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文档简介
1、第二章人体的营养 【知识梳理一】 1、食物中含有哪些营养物质?其中哪些营养物质属于有机物?哪些属于无机物 答:食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐六大营养物质。其中 属于有机物的有糖类、脂肪、蛋白质、维生素。无机物有水和无机盐。能够 提供能量的仅有糖类、脂肪、蛋白质三类。 2、糖类、脂肪、蛋白质的异同点? 答:相同点:都能为人体生命活动提供能量。 不同点:糖类是主要的能源物质;脂肪是备用的能源物质;蛋白质的主要作 用是用于人生长发育以及受损细胞的修复。 注意:同等质量的糖类和脂肪相比,脂肪提供的能量多。 3、维生素的作用以及缺乏相应的维生素,人体会出现哪些疾病? 答:维生素不是构成
2、细胞的主要原料,不为人体提供能量,人体对他的需要量也 很少,但是它对人体的作用是其他营养物不能替代的。 维生素的种类 缺乏时的症状 食物来源 维生素A 、,. 、亠 1 、 夜盲症 肝脏、鱼肝油、绿色蔬菜、瓜果、胡萝卜 维生素B1 神经炎、脚气病 米糠、麦麸、酵母 维生素C 坏血病 新鲜水果蔬菜 维生素D 佝偻病、组织疏松症 肝脏、鱼肝油等 4、缺乏相应无机盐,人体会出现哪些疾病? 答:缺钙-儿童易患骨质疏松症,中老年会患骨质疏松症; 缺铁-缺铁性贫血; 缺碘-成年人患地方性甲状腺肿,儿童患呆小症 【适时练习一】 1、常吃标准米、标准面能有效预防( B ) A.夜盲症B 脚气病C 坏血病D 佝
3、偻病 2、下表列出了 A、B、C、D E五种食物(各100g)的主要营养成分: 食物 糖类(克) 脂肪 (克) 蛋白质 (克) 维生素A 维生素C 维生素D A 0.4 90 9 4 7 45 B 49.3 7 32 40 10 0 C 9.8 6.2 62 7 12 14 D 52.3 0.3 12.3 0 5 4 E 15 3 6 3 230 0 (1)根据上表可知,食物有利于防治夜盲症,食 物含有较多的能量,食物 有利于坏血病患者 食用,食物有利于防治骨质疏松症(填上表中食物代号)。 (2)一个小孩,经常吃钙片,但还是得了佝偻病。你建议他多吃表格中 的类食物。 (3)表中还没有列出的营养
4、成分有水分、 和一部分其它维生素 等。 (4)吃牛肉、猪的肾脏及粗粮等可以防治脚气病,是因为这些食物中含有丰 富的。 【本题答案】(1)B A E、A( 2)A( 3)无机盐(4)维生素Bi 3、 某人阑尾炎手术后,为了促其伤口愈合,你建议她多吃一些?() A蔬菜 B 水果 C 粗粮 D奶、蛋、鱼、肉 【本题答案D】蛋白质具有修复受损细胞的作用,所以手术后应多吃含蛋白质 多的食物。 4、现有一病人既患夜盲症又患佝偻病,十分苦恼。医生建议他吃药的同时,再 补充一些食物。你认为他可补充的最佳食品是(C ) A.胡萝卜B 【知识梳理二】 C .动物肝脏 D .新鲜蔬菜 1、人体消化系统的组成和功能(
5、结合课本36页图完成这部分的学习,后附题目) 2、小肠是人体吸收的主要器官,你能说出它与吸收功能相适应的结构有哪吗? 答:(1)小肠足够长,约5到6米; (2)小肠内有皱襞,皱襞上有小肠绒毛; (3)小肠绒毛内有很多毛细血管和毛细淋巴管。 注意:同学们想一下,“小肠内有肠腺”这一结构,你觉得与是吸收功能有关还 是与消化功能有关呢?(与消化有关,肠腺分泌肠液用来消化糖类、脂肪、 蛋白质。) 3、我国的营养学家把食物分为哪五类?(按所占比例由大到小依次描述) 答:谷类、果蔬类、肉类、乳类、油脂类。 4、什么是绿色食品?它的分类和标志?(课本 43、44页,了解即可) 1、根据上图,回答以下问题:(
6、该题一定要记住,包含的很多知识点) (1) 消化系统包括( 消化道)和(消化腺) (2) 写出图中序号所标结构的名称。(填写在图上相应位置) (3) 用图中序号表示一粒南瓜子经过消化道的先后顺序: 口腔。 (4) 口腔中的消化腺是 唾液腺,它能分泌 唾液腺。 (5) 胆汁分泌的消化液不含消化酶,但是却对脂肪 起乳化作用。 (6) 人体消化和吸收的主要器官是 小肠 ,其内含有的消化液是 肠液 、胰液 和 胆汁 。 (7) 含有多种消化酶的消化腺是 胰腺 和 肠腺 , 其内含有消化糖类、脂肪、蛋白质的酶。 (8) 我们每天吃的馒头最终在 小肠中被消化成葡萄糖才能被人 体吸收。 (9) 胃腺分泌胃液
7、,其内含有消化 蛋白质 的酶。 (10) 淀粉最初在 口腔 消化; 蛋白质最初在 胃 消化; 脂肪最初在 小肠 消化。 (11)现在一些口服药物常装在淀粉制成的胶囊或糖衣里,你认为其 中蕴含的生物学道理为胃部不能消化淀粉,这样可以减少药 物对胃部的刺激 。 图回答: (1) 曲线甲代表的消化,曲线乙代表 的消化 (2) 图中字母C所代表器官的名称是 。 (3) 肝脏分泌的胆汁是从 (填字母)进入消化道的。 【本题答案】(1)脂肪、蛋白质 (2)胃(3)D 3、下表是探究食物在口腔中发生变化的实验设计, 请你据此分析回答下列问题: 试管 食物 加入物质 处理 温度 试剂 现 象 馒头碎屑2克 清
8、水2毫升 搅拌 均置于37C 温水中 碘液 变 蓝 馒头碎屑2克 唾液2毫升 搅拌 不 变 蓝 一块馒头2克 唾液2毫升 不搅拌 变 蓝 细碎蛋白2克 唾液2毫升 搅拌 无 变 化 馒头碎屑2克 唾液2毫升 搅拌 00C水中 变 蓝 实验结果分析: (1)号试管不变蓝的原是 (2)号与号试管对比说了 (3)号与号试管对比说了 (4号与号试管对比说了 (5)号与号试管对比说了 【本题答案】 (1)淀粉在唾液作用下转变成了麦芽糖 (2)唾液能消化淀粉 (3)只有唾液与食物充分混合,才能更好消化 (4)唾液只能消化淀粉 (5)37C是唾液淀粉酶消化淀粉的最适宜温度 4、试管中有一些植物油,加入配制的
9、消化液后充分振荡后置于37C温水中,一 小时后植物油不见了。其配制的消化液最可能是() A.唾液、胃液、肠液B 胃液、唾液、胆汁 C胰液、肠液、胆汁D 肠液、胰液、唾液 【本题答案C】 5、下列有关人体消化过程的叙述中,正确的是() A.各种消化酶发挥作用的最适合温度为 40C B种消化酶只能消化一种或一类物质 C. 唾液淀粉酶能将淀粉分解成可被小肠吸收的物质 D. 胆汁内含有消化脂肪的酶 【本题答案B】消化酶发挥作用的温度应该是体温,约 37 C;唾液淀粉酶将淀 粉分解成麦芽糖,而麦芽糖并不能被人体吸收,麦芽糖要继续被分解成葡萄糖才 能被人体吸收;胆汁不含消化酶。 6请你当一次营养师:父母为了让你在期末考试期间精力旺盛,考前精心准备了 四组食谱。从“合理膳食、均衡营养”的角度考虑,你认为下列哪一组最为科 学() A.鸡蛋、面包、羊肉串、鱿鱼B.鸡肉、番茄、米饭、牛奶 C.馒头、火腿、汉堡包、烤鸭D.土豆、面条、生菜、玉米 【本题答案B】不少同学会错选C,觉得汉堡包中含有青菜叶。这里同学们要注 意,果蔬类在膳食中占得比例居第二位,仅靠汉堡中的一片青菜叶远远不够。 7、欲购买无污染、安全、优质的食品,应关注下列哪一个标志() ABCD 【本题答案A】绿色食品是指无污染、安全、优质食品。分为A级和AA级。可 适当看课本43、44页 小记: 亲爱的猴
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