心理学复习资料

1、1 教育心理学是研究教育和教学过程中教育者和受教育者心理活动现象及其产生和变化规律的心理学分支。2 （1903）年（桑代克）出版了（教育心理学），是近代教育心理学的真正开端。3 教育心理学的研究必须遵循客观性、教育性、整体性和理论联系实际的原则。教育心理学研究的方法通常有以下几种：（一）观察法（二）调查法（三）实验法（四）问卷法（五）个案研究法4 新课改下中学教师应具备的心理素质：一、具有全新的教育观念。1、树立“健康第一”的指导思想；2、从注重知识传授转向注重学生的全面发展；3、转换角色，建立新型的师生关系；4、改变传统的教育教学模式，构建新的教学结构。二、具有崇高的师德形象。师德体现在方方

2、面面，而爱岗敬业、关爱学生是践行师德的最基本要求。师德的核心是师爱。三、具有科学的知识体系。四、具有复合的教育教学能力。教学能力是教师为了保证教学的成功，达到预期教学目标而表现出来的设计能力、组织能力、控制能力等的总和，这些能力是教师的教学基本功，是教学成功的关键所在，也是一个优秀教师必备的基本素质。有学者所作的调查表明，教法、语言、专业知识、课堂组织管理能力是教师基本功的主要方面。其次融洽的师生关系对教学有着重要影响作用。五、具备独特的教学风格。所谓教学风格，是指教师在长期教学实践中逐步形成的、富有成效的一贯的教学观点、教学技巧和教学作风的独特结合和表现，是教学艺术个性化的稳定状态的标志。5

3、 教学风格的形成一般经历了下述几个阶段：1、模仿阶段2、探索阶段。3、创造性阶段4、独特风格阶段6 观察的定义：观察是有目的、有计划、比较持久的知觉。这是人对客观世界感性认识的一种主动表现，是感知能力的核心和感知觉发展的高级形态。7 观察的品质：（1）观察的目的性：（2）观察的精确性：（3）观察的敏锐性：（4）观察的系统性。8 记忆的概念：记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程，运用信息加工的术语讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。9 记忆的种类：（1）根据记忆的内容可以把其划分为形象记忆、情景记忆、语义记忆、情绪记忆和运动记忆。（2）根据记忆内容保持时间长短来划分，可

4、以划分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。（3）外显记忆和内隐记忆形象记忆是以感知过的事情形象为内容的记忆。它保持的是事物的感性特征，具有鲜明的直观性，以表象形式储存着，因此又叫表象记忆。情景记忆是以亲身经历的、发生在一定时间和地点的时间（情景）为内容的记忆。情景记忆接受和储存的信息和个人生活中的特定时间、地点有关，并以个人的经历为参照。语义记忆是以各种有组织的知识为内容的记忆，又称语词逻辑记忆。它具有概括性、理解性和逻辑性等特点。情绪记忆是以个体体验过的某种情绪或情感为内容的记忆。运动记忆是以人们操作过的动作作为内容的记忆。瞬时记忆是指当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来，这

5、种记忆又叫感觉记忆。感觉记忆的储存时间大约为0.252秒。短时记忆是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为5秒到2分钟。它的容量很有限，大约为72个单位。长时记忆是指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。长时记忆的容量没有限度。内隐记忆是指在个体无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响，又叫自动的无意识记忆。外显记忆是指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响。10 中学生记忆力发展的特点：1、高中阶段记忆趋于成熟2、有意识记日益占主导地位3、理解记忆明显占优势4、抽象记忆的水平显著提高5、中学时期是记忆训练的最佳时期11 思维的特点

6、：（1）概括性（2）间接性12 辐合思维是根据已有的知识和熟悉的规则来解决问题，是一种有方向、有条理，按一定规则进行的思维。发散思维是指人们沿着不同的方向思考，重新组织当前的信息和记忆系统中存储的信息，产生出大量、独特的新思想。13 思维的品质：思维品质是个体思维活动智力特征的表现，它包括思维的广阔性、深刻性、灵活性、敏捷性和独创性等方面。（1）思维的广阔性和深刻性思维的广阔性指思路广泛，善于把握事物各方面的联系和关系，善于全面地思考和分析问题。思维的深刻性指善于透过事物的表面现象，抓住事物的本质特征和规律，预见事物发展趋势的能力。（2）思维的批判性 思维的批判性是指善于批判地评价他人的思想与

7、成果，也善于批判地对待自己的思想与成果。（3）思维的灵活性思维的灵活性指个体在进行思维活动时能根据客观情况的变化而变化，即根据所发现的新情况及时修正原来的想法。（4）思维的敏捷性思维的敏捷性指思维过程的速度，即能在很短的时间内完成一个思维任务，提出解决问题的正确意见。（5）思维的独创性思维的独创性指个体通过独立思考并创造出新颖而有社会价值的思维成果，这是思维智力品质的最高表现。14 中学生思维力发展的特点1、抽象思维占优势，并由经验型向理论型过渡2、辨证逻辑思维发展迅速，但明显滞后于形式逻辑思维发展3、对问题情景的思维有质的飞跃4、思维品质的矛盾性。15 表象：是想象的前提和基础，它是指人们在

8、头脑中出现的关于事物的形象，即当事物不在眼前时，人们在头脑中出现的过去经历过的事物的形象。16 想象的种类：根据想象是否具有目的性，把它区分为无意想象和有意想象。（1）无意想象是一种没有预定的目的、在某种刺激物的作用下不自觉地产生的想象。（2）有意想象是根据一定的目的、自觉努力地进行的想象，又叫随意想象。这种想象活动具有一定的预见性、方向性。根据有意想象的新颖性、独立性和创造性水平的不同，又可以将其分为再造想象、创造想象和幻想。17 什么是情感：情绪和情感是人脑对客观现实与人的需要之间的关系的反映，或者说是人对客观现实是否适合或满足人的需要而产生的，伴随明显的生理变化和行为反应与认识活动的自我

9、体验。它们的特征是具有明显的生理变化、明显的外部行为和认识活动和自我体验（自我意识经验）。情绪和情感具有适应、动机、组织和信号等功能。情绪和情感统称感情，情绪指感情过程，具有较大的情景性、激动性和暂时性。情感是一种体验和感受，具有较大的稳定性、深刻性和持久性。18 中学生情感（两极性）明显19 中学生情感逐步带有（文饰性）（内隐性）（曲折的性质）。20 中学生的早恋原因：（1）性生理发育的提前（2）性信息的广泛传播（3）性教育的忽视（4）学生的个人原因21 中学生的早恋特点：（1）普遍、低龄化的特点。（2）大胆的特点。（3）成人化的特点。（4）舆论宽容的特点。（5）行为隐蔽、内心矛盾。（6）发

10、展迅速、变化快。（7）相互感染。（8）自我显示。22 对中学生早恋的教育：（1）早恋弊多于利早恋不利于中学生的身心发展。早恋分散精力，影响学习和参加各种正常活动，不利于学生的健康成长全面发展。早恋的成功率极低，后果消极。早恋容易坠入性尝试，发生婚前性行为。早恋容易接受外界诱惑，走上犯罪道路。（2）引导男女生间正常交往（3）加强性教育23 性教育应包括性（生理教育）、（性心理教育）、（性道德教育）、（性法律教育）。24 什么是意志：意志是有意识的支配、调节行为，通过克服困难，以实现预定目的的心理过程。25 中学生意志发展的特点：中学生正处于身心发展的半幼稚、半成熟时期，其意志品质有如下特点：（一

11、）意志行动的目的性不断提高（二）克服困难的毅力不断增强。 （三）喜欢模仿，善于模仿 （四）意志行动的动机水平不断提高（五）意志品质进一步发展：主要表现在：1、在自觉性方面有所提高。2、在坚持性方面有了发展。3、在果断性方面有所发展。4、在自制力方面，自我调节和自我控制的能力逐渐加强，易兴奋、冲动、任性、执拗的表现相对减轻。26 加强目的动机教育，培养正确的观念：对中学生进行学习目的和动机教育要注意以下几点：首先，采取适合学生特点的生动活泼的教育形式，把学习目的与生活目的的理想教育结合起来，逐步培养学生主导的学习动机。其次，引导学生参加科技活动，培养广泛的兴趣与爱好，以帮助学生形成稳定的学习动机

12、和认真负责的学习态度。再次，要利用正确舆论的评价适当表扬与鼓励，以及学习成果的反馈作用，来培养和激发学生的学习动机。最后，应因势利导，逐步提出更高要求，帮助学生克服利己主义动机，形成正确的动机，以便把学习动机引向立志为祖国建设多做贡献的高度。信念和世界观是动机体系中最核心的成分。人的一切目的大多受世界观指导。中学正是世界观逐步形成的时期，因此对青少年进行人生观和世界观教育，是十分重要的，这是培养学生坚强意志品质的基础。27 个性的定义：个性，在西方又称人格。一个人在一定社会条件下形成的、具有一定倾向的、比较稳定的心理特征的总和。28 个性的结构主要包括两个相互联系的方面，即（个性倾向性）和）（

13、性心理特性）。1、个性倾向性。个性倾向性是人进行活动的基本动力，是个性结构中最活跃的因素。它决定着人对现实的态度，决定着人对认识活动的对象的趋向和选择。个性倾向性主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观，它们较少受生理因素的影响，主要是在后天的社会化过程中形成的。动机、兴趣和信念等都是需要的表现形式。（世界观）居于最高层次，它制约着一个人的思想倾向和整个心理面貌，是人们言论和行动的总动力和总动机。个性倾向性被认为是以人的需要为基础的动机系统。 2、个性心理特征。个性心理特征是指一个人身上经常地、稳定地表现出来的心理特点。它是个性结构中比较稳定的成分，主要包括（能力、气质和性格）。29 中学

14、生个性发展的特点初中生个性发展的特点：其一是不平衡性；其二是极端性或偏执性。1、自我意识高涨。2、反抗心理。初中生一般在下列一些具体情况下易出现外显的反抗行为：（1）独立意识受到阻碍。（2）自主性被忽视或受到妨碍。（3）当个性伸展受到阻碍时，也将引起极度反感。（4）当成人强迫初中生接受某种观点时，后者拒绝盲目接受，表现出对抗的倾向。初中生内隐的反抗行为也经常能看到，常有以下几个具体表现：（1）态度强硬、举止粗暴。（2）漠不关心，冷淡相对。（3）反抗的迁移性。3、情绪表现的矛盾性特点：（1）强烈、狂暴性与温和、细腻性共存。（2）情绪的可变性和固执性共存。（3）内向性和表现性共存。4、人际交往上的

15、新特点：（1）逐渐克服了团伙的交往方式。他们选择朋友的标准主要包括以下几个方面：有共同的志趣和追求；有共同的苦闷和烦恼；性格相近；在许多方面能相互理解等。（2）朋友关系在初中生的生活中日益重要。（3）与异性朋友之间的关系。（4）与父母关系的变化。这种变化的表现主要有：情感上的脱离；行为上的脱离；观点上的脱离；父母的榜样作用削弱。（5）与教师关系的变化。5、初中生的消极心境概括起来主要表现为：（1）烦恼突然增多。（2）孤独。心理学家将青春期到青年初期这一年龄段称为“心理上的断乳”时期。（3）压抑。30 高中生个性发展的特点：1、自我意识的高度发展体现以下六点：第一、自我意识中独立意向的发展。第二

16、、自我意识成分的分化。第三、强烈地关心着自己的个性成长。第四、自我评价的成熟。第五、有较强的自尊心。第六、道德意识的高度发展。2、高中生的自我概念相对稳定。自我形象（或自我概念），主要是指一个人对自身的态度，这个态度包括三个互相联系的成分：认识成分；情感成分；品行成分。 影响高中生自我概念的因素主要四方面：第一是生理因素；第二是认知水平；第三是父母的自我概念倾向对高中生自我概念的影响；第四是成功及失败经验的积累。3、高中生自我评价的深化。自我评价是与个体认识能力发展相关的一种自我意识的表现，是一种包含社会行为准则的知识和主观经验的复杂的心理行为。具体指个体对自身的思想、能力、水平等方面所作的评

17、价，它是自我调节机制的主要成分。31 自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。32 自我意识的结构括知、情、意三方面，即自我认识、自我体验和自我调节。知，即自我认知，它是自我意识的认知成分。包括个人的自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价等。它是自我意识的核心部分，也是自我体验和自我调节的基础；情，即自我体验，它是自我意识的情绪部分。包括自尊、自豪、自爱、自卑、自怜、自我感受、责任感等；意，即自我调节，它是自我意识的意志成分，包括自我监督、自我激励、自我控制、自我暗示

18、等形式。33 自我意识具有意识性、社会性、能动性、同一性和独特性五个主要特征。1、自我意识的意识性是指自我意识能被自己觉察。2、自我意识的社会性是自我意识的本质属性。3、自我意识的能动性表现在个人不仅能根据客观的评价和自己实践的反馈信息形成对自我的意识，而且能通过自我意识控制自身的心理与行为。4、自我意识的同一性是指自我意识的协调同一性。它包括两个方面的含义：一方面指自我意识的社会制约性与个体能动性的统一。另一方面，个体自我意识内容各组成成分是协调发展的，具有内在同一性。5、自我意识的独特性。个体随着年龄增长逐渐形成了异于他人的性格和价值观，并使自己努力达到自我设定的标准，从而表现出与众不同的

19、风格和独特的形态。34 中学生自我意识发展的特点;(一)初中生的自我意识发展的特点;1、成人感。2、自我评价能力。3、重视对自制力等意志品质的培养。（二）高中学生的自我意识发展的特点：1、不平衡性。2、动荡性。3、自主性。4、前瞻性。5、闭锁性。6、社会性。35 价值观通过人们的行为取向及对事物的评价、态度反映出来，是世界观的核心，是驱使人们行为的内部动力。36 价值观(构成)包括价值目标、价值手段和价值评价三个基本的成份：1、价值目标是个体思考、确定并追求的对其行为具有重要意义的目标，是价值观的核心成分。2、价值手段是个体为了达到目标所使用的方法、途径，是价值目标的实际表现。3、价值评价是个

20、体根据一定的价值标准对客观事物有无价值和价值大小做出的判断。对于个体采取某种手段去实现目标起着推动和阻碍作用。37 价值观的特点：1、稳定性和发展性。2、独特性和社会历史性。3、主观性和选择性。4、系统性。5、导向性。38 我国当代中学生的价值观 中学生价值观是中学生对价值和价值关系的理解和追求，是影响中学生决定行为目标、选择行为方式以及解释行为结果意义的核心因素，是现代学校学生文化建设的根本和突破口。1、金钱虽重要，但在中学生心中并没有占据最重要的位置，最重要的是健康和友谊。2、中学生同意收入高低取决于个人工作能力和效率，同时对收入差距拉大有忧虑。3、在观念上普遍认为需要爱国精神，但实际行为

21、与观念有些差距。4、民主、平等、自由的观念和意识在中学生身上有明显的表现。5、中学生很看重生命权、隐私权、自由权，但对选举权表现一般。6、中学生喜欢外国电影的比例远高于国产电影，原因主要是拍摄技术好和故事情节吸引人。7、半数中学生表示不愿从政，对社会上编织关系网表现很无奈。8、当代中学生更强调集体利益与个人利益兼顾，但实际行为与观念略有差距。9、中学生竞争与合作的意识都比较强，而在相应的能力方面不够理想。10、在顺从与独立、统一与个性上，中学生独立自主的愿望非常强烈。11、现在的中学生非常认同开放和创新，对自己的创新和实践能力有一定的自信心。从总体上看，当代中学生价值观的主流是积极健康的，同时

22、，呈现出四个基本特点：第一，价值主体的转变：社会本位与个人本位的兼顾。第二，价值选择的矛盾：理想主义与现实主义并存。第三，价值取向的转型：由人伦关系走向功利、效率关系。第四，人格价值的冲突：观念意识与行为的不一致。39 创造力的定义：创造力是指产生新思想，发现和创造新事物的能力。它是成功地完成某种创造性活动所必需的心理品质。40 创造力的特征：1、变通性。2、流畅性。3、独特性。41 中学生创造力发展的主要障碍：、应付考试、片面追求升学率的培养目标。、古板、单一的教学形式与方法。、“知识化”、“笔试化”倾向的考核内容与方式。、“高分即优”的评价激励标准。42 智能的结构：1、双因素说。英国的斯

23、皮尔曼。2、群因素说。美国的心理学家塞斯顿。3、三维结构说。美国的心理学家吉尔福特43 中学生的基本特点是：在整个中学阶段，他们的思维能力得到迅速发展，抽象逻辑思维占据了优势。这样的思维特点构成了中学生智力与能力发展的一般特征，表现在以下五个方面：1、可以通过假设进行思维。2、思维有了预计性。3、思维的形式化倾向。4、思维活动中自我意识或监控能力明显增强。5、思维能够跳出旧的模式。44 品德的定义：品德是道德品质的简称，是指个人遵守社会道德规范而行动时所表现出来的稳定特点，是稳定的道德行为需要与为满足这种需要而掌握的稳定行为方式的统一体。品德与道德是密切联系的，二者之间既有区别又有联系。45

24、品德的心理结构：品德是由多种心理成分共同构成的一个复杂整体，其中的共同成分基本上可以归纳为：道德认识、道德情感、道德意志和道德行为。道德认识是指对于行为规范及其意义的认识，是人的认识过程在品德上的表现。道德情感是人的道德需要是否得到实现及其所引起的一种内心体验，也就是人在心理上所产生的对某种道德义务的爱憎、喜恶等情感体验。道德意志是一个人自觉地调节行为、克服困难、实现一定道德目的的心理过程。道德行为是在一定道德意识支配之下所采取的各种行动。它是实现道德动机的手段，是道德认识和其他心理成分的外部标志和具体表现。道德品质由上述四种心理成分所构成，它们相互制约、相互联系，其中道德认识和道德情感居于核

25、心地位。在道德动机的调控下，将某些必要的行为技能和习惯构成一定的行为模式，这些行为模式被称之为道德行为方式。道德动机和道德行为方式是道德品质中的两个最主要的构成部分。46 中学生品德的形成发展：（一）初中生品德发展的特点。1、在道德认识水平上，比小学时有了较大发展，表现出明显的积极性、主动性和独立性。2、开始形成道德理想、道德信念，世界观开始萌芽。3、初中生的品德情感日益丰富而且易于激动。4、初中生的道德意志迅速发展，行为的自主性、坚持性、独立性增强。 5、初中阶段是孩子良好道德习惯形成的时期。（二）高中生品德发展的特点，1、高中生道德认识表现出较高发展水平。2、高中生道德情感表现出相应年龄特

26、征。47 美国教育心理学家柯尔伯格用道德两难问题研究儿童的道德判断发展过程，提出了三水平六阶段品德发展理论，高中生的道德判断大致处于“后习俗水平”中的“社会契约定向”阶段。48 研究表明（13-15）岁是初犯品行不良行为或劣迹行为的高发期，（15-18）岁是青少年犯罪的高峰期。49 教师应及时运用表扬奖励与批评惩罚，来强化不良品德行为学生矫正期间的行为，帮助学生改变旧行为，建立新的品德行为，促使其稳定化、习惯化、个性化。运用惩罚时应该注意以下几点：（1）少用、慎用惩罚。（2）惩罚要尊重学生的人格。（3）惩罚要在说理的基础上进行。（4）惩罚要在恰当的情景中进行。（5）惩罚必须考虑到学生的年龄特征

27、。（6）不能滥施惩罚。50 动机，是直接推动有机体活动以满足特定需要的内部状态，是行为的直接原因和内部动力。51 学生的学习动机集中反映在（成就动机）。（奥苏伯尔）指出，“一般称之为学校情境中的成就动机，至少应包括三方面的内驱力成分，即（认知内驱力）、（自我提高内驱力）和（附属内驱力）”。52 影响中学生学习动机的因素：（一）兴趣通过对兴趣的激发能唤起学生学习的积极性。如何做到这一点，在以下几方面应引起关注：1、激发学生潜在的学习兴趣。首先应当注意的是良好的教学开端。其次，注意教学内容的适当新颖性。再次要注意教学方法的灵活多样。2、要发展学生的学习兴趣。3、善于利用学生的间接兴趣。（二）成就动

28、机。美国心理学家阿特金森曾提出过成就动机模式：t=mpi。其中t指人的行动趋势，m指行动者的主观愿望，p指行动者对成功的期望值，i是成功的可能性。究其实质，就是激励学生产生成就感，并使之转化为学习上的动力。（三）归因。“归因”理论最先由心理学家威纳于1972年提出，其理论依据是“控制源”理论。所谓“归因”即指从行为的结果来推究原因的方式。一般说来，人推究出的原因不外下述两类：当其将某一行动的结果看作是运气、机遇、命运或别的权威人物的产物时，他们便相信自己处于外部控制（即外因）之下；反之，当个体将这一结果看作是自己的能力或努力的产物时，他们便相信自己处于内部控制（即内因）之中，学生亦然。（四）“

29、交往”动机。马斯洛提出的“需要层次”理论也可以为我们探求学生学习动机提供理论依据。53 激发中学生学习动机的策略：学习动机的激发，就是使已经形成的学习需要由潜在状态转入活动状态，使之成为实际上对学习活动起推动作用的内部动力。（一）坚持以内部动机作用为主，外部动机作用为辅（二）实施启发式教学，创设“问题情境”，激发认识兴趣和求知欲。创设“问题情境”就是在教材内容和学生求知心理之间制造一种“不协调”，把学生引入一种与问题有关的情境的过程。这个过程也就是不协调探究深思发现解决问题的过程。（三）利用学习结果的反馈作用。（四）正确运用竞赛、考试与评比。、适当开展竞赛，竞赛中应尽可能地做到以下几点：（）按

30、能力分组。（）按项目分组，使不同特长的学生有施展才华的机会。（）鼓励学生自己和自己竞赛。、正确运用考试（测验）和分数、正确的评价和适当的表扬与批评。应注意以下几点：（）要使学生对评价有一个正确的态度。（）评价必须客观、公正和及时，可以适当地制定多种评价标准。（）评价必须注意学生的年龄特征与性格等特征。（五）注意内外动机的互相补充，相辅相成。（六）注意个别差异。、以每个学生动机中独有的优点补偿其弱点。、帮助每个学生确定个人的具体学习目标。、教学工作要用足够的变式和不同的进度，使每个学生有机会成功。、针对学生本人对其学业成败的归因，采取帮助措施。54 影响学习迁移的因素：（一）个体因素1、学生的年

31、龄、智力水平。2、学生的认知结构。在学习过程中，认知结构一般是指个人在先前学习和感知客观世界的基础上形成的、由知识经验组成的心理结构。3、学生的学习态度、学习定势。（二）客观因素：1、学习材料的特征。2、学习情境的相似性。3、教师的有效指导。55 为迁移而教：（一）改进教学方法促进迁移（二）优化教学程序促进迁移。优化教学程序是使教材发挥功效的最直接的环节。（三）教授有效学习策略、培养学生良好的学习方法56 合理运用变式教学，帮助学生理解：变式是指在提供给学生的各种直观材料或事例时，不断变换其呈现的形式，使其本质特征恒在，而非本质特征时有时无的一种教学方式。57 影响中学生知识应用的因素：（一）

32、学生对知识的理解与巩固程度（二）学生的智力活动水平（三）课题的性质58 中学生动作技能的培养：（一）理解任务性质和学习情境（二）示范与讲解（三）练习与反馈59 什么是学习策略：概括起来，学习策略是指在学习过程中，学生对学习活动进行自我控制和调节的外显行为和内隐的心智活动。60 认知策略：1、复述策略是指为了记住某信息而对信息不断积极地重复的过程。2、精加工策略是使新知识与已有的旧知识联系起来，以增进对新知识的理解。3、组织策略在实现对新知识的理解之后，我们必须寻求新知识点间的联系，通过不同的方式，把这些知识点按照它们固有的联系组织起来。建构新知识点之间的内在联系，即组织策略。61 元认知策略：

33、元认知指对认知的认识，即个体关于自己学习或如何学习的知识。它包括学生对自身认知活动的自我意识和自我调节。元认知策略即监控策略，指学生对自己学习过程的有效监视和控制。它主要有：制定学习计划、监控和调节策略等形式。1、计划策略包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。2、监控策略包括阅读时对注意加以跟踪、对领会进行监控、考试时监视自己的速度和时间等。3、调节策略即根据对认知活动结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施。调节策略的运用离不开计划和监控策略，计划和监控策略是自我调节学习的基础和依据。62 什么是考试焦虑：考试焦虑是中学生常见的一种心理障碍。考试焦虑是

34、一种比较复杂的（情绪）现象，是在一定的（应试情境）下，受个体（认知评价能力）、人格倾向与其他身心因素制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过一定程度的情绪反应所表现出来的心理状态。考试焦虑包括两种成分：一为（焦虑性），一为（情绪性）。63 影响中学生考试焦虑的因素 ：（一）内源性因素即来自学生个体内部的影响因素，能对学习者内在的自尊心和价值感直接产生影响的因素，主要包括：1、遗传素质。2、认知评价能力。3、知识准备。4、应试技能。（二）外源性因素即指伴随考试活动中的、来源于教师、家长、环境等的外在因素。主要有： 1、期望。2、教师的评估。3、考试情境的知觉。64 班集体作为一个高级

35、形态的社会群体，具有调控社会、家庭、学校多重教育影响的独特功能，主要表现在：(1)筛选择优功能。 (2)整合功能。 (3)自我完善功能。65 在制定班集体目标时，还要注意以下几点： 1、目标结构要有层次性。2、目标的制定要体现民主性，要让全班学生都参与进来。3、班级目标既要适度，又要有激励作用。4、班级目标要体现针对性，要抓主要矛盾，解决班集体形成和发展中的主要问题，以使班集体尽快步入正轨，早日迈入先进的行列。66 组织开展丰富多彩的班级活动：（一）班级活动的含义及意义。班级活动是在班主任指导下，有目的、有计划的为实现班级教育目标而举行的各种教育、教学实践活动，是集体形成的基础、发展的催化剂。

36、 1、班级活动有助于学生身心的全面健康发展 2、班级活动有助于班集体的形成和发展 （二）开展班级活动的原则 ：1、目的性原则 2、针对性原则 一是要针对学生的年龄特点和身心发展需要。二是要针对班级里实际存在的问题。三是要针对社会上对学生有影响的现象开展班级活动。 3、自主性原则 4、多样性原则 。多样性，既包括活动内容的多样性，也包括活动形式和组织方式的多样性。班级活动的开展坚持多样性的原则，主要是两方面的原因：一是为了适应德、智、体、美、劳全面发展的要求，促进学生全面、和谐地发展。二是为了适应学生的心理特点。5、整体性原则 6、易操作性原则 。首先要注意班级活动的规模。其次，要注意活动的频率

37、。第三，班级日常活动要形成自动化操作。（三）开展班级活动要做好的几项工作 。1、制定活动计划。活动计划应包括以下内容：活动的内容和目的、活动的基本方式、活动的组织领导、活动的时间安排、活动的具体准备工作、活动的地点、活动的总结。2、落实组织准备工作。3、处理活动中的偶发事件。4、活动总结。67 什么是课堂心理气氛：心理气氛又称心理气候、心理氛围，是属于群体和集体中心理现象的情绪评价与社会评价性质的心理学概念，是群体和集体中占优势的比较稳定的情绪状态。68 中学课堂教学心理气氛的特征：（一）内隐性与外显性。（二）稳定性与易变性。69 影响良好课堂教学心理气氛的因素：（一）教师因素。1、教学效能感

38、。2、教学能力。3、课堂调控。4、管理方式。5、教育思想的转变。（二）学生因素。1、学习态度与动机。2、学习方式。（三）环境及其它因素。1、班级文化。2、班级规模和座次编排方式。3、师生关系。70 怎样营造良好的课堂教学心理气氛：（一）提高教学能力。（二）采取民主型的课堂领导方式。 (三) 掌握课堂调控能力。课堂上为了更好地控制课堂气氛，教师应具有以下几种能力：1、敏锐的观察力。2、注意分配能力。3、教育机智。 (四) 建立积极的教师期待。首先，教师不应无区别地对待每个学生。其次，教师要了解每个学生的长处和短处，对每个学生建立适当的期待，在课堂中给予他们不同的机会。再次，教师要不断监控自己的教

39、学行为，及时调整不适当的期待。（五）建立和谐的师生关系。首先，教师必须加强自身修养，丰富自身的知识，提高能力，使学生产生崇敬和乐于接近的心理。其次，要关爱、尊重和理解学生，设身处地为学生着想，积极参加学生的活动。再次，要采取民主型的课堂管理方式。（六）端正教育思想，更新教育理念。（七）构建安全的心理环境。71 导入艺术实施的程序是：集中学生注意力引起学习兴趣激发学生思维明确教学目的引入学习课题。72 课堂教学机智的技巧：1、趁热加工法。这种方法是指在课堂教学中，当偶发事件发生时，教师应抓住时机，马上给予处理，趁热打铁，以取得最佳教育效果。2、冷却处理法。“冷却处理法”，是指教师在课堂上对一些偶

40、发事件给予暂时冻结，仍按照原教学计划进行教学活动，等到课后的其他时间再做出处理的方法。3、以静寓动法。面对课堂上的偶发事件，教师只有沉着冷静，才有可能记上心头，找出解决问题的最佳方法。4、幽默法。课堂上有些偶发事件使教师处于窘境，要处理、查处会拖延上课时间，还可能伤害其他学生的感情，如果不予理睬又会损害教师的威信，甚至让事态进一步发展。5、诱导法。启发诱导，就是根据课堂教学的具体情绪，依据学生思维的发展趋势，调动已知去认识未知，运用已能去解决未能。73 什么是社会化：社会化就是一个人从“自然人”走向“社会人”的过程。74 社会化的重要性：中学生社会化的最大课题就是要重组自我概念以适应其由一个社

41、会情境到另一个社会情境的转换，所有这些转换都被包含在社会化的进程之中。 75 影响中学生社会化的因素：一、社会因素。(一)社会文化。（二）大众传媒。二、学校因素。学校在中学生的社会化过程中担负着不容推卸的责任，发挥着无可替代的作用。具体而言，这些责任和作用主要有如下几点：（一）价值观念的社会化。（二）社会生活知识的个人社会化。（三）理想目标的社会化。（四）行为规范的社会化。三、家庭因素。影响社会化的最基本因素是个体成长的环境，或者可以说是家庭。76 什么是偏离行为：所谓偏离行为，也称偏差行为或越轨行为，就是违反社会规范且不受大多数人赞成的行为，是一种与社会公认的行为标准相偏离或冲突的行为。77

42、 中学生偏离行为的具体表现：(一)攻击行为。通常是指有意伤害他人，损坏或抢夺他人物品的行为。按照攻击的实施方式，可以分为身体攻击、言语攻击和间接攻击三种形式。除个体因素外，家庭、学校和社会是中学生产生攻击行为的主要外源。(二)犯罪。(三)自杀。所谓自杀，是指由行为主体本人自主地采取某种积极或消极的行动，并且其本人知道且指望这类行动将导致结束生命之结果的选择而直接或间接地引起的死亡。78 上网对青少年的影响：（一）积极影响。1、认知结构。2、提供了求知学习的新渠道。3、自我形成。4、开拓中学生全球视野，提高中学生综合素质。（二）消极影响 。1、认知结构主要表现在它不能像日常学习生活中那样，可以提

43、供三种不同的信息表征机会：首先，电脑网络信息没有给人提供直接采用动作表征信息的机会；其次，网络信息虽然集声音、图像和数据等多种信息媒介为一体，但它所提供的关于某个对象的信息仍具有一定的片面性，不如现实客观存在物给人提供的信息真实全面；最后，互联网上信息量较大的文本信息是通过屏幕呈现的符号系统，它使认知结构中的三种表征方式无法相互切换，不能与认知结构中的已有知识、直接经验或表象相联系，其结果往往就是这种符号信息很难为人们所理解。2、思维方式。3、道德意识。4、网络成瘾，全称为网络成瘾综合征，又称网瘾，是由于反复多次地、长时间地上网而对网络产生依赖感的一种心理状态。79 正确引导中学生上网：（一）

44、家庭引导。首先，家长自己要学习使用计算机和互联网，建立与孩子在互联网上沟通的桥梁；其次，中学生的鉴别力和自制力还比较弱，家长有责任帮其合理安排上网时间和次数。在他们上网之前，就要确立上网的目的，对网站也要进行筛选。（二）学校教育。首先，学校要加强学生的思想道德教育，使他们树立正确的人生观、世界观和价值观，要大力开展网络安全教育并指导中学生正确上网；其次，学校应建立真正意义上的校园网，以使中学生远离不良网站，避免沉溺于网络之中。（三）社会控制。首先，要加强法制建设；其次，不断开发研制高科技产品以解决中学生上网安全问题。80 中学生心理健康教育的重要性：（一）中学生心理健康教育是当前教育面临的新课

45、题、新任务，是全面素质教育的要求。中学生心理健康教育是根据中学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养中学生良好的心理素质，促进中学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分。素质的核心是心理素质，素质教育的核心问题是要培养学生良好的心理素质。(二) 进行中学生心理健康教育，有利于中学生的生理健康。（三）进行中学生心理健康教育，有利于中学生提高学习质量。（四）进行中学生心理健康教育，有利于中学生更好地适应生活。81 中学生心理健康的标准：1、正视现实，适应环境。2、心理特点和年龄阶段相吻合。3、悦纳自己，自尊自爱。4、情绪正常，乐于交往.5、奋发向上，自强自制,。6、心理协调，人格健全.心理健康的最终目标是保持完整、健全的人格。82 中学生学习方面典型心理问题：（一）厌学。厌学是学生消极对待学习活动的行为反应模式，是由人为因素所造成的青少年学生厌倦、厌恶学习的心理失调状态，表现为对学习认识存在偏差，情感上消极对待学习，行为上主动远离学习。中学生厌学的应对策略。作为学生自身来说，要调整好心态，要有自信心，以坚毅的性格、乐观的处世态度为学处世，坚信付出必有收获。从学校方面来说，要确立学生的主体地位，要了解学生、研究学生，挖掘学生的“闪光点”，在发现学生潜能的