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文档简介

1、优品课件 第45课：蹲距式跳远的单跳双落动作 学习阶段：水平三 掌握助 学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习， 跑与起跳间的良好衔接。 学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作 学习步骤: 一、情景导入 教师活动: 1. 常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行 起步走练习，并给予及时的客观评价。 2. 天气逐渐变冷，组织学生进行自然地形跑的练习， 重点要求在跑动 中能够按照顺序，并且安静轻松的练习。 3. 带领学生进行活动各个关节的准备活动 学生活动: 1. 认真的完成队列练习，提咼自己的最基本的队列认知 2. 积极进行自然地形跑练习，知道安静地遵守纪律的重要性，

2、并且跑 得比较轻松。 组织：练习队型如图: Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 、合作探究掌握技能 重点：知道跑动的步子越来越快，最后一步较小并迅速蹬地跳起的 助跑和起跳的衔接方法。 难 点：助跑和起跳衔接连贯协调，踏跳快速有力 教师活动: 1.老师带领学生先活动各个主要关节后， 讲解示范动作方法，再组织 学生复习上次课学习的内容。 2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求， 组织学生有秩序地积极地 进行练习。 3. 对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况, 找出好的同学进行示范，再练习 4. 动作展示。 学生活动: 1

3、.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习 2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习 3.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢 于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。 组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 三、总结经验、追求更快的进步 教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领, 询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。 学生活动：学生积极的回答教师提问

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