专业技术人员心理健康与心理调适-考试题及满分答案

1、2017年专技天下专业技术人员心理健康与心理调适考试题及满分答案（红色为 正确答案）判断题1 : 2分抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻，容易感觉到别人不易觉 察的细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性正确错误2 : 2分世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”正确错误3: 2分良好的沟通是单向的过程，一方说，一方听正确错误4: 2分自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素正确错误5: 2分心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有 缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力*正确错误6: 2分情商主要是指人在爱情、友谊等情感方面的能力大小正确错误7: 2分职业

2、规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性，无需再改变正确错误8: 2分消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生*正确错误9: 2分能力是一个人典型地表现出来的心理过程的动力特点的总和正确错误10 : 2分自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自 己的全部，无条件接受自己，喜欢自己*正确广错误11 : 2分专业技术人员对自己专业角色的认同是专业发展的基础和前提正确错误12 : 2分弗洛伊德说“学习掌握自己的情绪是成为文明人的基础”正确错误13 : 2分自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一正确错误14 : 2分在人际交往中最重要的是要善于表达自己正确错误15 :

3、 2分因为不同的上级个性不同，因此在与上级沟通时也要采用不同的方式 方法正确错误16 : 2分情绪的合理疏泄有益于身体健康正确错误17 : 2分判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶 尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病正确错误18 : 2分心理不健康就是心理变态正确.错误19 : 2分人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程正确错误20 : 2分沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、 事实、信念和想法的过程*正确广错误单选题21 : 2分“酸葡萄心理”是专业技术人员进行压力管理的方式之一（）A:情绪管理法广B:改变认

4、知模式 C:心理防卫机制：D：自我悦纳法22 : 2分（）是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式金A:性格：B气质：C:能力：D:价值观23 : 2分以下哪个选项不是职业倦怠的表现：（）* A:喜欢与人聊天：B：身体疲惫C:人际关系的疏远广D:缺乏职业价值观24 : 2分有的国家开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气可以到“骂人”俱乐 部去骂工作人员，这属于（）A:矫正人格的方式：i B:适当发泄的途径C: 一种娱乐方式D:俱乐部宣传方式25 : 2分冰山模型中浮在冰面上的是（）A:个性品质广B:价值观 C:行为：D:内驱力26 : 2分（）型人格善良，忍辱负重广A:A广B:B* C:C：D:D

5、27 : 2分下列哪个不是人际交往的功能：（）广A:心理保健广B：行为协调：* C:展示个人魅力D:协调关系28 : 2分（）是个体根据以往经验在一定时间里希望达到目标或满足需要的一 种心理活动A - 甜r需要：B:内驱力：C:动机* D:期望29 : 2分心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段：（） A:第一阶段B：第二阶段 c C:第三阶段广D:第四阶段30 : 2分“要么不做，要做就做到最好”是哪种认知模式（） A:悲观的认知模式B:乐观的认知模式D:积极的认知模式31 : 2分人最大的敌人是自己，而自己最大的敌人就是（）广A:心理广B：自卑：* C:心态：D:健康32 : 2分平常

6、称为聪明的人智商为：（）：A:80-90：B:90-110：* C:110-120：D:120以上33 : 2分根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和（）广A:良好的个性品质：* B：社会适应良好C:良好的人际关系广D:良好的沟通方式34 : 2分专业技术人员普遍缺乏体育锻炼，尤其是（）专业技术人员更为缺乏 A:青年广B:中年C老年:D:女性35 : 2分心理韧性不足是职业倦怠的（） A:个人内在原因广B:外界客观原因C:职业原因广D:心理危机36 : 2分在影响人际关系的诸因素中，（）是最重要的因素：A汐卜表：* B：个性品质：C:交往频率：D:态度37 : 2分与人交往时不由

7、自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语无伦次， 严重的甚至害怕见人，是（）障碍金A:恐惧心理：B:孤僻心理广C:猜疑心理D:敌意心理38 : 2分在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点（）：* A:胆汁质：B:多血质C:粘液质广D:抑郁质39 : 2分（）就是接受自己的全部，无论是优点还是缺点，无论成功还是失败A:自信心理广B:自负心理C:自我欣赏：* D:自我悦纳40 : 2分现代心身科学研究表明，（）的疾病与心理压力有关A:25%B:50%：* C:75%D:90%多选题41 : 4分职业适应方法主要有：（）A:目标专一” B：低姿态C:能力替代D:培养兴趣42 : 4分职业适应主要包括：（）A:角色” B:心理C:人际D:能力43 : 4分心理健康的新标准：（）“ A:良好的自我意识B：良好的适应能力“ C:良好的应付能力“ D:良好的社会功能