小学三年级体育教案《立定跳远》

1、精品教学教案 立定跳远 、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点， 在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性； 培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于 发展学生自我表现和群体意识。 二、教材分析 跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、 双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。 通过教 学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。 低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳， 脚跟着地，落地平 稳。 三、设计理

2、念 本课结合新课程理念，根据三年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情 景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习 让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充 分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感， 从而树立学生的自信心。让每一位学 生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。 四、教学目标 1培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。 2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。 3、通过游戏活动，培养学生团结合作精神和展示自我的能力。 五、重点、难点 重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。 难点：

3、上下肢协调配合，落地轻巧。 六、教学过程 三年级立定跳远体育教案 教 1培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。 学 目 2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。 标 3、通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力。 教学 立定跳远 内容 组织教学 学生活动 时间 1课堂常规 组织：四列横队 * 慢跑5圈 * * 徒手操： * 扩胸运动 10 准 振臂运动 要求：学生参与学习活动，激发学 腹背运动 生求知欲。 备 弓步正压腿 部 弓步侧压腿 分 手腕脚踝 辅助游戏：沙包接力 组织： 规则： 四列纵队，排首手持沙包， * * 两叫自然开立，两臂伸直后引，然 5 后下引传

4、给第二个人，一次传递到 * * 最后一个人，最后一个人持沙包快 要求：学生注意力集中，大胆尝试 速跑向对首前的圈内举手，看那组 最快兀成 从游戏中总结成败原因。 1辅助练习：纵跳联系练习 组织：四列纵队的体操队形 4组每组10个 要求：学生能大胆尝试 基 2、立定跳远： 分为预摆、蹬地发力、腾空、落地 组织：四路纵队 本 四个部分 * * 部 动作要领： * * 分 两脚左右开立，平行站位，与肩 同宽，两臂后摆时，两膝屈膝下蹲， 两臂前摆时，两膝伸直，两脚等地 发力向前跳起，洛地缓冲。 教法： 15 重点：双脚有力蹬地向前、向上跃 1、教师示范 2、学生练习 起，双脚同时落地。 难点：上下肢协调配合，落地轻巧。 要求：掌握动作要领，积极练习。 、基本动作要领练习 、达标练习 1、放松活动： 教法： 游戏：猫捉老鼠 2、教师示范 结 规则：学生围圆圈，选出一名 3、学生练习 学生为老鼠，老鼠绕圈跑动选择一 束 名同学为猫，老鼠拍击猫后，老鼠 组织：四列横队 部 绕S形跑动，猫按照老鼠跑动的 * 分 路线去追老鼠，老鼠跑完一圈后到 * 5 达猫咪开始的位置为安全，老鼠 * 胜，猫追上老鼠，猫获胜。 * 2、师生小结本课。 要求：放松活动时师领做