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文档简介

1、游泳课作文400字【第1篇】这个学期的游泳课又开始了，我兴高采烈地想：我要像一条欢快的鱼儿一样在水里钻上钻下，享受着春风，享受着阳光，无忧无虑地度过星期四的下午进到游泳池，做完热身运动，教练问：“那些同学可以浮，可以换气的？举手！”我胸有成竹地举起了手，便跟着教练走了。走到一半，两个教练用粤语唔哩哇啦地说了一阵，领队的教练便说：“我们先去浅水池热热身！”便踏着方步走了。到了浅水池，教练让我们围着场地游几圈，对于我来说就是些雕虫小技，马上就游完了。到了深水区，我也并不害怕，虽说我这速度赶得上我们班某某同学写作业的速度，但也不至于被淹死下水了，我游了起来，与我一同出发的叶步炜脚上像绑了螺旋桨，“嗖

2、”一下就到终点了，不知道是我慢还是他快，总之我旁边只剩渐渐扩大的水圈了。我慢慢地游着，那些比我晚出发的同学都超过我了。我抬头换气，看看前方，还差15米多就到终点了，我又抬头，只剩10米了！终点离我越来越近了：6米、5米、4米、3米啊！到了！我气喘吁吁地上了岸，望望泳池，不长啊，为什么我感觉像是从北冰洋游到了南太平洋我就这样心惊胆战地游完了一圈又一圈。下课了，我感到手指发麻发痛。啊！我的手指脱皮了！苍天啊！大地啊！以后我再也不去深水区了！可是教练已经点好去深水区有几个人了现在终于明白了为什么我妈最讨厌带我去游泳了，因为游泳是个“体力活”！【第2篇】 体育项目有很多：游泳，打球，踢球我要介绍游泳。

3、我们班上了两节别开生面的游泳课。上第一节课开始，看见水池，我的心里就毛毛的，似乎有只小虫子在我身上爬生怕自己被淹水死。在教练的鼓励下，同学们的带领下，我也跳了下去： “呼，水没想像得那么深，也没那么可怕。”我虚惊一场。开始学习了。老师教我们吹泡泡，我试着下去了，紧张的我，竟然忘了戴泳镜，结果搞了个鬼样。不知不觉，一个多小时过去了，游泳课要结束了，我觉得自己已经筋疲力尽，力不从心，好像连上车的力气也没有了。回到学校后，林老师告诉我们：要多喝水、按时吃下午茶，及时给自己的身体补充能量，否则很容易生病。我赶紧按老师教的去做，感觉自己又变得生龙活虎了。第二次，我们不像上次那样高兴了，声音也变小了。去到哪儿，我们要学蛙泳，教练说：“记住这4点：一收，二翻，三蹬夹，四滑行。”“记住以下4点，就可以学会”我们练了一次又一次，腿都快散架了，过了一会

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