成长不烦恼教学设计

1、成长不烦恼教学设计 三店街宋寨小学 胡艳萍 教学分析：1、地位：处于青春期的学生心理具有变化大、 周期短的特点， 充满着错综复杂的 矛盾。本课主要是帮助学生在认识上懂得青春期产生烦恼是正常的现象， 青 春期容易产生闭锁心理及其危害， 学会心理调节， 化烦恼为快乐， 为拥有美 好的人生，迈好青春第一步奠定良好的基础。2、重点： 接纳自己，提高自制力3、难点 ：悦纳自己，克服闭锁心理学情分析：处于青春期的青少年， 生理、心理发生的显著变化， 使得许多问题闯进 了自己的生活， 少年时期处于人生的过渡阶段， 充满着独立、 幼稚与成熟等 种种矛盾。通过前面的学习，学生已有所认识，但不全面、不深刻。在教育

2、 中，教师要事先搜集与青少年生理、心理问题有关的资料，做好准备，充分 发挥现代信息技术的优势。教学目标：1、情感、态度、价值观（1）正确地对待成长中的烦恼，懂得中学阶段应形成正确的人生观与 价值观。（2）充分认识到青春期的重要意义，养成乐观开朗的性格，为一生的 成长奠定基础。2、知识与能力（1）知道青春期是人生中最宝贵的阶段，了解青春期产生烦恼是正常 的现象。（2）培养开朗的性格，提高应对烦恼、保持乐观心情的能力。3、过程与方法讨论法：通过对“个子与面子”问题的讨论，一方面体验步入青春期后 发生在同龄人身上的身心变化， 另一方面探讨应对的方法， 从而领悟适当的 处理方法。情景表演法。 教学准备

3、： 电脑等多媒体教学流程：一、情境导入：多媒体播放台湾歌手组合S. H. E的代表歌曲不想长大。师：你们想不想快快长大呢？（学生有肯定回答，也有否定回答）不管 你们怎样想， 事实上，青春的脚步正向你们慢慢走近， 你们已进入了一个相 当重要的黄金时期青春期。 青春期是多彩的， 但又是充满矛盾的， 主要 有哪些呢？生：（答案略）（为后文作铺垫）二、合作探究：1、音乐欣赏： 多媒体播放歌曲小小少年 。 师：小小少年，很少烦恼，一年一年时间飞跑，小小少年在长高，他的 烦恼增加了。 你们现在就处于歌曲中的小小少年阶段， 你有哪些烦恼呢？并 思考产生烦恼的原因。联系自己实际，相互讨论、交流。2、敞开心扉：

4、 心中烦恼你我说（学生回答，教师板书） （投影） （1）亲子方面：父母偷看日记、偷听电话、偷拆信件、对自己要求过 高；（2）学业方面：成绩不理想、考试成绩下降；（3）交往方面：被人误解、交友不顺；（4）生理方面：个子不高、长得太胖。3、刨根问底： 烦恼产生为哪般？ 处于青春期的青少年存在着独立性和依赖性、 封闭性和开放性的矛盾心 理。青春期的青少年出现成人感， 由此增强了独立意识， 不愿受父母过多的 照顾或干预， 否则便产生厌烦的情绪； 青春期的青少年渴望与同龄人、 与异 性、与父母平等交往，但由于每个人的性格、想法不一，他们的这种渴求找 不到释放的对象，只好诉说在日记里。4、药到病除： 克服

5、烦恼之我见：（ 1）学生表演小品：个子与面子的关系 师：个子高矮与面子有关吗？ 生：个子高矮与面子是否有关的问题，更多地取决于我们的心理特点。 个子高矮本身与面子没有关系， 认为自己个子矮、 没面子， 其实是缺少自信 心的表现。（2）学生朗读课本P28 “邓小平谈个子高矮”（学生谈启示）（ 3）情景再现： 学生表演农夫与裂缝的水罐的故事情节 （一学生旁白， 两学生分别扮演农夫和裂缝的水罐）师：启迪学生思考、回答此故事的寓意。小结：（投影）面对成长中的各种烦恼，我们首先要学会心理调节，认 识到我们每个人都是一个独特的生命个体， 我们只有如实了解自己， 才能战 胜自卑，愉快地接受自己，更好地发展自

6、己。 （方法一）（4）学生阅读课本P30材料：“钉钉子拔钉子钉子洞”（ 5）身临其境：一学生扮演学生的行为及与爸爸的对话，另一学生扮 演爸爸。（ 6）思考、讨论、交流：问题 1：“钉钉子”、“拔钉子”、“钉子洞”分别代表什么？问题 2：有同学认为，既然洞眼无法恢复，那就没有拔钉子的必要了。 这种观点对吗？为什么？（ 7）生 1：钉钉子是指有意无意地对他人造成的伤害； 生 2：拔钉子是指对造成他们伤害后进行弥补； 生 3：钉子洞是指伤害在他人心灵中留下的疤痕。生 4：错。洞眼无法恢复，但伤害在他人心灵中留下的疤痕是可 以弥合的。 在对造成他人伤害后进行弥补， 可以求得别人的原谅， 使人际关 系和

7、谐。（学生回答后投影）小结：（投影）我们要克服烦恼，悦纳自己，就要正确地认识自己，克 服自己的不足， 提高自制力。 只有知道自己是一个什么样的人， 才能有力量 挖掘自己的潜力，充满自信地去实现自己的目标。 （方法二）师：充分接纳自己，提高自制力，是有知识、有理性、有自信心和有自 知之明的表现。 一个人如果只看到自己的短处与缺点， 就会丧失信心、 缺乏 朝气；如果只看到自己的长处和优点，又会自以为是，孤芳自赏。这种自卑 与自负都不利于自己的健康成长。5、总结升华： 小结本节课主要内容（再次请前面表演个子与面子的关系的两同学进行 重新表演，台词与前面不同，突出克服烦恼的办法） （前后呼应）三、身手

8、小试：（投影）（一）择优录取：1、悦纳自我是心理健康的表现，要做到悦纳自我，我们应该 （ D ）勇敢地接受自己的缺点，不足或缺陷肯定自己的长处发扬自己的优点和长处尽情体验成功的喜悦A、B、 C、D 2、巴尔扎克说：“只有那些晓得控制他们的缺点， 不让这些缺点控制自己的人才是强者。”这句话的意思是（ C ）A、每个人都有缺点B、每个人都有缺点，也都有优点C我们要学会不断完善自己D只有没有缺点的人才强者3、每个人都有自己不完美的地方，对此，我们应该（ B ）接受自己的不完美 肯定自己的长处 看不起自己 尽力完善自己A、BC、D4、 下列属于青少年成长中的烦恼的有（ D ）渴望独立而又能力有限心理闭锁而又企盼理解学习上小失败，认为低人一等会感到孤独、迷茫和不安A、B、 C D 四、作业布置：丰富自我是消除心理烦恼、克服心理冲动的有效方法，你认为应该怎样5丰富自己？ 附：板书提纲生活在线成长不烦恼探究平台表 现：（1）亲