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文档简介
1、可以进行跑、跳、投等比赛活 动，体育课就是为了满足大家这 种活动心愿的。 2、可以让自己的小身体更加灵 活、协调，你的跑、跳、投等各 种活动能力一定会提高得很快。 3、也可以适应气候的变化，而且 不容易得病。一句话：上体育课 是为了锻炼成健康的身体。 1、课前，要做好准备。穿好轻便的、课前，要做好准备。穿好轻便的 服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带 尖、硬的东西）；协助老师准备场尖、硬的东西）；协助老师准备场 地器材；提前到上课地点等候上课。地器材；提前到上课地点等候上课。 2、课上，积极主动地参加各种活动。、课上，积极主动地参加各种活动。 上课铃响，立刻站好队；专心听老上课铃响，立刻站好队；专心听老 师讲课和练习活动，不受操场其它师讲课和练习活动，不受操场其它 活动地影响；练习时，积极努力，活动地影响；练习时，积极努力， 不怕困难，遵守秩序，注意安全，不怕困难，遵守秩序，注意安全， 与同学团结合作。与同学团结合作。 3、课后，不要大量喝水（尤其冷、课后，不要大量喝水（尤其冷 饮）和立刻吃东西。饮）和立刻吃东西。 三、小朋友你们能做到以上几点要三、小朋友你们能做到以上几点要 求吗？求吗？ 1
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