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文档简介

1、测试成绩：80.0分。 恭喜您顺利通过考试！单选题 1、情商是由心理学家（）正式提出（10分）a弗洛伊德b戈尔曼c荣格d德鲁克正确答案:b 2、情感控制的核心位于（10分）a杏仁核b前额叶c海马区正确答案:a多选题 1、领导力的四个境界包括（10分）a员工会因为你的职位而服从你b因为你的能力而服从你c员工因为你培养他而服从你d因为你的品德而拥戴你正确答案:a b c d 2、一部分人面对焦虑，开始抱怨、指责、批判、垂头丧气，干脆没准就辞职了。这是因为缺乏（10分）a自我激励能力b情商管理能力c认识他人情绪能力d时间管理能力正确答案:a b 3、情商包括的能力有（10分）a认识自身情绪的能力b管

2、理自己情绪的能力c自我激励能力d认识他人情绪的能力e人际关系处理能力正确答案:a b c d e判断题 1、情商可以指自我的情绪的调节能力（10分）a正确b错误正确答案:错误 2、情绪没有好坏之分，有正面与负面作用之分。该说法（10分）a正确b错误正确答案:正确 3、愤怒是一种负面情绪，我们应当避免这种情绪。该说法（10分）a正确b错误正确答案:错误 4、只有当压力远远的超过了你个人的财力、人力，相关的智力的资源时候，你的绩效才会下降。该说法（10分）a正确b错误正确答案:正确 5、情商不一定跟智力有关系，但有时候它确实跟文化修为有关系。该说法（10分）a正确b错误正确答案:正确 1、四四四呼

3、吸法起效的原因在于（10分）a瞬间让我们的大脑进入阿尔法波状态b延缓着急、焦虑等等这种感觉c转移注意力正确答案:a 2、情绪调节压力调节的核心是（10分）aabc认知理论b格式塔心理学c条件反射心理机制正确答案:a 3、在abc理论中，情商高低主要体现在（）的部分（10分）aabbcc正确答案:b多选题 1、所有情绪管理方法的起效都需要（10分）a先去掌握b要去体验c经常的去使用d不断创新正确答案:a b c 2、呼气法的四四四是指（10分）a吸气四下b屏气四下c吐气四下d重复四次正确答案:a b c 3、宣泄方法可以包括（10分）a运动宣泄b笑声的宣泄c声音宣泄正确答案:a b c 4、可以调节情绪的方法包括（10分）a冥想b催眠c充足睡眠d运动正确答案:a b c d 5、栏目技术和管理日志主要组成部分包括（10分）a事件b认知c反应d辩证正确答案:a b c d判断题 1、情绪管理跟压力管理是相同的。该说法（10分

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