中学心理健康活动方案

1、中学心理健康活动方案心理健康教育是随着社会的进步， 科学技术的飞速发展，当代社 会对学校教育提出的新要求，也是学校教育的一种新的发展，它的内 容已日益渗透到人们的生活态度、生活观点、以及实际的生活中，因 此，作为一名教师，关注学生的成长，就必须兼顾他们的身体、心理 两方面的健康。中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质 教育的决定明确指出：实施素质教育必须加强学生的心理健康教育， 养成良好的心理品质，促进学生整体素质提高，确保学生健康发展。一、心理健康教育的目标：心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康、 增强学生心理素质，提高学生的心理素质，其具体目标为：（一）培养学生学会

2、做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、 自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。（二）、培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自 愿学习的态度，促进学生学业的成功。（三）、培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性， 开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。（四八 培养学生学会生活，增强学生人际关系协调能力、生活 适应能力、社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。二、心理健康教育的原则：平等性 教师要使自己处于与学生平等的地位，自觉地意识到师生双 方在人格上享有同等地位，并且使学生意识和体验到师生双方在人格上享有同等地位。尊重性 在教育过程中，一定要尊重学生，尊重

3、学生的言行，尊重学 生的人格，尊重学生的内心世界。鼓励性 鼓励学生积极参与，敞开心扉，敢于暴露自己的观点，老师 不要轻易地评价。参与性 学生与教师共同参与到心理行为训练中， 完成训练任务。 学 生自始至终是教育过程的主体， 教师要让每个学生有平等参与活动的 机会。三、心理健康教育的内容：中学生心理健康教育要根据中学生生理、 心理发展的特点， 运用 有关心理教育方法和手段， 培养成学生良好的心理素质， 促进学生身 心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新 能力和实践能力， 激发学生的学习动机和学习兴趣， 让学生掌握学习 方

4、法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐 观的学习心态。2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时 期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学 生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动， 个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。3、人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、 错宗复杂的人际关系网之中， 可以说协调、 处理人际关系是中学生经 常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和 表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度， 自我克制；尊重他人、乐于助人的良

5、好品质。4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起 来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。五、心理健康教育月活动时间：十一月份四、心理健康教育月活动内容1、建立“悄悄话对我诉”心理咨询室，开展心理咨询和心理 辅导，建立学生心理档案， 跟踪学生心理变化，及时矫正学生的心理 偏差。2、第 12 周，11月 17日（星期四）邀请学校领导、教师来校为学生 进行心理健康知识讲座。3、第 12 周，举行学生家长会，邀请学生家长到校听课、座谈，疏通 学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，增加家庭教育意 识，提高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配合。4、第 13 周，举行

6、心理健康教育主题班会观摩课。 通过主题班会进行教育， 用各种发生在学生身上或身边的事， 设置教 育情境，让学生自教或互教，让学生自己进行分析案例，并相互讨论 当事人的过错或过失，教师及时加以正确引导。5、第 14 周，组织初一年级学生观看青春期教育光盘。6、开展丰富多彩的班团队活动，利用校园之声广播站、墙报等方式，班级自行组织手抄报比赛、组织学生学习心理健康教育 （中学生 读本）、安全教育、法制教育、心理教育手册等形式，宣传普及心 理健康知识。 寓教育于这些活动中， 引导学生在这些丰富多彩的集体 活动中，提高认知水平，同时学会团结协作，从而健康成长。7、开展社会实践活动，拓宽学生的视野，磨砺学生的意识，让学生 经风雨见世面，培养学生的社会适应能力。 8发放系列心理健康知识、心理健康教育方法等学习材料。 有关班主任心理健康教育方