小李分析一下他问题到底出在哪里？【案例5】小玲是刚参加工作的新人，现在从事医学化验工作，当初选择专业的时候，是父亲帮忙做的主。她是 一个很不喜欢被束缚的人，但是现在从事的医学化验工作却非常的死板、教条。在校期间她做过职业测评,显示她是艺术型。（1）请问霍兰德职业兴趣测试分为几种类型？代表字母分别是什么？请画出结构关系图。（2 ）小玲的问题出在哪里？有什么办法可以帮助她？【案例6】某大学四年级生物专业学生，手拿简历咨询老师。简历中详细罗列四年来他的经历和专长。他这样写到：专业：生命科学特长：方正排版系统操作、印刷设备维修、PhotoshoP应用社会实践：打过短工、发过传单、做

12、过KFC服务员求职目标：证券行业。（1）请结合职业生涯规划课程，分析这名大四学生的主要问题在哪里？（2 ）请结合自身情况，说说你会如何安排自己的大学生活？材料分析题:1、“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”（1）你如何理解这句话？（2 ）你在日常学习和生活中已经养成的好习惯有哪些？你还有哪些不好的习惯是需要在今后的日常 学习和生活中努力改正的？（每种情况列出3条以上。）2、对所给材料进行全面分析，给出答案。专业人士指出，职场四类人“饭碗”难端，这四类人分别是：职场“迷茫族”、岗位“癌症患者”、职场“打杂工”、昔日“职场贵族”。他们假若不能重新职业生涯，或及时调整职业

13、轨道，沦为失业者是 迟早的事情。职场“迷茫族”。这类人大多出生于上世纪80年代，在他们的成长过程中，由于备受宠爱，甚是溺爱，心理较为脆弱，很难承受由于挫折与失败而带来的压力。步入职场，由于环境的改变，失去凡事以自 我为中心的优势，变得有些无所适从。其职业特质为“两盲一定”，即未来发展方向盲目、专业选择盲目、 对个人价值的认同坚定。职场“打杂工”。他们是怀揣高学历的白领，在跨出大学校门之前，都对未来充满憧憬，可是许多所谓的“现实所迫”让他们在初入职场时就走了弯路。换了很多行业，走到今天终于意识到，在青春逝去的 同时，自己的身价也在不断下跌。职业危机是他们必须迈过去的一道坎，否则职业生涯肯定进入死

14、胡同。岗位“癌症患者”。公司由于并购、重组等原因，将简单、重复的岗位裁掉；或因为技术更新。一些临时性的技术岗位或行政岗位也会被裁掉，那么直接冲击的就是那些在岗人员，他们成了被动的失业者， 失去了“起死回生”的希望。昔日“职场贵族”。这个群体的典型特征是年龄在35-45岁之间，拥有高学历，拿着高薪水，身在高位，然而，职业市场瞬息万变， 金领人士的地位也可能发生动摇。新一代高知人群的产生， 海归派的崛起，使得他们的高薪地位岌岌可危。因此，社会上有人称他们为“过气经理人”、“折价精英”。请你试着分析一下各类人的职业价值观，并设身处地的为他们出主意提建议。3、 一家医疗器械公司与美国客商已达成引进大输

15、液管”生产线协议的意向， 第二天就要签字了。 可是，当公司负责人陪同外商参观车间的时候，有一位员工向墙角吐了一口痰，并很自然的用穿着的拖鞋鞋底去擦。这一幕让外商彻夜难眠，第二天他让翻译给那位负责人送去一封信：恕我直言，一位公司员工的卫生习惯、穿着要求可以反映一个工厂的管理素质。况且，我们今后要生产的是用来治病的输液皮管。贵国有句 谚语：人命关天！请恕我不辞而别”一项已基本谈成的项目，就这样吹”了，该员工也随即被辞退。是什么因素导致这项基本谈成的项目“吹”了？为什么？从该员工身上我们可以汲取什么教训？简答题:1、根据雇主重视的技能，大学生应该提高自己哪些方面的能力？2、霍兰德兴趣类型分为哪几种？

16、3、 什么是价值观和职业价值观，你的5项职业价值观是什么?4、目标设立的 SMART原则是什么？5、探索工作世界的方法和途径是什么？6、简要概述价值观及其在职业选择中的作用？7、能力包括几种，它们各自在求职中的作用有哪些？8、请简要概述职业生涯任务访谈活动所包括的内容？论述题:一、1、设计自己的职业路线。2、你现在专业是什么？你梦想的职业是什么？职业环境什么样？岗位要求是什么？你如何努力？3、 分析自己的兴趣爱好、能力、价值观，及职业环境，根据自己所学的专业，用SWT（分析自己的优劣势, 为自己定位一个职业路线。二、你在大学时期主要对哪些领域比较感兴趣？为什么会对这些领域感兴趣？你对这些领域的感受是怎样 的？三、根据所提供的材料，运用所掌握的知识、理论进行分析和论述。著名的人文主义心理学家马斯洛在人类的需要问题上有着独特而重要的见解。他认为，人的需要以及 为满足需要所展开的活动是由人的潜能所决定的，这种潜能与本能相似，但又不同于纯粹动物性的本能。 它是后天文化性与先天生物性共同作用的结果。正因为人有这样的潜能，它就必然要发挥出来，这就产生 了