跨越式跳高(教师简介+教学设计+单元计划)改

1、跨越式跳高教学设计（水平三）授课教师：施宇指导教师：赵小刚牛晓徐建张钟铸单位：重庆市南岸区珊瑚实验小学邮编： 400060选手简介：施宇，男， 31 岁，大专，小学高级教师，重庆市南岸区教育学会会员，南岸区体育骨干教师，中国教育学会“十五”、“十一五”重点课题组成员，代表重庆市参加第二十一届全国十城市现场赛课获得特等奖；参加教育部基础教育课程教材发展中心举办的“全国首届新课程小学优秀课例评选获二等奖，多次荣获市、区中小学体育教师赛课一等奖。撰写的科研文章曾在科学咨询上发表，十几篇论文获得全国、市、区、一、二、三等奖。一、指导思想：以“健康第一” 为指导思想， 以全日制义务教育体育与健康课程标准

2、为依据， 以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用发展学生跳跃能力的各种方法，促使学生掌握正确的动作技术。二、教材分析：“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。 本节课的基本教材为急行跳高第一课次。 重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作， 采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标， 发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，促进身心健康发展。三、学情分析：小学高段学生处于生长加速期， 此时的学生富于想象， 有较强的求知欲和表现欲， 学生对跳跃类项目有一定了解， 具备

3、一些基本的跳跃能力。 本节课通过降低教材难度、 改变练习条件， 克服学生对跨越的恐惧心理障碍， 调动学生的主动性， 为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式， 引导学生体会跨越式跳高的动作， 享受战胜自我获得成功的乐趣。四、教学目标1、使 90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；使 80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质， 乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。五、教材重难点重点：助跑轻松自然、起跳有力；难点：助跑、起跳的连

4、贯协调。六、场地器材小栏架 20 个标志盘 12 个七、安全措施1 认真检查器材与地面情况，合理控制练习场地，避免因过于拥挤而发生冲撞事故；充分做好准备活动，特别是下肢及脚踝关节。2 课中教授学生自我保护和相互保护的方法，注重学生体质差异性，强调小组内部的相互协作，合理调节运动负荷。八、本课特点：1 、本课采用国际田联少儿趣味田径器材小栏架。本器材具有能拆、合、组装、安全等特点，它轻巧、方便，功能强大，具有发展学生动手、动脑能力的优势。器材色彩鲜艳，具有美化场地的作用，有利于激发学生想学、愿学、乐学的内驱力，具有多种功能。2、本课以少儿趣味小栏架贯穿始终，通过不同颜色设定不同的高度，不同的助跑

5、、起跳点，建立 A、B、C 递进方式，采用多种教学手段，满足学生不断获得知识与提高技能的需求，把教学重点、难点等融入到练习中，寓教于乐，让学生在玩中学、学中练、练中会、会中得。3 、本节课充分体现以学生为主体，教师为主导的教育思想，让学生在教师的层层引导下把握正确的助跑起跳动作。教师在教学中不断激励学生，及时评价学生的所学、所获，调动学生学习的积极性和主动性。教 1、学会一些跳高的练习方法，学习并改进起跳技术，逐步掌握跨越式跳高的技能方法。学 2、增强腿部力量，发展弹跳能力，提高灵活性和协调性。3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，并能正确认识和对待身体条目件和运动能

6、力的差异；不因运动技能、身体条件等方面与他人有差异而感到骄傲、自卑或放弃努力。标跨越式跳高单元教学计划（共5 课次）水平 : 三年级 :五执教教师 :施宇指导教师： 赵小刚牛晓徐建张钟铸课次教学内容与要求实现目标的教法与措施重难点11、建立跨越式跳高的动作概念，1、学生体验用不同的方法越过障碍。基本掌握助跑、起跳的动作方法。2、教师示范跨越式跳高的完整动作，重点：助跑轻松自然、2、发展学生的腿部力量和弹跳力，找出跨越式跳高动作技术特征。提起跳有力；高力量水平。3、注重讲解助跑和起跳的方法，难点：助跑、起跳衔接3上步起跳练习。、克服对器械的畏惧， 逐步形成勇于连贯。克服困难的品质，乐意融入团队。

7、3、短距离助跑起跳摸高练习。4、体验助跑起跳越过横杆的动作。23451、初步学会 57 步助跑方法，使学1、教师讲解示范丈量方法。生能够做到助跑和起跳的结合2、复习上步起跳动作。2、发展学生弹跳、 速度、协调等素质。3、典型小组做示范，助跑起跳摸气3、培养勇敢、协作克服困难的精神。球练习。4、助跑几步， 单脚起跳， 越过折垫。1、原地运球中体会单脚、双脚依次1、 进一步改进起跳技术，体会过竿跨过篮球。2、短距离助跑起跳后的提膝靠胸过与落地动作。杆（皮筋）练习。2、增强弹跳力和腿部肌肉力量。3、变换横杆（皮筋）角度的过杆动3、激发学生学习兴趣及表现欲望， 培作练习。养学生竞争意识。4、中距离助跑

8、，越过一定高度的横杆。1、教师讲解练习内容：1、通过组合练习体会跳高正确的动作（ 1）双脚连续跳过折叠垫子方法（ 2）单脚起跳摸高练习2、发展灵敏性、协调性和弹跳力，（ 3）两腿依次跨过跳动的篮球。3、消除对障碍物的恐惧心理， 培养学（ 4）斜向助跑，两腿依次越过皮筋。生自信心。 能正确认识和对待身体条2、学生分四组练习，按顺时针依次件和运动能力的差异。轮换3、八个不同高度的皮筋， 争霸赛等。1、跨越式跳高全套动作的串联。1、助跑起跳摆腿练习。2、学生按能力分组练习。2、发展学生下肢力量， 培养上下肢协3、学生自己丈量步点中距离跨越式调性。练习。3、培养学生勇于克服困难， 正视失败4、请动作好的学生进行展