毕淑敏心灵密码读后感

1、毕淑敏心灵密 码读后感篇一：心灵密 码读后感随心而走，随心而悦10021136张露（ 66）每个人从出生的旋 涡中挣扎出来，却又要跌入到死亡的漩 涡，且又不可避免的要 经历悲伤离合。悲 伤不可避免，何不争取更多快 乐。看了毕淑敏的心里密 码，说实在的，并没有 获得很大的启示，但却引起我 对生活的思考。每个人都有自己的思想，都有自己的个性，是这世界上独一无二的个体，就像是夜晚的天空中闪烁的星星。因而每个人都有自己的生活态度，有些人喜 欢简简单单 ，有些人喜 欢雍容华贵，有些人喜 欢轰轰 烈烈 .所以不同的人有不同生活追求。人生在世，光阴短暂，何不让自己在更多的快 乐中走

2、完自己的人生之路。何必在乎别人的眼光， 别人的不解，因他人而烦恼 。如果想 拥有更多的快 乐，就随心而走。会随心而悦，那就是自己的正确之路。生活总有不如意的地方，你不能一味的抱怨，一味的抱怨命运的不公，一味抱怨朋友的离弃，一味抱怨工作的不顺 ?生活就是 这样，酸甜苦辣，百味俱全。生活不可能一直是甜的，偶尔会有酸苦辣来做生活的调味剂，就像人生不可能是一路坦顺，偶尔挫折也会在半途中不期遇到， 这样的生活才是真真 实实的生活， 实实在在的生活。 这样的生活才会 让我们体会生命的多彩，不管是悲痛还是幸福， 这都是我 们来到世上的 见证，也是我 们在世上学到的东西。 就像作者在 书中所说的一样 “人不可

3、能 总吃细粮，偶 尔也一定要吃粗 纤维，悲剧、生病、死亡等都是生命中的粗 纤维，我们只有安然接 纳。就像你不可能要求一个没有 风暴的大海。那不是海，那是泥潭 ”。无 论问谁 ，选择大海还是泥潭，我 们都可以心 领神会，不答而知。 总有人抱怨自己有那么多 忧伤，而别人却又那么多快 乐，她可知道再快 乐的人也有烦恼，也有不可言 说的苦闷，只是他用自己的快 乐把自己的悲 伤覆盖，埋藏。不要只想到自己的悲 伤，忽略自己的幸运；不要只看到他人的愉悦，而不 闻他人的不幸。从某种程度上 讲，一切都是相 对公平的，没有得到就无所 谓失去，没有失去就无所 谓得到，可 谓福祸所依，也可 谓 “当上帝 为你关上一扇

4、 门的时候，会为你打开一扇窗 ”。生活中我 们都拥有亲人，朋友或 爱人，而当某些人遭遇 亲人的背弃 时，会因 “血 浓于水 ”而原谅亲人。而面 对朋友或是 爱人的背叛，你也没有 资格去责怪他们，因为你没有权利阻挡他们的选择。背叛，也 许是他们的错，也许不是他 们的错。可即使是他 们的错又怎 样，何况圣人都会犯 错，我们又有什么 强有力的理由去批判他 们。每个人都有 权利犯错，而每个人都有 宽容他人的 义务。 对某些小事情，何必斤斤 计较，何不 让它随风而去。有些事情，有些人物适于忘 记，所以抓 紧随风而逝的 时间。因 为时间 是最好的良 药，无论你在某 时某刻多么痛 彻心扉，多么悲痛欲 绝，时

5、间会悄悄 带走你悲痛的 记忆，渐渐 地淡忘，甚至消失。人生是自己的，何不随心而走，随心而悦。当你想哭的 时候，就尽情的大哭；当你想笑的时候，就尽情的大笑；当你想 发泄的时候，尽情的 发泄 ?生命是自己的，人生之路需自己开辟，自己的一切由自己主宰。人生因自我而乐，因随心而悦。篇二：心灵密 码读后感心灵密 码读后感读过很多本毕淑敏著作，但我似乎真的是不 厌其烦。而这次，读其新书心灵密 码，感到作家把关 怀的精力，已 经触及到了人的心灵深 处。阅读这样 的书，宛如清冽的山泉，可以洗刷心灵的疲 惫与惶然。众所周知，心灵本没有密 码，但密码无处不在。在心灵密 码中， 毕淑敏将其 师从心理学大师研修心理学

6、的精深体会，与她开 办心理诊所以来 进行心理咨 询诊疗 的典型案例、精彩故事和 优美的文字融 为一体， 讲述了每个人生命中都会面 临的共同事件和共同感受，如生离死 别、情爱怨仇、成 败悲欢、喜怒哀 乐；还讲述了许多人遭遇 过的心理痛苦，以及 许多人正在 经历着的现实困惑。 毕淑敏希望， 这本书有一种 让读者在阅读中感动和反思的力量，有一种励志的作用。书中，毕淑敏用那敏 锐的目光、 宽厚的心 怀，睿智的文字， 讲述着女人、情感与家庭。如在我的恋 爱为什么总是无疾而 终里，作家借主人公梓怡的故事，最后总结道： “如果你有很多美 丽的照片， 请不要把自己的家 变成展示 这些照片的博物 馆。那无意中将

7、是一种排斥他人、唯我独尊的信号， 说明你的世界里充 满了你， 让人却步。高傲自恋的女人，在 让人欣赏的同时，会让人远离。男人和女人都 对高度自我的人，敬而 远之。 ” 这些缠绕在我们身边的琐事，或提醒人 们关注感悟幸福，或引 发思索、 联想，令人生出无限美好的情愫。毕淑敏的 书中，有的只是生活，真 实而美丽。她不像学究 们舞文弄墨，不像教授 们高深说教，不像 时评家语锋犀利，不像青春写手 愤世嫉俗。 诸如在 让女人丑陋的最根本原因里，作家写道： “女人会不会因 为心理不健康而 变丑，我不敢打包票。因 为心理不健康而导致身体上的病患，却是千真万确的。 为了不得病， 为了不变丑，人 们只有更多地

8、让爱意充满心扉。 ”这样 的文字，折射着女性水 样的光华，如一 剂心灵处方，文火清蒸， 给人恰到好处的滋养。除了以上， 毕淑敏还对人类的命运进行探究， 对深层的人性进行审视。比如在向一个小斑点致敬里，作家提出： “人到了最后的关 头，能够完成的，就是在身 边咫尺之遥的范围内极简单的动作了。我由此想到，如果你有什么要 说的话，一定要尽早 说，不然就无人能听到。如果你有什么要做的事，要趁着血脉充盈之时赶快做，不要等到心有余而力不足。 ”此刻，作家所描摹和传达的意境，或者是因为我们见惯 不怪的麻木，或者是因为压根儿就没想到， 总会产生一种与众不同的新 鲜与惊愕，拓展了我 们的思维，获得一种 阅读的快

9、感。在心灵密 码中，类似这样精彩而充 满智慧的文字随 处可见，书中还有许多如何排解人生苦痛的小故事，它 们都会像是我 们黑夜里看到的一扇有着亮光的小窗，将我 们麻痹了 许久的神 经重新变得敏感起来，恢复我 们对生活应有的感知能力。蒙田 说过，世界上最重要的事就是 认识自己。解 读心灵的密 码，了解自己，是一切成功的基石。给我印象最深的，就是毕淑敏说的“世上没有不 劳而获的事情， 对幸福愉悦的感受也是如此”。名医很多，作家也很多，但作家兼医 师的人不多，能治病又能医治心灵的人也太少，毕淑敏做到了，而且 还做得很好。 毕淑敏用她温馨的感悟与思索，激 发着我们对真善美的不懈追求， 读该书 最大的收

10、获就在于此。篇三： 读心灵密 码有感读心灵密 码有感阅读心灵密 码源于作者 毕淑敏的自我推荐 “心灵本无密 码，但密 码无处不在。一次心灵自诊，决定一种生活品 质。悲苦的 时候，伤感的时候，茫然若失 难以决断的 时候，烦躁异常自我否定的 时候，抽出片刻 时间，翻翻 这本书吧。读完之后的心境，和打开 书页之前，可能略有一点不同。 ”众所周知， 毕淑敏是一位著名作家，但同 时她还是医生和心理咨 询师 。她 17 岁入伍当兵， 11 年走遍喜 马拉雅山、 冈底斯山、喀喇昆 仑山交会的阿里高原。 转业后从事医 疗工作，35 岁开始写作， 46 岁时开始学 习心理学。她从事心理咨 询师之后，由于咨 询中

11、心的 时间和资源有限，无法及 时帮助更多人，感到 难以言表的 责任和压力。这本书是她从临床心理医生的 岗位上退下来，著写的一本有关心理学普及方面的小册子，目的是以文字 传播的方式描述和 阐释当代人的生存状 态，通过和更多人（也就是和 读者）交流心得，摸索和揣 测人的内心世界， 诠释心灵密 码，让读者认识并了解自己，在 阅读中感 动和反思，从而更加 热爱生命、 热爱生活、 热爱自己。心灵密 码中充 满了精美的文字，文字的美 丽让人爱不释手，如： “对于年 龄的雅量 -有一种难以言说的美丽，深藏在 皱纹之中。从 阅历的层面讲，皱纹 是智慧的 纽扣，是穿起智慧之玉的红绳。不要被年 龄吓住，唯一的 对

12、策，就是正 视衰老，把它当成盛宴后的杯 盏，轻轻洗净收起。 ”在心灵密 码中，提供了 许多思维方法，犹如一 剂心灵处方，让读者面临困境和窘迫，能够滋养生息，重新 给自己找到安身立命的支点，安 详飘然一生。如，生活的 艺术在某种程度上，就是排序的 艺术。学会自 产自销幸福，幸福是自己 给自己的礼物。 为自己建立快乐的生长点等等。给人印象深刻的是，心灵密码讲述了许多人遭遇 过的心理痛苦和 现实困惑，提醒人 们关注感悟生命，增 强对生活的感知能力。如，一名中学女学生 问毕淑敏 “我 为什么是一个女孩？我的爸爸 为什么是一个 农民，而我同桌的爸爸却是 县长？为什么我上学要走那么 远的路，我的同桌却坐着小汽 车？为什么我只有一支笔，他却有那么大的一个 铅笔盒