完美个人时间安排表

1、I r.-=7*啦:=蓋r.-=7*沁:耳融曲r.-=V-t .3沪=：三逢科=黑超=血盘* =蔓.痔07:0008:00周期时区周一周二周三周四周五周六周日*也观岀淮珈mm毎纭m普三为眈出爲纭魏三爭:却三爭:罚三爭三主曲三爭:却三爭占10分钟晨练、5分钟洗刷、5分钟整理穿衣、10分钟上班、10分钟早餐、5分钟整理办工桌、15整理昨天准备的工作，开始今天的学习工作。I r.-=7* 沁:=保 r.-=7* 沁:=保 沁=二保 ! 08:0009:00 !自由-09:0010:00 由时10:0011:0011:0012:00营销管理08:30-09 :00【30分钟】右脑开发训练09:00-1

2、0:00【60分钟】记英语单词10:00-11 :00【60分钟】做英语资料11:00-12 :00【60分钟】阅读与午餐人力管理文学书籍英语学习考研备考12:0013:30! !:r14:0016:00 上【90分钟】中餐、午睡时间。工作首先做，做完再整理；然后再学习，保证两不误。16:0018:00做整想心、自理做己清所洁WZS3j r-i,下 午 上 班【60分钟】晚餐自由支配时间3!【10分钟】哑铃训练傲游网络 信息扩展 开拓视野 体验生活j奥鹏远程网络学习：!【10分钟】俯卧撑训练【10分钟】肩膀训练【10分钟】仰卧起坐训练文学书籍/【30分钟】沐浴随心而欲正常执行【60分钟】阅读与

3、影视riii班学习要分类，要挑相关学；多少不重要，重要是坚持。18:0019:0019:0020:3020:3021:3021:5022:0022:0022:1022:1022:20fr22:2022:3022:3023:0023:0000:00【60分钟】下午自由支配时间I !上班【10分钟】d=【10分钟】【10分钟】!J【10分钟】【30分钟】随心而欲正常执行【60分钟】i i i18:0019:0019:0020:3020:3021:3021:5022:0022:0022:1022:1022:20yr22:2022:3022:3023:0023:0000:0007:0008:00周期时

4、区周一周二I r.-=7*啦:=蓋r.-=7*沁:耳融曲r.-=V-t .3沪=：三逢科=黑超=血盘* =蔓.痔周三周四周五周六周日也期mm爲;tmm毎普三m垢m*眈mm准班魏三爭:却三主:罚三爭三爭罚三爭:却三爭占I r.-=7* 沁:=保 r.-=7* 沁:=保 沁=二保 ! 08:0009:00 !自由-09:0010:00 由时08: 30-09 : 00【30 分钟】09:00-10 : 00【60分钟】自由安排10:0011:0010:00-11 : 00【60分钟】11:11:0012:00营销管理人力管理00-12: 00【60分钟】文学书籍英语学习考研备考12:0013:30

5、! !:r14:0016:00 上【90分钟】中餐、午睡时间。工作首先做，做完再整理；然后再学习，保证两不误。16:0018:00学习要分类，要挑相关学；多少不重要，重要是坚持。【60分钟】下午自由支配时间!1!上班【10分钟】d=【10分钟】【10分钟】!J【10分钟】1【30分钟】随心而欲正常执行【60分钟】i i i18:0019:0019:0020:3020:3021:3021:5022:0022:0022:1022:1022:20fr22:2022:3022:3023:0023:0000:0007:0008:00周期时区周一周二I r.-=7*啦:=蓋r.-=7*沁:耳融曲r.-=V

6、-t .3沪=：三逢科=黑超=血盘* =蔓.痔周三周四周五周六周日也期mm爲;tmm毎普三m垢m*眈mm准班魏三爭:却三主:罚三爭三爭罚三爭:却三爭占I r.-=7* 沁:=保 r.-=7* 沁:=保 沁=二保 ! 08:0009:00 !自由-09:0010:00 由时08: 30-09 : 00【30 分钟】09:00-10 : 00【60分钟】自由安排10:0011:0010:11:11:0012:00营销管理人力管理00-11 : 00【60分钟】00-12: 00【60分钟】文学书籍英语学习考研备考12:0013:30! !:r14:0016:00 上【90分钟】中餐、午睡时间。工作

7、首先做，做完再整理；然后再学习，保证两不误。16:0018:00学习要分类，要挑相关学；多少不重要，重要是坚持。【60分钟】下午自由支配时间!1!上班【10分钟】d=【10分钟】【10分钟】!J【10分钟】1【30分钟】随心而欲正常执行【60分钟】i i i18:0019:0019:0020:3020:3021:3021:5022:0022:0022:1022:1022:20fr22:2022:3022:3023:0023:0000:0007:0008:00周期时区周一周二I r.-=7*啦:=蓋r.-=7*沁:耳融曲r.-=V-t .3沪=：三逢科=黑超=血盘* =蔓.痔周三周四周五周六周日

8、也期mm爲;tmm毎普三m垢m*眈mm准班魏三爭:却三主:罚三爭三爭罚三爭:却三爭占I r.-=7* 沁:=保 r.-=7* 沁:=保 沁=二保 ! 08:0009:00 !自由-09:0010:00 由时08: 30-09 : 00【30 分钟】09:00-10 : 00【60分钟】自由安排10:0011:0010:11:11:0012:00营销管理人力管理00-11 : 00【60分钟】00-12: 00【60分钟】文学书籍英语学习考研备考12:0013:30! !:r14:0016:00 上【90分钟】中餐、午睡时间。工作首先做，做完再整理；然后再学习，保证两不误。16:0018:00学

9、习要分类，要挑相关学；多少不重要，重要是坚持。【60分钟】下午自由支配时间!1!上班【10分钟】d=【10分钟】【10分钟】!J【10分钟】1【30分钟】随心而欲正常执行【60分钟】i i i18:0019:0019:0020:3020:3021:3021:5022:0022:0022:1022:1022:20fr22:2022:3022:3023:0023:0000:0007:0008:00周期时区周一周二I r.-=7*啦:=蓋r.-=7*沁:耳融曲r.-=V-t .3沪=：三逢科=黑超=血盘* =蔓.痔周三周四周五周六周日也期mm爲;tmm毎普三m垢m*眈mm准班魏三爭:却三主:罚三爭三爭罚三爭:却三爭占I r.-=7* 沁:=保 r.-=7* 沁:=保 沁=二保 ! 08:0009:00 !自由-09:0010:00 由时08: 30-09 : 00【30 分钟】09:00-10 : 00【60分钟】自由安排10:0011:0010:11:11:0012:00营