大学生心理健康：爱情

1、大学生心理健康 关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。 诗经诗经 引子引子 哪个少男不钟情？哪个少女不怀春？哪个少男不钟情？哪个少女不怀春？ 歌德歌德少年维特的烦恼少年维特的烦恼 引子引子 问世间情为何物？直教生死相许。问世间情为何物？直教生死相许。 元好问元好问摸鱼儿摸鱼儿雁邱词雁邱词 两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮？两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮？ 秦观秦观鹊桥仙鹊桥仙 引子引子 世界上最远的距离，不是生与死的距离世界上最远的距离，不是生与死的距离 而是我站在你面前，你不知道我爱你而是我站在你面前，你不知道我爱你 世界上最远的距离，不是我站在你面前

2、，你不知道我爱你世界上最远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你 而是爱到痴迷，却不能说我爱你而是爱到痴迷，却不能说我爱你 世界上最远的距离，不是我不能说我爱你世界上最远的距离，不是我不能说我爱你 而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底 世界上最远的距离，不是我不能说我想你世界上最远的距离，不是我不能说我想你 而是彼此相爱，却不能够在一起而是彼此相爱，却不能够在一起 世界上最远的距离，不是彼此相爱却不能够在一起世界上最远的距离，不是彼此相爱却不能够在一起 而是明知道真爱无敌，却装作毫不在意而是明知道真爱无敌，却装作毫不在意 引子引子 你见，或者不见我你见，或者不见我

3、 我就在那里我就在那里 不悲不喜不悲不喜 你念，或者不念我你念，或者不念我 情就在那里情就在那里 不来不去不来不去 你爱，或者不爱我你爱，或者不爱我 爱就在那里爱就在那里 不增不减不增不减 你跟，或者不跟我你跟，或者不跟我 我的手就在你手里我的手就在你手里 不舍不弃不舍不弃 来我的怀里来我的怀里 或者或者 让我住进你的心里让我住进你的心里 默然相爱默然相爱 寂静欢喜寂静欢喜 引子引子 西施说：爱情是武器西施说：爱情是武器 貂蝉说：爱情是计谋貂蝉说：爱情是计谋 昭君说：爱情是手段昭君说：爱情是手段 玉环道出千古奇冤：爱情是悔恨，千年扯不断的恨！玉环道出千古奇冤：爱情是悔恨，千年扯不断的恨！ u

4、爱的概念爱的概念 1 爱情的内涵爱情的内涵 人类的爱人类的爱 兄弟之爱（兄弟之爱（brotherly love） 父母之爱（父母之爱（parental love） 自我之爱（自我之爱（self-love） 神明之爱（神明之爱（love of god） erick fromm u 爱的概念爱的概念 爱情是两个成年异性之间强烈的感情专注，其中至少爱情是两个成年异性之间强烈的感情专注，其中至少 包括性的欲望和温柔体贴的成分。包括性的欲望和温柔体贴的成分。 爱情是一种可以观察的、关于两个异性之间（偶尔是爱情是一种可以观察的、关于两个异性之间（偶尔是 同性之间）的关系，这种关系受制于重复了的、模式同性之

5、间）的关系，这种关系受制于重复了的、模式 化了的规范结构，包含了特殊的态度和情感状态。化了的规范结构，包含了特殊的态度和情感状态。 1 爱情的内涵爱情的内涵 u 爱的概念爱的概念 爱是一个人对另一个特定人物所持有的一种态度，他爱是一个人对另一个特定人物所持有的一种态度，他/她她 以特定的方式表达自己对爱慕对象的思想、感情和行为。以特定的方式表达自己对爱慕对象的思想、感情和行为。 爱是一种意志，即决意为达到自身的精神成长或另一个人爱是一种意志，即决意为达到自身的精神成长或另一个人 的精神成长的目的而奉献自己。的精神成长的目的而奉献自己。 爱，是深深的理解与接受。爱，是深深的理解与接受。 1 爱情

6、的内涵爱情的内涵 u 爱的概念爱的概念 相爱的双方相爱的双方 相对成熟的生理、心理条件相对成熟的生理、心理条件 包含认知成分，而非低级情绪包含认知成分，而非低级情绪 包含性欲、性感，而非纯粹的精神之爱包含性欲、性感，而非纯粹的精神之爱 奉献奉献 1 爱情的内涵爱情的内涵 u 爱情的心理特征爱情的心理特征 1 爱情的内涵爱情的内涵 u 爱情的心理特征爱情的心理特征 你以为我穷、不好看，就没有感情吗？我也会的。你以为我穷、不好看，就没有感情吗？我也会的。 如果上帝赋予我财富和美貌，我一定要使你难以离开我，就如果上帝赋予我财富和美貌，我一定要使你难以离开我，就 象现在我难以离开你。上帝没有这样！我们

7、的精神是同等的！象现在我难以离开你。上帝没有这样！我们的精神是同等的！ 就如同你跟我经过坟墓，要同样地站在上帝面前就如同你跟我经过坟墓，要同样地站在上帝面前 简简爱爱 1 爱情的内涵爱情的内涵 u 爱情的心理特征爱情的心理特征 曾经有一段真诚的爱情放在我的面前，我没有珍惜。曾经有一段真诚的爱情放在我的面前，我没有珍惜。 等我失去的时候，我才后悔莫急。人世间最痛苦的事莫过于等我失去的时候，我才后悔莫急。人世间最痛苦的事莫过于 此此如果上天能够给我再来一次的机会，我会对那个女孩如果上天能够给我再来一次的机会，我会对那个女孩 说三个字说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加一个期限，我希我爱你。如果非

8、要在这份爱上加一个期限，我希 望是望是：一万年！一万年！ 大话西游大话西游 1 爱情的内涵爱情的内涵 u 爱情的心理特征爱情的心理特征 1 爱情的内涵爱情的内涵 u 爱情的心理学解读爱情的心理学解读erick fromm 1 爱情的内涵爱情的内涵 u 爱情的心理学解读爱情的心理学解读p. shaver & m. mikulincer 1 爱情的内涵爱情的内涵 u 爱情的心理学解读爱情的心理学解读hendrick & hendrick 1 爱情的内涵爱情的内涵 u 爱情的心理学解读爱情的心理学解读r. sternberg 1 爱情的内涵爱情的内涵 激情激情 承诺承诺 u 爱情的心理学解读爱情的心

9、理学解读r. sternberg 1 爱情的内涵爱情的内涵 u 爱情的心理学解读爱情的心理学解读r. sternberg 1 爱情的内涵爱情的内涵 addiction art business collection cookbook fantasy game gardening goverment history horror house and home humor mystery police pornography recovery religion sacrifice science science fiction sewing theater travel war student-t

10、eacher u 爱情的心理学解读爱情的心理学解读 1 爱情的内涵爱情的内涵 2 我们为什么相爱我们为什么相爱 紫霞在你心目中是一个惊叹号？还是一个句号？你脑紫霞在你心目中是一个惊叹号？还是一个句号？你脑 袋里是不是充满了问号？袋里是不是充满了问号？ 紫霞只不过是一个我认识的人，我以前说过一个谎话紫霞只不过是一个我认识的人，我以前说过一个谎话 骗她，现在只不过心里面有一点内疚而已。我越来越骗她，现在只不过心里面有一点内疚而已。我越来越 讨厌她了，我明天就要结婚啦，你想怎么样啊？讨厌她了，我明天就要结婚啦，你想怎么样啊？ 有一天当你发觉你爱上一个你讨厌的人，这段感情才有一天当你发觉你爱上一个你讨

11、厌的人，这段感情才 是最要命的。是最要命的。 可是我怎么会爱上一个我讨厌的人呢？请你给我理由可是我怎么会爱上一个我讨厌的人呢？请你给我理由 好不好？拜托！好不好？拜托！ 爱一个人需要理由吗？爱一个人需要理由吗？ 需要吗？需要吗？ 不需要吗？不需要吗？ 大话西游大话西游 u 爱情的种类爱情的种类 true love is other-centered. 真爱以对方为中心。真爱以对方为中心。 2 我们为什么相爱我们为什么相爱 咱俩不合适，因为我们不 是一个种族的，而且你的 眼睛不是黄色的 u 什么影响了你的爱情什么影响了你的爱情 2 我们为什么相爱我们为什么相爱 u 什么影响了你的爱情什么影响了你

12、的爱情 2 我们为什么相爱我们为什么相爱 u 什么影响了你的爱情什么影响了你的爱情 2 我们为什么相爱我们为什么相爱 u 什么影响了你的爱情什么影响了你的爱情 人鬼情未了人鬼情未了 2 我们为什么相爱我们为什么相爱 u 爱情的缘起爱情的缘起 2 我们为什么相爱我们为什么相爱 男女择偶观比较男女择偶观比较 u 爱情的深度心理学解读爱情的深度心理学解读 2 我们为什么相爱我们为什么相爱 其他人其他人其他人其他人 u 爱情的深度心理学解读爱情的深度心理学解读 安全型安全型 逃避型逃避型 焦虑矛盾型焦虑矛盾型 紊乱型紊乱型 2 我们为什么相爱我们为什么相爱 u 爱情的深度心理学解读爱情的深度心理学解读

13、 we connect with people who gave us a second chance to complete our unfinished businesses. 2 我们为什么相爱我们为什么相爱 true love is other-centered. 真爱以对方为中心。真爱以对方为中心。 答题要求答题要求 a：从未发生或极少发生：从未发生或极少发生 b：偶尔发生：偶尔发生 c：经常发生：经常发生 1. 小小的争执突然变成大吵，彼此凶狠地对骂，翻出 陈年旧账。 2. 他/她会批评、轻看我的意见、感受与需求。 3. 我的话语或行为常被他/她误认为带有恶意。 4. 有问题须要解

14、决时，我们似乎总站在敌对的立场。 5. 我不太能告诉他/她我真正的想法与感受。 6. 我会认真幻想着，要是换个伴儿不知是何滋味？ 7. 在这段关系中，我觉得很寂寞。 8. 我们吵架时，总有一方不愿再谈，开始退避或离开 现场。 u 测验计分测验计分 u 测验解释测验解释 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 u 沟通沟通 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 u 沟通沟通 相爱的两人，仍然应该有各自的独处时间，相爱的两人，仍然应该有各自的独处时间， 尽管，独处可能带来爱情危机，尽管，独处可能带来爱情危机， 但取消独处将使人丧失自我，成为庸人。但取消独处将使人丧失自我，成为庸人。 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 u

15、 真诚真诚 恋爱中，恋爱中， 两人相互袒露的不但是自己的肉体，两人相互袒露的不但是自己的肉体， 更是自己的灵魂。更是自己的灵魂。 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 u 理解理解 1、价值观的不同、价值观的不同 2、对待压力的方式不同、对待压力的方式不同 3、女人的用语和男人的沉默、女人的用语和男人的沉默 4、爱的计分方法不同、爱的计分方法不同 5、情感需要的不同、情感需要的不同 在感情上的需求在感情上的需求 关心、照顾、了解关心、照顾、了解 尊重、专一、肯定、保证尊重、专一、肯定、保证 信任、接纳、欣赏信任、接纳、欣赏 羡慕、认可、鼓励羡慕、认可、鼓励 在爱的关系中在爱的关系中 需要感到被珍爱，而

16、不是需要感到被珍爱，而不是 生活照顾、物质满足生活照顾、物质满足 需要感到能力被肯定而需要感到能力被肯定而 不是不请自来的忠告不是不请自来的忠告 在情绪低落时在情绪低落时 需要别人聆听她的感受，需要别人聆听她的感受， 而不是替她分析和建议而不是替她分析和建议 需要独自安静，而不是需要独自安静，而不是 勉强他细说因由勉强他细说因由 在寻找自己价值时在寻找自己价值时 从人际关系中肯定自己从人际关系中肯定自己 从成就中建立自我从成就中建立自我 在增进爱情时在增进爱情时 需要感到被对方了解和重需要感到被对方了解和重 视视 需要感到被对方欣赏和需要感到被对方欣赏和 感激感激 在互相沟通时在互相沟通时 总

17、是以为男性的沉默代表总是以为男性的沉默代表 对她的不满和疏离对她的不满和疏离 总是以为女性的宣泄代总是以为女性的宣泄代 表向他寻求解决问题的表向他寻求解决问题的 方法方法 男女情感需求排行榜男女情感需求排行榜 “我真的很不错我真的很不错”能力被信任能力被信任 “他哪点比我强他哪点比我强”才华被欣赏才华被欣赏 “哈尼，辛苦了哈尼，辛苦了”努力有代价努力有代价 “你今天过得好吧你今天过得好吧”时常被关怀时常被关怀 “爱你千遍也不倦爱你千遍也不倦”被再三保证被再三保证 “你觉得我们怎样你觉得我们怎样”想法受尊重想法受尊重 爱的理想化爱的理想化 你爱的真是他你爱的真是他/她这个人吗？她这个人吗？ 3

18、我们怎样去爱我们怎样去爱 u 理解理解 u 理解理解 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 u 信任与宽容信任与宽容 爱情的基石：爱情的基石： 警惕！警惕！爱情常因理想化而盲目苛求爱情常因理想化而盲目苛求 请记住：请记住：万事无完美，包括你和我万事无完美，包括你和我 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 u 信任与宽容信任与宽容 1、轻视、否定、轻视、否定 2、防卫、反击、防卫、反击 3、筑墙、逃避、筑墙、逃避 4、负面诠释、负面诠释 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 u 支持与照顾支持与照顾 爱情必将经历风雨爱情必将经历风雨 爱情需要经历风雨爱情需要经历风雨 3 我们怎样去爱我们怎

19、样去爱 u 支持与照顾支持与照顾 1、肯定的言词肯定的言词 2、精心的时刻精心的时刻 3、接受、接受 / 赠予赠予礼物礼物 4、服务的行动服务的行动 5、身体的接触身体的接触 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 u 支持与照顾支持与照顾 只爱自己的人不会有真正的爱，只爱自己的人不会有真正的爱， 只有骄横的占有；只有骄横的占有； 不爱自己的人也不会有真正的爱，不爱自己的人也不会有真正的爱， 只有谦卑的奉献。只有谦卑的奉献。 周国平周国平 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 u 成长成长 爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种 需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。 惠特曼惠特曼 3 我们怎样去爱我们怎样去爱 u 成长成长 爱是一种艺术，它需要知识和努力。爱是一种艺术，它需要知识和努力。 如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性， 那么每种爱的试图都会失败。如果没有爱他人的能力，如果那么每种爱的试图都会失败。如果没有爱他人的能力，如果 不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么，不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么， 人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。人们在自己的爱情生活中也