高中差生和中等生如何有效复习

1、高中差生和中等生如何有效复习很多中学隆重举行过“高考百日宣誓”活动了，现在距离 2019 年高考不足百天，日子一天天减少，倒计时早就已经开始了。面对高考，几乎所有的高中面对的难题就是如何解决好中等生、差生的复习备考 工作。小编整理总结了国内一些名师的备考经验和一些专家的建议，专 门针对中等生和差生提出一些具体的方法，供你们参考。明白高考的含义：高考的竞争是综合素质、综合能力的竞争。高考命题严格按照考试大纲的要求，依托教材考查学生的知识和能力，高考命题的科学化要求较适合学生备考复习也要科学化。但在目前的复习中存在一些误区，最突出的是：重资料轻教材，重做题轻读书，重客观轻主观，重结果轻过程，重程度

2、轻盲点。而对铺天盖地的复习资料和试卷，很多高三教师逼学生昏天黑地去做，这只能是苦 了学生害了学生。当然，适量的训练肯定不能少，但必须精挑细选，重新组合，做到针对性强，能训练学生思维和提高学生的能力，让学生所练的题目 真正达到举一反三、触类旁通的效果。全国高考考试大纲指出高考题按 2 5 3 的难中易比例命题，对于成绩处于中下水平的学生来说，教师首要的任务就是应当指导他 们完成 80% 的容易题和中等难度题。教师要为中等生和差生做好 “量身定做”的复习工作。作为学生的“主心骨”和最重要的影响因素教师，你们在复习 中要处理好常规训练与重点突破之间的关系。高考复习资料，大多是按考试大纲的序列编排的，

3、我们如果抱着这厚厚的复习资料每一章每一节每一道题去做，自己不厌其烦地讲，以为做完讲完就完成了备考，这样的复习效率是不高的。教师要带领学生对各学科每个考点的考查的能力层次做到心中有数，结合自己的现状对自己各高考学科和知识点的优势和不足合理准确的定位，对不同的考生要有不同的增分措施，做到因材施教。高考最后不足百 天的阶段，你要想学生成绩迅速提高，那么就要做到：一 是教师要依据考试大纲，目标明确，分解目标，根据班上 学生情况，细化每天每个时间段必须完成哪些该做的事情。二 是帮助学生准确认识自己，找到哪些是自己的最佳增分点，把时间花在刀刃上，确保备考复习的效率。高考要求科学做题，选题科学，加强训练，做

4、到既有“量”又有“质”，多做好题，善于思考，这是 的高分的前提，尤其是理科。三 是帮助学生发现优势但又要重视自己的短板，集中力量强化学 科知识和能力上的盲点、弱点。四 是指导学生敢于舍弃，善于舍弃。“舍得”是指有舍才有得，舍弃的目标是使高考成绩达到最佳状态。比如复习时舍弃对自己而言难度大的知识内容，舍弃盲目、低效的学习时间；考试的时候舍弃不适合自己的题目等。从这个意义上讲，真正拉开学生档次的是中低档题， 抓住中低档题，也就提高了得分率和复习的信心。学生本人在教师的指导下必须强化解题能力。小编认为，解题能力是决定高考发挥的关键因素，而对知识的融会贯通程度是决定解题能力的关键因素。所以，作为高考生

5、，要想在高考过程中发挥稳定甚至超常，就要掌握审题的基本技巧：平时解题时就要训练认真读取题目，对题干、题肢及试题背景进行分析，准确抓住题眼，你必须具备这样的能力。而审题的基本顺序为先看题目再 看材料，找准关键词并抓住侧重点，才能精准解答。你答题后要进行复检与总结，不能答过之后就不再看第二遍，人越在精神高度集中的状态下，越容易出现一些不该犯的错误，比如误看、误读、误答。所以，解题后的复检非常重要。审题能力的提高不是一蹴而就的过程，需要在平时的答题训练中不断积累经验。只有归纳出适合自己学习思路的审题方法，才能在考试答题中做到举一反三、 稳扎稳打。学生自己要逐步学会调解压力，而不是在教师的反复说教下学

6、会 这种能力。随着社会竞争的日益激烈，高考的竞争压力也越来越大。虽然国家教育部门一再推行素质教育，强调减轻学生的学习压力，但是家长、亲友以及社会对高考的关注还是在无形之中给了考生很大的压力。为此，很多同学不得不选择自己不喜欢的学习方式去拼命复习，结果学 习效率不仅没有得到提升，反而会干扰自己的复习计划。小编认为，提高效率必须学会自我减压，而这个方法恰恰是老师 和家长没办法交给你的！你首先应该处理好与同学之间的关系，在学习与生活中，要与同学们互帮互助，使自己保持积极向上的心态。 在遇到问题的时候，能够主动找同学帮助，有不顺心的事，可以向要好的同学倾诉，缓解心理压力。 必要的时候，你应请老师对自己

7、的心理问题进行疏导，有学者进行研究表明，人在轻松的状态下，记忆力会明显提高。你其次是应该时刻谨记对自己的精神状态进行自我分析，有问题要积极解决。并且，你要时刻告诫自己放下心理压力，高考只是人生中的一个考验，并不能决定我们一生的成败，即使失败也没什么好后 悔，至少我们拼尽了全力。调节个人压力的同时，最重要的目标之一就是保障充足的睡眠 。保障睡眠质量睡眠质量对我们高三备考生而言，也是需要注意的 重要方面，这也是比较难以做到的一件事情。对于高三的学生而言，面对那么繁重的复习任务，很难做到睡眠质量的保证。小编认为，应在学习之余挤出一些时间进行体育锻炼，有氧运动能够提高大脑的思维敏捷度，有氧运动也能够提高睡眠质量。高三学期的体育课程安排比较少，因此，你应该积极主动，养成体育锻炼的良好习惯，并持之以恒地坚持下去。另外，提高睡眠质量，也要戒掉一些不良的生活习惯，比如，睡前喝咖啡、进行刺激性娱乐 活动等。小编总结，高考复习选对策略，尤其是中等生和差生，你才能提 高学习效果：你应该在反思中优化知识储备，知识储备是顺利解题的基础；应该在练习中强化解题能力，