小学五年级体育《蹲踞式跳远》教学设计

1、小学五年级体育蹲踞式跳远 教学设计 指导思想: 根据体育与健康课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的 主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极 发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛 围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合 素质。 二、教材分析： 蹲踞式跳远是小学五年级体育的基础课程， 主要是帮助学生理解上好体育课 的意义和要求。本课把理论知识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐 步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。 三、学情分析： 小学五年级的学生有着孩子的天真和灵

2、气，他们热情、好动、好奇又善于模 仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。 本节课主要通过讲解田径中蹲踞式跳 远的技术要领，使学生明确动作要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守 纪律、发展协调性，增强下肢力量。 四、教学目标： 通过本课的学习，让学生记住蹲踞式跳远的的动作概念，加深学生对跳 远理论知识的了解，通过观察、模仿和讨论、帮助学生初步掌握蹲踞式跳远的技 术要领。使90%以上的学生初步掌握蹲踞式跳远的关键技术。 五、教材重难点： 重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍 难点：助跑与踏跳的结合时机 六、场地器材： 田径场 七、教学流程： 1、体委整队，报告人数 2、师生问

3、好3、教师宣布课的内容及强调同学注 意安全 八、教案： 授课年级：五年级人数：45 任课教师：XXX 教学内 容 1、蹲踞式跳远 2、游戏：抢占阵地 教 学 目 标 1、认知目标：通过本课的学习，让学生记住蹲踞式跳远的的动作 概念，加深学生对跳远理论知识的了解，通过观察、模仿和讨论、帮助 学生初步掌握蹲踞式跳远的技术要领。2、技能目标：通过学习蹲踞式 跳远动作要领，使90%以上的学生初步掌握蹲踞式跳远的关键技术、 发展学生协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。3、情感目 标：通过学习使同学们感悟到跳远是一项技术与速度相结合的体育活 动。培养学生面对任何困难都不要轻言放弃， 勇于向前、顽强

4、、果断的 优良品质。 课的 结构 课的内容 指导与练习法 运动负荷 次 数 时 间 开 始 部 分 1 分钟 1体委整队，报告人 数 2师生问好 3.教师宣布课的内容 及强调同学注意安 全 队形： XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX A 要求：动作要快，整齐， 注意安全 1、慢跑注意间 二、慢跑 8 隔，步伐与呼吸协调 三、学生听口令，进行队 2、队列练习 裂、并、 列练习 基 分、合队走的练习 四、活动充分，避免运动 并队走-分队走- 伤害的发生 6 合队走一裂队走 本 -分队走-并队 走3、准备活动游戏 10 （1）同学自由活动 2次 部

5、 上肢与下肢 （2）老 师简单讲解游戏方 法播放音乐编花 分 篮，同学们音乐中 活动（3）变换编花 篮，二人一组，五人 一组 授蹲踞式跳远： 1、出示蹲踞式跳远 挂图，结合挂图讲解 并示范动作要领蹲 踞式跳远技术动作 概括分为助跑、起 跳、腾空、落地。老 师着重讲解起跳动 作技术。2.模仿起 1学生认真看，认真听， 教师讲解动作要领队 形： XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX A XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 2听口令，进行练习队 形同徒手操队形 3、学生根据结合挂图自 由练习一步上板和三步 上板。要求：认真练习， 仔细观察挂图 4、学生认真观察教师动 作，根据自身条件进

6、行一 步三步或全程练习 场 地安排：在沙坑边摆放一 根高度约30厘米的横皮 筋）,短距离助跑后，起跳 完成腾空步，摆动腿越过 障碍物后下落沙坑并向 前跑出。 跳练习。两脚前后 站立，摆动腿在前稍 屈膝，起跳腿在后， 身体重心落在前脚 上。动作开始时，摆 动腿蹬地，起跳腿积 极的由后向前迈步， 模仿向下放脚的踏 板动作，全脚掌滚动 着地，随即缓冲和蹬 伸起跳，同时两臂要 配合双腿的动作积 极摆动，强化学生单 跳双落的意识3、分 组自由练习一步上 板和三步上板，教师 巡视指导纠正错误， 适当点评，表扬鼓励 为主4、集体练习一 步上板与三步上板 跳远教师讲解并示 范全程跳远。安排 三名学生分别在沙

7、坑两侧和远端进行 保护教师在练习中 语言诱导、鼓励练习 5、教师再次统一讲 解动作要领，指名让 同学示范，进行点评 游戏1、教师组织队 形2、教师介绍游戏 规则与注意事项 （1）慢走，每当教 师吹哨，同学们迅速 跳进离自己最近的 圈内，每个圈只能有 两个同学。（2）当 每当教师吹哨后，没 有跳进圈内的同学 则失败，失败的同学 要演唱歌曲（3）安 全问题：强调在游戏 过程中，不要随意推 打，一定要注意安全 3、播放音乐，教师 组织游戏，绕圈慢走 一、听口令站队，认真听 游戏规则 二、 开始游戏 游戏 失败者表演节目，同学们 鼓掌鼓励。 三、听音乐，慢走放松 结 束 部 分 四、讲评 1、总结本课学生学习情 况； 2、表扬表现好的同学； 3、提出下节课要求； 4、再见； 5、下课 3 器 材 录音机1台呼啦圈1根 体操垫3块 皮筋1条 预 计 运 动 负 荷 100 95 90 85 80 75 70 65 练习密度： 25%30% 0510152025303540 课后反思：本节课以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中 得到学习，让学生体会健康快乐体育。使学生加深认识立定跳远技术动作， 脑里 有一个成型的动作表象。教师在讲