心理学课程教学辅导 第八章-动机

1、第八章 动机学习辅导来源：河南考试网 第一节 动机的一般概念1、 什么是动机 动机是由目标或对象引导、激发和维持个体活动的内在心理过程或内部动力。也就是说，动机是由一定的目标引导和激发的、产生原动力推动个体的行为。这种原动力是由于个体对目标的认识，由外部的诱因变成为内部的需要，这种需要成为行为的动力。例如，对于将要上学的孩子来说，在成人的引导下，或同龄小朋友的引诱下，使孩子产生了入学的愿望或要求，这种需要是孩子进入学校学习的原动力，进入学校学习是他们行为的目标。这就是说，只有目标成为个体的需要才可能成为动机。动机有以下几个明显的特点。（1） 动力性 动机具有发动行为

2、的作用，能推动个体产生某种活动，使个体由静止状态转向活动状态。如为了消除饥饿而引起择食活动，为了获得优秀成绩而努力学习，为了取得他人赞扬而勤奋工作，为了摆脱孤独而结交朋友等。动机激活力量的大小，是由动机的性质和强度决定的。 （二）指向性 动机不仅能激发行为，而且能将行为指向一定的对象或目标。如在学习动机的支配下，去学校学习。在成就动机的驱使下，人们会主动选择具有挑战性的任务等。（三）隐蔽性 动机是一种内部心理过程，具有隐蔽性，人们不能直接地观察，但是，可以通过个体对任务的选择、努力的程度、对活动的坚持性和言语表达等外部行为间接地进行推断，推断出个体行为的方向和动机强度的大小。例如，在周末的时间

3、里，一名学生清晨就去了图书馆，在图书馆里，他集中注意力地在阅读文献、翻阅资料，而且一整天都在那里度过。从这个学生一系列的行为表现，我们可以初步推断他的学习动机是比较强的。（4） 活动性 动机是通过活动表现，通过活动获得或达到它们的目标。动机所要求的活动，有心理活动也有生理活动。心理活动主要有认知活动，如计划、组织、监督、决策、解决问题和评估，还有情绪活动的参与，例如，兴趣、爱好、热情和激情等。生理活动承受着个体活动的努力和坚持，并且负责一些外在的行为。只有身心协同活动才可以达到动机所追求的目标，也才能满足个体的需求。（5） 维持性 动机具有维持功能，它表现为行为的坚持性。当动机激发个体的某种活

4、动后，这种活动能否坚持下去，同样要受动机的调节和支配。动机的维持作用是由个体的活动与他所预期的目标的一致程度来决定的。当活动指向个体所追求的目标时，这种活动就会在相应动机的维持下继续下去；相反，当活动背离了个体所追求的目标时，进行这种活动的积极性就会降低，或者完全停止下来。二、动机与需要 动机是在需要的基础上产生的。当某种需要没有得到满足时，它会推动人们去寻找满足需要的对象，从而产生活动的动机。当需要推动人们去活动，并把活动引向某一目标时，需要就成为人的动机。例如，热时寻找比较凉爽的地方；饿时寻找食物并奔向有食物的场所；渴时寻找水源等。这时，需要就成为人活动的动机了。需要作为人的积极性的重要源

5、泉，它是激发人们进行各种活动的内部动力。（1） 需要及其种类1.需要的涵义需要是有机体内部的一种不平衡状态，它表现在有机体对内部环境或外部生活条件的一种稳定的要求，并成为有机体活动的源泉。这种不平衡状态包括生理的和心理的不平衡。如血液中水分的缺乏，会产生喝水的需要；失去亲人，会产生爱的需要等。在需要得到满足后，这种不平衡状态暂时得到消除；当出现新的不平衡时，新的需要又会产生。所以，需要是指向一定的对象的，没有客体、没有对象的需要是不存在的。2.需要的种类 人的需要是多种多样的，按起源可分为自然需要和社会需要；按指向的对象可分为物质需要和精神需要。 （1）自然需要和社会需要：自然需要也称生物学需

6、要，它包括饮食、运动、休息、睡眠、排泄、配偶、嗣后等需要。这些需要主要由机体内部某些生理的不平衡状态所引起，对有机体维持生命、延续后代有重要意义。社会需要是人类特有的需要，如劳动的需要、交往的需要、社会赞许的需要。这些需要反映了人类社会的要求，对维系人类社会生活、推动社会进步有重要的作用。 （2）物质需要与精神需要：物质需要指向社会的物质产品，并以占有这些产品而获得满足。如对工作和劳动条件的需要；对住房和交通条件的需要等。精神需要指向社会的各种精神产品。如对文艺作品的需要，欣赏美的需要和观看电影的需要等。这些需要是以占有某些精神产品而得到满足的。（二）需要的结构 关于需要的结构，在心理学界存在

7、不同的理论观点，其中马斯洛的理论影响最大。马斯洛认为，人的需要是由以下五个等级的需要构成的。生理的需要，对食物、水分、空气、睡眠、性的需要等。安全需要，它表现为人们要求稳定、安全、受到保护、有秩序、能免除恐惧和焦虑等。归属和爱的需要，一个人要求与其他人建立感情的联系，如结交朋友、追求爱情、参加一个团体等，就是归属和爱的需要。 尊重的需要，它包括自尊和希望受到别人的尊重。自尊需要的满足会使人相信自己的力量和价值。自我实现的需要，人们追求实现自己的能力或潜能，并使之完善化。马斯洛认为，这五种需要都是人的最基本的需要。这些需要是天生的、与生俱来的，它们构成了不同的等级，并成为激励和指引个体行为的力量

8、。三、动机与行为（一）动机与行为的关系 动机与行为的关系是十分复杂的。同一种行为可能有不同的动机，即各种不同的动机通过同一种行为表现出来；不同的活动也可能有同一种或相似的动机。例如，在同一个班级中，学生的学习动机可能是各种各样的。有的学生希望成为优等生，在班上拔尖，得到老师和同学的称赞；有的学生为了报答父母的养育之恩，不愿辜负父母、亲友的期望；有的学生是在英雄、模范人物的影响下，希望学好本领，将来为建设祖国服务；有的学生没有明确的动机，上学只是为了混日子等。这些不同的动机都表现在同一种学习行为中。学习动机不同，学习效果也会不一样。另外，同一种动机，也可以产生不同的行为。例如几个人都想休息，但有

9、的去剧院，有的去散步，有的去划船等。 在活动动机与效果的关系上，情况也非常复杂。这里“效果”是指行为的社会效果。一般来说，良好的动机应产生良好的行为效果；反之，不良的动机则会产生不良的行为效果，这就是动机与效果的统一。但是，在实际生活中，动机与效果不统一的情况也时有发生。如一个孩子想帮父母干点家务活，但不小心打碎了窗户上的玻璃或撞倒了桌上的花瓶。从动机讲无可非议，但由于其他因素的影响，却产生了不好的活动效果。 （二）动机与工作效率 动机与工作效率的关系主要表现在动机强度与工作效率的关系上。人们倾向于认为动机强度越高对行为的影响越大，工作效率也越高；反之，动机强度越低则工作效率越低。但事实并非如

10、此。心理学的研究表明，动机强度与工作效率之间的关系不是一种线性关系，而是倒U形曲线关系。 中等强度的动机最有利于任务的完成，也就是说，动机强度处于中等水水平时，工作效率最高，一旦动机强度超过了这个水平，对行为反而会产生一定的阻碍作用。如学习的动机太强、急于求成，会产生焦虑和紧张，干扰了记忆和思维活动的顺利进行，使学习效率降低。考试中的“怯场”现象主要是由动机过强造成的。 心理学家耶克斯和道德森的研究表明，各种活动都存在一个最佳的动机水平。动机不足或过分强烈，都会使工作效率下降。研究还发现，动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。在比较容易的任务中，工作效率随动机的提高而上升；随着任务难度的增加，

11、动机的最佳水平有逐渐下降的趋势，也就是说，在难度较大的任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。这就是著名的耶克斯-道德森定律。 第二节 动机的种类根据动机的性质，人类的动机可分为生理性动机与社会性动机。一、生理性动机生理性动机也可称为基本动机，它是为了维持生命的需要所必需满足的动机，以有机体、自身的生物学需要为基础。例如，饥、渴、缺氧、疼痛、母性、性欲、睡眠、排泄等动机，都是生理性动机。(一)饥饿 1饥饿与体内平衡 饥饿是由于体内缺乏食物或营养引起的一种生理不平衡状态，它表现为一定程度的紧张不安，甚至是饥饿的折磨和苦楚，从而形成个体内在的紧张压力，使个体产生求食的活动。坎农在一项有趣的实验中，

12、让被试把一个气球吞进胃里，然后设法往气球内充气。结果发现，当气球充气引起胃壁收缩时，被试便出现饥饿的折磨。这似乎说明胃壁收缩与饥饿状态有关如图8-4所示。现在已经知道，胃部收缩不是产生饥饿感的必要条件。许多人的胃通过外科手术被切除了，然而这些人能感到饿，并照常吃东西。这说明除了胃壁的收缩外，饥饿的引起可能还有其他的原因。2饥饿与体内化学物质 腾布里通和奎格利从饿了几天的狗身上抽取血液，注射到刚吃饱了的狗身上，这些吃饱了的狗又会继续吃食，好像已经饿了几天一样。这说明血液中某些化学成分的变化，有可能引起饥饿的动机。后来有人发现，饥饿感的一个重要指标是低血糖。人和动物都能自动调节热量的摄入，防止能量

13、的不足和体重的稳定，这种调节的体内化学物质是血糖, 胰岛素的增加可降低血糖，把它部分的转化为脂肪储存起来。如果血糖水平下降，饥饿感就会增加。 3饥饿与下丘脑 引起饥饿除了某些外周的原因以外，还可能和中枢神经系统的某些部位的功能有关。20世纪50年代中期，生理学家们用电刺激法和局部毁损法，在实验动物的下丘脑中发现了所谓“饥饿中枢”和“厌食中枢”。 “饥饿中枢”在下丘脑的两侧, 即侧丘脑，它会分泌一种引发饥饿的激素增食激素,当给老鼠注射这种激素时，它们会变得狼吞虎咽，相反，当“厌食中枢”在腹内侧下丘脑，它的活动能抑制饥饿。刺激这个区域，动物将停止进食；如果破坏这个区域，动物的肠胃会快速加工食物，最

14、终导致异常肥胖。4. 饥饿与进食障碍 当不正常的瘦身动机超过正常体内平衡的压力时，心理对进食产生不良的影响。近年来，在我国因盲目减肥，过度节食而导致的少女神经性厌食症患者正逐渐增多。神经性厌食是一种自己有意节食造成食欲减退，体重减轻，以厌食为特征的进食障碍，常引起营养不良，代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱。在神经性厌食的基础上可能发生贪食症。 贪食症存在不可抗拒的摄食欲望，患者可在短时间内一次进食大量食物。 (二)性欲 这是人和动物比较强有力的一种动机或驱力。它的产生是以性的需要为基础的。性驱力和饥、渴驱力不一样，它不是个体生存和维持生命所必需的。性驱力与个体的性成熟有着密切的关系。研究已证明，

15、在婴幼儿身上虽存在某种性驱力，但强烈的性驱力只发生在性成熟的有机体身上。1激素与性行为 人类的性驱力是由荷尔蒙等激素的刺激引起的。但它们对人类的影响不像影响动物的性驱力那么直接。性激素有两种作用，一是引导男性和女性性特征的发展，另一种是激发性行为。 当男性达到性成熟的年龄时，位于大脑基底部的脑垂体腺刺激睾丸分泌男性激素，进入血液。这种男性激素或荷尔蒙使其性驱力提高，并使男子产生第二性征。在男性达到性成熟年龄后的一个短时期内，男性激素的浓度最高；以后就保持在相对恒定的水平上，因而使男性的性驱力没有明显的生物学周期。女性的情况则不同。当女性达到性成熟的年龄时，脑垂体刺激卵巢分泌雌性激素或雌性荷尔蒙

16、，从而提高了女性的性驱力。由于雌性激素的分泌具有某种生物学的周期，因而使雌性的性驱力有一定的周期性。然而激素对人的影响不是很明显，外界刺激和学习对人类性驱力的影响往往超过性激素的作用。2外部刺激与性行为研究表明，当人们看到、听到或读到色情材料时就被性唤起。海曼曾做过这样一个实验，他请有过性经历的大学生做被试，将他们与探知性的仪器相联（阴茎周长或阴道颜色的变化）。然后请学生听4种磁带中的一种：1有明显的性色情内容；2表现出浪漫；3色情与浪漫的结合；4中性控制磁带。结果表明无论男女对色情磁带引起的性唤起是最强烈的。二、社会性动机社会性动机，是以人的社会文化需要为基础的。人有权力的需要、社会交往的需

17、要、成就的需要、认识的需要等，因而产生了相应的权力动机、交往动机、成就动机、认识性动机和学习动机等。（一）兴趣兴趣是人们探究某种事物或从事某种活动的心理倾向，它以认识或探索外界的需要为基础，是推动人们认识事物、探求真理的重要动机。人对有兴趣的东西会表现出巨大的积极性，并且产生某种肯定的情绪体验。如学生对某一学科有兴趣，就会推动他努力学习，广泛涉猎有关的知识，并影响对未来职业的选择。 兴趣可以分为直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是由认识事物本身的需要所引起的，如对看电影、小说的兴趣；间接兴趣是由认识事物的目的和结果所引起的，它和当前认识的客体只有间接的关系，如人在完成科学实验之后，可能对繁杂的数据处

18、理没有兴趣，只对研究的结果有兴趣，这种兴趣就是间接兴趣。 兴趣还可以分为个体兴趣和情境兴趣。个体兴趣是指个体长期指向一定客体、活动和知识领域的一种相对稳定的兴趣。这种兴趣与个体的情感和价值观相联系。同时，对个人有重要意义的事物或活动也会产生个体兴趣。如有人对音乐、美术感兴趣，成为他一生的爱好。情境兴趣是指由环境中的某一事物突然激发的兴趣，它持续的时间较短，对个体的知识、偏好系统产生影响，是一种唤醒状态的兴趣。（二）学习动机 学习动机是人类的重要的社会性动机。潘菽认为学习动机是直接推动学生进行学习的内部动力。它是一种学习的需要，表现为对学习的意向、愿望或兴趣等形式，对学习起着积极推动的作用。学习

19、动机能使个体的学习行为指向某一具体目标，对学习行为起着导向作用。此外，学习动机还能调节个体学习行为的强度、时间和方向。学习动机对学业成绩有着直接的影响，刘加霞、申继亮等发现，中学生的学习动机与学业成绩之间呈显著正相关，学习动机除对学业成绩有直接影响外，还通过学习策略间接影响学业成绩。(三)成就动机 成就动机是人们希望从事对他有重要意义的、有一定困难的、具有挑战性的活动，在活动中能取得完满的优异结果和成绩，并能超过他人的动机。例如，一个幼儿园的孩子希望自己搭的积木又高又稳，超过别的孩子。成就动机强烈的人在活动中有高标准，即使对它没有特别的兴趣，也能尽力把它做好。 成就动机对个体的活动有重要的作用

20、。许多研究发现，在两个人的智商大体相同的情况下，成就动机高的人比成就动机低的人在活动中成功的可能性一般都要高一些。在学校里，成就动机高的学生成绩可能较好，名次较高。 成就动机的高低还影响到人们对职业的选择。麦克兰德发现，成就动机低的人，愿意选择风险较小、独立决策较少的职业；而成就动机高的人爱毛遂自荐，喜欢担任富于开创性的工作，并在工作中敢于自己做出决策。 （四）权力动机权力动机是指人们具有的某种支配和影响他人以及周围环境的内在驱力。在权力动机的支配下，人们表现出积极主动的参与精神，并有成为某一群体的领导者的愿望。高权力动机者，经常表现为对社会事业有浓厚的兴趣，在讨论问题时总是试图以自己的观点、

21、看法去说服别人，在群体中希望处于领导地位，日常生活中表现得比较健谈，好争论。（五）交往动机 交往动机是在交往需要的基础上发展起来的一种重要的社会性动机。交往需要表现为每个人都愿意归属于某个团体，喜欢与人来往，希望得到别人的关心、友谊、支持、合作与赞赏。这种需要促使人们结交朋友，找寻支持，参加某个团体并在其中活动，因而成为交往的动机。 第三节 动机的理论一、驱力理论 20世纪20年代武德沃斯提出了行为因果机制的驱力概念。所谓驱力是指个体由生理需要所引起的一种紧张状态，它能激发或驱动个体行为以满足需要，消除紧张，从而减少驱力，恢复机体的平衡状态。同时，他强调经验和学习在驱力形成中的作用，认为学习对

22、机体适应环境有重要意义。驱力给行为提供能量，而习惯即学习的经验决定着行为的方向。赫尔（Hull，1884-1952)认为，有些驱力来自内部刺激，不需要习得，称为原始驱力；有些驱力来自外部刺激，是通过学习得到的，称为获得性驱力。但是，驱力理论不能解释另一些行为，如什么力量激发了过量的进食行为？为什么一个人可以通宵达旦地工作？为什么政治家在监狱里可以绝食数日？因为在这些行为中，人的驱力不是减少，而是增加。二、诱因理论 驱力理论强调个体的活动来自内在的动力，它忽略了外在环境在引发行为上的作用。针对这种缺陷，人们提出了诱因概念。诱因是满足个体需要的刺激物，它具有激发或诱使个体朝向目标的作用。例如，诱人

23、的美食激发人的进食欲望；漂亮的时装引起人的购买欲；挑战性的任务激发人的成就需要。诱因可以是物质的，如食物、时装等；也可以是复杂的事件和情境，如获得名誉、地位等。凡是人们希望得到的、有吸引力的刺激都可能成为诱因。诱因有积极和消极之分，有吸引力的刺激物称为积极诱因；个体回避的刺激物（如痛苦、贫困、失败等）称为消极诱因。诱因是个体行为的一种能源，它促使个体去追求目标。诱因与驱力是分不开的，诱因是由外在目标所激发的，只有当它变成个体内在的需要时，才能推动个体的行为，并具有持久的推动力。三、认知理论 现代认知理论认为，个体在头脑中的各种不同的观念在刺激和行为间起中介作用，它既能引起行为，又能改变行为，在

24、这个意义上，认知具有动机的功能。近年来，动机的认知理论成为深受人们重视的一种动机理论。（一）动机的归因理论 20世纪60年代，心理学家用因果关系推论的方法，从人们行为的结果寻求行为的内在动力因素，称之为归因。 美国社会心理学家海德指出，当人们在工作和学习中体验到成功或失败时，会寻找成功或失败的原因。一般来说，人会把行为的原因归结为内部原因和外部原因两种。内部原因是指存在于个体本身的因素，如能力、努力、兴趣、态度等。外部原因是指环境因素，如任务难度、外部的奖励与惩罚、运气等。海德还提出了“控制点”的概念，并把人分为“内控型”和“外控型”。内控型的人认为成败是由自身的原因造成的，而外控型的人则认为

25、成败是由于外部因素造成的。 美国心理学家韦纳系统地提出了动机归因理论，证明了成功和失败的因果归因是成就活动过程的中心要素。韦纳也把成就行为的归因划分为内部原因和外部原因，同时把“稳定性”作为一个新的维度，把行为原因分为稳定的和不稳定的。如能力、任务难度是稳定的；而努力和运气是不稳定的。根据这几个维度，韦纳提出了两维归因模式。（二）自我决定理论自我决定理论是由美国心理学家德西提出的。这种理论强调自我在动机过程中的能动作用，认为自我决定是一种涉及经验选择的人类机能品质，它组成内在的动机。自我决定是人的一种选择能力，人们行为的决定因素是自我决定，而不是强化序列、驱力或其他任何力量。在德西看来，自我决

26、定不仅是个体的一种能力，它还是个体的一种需要。人们拥有一种基本的内在的自我决定的倾向性，这种倾向性引导人们从事感兴趣的，有益于能力发展的行为，以便形成与社会环境的灵活适应。（三）自我功效论班杜拉的自我效能感论是另一种动机的认知理论。他认为人对行为的决策是主动的，人的认知变量如期待、注意和评价等在行为决策中起着重要的作用。其中期待是决定行为的先行因素，强化的效果存在于期待奖赏或惩罚之中，是一种期待强化。班杜拉把期待分为结果期待和效果期待两种。结果期待是指个体对自己行为结果的估计（或强化）。如相信上课认真听讲，下课认真做作业就会取得好的成绩。效果期待是指个体对自己是否有能力来完成某一行为的推测和判

27、断，这种推测和判断就是个体的自我效能感。个体确信自己有能力进行和完成某一项活动，属于高自我效能感，否则就是低自我效能感。班杜拉认为自我效能感的高低，直接决定个体进行某种活动时的动机水平。班杜拉强调自我效能感是成就活动的一个重要维度。（四）成就目标理论 20世纪80年代，美国心理学家尼科尔斯和德韦克等人将成就目标概念引入成就动机领域，并使之成为90年代动机研究的一个热点。 成就目标的概念，有各种不同的看法，美国心理学家平崔克认为，成就目标是指“关于个体追求成就任务的理由和目标的认知表征”，它“反映了个体对成就任务的一种普遍取向，是有关目的、胜任、成功、能力、努力、错误和标准的有组织的一种信念系统

28、”。 成就目标理论把成就目标分为两种类型。一种是掌握目标，个体的目标定位在掌握知识和提高能力上，认为达到了上述目标就是成功。另一种是成绩目标，个体的目标定位在好名次和好成绩上，认为只有赢了才算成功。研究发现，不同的成就目标对应着不同的动机和行为模式。具有掌握目标的个体，往往会采取主动、积极的行为，如选择适当的具有挑战性的任务，并使用深层的加工策略等；而具有成绩目标的个体，往往有较高的焦虑水平，有时不敢接受挑战性的任务，遇到困难有时容易退缩。 第四节 动机的激发在学校中，动机激发的途径和方法有多种多样，在这里我们主要的介绍提高内部动机、提供诱因与奖励、激发自我效能感和发辉社会动机的积极作用等途径

29、与方法。一、提高内在动机 （一）什么是内在动机一些理论家认为动机可以区分为内在动机和外在动机两类。内在动机是指在没有外在奖赏和压力的情况下，个体的目的指向活动本身，可以激发行为，使人们得到情绪上的满足，从而产生成功感。例如，兴趣能激发一个儿童产生阅读一本书的欲望，胜任力可以使一个儿童接受挑战。因此，内部动机包含着自我决定、胜任力和兴趣等成分。 美国心理学家德西提出人们拥有一种基本的内在的自我决定的倾向性，这种倾向性引导人们从事感兴趣的，有益于能力发展的行为，形成与社会环境的适应。胜任力认为人类具有一种感到胜任力的内在需要，促使人们去探索和掌握尝试这样或的行为。如婴儿经常试图抓握靠近他们的物体。

30、人类天生会从一些惊奇的、新异的、不一致的活动和事件中，产生快乐，如一个8个月的婴儿喜欢看倒置的物体，一个2岁的儿童把自己的名字叫错，然后哈哈大笑。 （二）内在动机的激发 1.建立一个自主支持性的课堂为了促进学生的自我决定，就要建立一个自主支持性的课堂，使用下面5种特定的教育行为，会提高学生的自主性和自我决定。 教师要理解、欣赏和尊重学生。创造一个学习环境，鼓励学生的努力，鼓励学生充满兴趣和热情地进行学习。教师要将学习气氛建构成以学生为中心，关注学生的兴趣和需要。 教师要为学生创造选择、优先权和独立工作的时间。课堂中要创设较多的学习中心，这样学生可以选择任务。优先权是给学生自己决定是否参与教育任

31、务，什么时候做，尤其是怎样解决他们产生的问题。 在课堂中规则、约束和限制是的必要的。教师要与学生交流这些限制的合理性，明确地指出“不准说话”，“保持课桌干净”的原因。通过教师交流这些社会控制的合理性，学生会内化和接受教师提出的规则、约束、和限制。 为了创造自主支持性气氛，教师应把较差的成绩和行为问题当作问题来进行解决，而不是当作批评的目标。要具体指出可以提高和进步的地方（例如，我注意到你的“横”比以前写得更平了，你能把你的“钩”写得更清楚吗？）。 2.培养学生胜任力 教师创造一个有利于胜任力培养，确保学生胜任力体验的课堂气氛，为此可提供最佳挑战。只有面临最佳挑战时的成功，才能产生真正的成功和成

32、就体验。学生只有面临中等难度的任务时，他们可能体验到成功与愉快，也可能体验到失败与沮丧。中等难度的任务是学生经过努力可达到的任务。同时，教师要创造一种对错误和失败容忍，这种课堂的突出特点是人际信任和教师支持。可以考虑忽视成绩和结果，创造更象游戏的氛围，鼓励而不是打击错误的出现。 3.提高课堂中的学习兴趣提高课堂中的学习兴趣，首先是使刺激产生变化，刺激变化可以提高学生的探索性。同时，需要注意的是，各种提高课堂中的学习兴趣的策略，不仅维持学生的注意力和警觉度，而且要促进学习以及智力的提高。可采取变化刺激，通过用不定期的小组讨论、电影、客座教师、变化座位安排、实地考察、提问与回答、合作学习、角色扮演

33、等等形式，来改变常规的教学秩序。 另外，在课堂上设疑，可使学生产生一种“心理困惑”，去思考要解决的问题，或得到真正的结论。心理挣扎并不一定总是非常有趣。这时冲突、不确定性问题可能包含了情绪上的痛苦，但是，答案、解决、发现和回答在情绪上是令人愉快的。2、 提供诱因与奖励（1） 什么是外部动机 在学校中，有多种多样的外部条件，成为促进学生积极活动的动力源泉，例如，教师的表扬、竞争的奖励等等；同样，也有各种各样的外部条件，可以起到抑制、约束和限制不良行为表现的作用，例如，教师的批评、学校的处分、竞争的失败等等。这种由外部力量和外部环境（即诱因）激发而来的动机，称为外在动机。（2） 外部动机的激发 学

34、生的学习主要是在课堂环境中进行的，因此，教师在课堂中设置的学习气氛是影响他们学习积极性的重要的外在因素。在课堂一般激发学生的动机可从以下几方面进行。1.组织各类竞赛活动 很多教育工作者认为，在学习竞赛过程中，学生的成就动机更强烈，学习兴趣和克服困难的毅力增强，学习和工作效率一般都有很大的提高。2.组织合作学习 根据目标定向理论，我们在课堂上可以组织合作学习，合作学习是指在团体中，不同个体之间有着共同的目标，只有当团体中所有的人都能达到目标时，个体才能达到目标获得成功。若团体中有一个人不能达到目标，其它人也达不到目标。在这种情况下，个体必定会与同伴形成积极的相互促进关系，寻求一种既有利于同伴成功

35、又有利于自己成功的活动方式。合作情境的另一明显特点是共同努力。学生之间存在着积极的相互依赖关系，他们共同努力，共享成功的奖励。3.正确运用奖励 首先要注意奖励的选择，奖励物的选择往往因人而异。一个香喷喷的面包，对肚子饿的孩子而言，其增强效果一定比饱食者更佳；一个“小红花或小红旗”的贴纸，可能深受幼儿园儿童的喜爱，而高中生则对它不屑于顾；可见，奖励是个别化事物，要提高奖励的效果，对奖励诱因的选择要慎重考虑。同时，教师对学生的奖励要符合个体的实际情况，如果忽略儿童或学生间的个别差异，过分强调一致的标准来要求学生，很难收到预期效果。针对学生经过努力可以达到的目标进行奖励，让每个学生都感受到成功的满足

36、和获得奖励的乐趣，可以给那些“总是落后的孩子们”更多的信心，使他们以积极的态度迎接未来的挑战。 4.慎重使用惩罚 面对学生的不良行为和违规表现，实施惩罚是必要的手段。不过在惩罚的过程中，应该注意惩罚的目的是为了让学生通过努力去避免惩罚，而不是为了让学生体验惩罚。那么，如何实施惩罚是最有效的呢？ 首先，惩罚要即时，一旦发现违规，应尽可能迅速地开始惩罚工作。一些研究者指出，延迟几小时之后的惩罚基本上不能防止同类错误的再度发生。教师在进行正式的惩罚之前有义务事先给予警告。也就是说，必须首先让人们了解到规章制度和行为准则。 其次，惩罚应具有一致性，也就是说，要求教师公平地对待每一个个体。如果教师对同一

37、种违规行为时而给以惩罚，时而熟视无睹。惩罚应该与特定的过错相联系，而不应与违规者的人格特征联系在一起。也就是说，惩罚应该指向不良行为而不是学生自身。 5.恰当使用表扬与批评 在教育环境中，更多情况下教师实施的强化措施是通过社会评价的方式来进行的，也就是说，教师对学生的学习和其它行为进行表扬和批评。对学生的评价，一般来说，表扬应多于批评。不过，如果用之不当，过分或过多的表扬会造成学生的骄傲、忽视自己缺点的倾向，并可能导致学生将主要的学习目标置于脑后而片面地追求表扬，从而产生消极的结果。批评当然不如表扬容易受学生的欢迎，不过，适当的批评，尤其对成绩好的学生的批评也能取得一定的好效果。当然，过分或过

38、多的批评会造成学生对教师和学生的厌恶、怀疑、憎恨等不良的后果。在运用表扬与批评手段时，要考虑到以下几个条件。（1)学生受表扬与批评的历史状况。对经常受表扬的学生，要适当地指出他的缺点，让较好的学生知道自己的不足，有助于使外来的动机及时转化为内在的动机。而对缺点较多的学生，当他们有了一些进步就要及时肯定。虽然这种进步在一般学生中是微不足道的，也要及时肯定，使后进学生看到自己的进步，促使自尊、自爱的需要产生。（2）学生本人对表扬与批评的重视程度。有些后进学生，由于过去长期受到奚落，已经对奖惩产生了淡漠的态度。因此，表扬与批评，都起不到外来动机的作用，这时，除了要对他们的优点给予公正的评价外，还需要

39、“动之以情”，或从引起学生对学习产生直接兴趣入手，以激发他的学习积极性。（3）师生之间的关系融洽、互相尊重也对奖惩的效果有直接影响。只有尊重学生，教师才能提出恰如其分的表扬与批评；只有尊重教师，学生对教师的表扬与批评才能重视，不然，就会产生意义障碍，使批评与表扬无法达到其应有的作用。 (4）教师的评价一定要公正。无论对哪一类学生，如果评价不公正，不实事求是，都不能激发学生的学习积极性。教师态度的不公正，往往是引起学生发生意义障碍的重要原因。3、 激发自我效能感（1） 自我效能感的作用自我效能感影响着人们为自己设立的目标和愿意冒的风险，人们感知的自我效能感越强，选择的目标越高，在从事目标中的毅力

40、也越强。相反，那些认为自己缺乏应付生活能力的人容易焦虑，可能形成回避倾向。（二）提高学生自我效能感 1.让学生经常体验成功学生亲身经历的成功和失败对他们自我效能感的影响最大。成功的经验会提高人们的自我效能感，多次失败会降低人们的自我效能感。在教学中，要使学获得成功的体验，首先教学要从学生的实际出发，建立适当的目标。目标定得过高，学生经过艰苦的努力仍然达不到，那么他们就不会产生成功的体验；反之，目标过低，即使达到了目标，也不会使学生产生能力感。其次要让学生充分参与教学活动的过程，有亲历成功的机会。例如，鼓励学生自己办数学墙报，鼓励同学之间自己开展数学竞赛等等。 2.树立学习榜样观察学习对于自我效

41、能感的形成也有重要的影响。一个学生看到与自己水平差不多的同学解决了一道难题，会认为自己经过努力也可完成同样的任务，从而增强自我效能感。在教学过程中，有意识地树立好的榜样，好的榜样不一定指一个人，也可能指一件事。教师要善于发现榜样，敏感地抓住，及时地指出，把学生的注意力吸引到榜样身上，从榜样身上看到自己的潜能，增强自我效能感。 3. 设立短期、具体而富有挑战性的目标 研究表明目标应是短期的、具体的，下一次或下一周的要比六星期后或半学期的目标更能增强自我效能感及内在动机。目标还要具有挑战性，即具有一定的难度。其次对学生行为的反馈可使之持续并增强。 4.创造宽松、和谐的教学环境在教学中，教师要相信学

42、生，关心爱护学生，平等地对待学生。当学生在学习中遇到困难时，教师不应当粗暴训斥，也不要包办代替，而要耐心启发，循循诱导。对学生在学习中出现的错误，不应当讥讽，而是要有足够的耐心，启发学生一起来寻找发生错误的原因并加以纠正。对学生学习上的优点和点滴进步要善于发现，及时肯定，给予鼓励和表扬。总之，宽松和谐的环境有利于培养学生的自信心、自尊心，有利于学生自我效能感的形成和提高。 5.培养学生进行积极的自我强化自我强化是以自我奖赏的方式激励或维持自己达到某个标准的行为过程，它对调节人的行为很重要,是提高学生自我效能感的又一关键。进行自我强化首先需要建立自己的行为标准，然后根据设立的标准来评价、检查自己

43、的行为及效果。当达到自己的标准或目标时，个体就会体验到自己的能力，从而产生或增强自我效能感。4、 发挥社交动机的积极作用（一）什么是社交动机 在社会生活中，每个人也都有与他人保持往来、建立联系、获得伴侣和友谊的需要，都有与他人和睦相处和归属群体的愿望。我们把在这些需要和愿望基础上产生的动机称为社交动机。 社交动机对学生学习有重要的影响。研究表明，在学习成绩方面，社交动机水平高的学生优于社交动机水平低的学生。教师对学生的态度以及课堂上的交往机会，影响着学生社交动机的形成。社交动机在学习过程中所起的作用具有两重性。有时它能使学生为他所喜欢的教师而努力学习，有时则使儿童拒绝为他所不爱的教师而努力学习。由于存在着社交动机，获得父母、老师和朋友的赞扬不仅使他们感到处于