五、六年级体育教学计划

1、五、六年级水平(三)体育教学计划领域领域目标水平目标达到该水平目标时，学生将能够建议选编的教材内容运动参与1具有积极参与体育活动的态度和行为主动参与运动动作的学习主动观察和评价同伴的运动动作技巧与器械练习（各种滚动滚翻动作）示范所学的运动动作武术（基本步型，基本功串联）运动技能1获得运动基础知识知道所练习运动项目的术语知道球类运动技术术语，如投篮等小球类（足球、篮球、羽毛球、乒乓球技术术语）知道体操运动技术术语，如前滚翻等技巧与器械练习（技巧与器械练习技术术语）知道武术运动技术术语，如马步冲拳等武术（武术技术术语）知道舞蹈或韵律活动技术术语，如舞蹈中的跑跳步等韵律活动与舞蹈（韵律活动与舞蹈技术

2、术语）知道田径运动技术术语，如起跑等田径（发展快速跑能力的练习）知道地域性运动项目中的技术或活动术语，如滑冰运动中的蹬冰等地域性体育活动（地域性体育活动技术术语）（自选）观看体育比赛观看现场体育比赛和表演教师带领学生去现场或在电视中观看比赛和表演，并讲解或回答学生提出的问题观看电视中体育比赛和表演2学习和应用运动技能初步掌握运动基本技术初步掌握多项球类运动中的多中动作技能小球类（小足球、小篮球、羽毛球等的动作技能与游戏）初步掌握一两套徒手操或轻器械体操基本体操（徒手操、轻器械操）技巧与器械练习（各种简单的倒立动作）初步掌握一套简单的武术套路武术（少年拳第一套）初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作韵律

3、活动或舞蹈（趣味韵律操，舞蹈组合）初步掌握两三项田径运动技能田径（跑、跳跃、投掷的各项练习）初步掌握一两种地域性运动项目的技术地域性体育活动（自选）3安全地进行体育活动说出不同环境中可能面临的危险和避免方法了解安全的运动方法，如穿着合适的服装运动，跳跃时用正确的姿势着地，摔倒时的自我保护方法等技巧与器械练习（山羊分腿腾越）正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险游戏（投掷、球类、对抗、攀爬游戏）领域领域目标水平目标达到该水平目标时，学生将能够建议选编的教材内容身体健康1形成正确的身体姿态能够用正确的身体姿态进行学习、运动和生活在日常学习和生活中保持正确的身体姿态基本体操（队列与队形）在体操、舞蹈或韵

4、律活动等项目的学习中保持正确的身体姿态韵律活动与舞蹈（韵律姿态操）在他人的知道下运用适当的体育活动改善身体姿态技巧与器械练习（发展支撑跳跃能力的练习）2发展体能发展速度和平衡能力利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习游戏（跑、跳跃游戏）从事各种迎面穿梭接力跑的练习游戏（跑的游戏）练习各种平衡动作技巧与器械练习（各种攀爬练习）进行各种有节奏的练习田径（跳远）3具有关注身体和健康的意识了解青春期的卫生保健知识知道青春期男女生身体特征的变化，正确对待第二性征的出现体育与健康常识（青春期男女生身体特征和生理机能的变化）关注青春期的健康，如女生注意乳房卫生和经期卫生，男生正确对待手淫和遗精等体育与健康

5、常识（青春期男女生身体特征和生理机能的变化）初步认识青春期男女体能方面发生的变化体育与健康常识（青春期男女生身体特征和生理机能的变化）了解经期科学锻炼的知识青春期的卫生和科学锻炼4懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响了解营养与健康的知识知道营养不足或营养过剩对健康的影响体育与健康常识（体育活动与营养卫生）知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）的营养价值体育与健康常识（体育活动与营养卫生）了解从事体育活动时的营养卫生知识知道参加体育活动应该补充适当的营养体育与健康常识（体育活动与营养卫生）知道进行体育活动时必须注意的营养卫生常识体育与健康常识（体育活动与营养卫生）心理健康1了解体育活动对心理健康的作

6、用，认识身心发展的关系体验身体健康状况变化时的心理感受体验身体健康变化时注意力、记忆力的不同表现基本体操（徒手操、轻器械操）体验身体健康变化时情绪的不同表现小球类（乒乓球）体验身体健康变化时意志的不同表现田径（发展耐力跑能力的练习）领域领域目标水平目标达到该水平目标时，学生将能够建议选编的教材内容心理健康2正确理解体育活动与自尊、自信的关系正确对待生长发育和运动能力弱可能带来的心理问题对生长发展的变化（如月经等）采取坦然的态度体育与健康常识（青春期男女生身体特征和生理机能的变化）消除因身体形态问题（如太胖、太瘦等）可能产生的自卑感韵律活动与舞蹈（韵律姿态操）通过积极的体育活动消除因运动能力较弱

7、产生的烦恼积极参加体育活动，并获得成功的体验3学会通过体育活动等方法调控情绪知道通过体育活动等方法调节情绪了解不良情绪对体育活动的影响田径（发展投准能力的练习）了解体育活动对减缓学习压力、消除不良情绪的作用韵律活动与舞蹈（少儿舞蹈）了解体育活动对产生良好情绪的作用田径（发展快速跑能力的练习）4形成克服困难的坚强意志品质敢于进行难度较大的体育活动了解勇敢与蛮干的区别田径（发展掷远能力的练习）在教师指导下敢于做未曾完成的动作技巧与器械练习（手脚并用爬杆或绳）在教师指导下敢于做有一定难度的动作，如支撑跳跃等技巧与器械练习（山羊分腿腾越）社会适应1建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德在体育

8、活动中表现出对弱者的尊重与关爱在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴技巧与器械练习（发展悬垂能力的练习）在体育活动中尊重与关爱身心障碍者技巧与器械练习（发展支撑能力的练习）表现出与社区活动的联系参加社区体育活动，如校外体育俱乐部、培训班等教师指导下的双休日体育活动说出或写出参加体育活动的情况教师指导下的交流活动2学会获取现代社会中体育与健康知识的方法了解体育与健康资源从报刊中获取体育与健康知识从电视节目中获取体育与健康知识知道附近的体育场所及其用途教师指导下的考察活动五、六年级第一学期体育教学计划周次课次学习目标教材内容一1初步了解自己的身体;培养正确的身体姿势.1.体育与健康常识(了解自己的

9、身体)1-(1)2.基本体操(队列队形,小学生广播操)4-(1)2能说出所做动作的术语;体验快速奔跑时的身体感觉.1. 基本体操(队列队形,小学生广播操)4-(2)2. 田径(发展快速跑能力的练习)6-(1)3乐于学习和展示所学的动作,通过学习,培养互帮,互助的情感.1. 武术(基本步型,基本功串联)6-(1)2. 技巧与器械练习(各种滚动与滚翻动作)4-(1)二1初步领会小足球的动作技能和术语;发展学生的跳跃能力.1. 小足球8-(1)2. 田径(发展跳跃能力的练习)4-(1)2能结合练习,说出动作的术语;发展学生的动作速度和灵敏速度.1. 基本体操(队列队形,小学生广播操)4-(3)2.

10、田径(发展快速跑能力的练习)6-(2)3培养积极参与体育活动的态度和行为;体验滚动和滚翻时的身体感受.1. 武术(基本步型,基本功串联)6-(2)2. 技巧与器械练习(各种滚动与滚翻动作)4-(2)三1初步领会小足球的动作技能和术语;在困难条件下体验动作.1. 小足球8-(2)2. 田径(发展跳跃能力的练习)4-(2)2初步掌握练习内容和动作术语;发展学生的位移速度和灵敏速度.1. 基本体操(队列队形,小学生广播操)4-(4)2. 田径(发展快速跑能力的练习)6-(3)3乐于学习和展示所学的动作,通过学习,培养互帮,互助的情感.1. 武术(基本步型,基本功串联)6-(3)2. 技巧与器械练习(

11、各种滚动与滚翻动作)4-(3)四1进一步领会小足球的动作技能和术语;发展学生的跳跃能力.1. 小足球8-(3)2. 田径(发展跳跃能力的练习)4-(3)2培养学生用正确的身体姿势运动;发展学生的动作速度和灵敏速度.1. 韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-(1)2. 田径(发展快速跑能力的练习)6-(4)3培养积极参与体育活动的态度和行为;掌握所学的滚动与滚翻动作.1. 武术(基本步型,基本功串联)6-(4)2. 技巧与器械练习(各种滚动与滚翻动作)4-(4)五1进一步领会小足球的动作技能和术语;在困难条件下完成跳跃动作.1. 小足球8-(4)2. 田径(发展跳跃能力的练习)4-(3)2培养学生用

12、正确的身体姿势运动;发展学生的动作速度和灵敏速度.1. 韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-(2)2. 田径(发展快速跑能力的练习)6-(5)3具有关注身体青春期健康的意识;积极参与学习,主动观察和评价同伴的运动动作.1. 体育与健康常识(青春期男女生身体特征和生理机能的变化)1-(1)2. 技巧与器械练习(各种简单的倒立动作)4-(1)六1乐于学习和展示所学的动作;进一步领会小足球的动作技能和术语.1. 武术(基本步型,基本功串联)6-(5)2. 小足球8-(5)2培养学生对趣味韵律操的兴趣;在学习中发展速度,灵敏和协调素质.1. 韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-(3)2. 田径(发展快速跑能力

13、的练习)6-(6)3培养积极参与体育活动的态度和行为;培养自信,互助的情感.1. 武术(基本步型,基本功串联)6-(6)2. 技巧与器械练习(各种简单的倒立动作)4-(2)周次课次学习目标教材内容七1在完成动作中知道小足球的有关动作术语;了解安全的运动方法.1. 小足球8-(6)2. 田径(发展投掷能力的练习)3-(1)2培养学生对趣味韵律操的兴趣;初步领会跳高的技能和有关术语.1. 韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-(4)2. 田径(跳高)8-(1)3体验在倒立状况下身体的感受;培养投掷能力和与同伴合作的意识.1. 技巧与器械练习(各种简单的倒立动作)4-(3)2. 田径(发展投掷能力的练习)

14、3-(2)八1巩固小足球的动作技能和术语;在投掷练习中知道群体活动规范.1. 小足球8-(7)2. 田径(发展投掷能力的练习)3-(3)2培养学生的审美意识;进一步领会跳高的技能和有关术语.1. 韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-(5)2. 田径(跳高)8-(2)3初步领会羽毛球的动作技能和术语;培养自信,互助的情感.1. 羽毛球8-(1)2. 技巧与器械练习(各种简单的倒立动作)4-(4)九1初步领会羽毛球的动作技能和术语;体验足球运动的乐趣.1. 羽毛球8-(2)2. 小足球8-(8)2培养学生的审美意识;在活动中体验跳高的技能和有关术语.1. 韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-(6)2. 田

15、径(跳高)8-(3)3培养分配注意的能力;在游戏中提高攀爬能力.1. 技巧与器械练习(发展支撑跳跃能力的练习)3-(1)2. 攀爬游戏2-(1)十1了解青春期的卫生和科学锻炼的内在联系;提高自然挥臂的能力.1. 体育与健康常识(青春期的卫生和科学锻炼)1-(1)2. 田径(发展掷远能力的练习)4-(1)2在活动中体验跳高的技能和有关术语;在游戏中感受跑的乐趣.1. 田径(跳高)8-(4)2. 跑的游戏2-(1)3培养分配注意的能力,提高支撑跳跃能力;在游戏中体验攀爬的乐趣.1. 技巧与器械练习(发展支撑跳跃能力的练习)3-(2)2. 攀爬游戏2-(2)十一1培养正确的身体姿势;提高挥臂的速度和

16、力量.1. 基本体操(队列与队形,棍棒操)4-(1)2. 田径(发展掷远能力的练习)4-(2)2通过术语做出有关的跳高动作;学习中尊重与关爱能力较弱的同伴.1. 田径(跳高)8-(5)2. 技巧与器械练习(发展悬垂能力的练习)2-(1)3能说出所做动作的术语;体验支撑跳跃练习的乐趣.1. 基本体操(队列与队形,棍棒操)4-(2)2. 技巧与器械练习(发展支撑跳跃能力的练习)3-(3)十二1进一步领会羽毛球的动作技能和术语;提高全身协调用力的能力.1. 羽毛球8-(3)2. 田径(发展掷远能力的练习)4-(3)2巩固跳高技能,发展跳高能力;学会悬垂动作,了解有关术语.1. 田径(跳高)8-(6)

17、2. 技巧与器械练习(发展悬垂能力的练习)2-(2)3培养学生用正确的身体姿势运动;在教师指导下敢于做学习动作.1. 韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-(1)2. 技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(1)周次课次学习目标教材内容十三1发展投掷能力,提高掷远的自信心;提高对攀爬活动的兴趣.1. 田径(发展掷远能力的练习)4-(4)2. 技巧与器械练习(各种攀爬练习)3-(1)2能结合练习,说出动作的术语;巩固跳高技能,发展跳高能力.1. 基本体操(队列与队形,棍棒操)4-(3)2. 田径(跳高)8-(7)3培养学生用正确的身体姿势运动;了解勇敢与蛮干的区别.1. 韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-(2)

18、2. 技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(2)十四1了解营养与健康的关系;在游戏中学会各种跑的技能.1. 体育与健康常识(体育活动与营养卫生)1-(1)2. 跑的游戏2-(2)2初步掌握练习内容和动作术语;在运动中体验跳高的乐趣.1. 基本体操(队列与队形,棍棒操)4-(4)2. 田径(跳高)8-(8)3培养学生对少儿舞蹈的兴趣;初步形成克服困难的意志品质.1. 韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-(3)2. 技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(3)十五1进一步领会羽毛球的动作技能和术语;在游戏中提高投掷的兴趣.1. 羽毛球8-(4)2. 投掷游戏2-(1)2进一步领会羽毛球的动作技能和术语;学会分

19、配体力和呼吸的方法.1. 羽毛球8-(5)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)4-(1)3培养学生对少儿舞蹈的兴趣;在运动中体验战胜困难的乐趣.1. 韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-(4)2. 技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(4)十六1提高投掷兴趣,发展投掷能力;体验身体变化时意志的不同表现.1. 投掷游戏2-(2)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)4-(2)2在完成动作中知道羽毛球的动作术语;了解攀爬活动的技能和术语.1. 羽毛球8-(6)2. 技巧与器械练习(各种攀爬练习)3-(2)3学习中尊重与关爱能力较弱的同伴;形成克服困难的意志品质.1. 技巧与器械练习(发展支撑能力的练习)2-(1

20、)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)4-(3)十七1培养学生的审美意识;学会支撑动作,了解有关术语.1. 韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-(5)2. 技巧与器械练习(发展支撑能力的练习)2-(2)2了解地域性体育活动的技能和术语;体验战胜困难后的愉悦感受.1. 地域性体育活动3-(1) (自选)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)4-(4)3培养学生的审美意识;巩固羽毛球的动作技能和术语.1. 韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-(6)2. 羽毛球8-(7)十八1在活动中培养对地域性体育活动的兴趣;敢于进行难度较大的活动.1. 地域性体育活动3-(2) (自选)2. 技巧与器械练习(手脚并用爬杆或绳)2

21、-(1)2通过学习培养爱家乡,爱集体的思想感情;提高攀爬的兴趣和能力.1. 地域性体育活动3-(3) (自选)2. 技巧与器械练习(各种攀爬练习)3-(3)3体验羽毛球运动的乐趣;在教师指导下做未曾完成的动作.1. 羽毛球8-(8)2. 技巧与器械练习(手脚并用爬杆或绳)2-(2)五、六年级第二学期体育教学计划周次课次学习目标教材内容一1了解青春期的卫生保健知识; 培养正确的身体姿势.1.体育与健康常识(青春期男女生身体特征和生理机能的变化)1-(1)2.基本体操(队列队形,徒手操)4-(1)2能说出所做动作的术语;体验耐力跑的身体感觉，发展学生的耐力能力。1.基本体操(队列队形,徒手操)4-

22、(2)2.田径(发展耐力跑能力的练习)6-(1)3乐于学习和展示所学的动作,通过学习,培养互帮,互助的情感.1.武术(少年拳第一套)6-(1)2.技巧与器械练习(各种滚动与滚翻动作)4-(1)二1初步领会小篮球的动作技能和术语;发展学生的跳跃能力.1. 小篮球8-(1)2. 田径(发展跳跃能力的练习)4-(1)2能结合练习,说出动作的术语; 体验耐力跑的身体感觉，发展学生的耐力能力。1. 基本体操(队列队形,徒手操)4-(3)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)6-(2)3培养积极参与体育活动的态度和行为;体验滚动和滚翻时的身体感受.1. 武术(少年拳第一套)6-(2)2. 技巧与器械练习(各种

23、滚动与滚翻动作)4-(2)三1初步领会小篮球的动作技能和术语;在困难条件下体验动作.1. 小篮球8-(2)2. 田径(发展跳跃能力的练习)4-(2)2初步掌握练习内容和动作术语;发展. 发展学生的耐力能力。1. 基本体操(队列队形,徒手操)4-(4)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)6-(3)3乐于学习和展示所学的动作,通过学习,培养互帮,互助的情感.1. 武术(少年拳第一套)6-(3)2. 技巧与器械练习(各种滚动与滚翻动作)4-(3)四1进一步领会小篮球的动作技能和术语;发展学生的跳跃能力.1. 小篮球8-(3)2. 田径(发展跳跃能力的练习)4-(3)2培养学生用正确的身体姿势运动; 体

24、验耐力跑的身体感觉，发展学生的耐力能力1. 韵律活动与舞蹈(韵律姿态操)6-(1)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)6-(4)3培养积极参与体育活动的态度和行为;掌握所学的滚动与滚翻动作.1. 武术(少年拳第一套)6-(4)2. 技巧与器械练习(各种滚动与滚翻动作)4-(4)五1进一步领会小篮球的动作技能和术语;在困难条件下完成跳跃动作.1. 小篮球8-(4)2. 田径(发展跳跃能力的练习)4-(4)2培养学生用正确的身体姿势运动; 体验耐力跑的身体感觉，发展学生的耐力能力。1. 韵律活动与舞蹈(韵律姿态操)6-(2)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)6-(5)3具体了解青春期的卫生保健知识;

25、 积极参与学习,主动观察和评价同伴的运动动作.1. 体育与健康常识(青春期的卫生和科学锻炼)1-(1)2. 技巧与器械练习(各种简单的倒立动作)4-(1)六1乐于学习和展示所学的动作;进一步领会小篮球的动作技能和术语.1. 武术(少年拳第一套)6-(5)2. 小篮球8-(5)2培养学生对韵律姿态操的兴趣;在学习中体验耐力跑的身体感觉，发展学生的耐力能力1. 韵律活动与舞蹈(韵律姿态操)6-(3)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)6-(6)3培养积极参与体育活动的态度和行为;培养自信,互助的情感.1. 武术(少年拳第一套)6-(6)2. 技巧与器械练习(各种简单的倒立动作)4-(2)周次课次学习

26、目标教材内容七1在完成动作中知道小篮球的有关动作术语;了解安全的运动方法.1. 小篮球8-(6)2. 田径(发展投掷能力的练习)3-(1)2培养学生对韵律姿态操的兴趣;初步领会跳远的技能和有关术语.1. 韵律活动与舞蹈(韵律姿态操)6-(4)2. 田径(跳远)8-(1)3体验在倒立状况下身体的感受;培养投掷能力和与同伴合作的意识.1. 技巧与器械练习(各种简单的倒立动作)4-(3)2. 田径(发展投掷能力的练习)3-(2)八1巩固小篮球的动作技能和术语;在投掷练习中知道群体活动规范.1. 小篮球8-(7)2. 田径(发展投掷能力的练习)3-(3)2培养学生的审美意识;进一步领会跳远的技能和有关

27、术语.1. 韵律活动与舞蹈(韵律姿态操)6-(5)2. 田径(跳远)8-(2)3初步领会乒乓球的动作技能和术语;培养自信,互助的情感.1. 乒乓球8-(1)2. 技巧与器械练习(各种简单的倒立动作)4-(4)九1初步领会乒乓球的动作技能和术语;体验篮球运动的乐趣.1. 乒乓球8-(2)2. 小篮球8-(8)2培养学生的审美意识;在活动中体验跳远的技能和有关术语.1. 韵律活动与舞蹈(韵律姿态操)6-(6)2. 田径(跳远)8-(3)3培养分配注意的能力;在游戏中提高对抗能力.1. 技巧与器械练习(发展支撑跳跃能力的练习)3-(1)2 游戏(对抗游戏)2-(1)十1了解营养与健康的关系;提高投掷

28、时的准确度.1. 体育与健康常识(体育活动与营养卫生)1-(1)2. 田径(发展投准能力的练习)4-(1)2在活动中体验跳远的技能和有关术语;在游戏中感受跳跃的乐趣.1. 田径(跳远)8-(4)2. 游戏(跳跃游戏)2-(1)3培养分配注意的能力,提高支撑跳跃能力;在游戏中体验对抗的乐趣.1. 技巧与器械练习(发展支撑跳跃能力的练习)3-(2)2. 游戏(对抗游戏)2-(2)十一 1培养正确的身体姿势;提高投掷过程中抛物线的准确性.1. 基本体操(队列与队形,轻器械操)4-(1)2. 田径(发展投准能力的练习)4-(2)2通过术语做出有关的跳远动作;学习中尊重与关爱能力较弱的同伴.1. 田径(

29、跳远)8-(5)2. 技巧与器械练习(发展悬垂能力的练习)2-(1)3能说出所做动作的术语;体验支撑跳跃练习的乐趣.1.基本体操(队列与队形,轻器械操)4-(2)2.技巧与器械练习(发展支撑跳跃能力的练习)3-(3)十二1进一步领会乒乓球的动作技能和术语;提高全身协调用力的能力.1. 乒乓球8-(3)2. 田径(发展投准能力的练习)4-(3)2巩固跳远技能,发展跳远能力;学会悬垂动作,了解有关术语.1. 田径(跳远)8-(6)2. 技巧与器械练习(发展悬垂能力的练习)2-(2)3培养学生用正确的身体姿势运动;在教师指导下敢于做学习动作.1. 韵律活动与舞蹈(舞蹈组合)6-(1)2. 技巧与器械

30、练习(山羊分腿腾越)4-(1)周次课次学习目标教材内容十三1发展投准能力,提高掷远的自信心;提高对攀爬活动的兴趣.1. 田径(发展投准能力的练习)4-(4)2. 技巧与器械练习(各种攀爬练习)3-(1)2能结合练习,说出动作的术语;巩固跳远技能,发展跳远能力.1. 基本体操(队列与队形,轻器械操)4-(3)2. 田径(跳远)8-(7)3培养学生用正确的身体姿势运动;了解勇敢与蛮干的区别.1. 韵律活动与舞蹈(舞蹈组合)6-(2)2. 技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(2)十四1逐步提高跳远的能力;在游戏中体验球类运动的乐趣.1. 田径(跳远)8-(8)2. 游戏(球类游戏)2-(1)2初步掌

31、握练习内容和动作术语;在运动中体验球类运动的乐趣.1. 基本体操(队列与队形,轻器械操)4-(4)2. 游戏(球类游戏)2-(2)3培养学生对舞蹈组合的兴趣;初步形成克服困难的意志品质.1. 韵律活动与舞蹈(舞蹈组合)6-(3)2. 技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(3)十五1进一步领会乒乓球的动作技能和术语;体验耐力跑中的身体感受.1. 乒乓球8-(4)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)5-(1)2进一步领会乒乓球的动作技能和术语;学会分配体力和呼吸的方法.1. 乒乓球8-(5)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)5-(2)3培养学生对舞蹈组合的兴趣;在运动中体验战胜困难的乐趣.1. 韵律活

32、动与舞蹈(舞蹈组合)6-(4)2. 技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(4)十六1在游戏中发觉跳跃的乐趣;体验身体变化时意志的不同表现.1. 游戏(跳跃游戏)2-(2)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)5-(3)2在完成动作中知道乒乓球的动作术语;了解攀爬活动的技能和术语.1. 乒乓球8-(6)2. 技巧与器械练习(各种攀爬练习)3-(2)3学习中尊重与关爱能力较弱的同伴;形成克服困难的意志品质.3. 技巧与器械练习(发展支撑能力的练习)2-(1)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)5-(4)十七1培养学生的审美意识;学会支撑动作,了解有关术语.1. 韵律活动与舞蹈(舞蹈组合)6-(5)2. 技

33、巧与器械练习(发展支撑能力的练习)2-(2)2了解地域性体育活动的技能和术语;体验战胜困难后的愉悦感受.3. 地域性体育活动3-(1) (自选)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)5-(5)3培养学生的审美意识;巩固乒乓球的动作技能和术语.1. 韵律活动与舞蹈(舞蹈组合)6-(6)2. 乒乓球8-(7)十八1在活动中培养对地域性体育活动的兴趣;敢于进行难度较大的活动.3. 地域性体育活动3-(2) (自选)2. 技巧与器械练习(手脚并用爬杆或绳)2-(1)2通过学习培养爱家乡,爱集体的思想感情;提高攀爬的兴趣和能力.3. 地域性体育活动3-(3) (自选)2. 技巧与器械练习(各种攀爬练习)3-

34、(3)3体验乒乓球运动的乐趣;在教师指导下做未曾完成的动作.1. 乒乓球8-(8)2. 技巧与器械练习(手脚并用爬杆或绳)2-(2)周次课次学习目标教材内容十三1发展投准能力,提高掷远的自信心;提高对攀爬活动的兴趣.1. 田径(发展投准能力的练习)4-(4)2. 技巧与器械练习(各种攀爬练习)3-(1)2能结合练习,说出动作的术语;巩固跳远技能,发展跳远能力.1. 基本体操(队列与队形,轻器械操)4-(3)2. 田径(跳远)8-(7)3培养学生用正确的身体姿势运动;了解勇敢与蛮干的区别.1. 韵律活动与舞蹈(舞蹈组合)6-(2)2. 技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(2)十四1逐步提高跳远的

35、能力;在游戏中体验球类运动的乐趣.1. 田径(跳远)8-(8)2. 游戏(球类游戏)2-(1)2初步掌握练习内容和动作术语;在运动中体验球类运动的乐趣.1. 基本体操(队列与队形,轻器械操)4-(4)2. 游戏(球类游戏)2-(2)3培养学生对舞蹈组合的兴趣;初步形成克服困难的意志品质.1. 韵律活动与舞蹈(舞蹈组合)6-(3)2. 技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(3)十五1进一步领会羽毛球的动作技能和术语;体验耐力跑中的身体感受.1. 羽毛球8-(4)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)5-(1)2进一步领会羽毛球的动作技能和术语;学会分配体力和呼吸的方法.1. 羽毛球8-(5)2. 田径

36、(发展耐力跑能力的练习)5-(2)3培养学生对舞蹈组合的兴趣;在运动中体验战胜困难的乐趣.1. 韵律活动与舞蹈(舞蹈组合)6-(4)2. 技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(4)十六1在游戏中发觉跳跃的乐趣;体验身体变化时意志的不同表现.1. 游戏(跳跃游戏)2-(2)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)5-(3)2在完成动作中知道羽毛球的动作术语;了解攀爬活动的技能和术语.1. 羽毛球8-(6)2. 技巧与器械练习(各种攀爬练习)3-(2)3学习中尊重与关爱能力较弱的同伴;形成克服困难的意志品质.1. 技巧与器械练习(发展支撑能力的练习)2-(1)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)5-(4)十

37、七1培养学生的审美意识;学会支撑动作,了解有关术语.1. 韵律活动与舞蹈(舞蹈组合)6-(5)2. 技巧与器械练习(发展支撑能力的练习)2-(2)2了解地域性体育活动的技能和术语;体验战胜困难后的愉悦感受.1. 地域性体育活动3-(1) (自选)2. 田径(发展耐力跑能力的练习)5-(5)3培养学生的审美意识;巩固羽毛球的动作技能和术语.1. 韵律活动与舞蹈(舞蹈组合)6-(6)2. 羽毛球8-(7)十八1在活动中培养对地域性体育活动的兴趣;敢于进行难度较大的活动.1. 地域性体育活动3-(2) (自选)2. 技巧与器械练习(手脚并用爬杆或绳)2-(1)2通过学习培养爱家乡,爱集体的思想感情;

38、提高攀爬的兴趣和能力.1. 地域性体育活动3-(3) (自选)2. 技巧与器械练习(各种攀爬练习)3-(3)3体验羽毛球运动的乐趣;在教师指导下做未曾完成的动作.1. 羽毛球8-(8)2. 技巧与器械练习(手脚并用爬杆或绳)2-(2)五、六年级体育教学单元计划五、六年级第一学期体育与健康常识教学单元计划教材内容体育与健康常识选择内容1. 青春期男女生身体生理机能变化。2. 青春期的卫生和科学锻炼。3. 体育卫生与营养卫生。目标一 初步了解青春期男女生身体特征和生理机能的变化。二 初步了解青春期的卫生和科学锻炼。三 使学生初步了解体育活动与营养卫生。课时3课时课次教材内容重点.难点教与学法建议1

39、青春期男女生身体特征与生理机能的变化卫。重点：身高与体重的明显增长难点：初步了解第二特征。1、 讲解这部分生理卫生知识要严肃认真，让学生懂得青春期身体发生的变化。2、 结合幻灯片和桂图讲解。3、 请保健老师。2青春期的卫生与科学锻炼。重点：青春期卫生（女生青春期卫生）。难点：青春期的科学锻练。1、 讲青春期知识。2、 教育内容有科学性。3、 讲科学锻炼身体方法。3体育活动与营养卫生。重点：了解人体营养素难点：营养标准及其摄取。1、 讲解营养要把主要营养的生理功能讲清楚。2、 使学生养成良好的科学进食的习惯。3、 多启发学生积极主动关心自己的饮食习惯养成良好的卫生的习惯。五、六年级第一学期基本体

40、操教学单元计划教材名称基本体操选择内容1四面转法练习2原地、行进间的队列走法练习3行进间合队，列队的练习4、徒手操5棍棒操目标1提高注意力和整体动作协调一致和合作的能力。2启发学生理解和表现健身、育心、健美的功能。3发展思维能力，在练习中保持正确的身体姿态，加强集体观念。课次学习目标重点与难点教与学法建议1学习向左、右转走、徒手操，提高注意力和整体动作协调一致和合作的能力。要求：团结协作，步调一致。重点：分清方向，保持正确的身体姿态。难点：口令与动作相一致动作到位。学法建议：1学习原地地面转法练习；2学习行进间的齐步走练习；3学习行进间的向左、右转走。教法建议：1教师展示图片，示范讲解；2“分

41、解组合”练习；（1）原地的四面转法练习；（2）行进间的向左、右转走。2学习行进中分队、合队走、徒手操，发展思维能力，在练习中保持正确的身体姿态，加强集体观念。要求：团结协作，步调一致。重点：分清方向，保持正确的身体姿态。难点：口令与动作相一致动作到位。学法建议：1复习行进间的齐步走练习；2行进中分队走的练习；3行进中合队走的练习。教法建议：1教师展示图片，示范讲解；2学生以小组为单位，先进行练习，然后各小组之间进行比赛；3教师积极指导点评。3学习行进间裂队练习、棍棒操，发展思维能力，在练习中保持正确的身体姿态，加强集体观念。要求：团结协作，步调一致。重点：分清方向，保持正确的身体姿态。难点：口

42、令与动作相一致，动作到位。学法建议：1复习行进中分队走的练习；2学习行进间裂队练习。教法建议：1教师展示图片，示范讲解；2学生以小组为单位，先进行练习，然后各小组之间进行比赛；3灵活采用各种附加条件，鼓励学生自我展示。课次学习目标重点与难点教与学法建议4学习行进间并队、棍棒操，发展思维能力，在练习中保持正确的身体姿态，加强集体观念。要求：团结协作，步调一致。重点：分清方向，保持正确的身体姿态。难点：口令与动作相一致动作到位。学法建议：1复习行进中合队走的练习；2学习行进间并队练习。教法建议：1教师展示图片，示范讲解；2学生以小组为单位，先进行练习，然后各小组之间进行比赛；3灵活采用各种附加条件

43、，鼓励学生自我展示。备注五年级第一学期田径教材单元教学计划教材名称田径选择内容1. 发展快速跑能力的练习2. 发展跳跃能力的练习3. 发展投掷能力的练习4. 跳高目标1. 体验快速奔跑时的身体感觉.，发展学生的动作速度和灵敏速度.2. 在困难条件下完成跳跃动作，发展学生的跳跃能力.3. 在投掷练习中知道群体活动规范，培养投掷能力和与同伴合作的意识.4. ;进一步领会跳高的技能和有关术语. 通过术语做出有关的跳高动作;学习中尊重与关爱能力较弱的同伴. 巩固跳高技能,发展跳高能力.课次学习内容重点与难点教与学法建议6课次发展快速跑能力的练习1、各种快速起动的跑2、追拍跑3、接力跑4、不等距离的追逐

44、跑重点：途中跑。动作连贯，快速有力，两脚用力蹬地，快速向前跑出难点：快速跑中的身体姿势，跑得轻松自然1、途中跑是快速跑的重点，教学时应通过多做放松跑、加速跑等练习，使学生学习和掌握途中跑的技术。4课次发展跳跃能力的练习1、跳绳2、跳竹竿3、协同跳4、摸高跳重点：单人跳绳难点：在合作学习中发展学生的跳跃能力1、初学时；可让学生做诱导性练习2、教会学生最基本的、比较简单的 跳跃方法，逐步提高学生的跳跃能 力 3课发展投掷能力的练习1、滚：打保龄球2、抛：双手从头后向前抛实心球3、掷：原地或自然上步掷轻物重点：肩上屈肘，自然挥臂 难点：能够掌握蹬地、转髋动作，并能较协调、快速有力地投出1. 教学时可

45、先做徒手练习2、为了提高学生的积极性，可组织适当的比赛8课次跳高1、跨跳练习2、起跳练习3、直腿摆动上跳箱4、助跑踏跳，屈腿越过皮筋。5三步助跑跳高6多步助跑跳高重点：起跳过杆难度：两腿依次过杆，摆动腿内旋。1、初学时；可让学生做诱导性练习2、可在准备活动时多做摆腿练习3采用并排拉几条皮筋让学生依次连续做跨跳练习六年级第一学期田径教材单元教学计划教材名称田径选择内容1、发展快速跑能力的练习2、发展跳跃能力的练习3、发展投掷能力的练习4、跳高目标1、提高耐力跑能力和社会适应能力，鼓励学生树立战胜自我，战胜困难的决心。2、在困难条件下完成跳跃动作，发展学生的跳跃能力.3、在投掷练习中知道群体活动规

46、范，培养投掷能力和与同伴合作的意识.4、;进一步领会跳高的技能和有关术语. 通过术语做出有关的跳高动作;学习中尊重与关爱能力较弱的同伴. 巩固跳高技能,发展跳高能力.课次学习内容重点与难点教与学法建议6课次发展快速跑能力的练习1、各种快速起动的跑2、圆周接力跑3、障碍跑4、50米争先跑重点：途中跑。动作连贯，快速有力，两脚用力蹬地，快速向前跑出难点：快速跑中的身体姿势，跑得轻松自然1、途中跑是快速跑的重点，教学时应通过多做放松跑、加速跑等练习，使学生学习和掌握途中跑的技术。4课次发展跳跃能力的练习1、双人协同跳2、多级跳3、跨跳4、助跑跳起摸实心球重点： 上下肢的配合及助跑跳起难点：在合作学习

47、中发展学生的跳跃能力1、初学时；可让学生做诱导性练习2、教会学生最基本的、比较简单的 跳跃方法，逐步提高学生的跳跃能 力 3课次发展投掷能力的练习1、 两人互滚实心球2、 双手从体前向前抛球3、对墙投实心球重点：肩上屈肘，自然挥臂 难点：能够掌握蹬地、转髋动作，并能较协调、快速有力地投出1、教学时可先做徒手练习2、为了提高学生的积极性，可组织适当的比赛8课次跳高1、跨跳练习2、起跳练习3、直腿摆动上跳箱4、助跑踏跳，屈腿越过皮筋。5三步助跑跳高6多步助跑跳高重点：起跳过杆难度：两腿依次过杆，摆动腿内旋。1、初学时；可让学生做诱导性练习2、可在准备活动时多做摆腿练习3采用并排拉几条皮筋让学生依次

48、连续做跨跳练习五、六年级第一学期各种滚动与滚翻动作教材单元教学计划教材名称各种滚动与滚翻动作选择内容5. 发展滚动能力的练习6. 发展前滚翻能力的练习7. 发展后滚翻能力的练习8. 前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立目标5. 初步掌握滚动与滚翻动作,在单个练习的基础上,学会做组合练习.6. 发展学生的体能,提高灵敏,协调和平衡能力.7. 鼓励学生展示自我,调动学生的参与意识,体验在运动时的心理感受.8. 通过同伴和群体间的讨论,彼此勉励和相互保护帮助,体验群体学习生活的乐趣;培养勇敢,果断,克服困难,帮助学生树立安全意识,防止意外事故发生.课次学习目标重点与难点教与学法建议1 学习滚动和前滚翻

49、动作,体验身体空间变化时的感觉,提高灵敏,协调和平衡能力. 要求:滚动和滚翻动作连贯,协调,圆滑,同学间互相帮助,不怕困难,并能享受到成功的乐趣.重点:动作连贯,协调,蹬地积极,团身紧.难点:蹬地与滚翻协调配合.学法建议:1. 学习各种徒手滚动练习(以前,后滚动为主);2. 学习各种附加条件的滚动练习(以前,后滚动为主);3. 学习各种徒手前滚翻练习;4. 学习各种附加条件的前滚翻练习;教法建议:1. 采用结伴和群体形式练习;2. 鼓励学生加强交往与合作,努力展示自我;3. 教师积极引导,强化动作意识.2 学习前滚翻和后滚翻动作,体验身体空间变化时的感觉,提高灵敏,协调和平衡能力. 要求:前滚

50、翻和后滚翻动作连贯,协调,圆滑,同学间互相帮助,不怕困难,并能享受到成功的乐趣.重点:蹬地积极,动作连贯,协调,团身紧.难点:蹬地与滚翻协调配合.学法建议:1. 复习前滚翻;2. 学习各种徒手后滚翻练习;3. 学习各种附加条件的后滚翻练习;教法建议:2. 教师通过动作术语提示学生完成练习;3. 采用结伴和群体形式练习,加强交往与合作;4. 灵活采用各种附加条件;5. 开展创意学习,鼓励学生展示自我.3复习前,后滚翻,初步学习前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立动作.体验动作变化时身体的感觉提高灵敏,协调和平衡能力.要求:较熟悉地运用前滚翻忽然后滚翻动作,动作连贯,协调,圆滑,同学间互相帮助,不怕困难,并能享受到成功的乐趣.重点:动作连贯协调,衔接紧密.难点:蹬地与滚翻协调配合.学法建议:1.复习前,后滚翻练习;2.在教师指导下学习前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立动作;3.“分解-组合”练习：（1）前滚翻两腿交叉转体180度练习；（2）两腿交叉转体180度，接后滚翻起立练习；（3）完整练习。教法建议：1.教师根据图示讲解，演示动作方法和过程；2.慢速演示,重点突出两腿交叉的时机,转体时腿的位置和两腿转动时的用力部位3.采用