小学五、六年级(水平三)体育学年教学计划

1、精选文库小学(水平三)体育学年教学计划学年第一学期第二学期领域水平目标建议选编的教材内容课时课次课时课次课时课次运动参与主 动 参 与 运 动 动 作 的 学 习技巧与器械练习（各种滚动与滚翻动作） 武术（基本步型、基本功串联）4284224424小足球（动作技能、游戏与术语）3636小篮球（动作技能、游戏与术语）4848羽毛球（动作技能、游戏与术语）4848知 道 所 练 习 运 动 项 目 的 术语乒乓球（动作技能、游戏与术语）技巧与器械练习（各种简单的倒立动作与动 作术语）基本体操（队列与队形、徒手操与动作术语）3446882244322644初 步 掌 握 运运动基本技术武术（少年拳第

2、一套与动作术语）韵律活动与舞蹈（趣味韵律操与动作术语）32642436动乡土体育（动作技能与术语）482424技能观 看 体 育 比 赛教师带领学生去现场或在电视中观看比赛和 表演，并讲解或回答学生提出的问题技巧与器械练习（发展支撑跳跃能力的练习）362412说 出 不 同 环游戏（跑的游戏）1212境 中 可 能 面游戏（跳跃游戏）1212临 的 危 险 和游戏（投掷游戏）1212避免方法游戏（球类游戏） 游戏（对抗游戏）11221122游戏（攀爬游戏）身体健康能 够 用 正 确 的 身 体 姿 势 进行学习、运 动和生活发 展 速 度 和 平衡能力基本体操（队列与队形，轻器械操）韵律活动与

3、舞蹈（韵律姿态操）田径（发展快速跑能力的练习） 田径（跳高）田径（跳远）田径（发展掷远能力的练习） 技巧与器械练习（各种攀爬练习）4254342584108685213421.5426843212321424642续表：精选文库学年第一学期第二学期领域身体健康水平目标了 解 体 育 基 本 知识了 解 营 养 与 健 康的关系 了 解 体 育 运 动 与健康的关系建议选编的教材内容体育与健康常识（亚运会简介）体育与健康常识（足球比赛的基本知识） 体育与健康常识（篮球比赛的基本知识）体育与健康常识（体育活动与营养卫生）体育常识（运动中腹痛与肌肉痉挛的处理 田径（发展耐力跑能力的练习）课时1111

4、145课次111119课时1112课次1114课时112.5课次115体 验 身 体 健 康状 况 变 化 时 的田径（发展跳跃能力的练习）482424心理感受田径（发展投掷能力的练习）361.531.53心理健正 确 对 待 生 长 发 育 和 运 动 能 力 弱 可 能 带 来 的心理问题韵律活动与舞蹈（舞蹈组合） 2 4 2 4知 道 通 过 体 育田径（发展投准能力的练习）2424康活 动 等 方 法 调节情绪韵律活动与舞蹈（少儿舞蹈）敢 于 进 行 难 度技巧与器械练习（手脚并用爬杆或绳）241212较 大 的 体 育 活 动技巧与器械练习（山羊分腿腾越）在 体 育 活 动 中技巧与

5、器械练习（发展悬垂能力的练习）241212表 现 出 对 弱 者的尊重与关爱技巧与器械练习（发展支撑能力的练习）241212社会适应表现出与社区教师指导下的双休日体育活动活动的联系了 解 体 育 与 健 康资源教师指导下的交流活动教师指导下的考察活动课余总计96议测试项目第一学期第二学期50 米快速跑 掷垒球 技巧：前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立 400 米耐力跑 急行跳远 前掷实心球注：我校是田径传统项目学校 校本体育部分以田径为主 占总课时的 32%精选文库校本（田径） 单元教学计划五年级 年级 第 一 学期水平目标培养积极参与意识和态度，提高参加活动的

6、兴趣，养成自觉参加体育活动的习惯。教材名称校本内容学习目标初步掌握跑、跳跃和投掷的方法，培养准确 的运动姿势，学会跑、跳、投的基本技能。总计课时 27课时顺序教学内容组织教法12345迎面接力跑协同跳叫号赛跑连续向前跳不等距离追逐跑1、 练习接棒动作1、 小小组分组练习2、 小小组挑战赛1、 自由分组练习2、 比一比哪组最默契1、分组报号 2、教师报号，学生练习 3、加深数字难度，学生练习4、用动物代表数字进行练习1、 单足连续向前跳2、 双脚连续跳3、 单双脚连续交换跳1、 学生自由找伴，让距离跑2、 互相挑战，比一比谁让的距离最多 1、自由找伴，互相挑战6 50 米争先跑2、分男女进行晋级

7、赛（abcd 组别） 3、决出男女前五强1、 自主选择高度练习78910111213起跳摸高追拍单手掷实心球比远直线跨跳互投互接小沙包前后抛实心球连续直线跨跳2、 力争上游3、 展示1、 单人追拍2、 双人追拍3、 多人追拍1、 单手肩上练习2、 比一比 谁投的远1、 练习连续跨跳2、 直线跨跳练习1、 近距离互投互接2、 比一比哪组合作的又远又稳 1、 前抛实心球2、 后抛实心球1、 习连续跨跳1、 直线跨跳练习141516171819202122232425跳高组合练习上一步投掷球急行跳高投垒球比赛起跳摸高掷远学习解放军跳高跳高奔向“2008”跳高投掷游戏越野跑精选文库1、 原地跨越横杆2

8、、 三步助跑越过横杆1、 徒手练习2、 小小组互帮互学3、 比比哪组先过关（动作关）1、 助跑起跳练习2、 3 步助跑跳入沙坑3、 急行跳远1、 徒手练习，小小组互帮互学2、 比比哪组投最远，评出最佳团队组 3、评出技术小明星和能力小明星1、 自主选择高度练习2、 力争上游1、 小小组展示投掷动作2、 互学互评，学习助跑投掷2、 游戏，巩固投掷技术1、 三步助跑越过横杆2、 助跑跳高1、 助跑跳高2、 比一比，谁跳得高1、 情景设置2、 模仿练习3、 集体展示1、 助跑跳高2、 动作纠正3、 展示1、 比一比谁投得准2、 比一比谁投得远1、 情景设置2、 按顺序跑进26 50m8 往返跑1、

9、往返动作练习 2、 分组练习27考核标准定时跑考核内容见小单元比一比谁跑的距离远说明： 1、水平目标可为一个目标，也可为多个目标（同一教材内容）但必须考虑到课时的分配， 即：要与水平计划相符合。精选文库1、本项目如定为考核项目，则最后一课时安排考核，并要定出详细考核标准。前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻 五年级 年级 第 一 学期单元教学计划水平目标学习目标提高主动参与、互相协作的意识和能力，熟 练运用前、后滚翻的技能了解所做动作的术语名称；初步掌握完整动 作；发展身体柔韧、灵敏素质；教材名称总计课时前滚翻交叉转体 180 度 接后滚翻4课时顺序教学内容组织教法1234前滚翻后滚翻连续前后滚

10、翻考核1、 前后滚动2、 模仿动物滚翻3、 抱球前滚翻1、 夹物后滚翻2、 连续后滚翻1、 连续前滚翻接后滚翻2、 前滚翻转体 180 度接后滚翻1、 分组游戏2、 考核 评价考核标准 参照“技巧与器械”教学评价表说明： 1、水平目标可为一个目标，也可为多个目标（同一教材内容）但必须考虑到课时的分配， 即：要与水平计划相符合。2、本项目如定为考核项目，则最后一课时安排考核，并要定出详细考核精选文库垒球 单元教学计划五年级 年级 第 一 学期水平目标学习目标课时顺序基本掌握垒球的投掷动作，了解投掷在实际 生活中的应用和作用了解垒球的主要动作术语，基本掌握投掷的 正确方法；能完整的展示投掷的步骤教

11、学内容教材名称总计课时组织教法垒球41234上一步投垒球垒球比远游戏：学习解放军考核1、 徒手练习2、 小小组互帮互学3、 比比哪组先过关（动作关）1、 徒手练习，小小组互帮互学2、 比比哪组投最远，评出最佳团队组 3、评出技术小明星和能力小明星1、 小小组展示投掷动作2、 互学互评，学习助跑投掷3、 游戏，巩固投掷技术1、 小小组参与考核2、 最佳小小组给予奖励优：男 36 以上 考核标准 良：男 33 以上及：男 29 以上女 25 以上女 22 以上女 19 以上单位：米说明： 1、水平目标可为一个目标，也可为多个目标（同一教材内容）但必须考虑到课时的分配， 即：要与水平计划相符合。精选

12、文库2、本项目如定为考核项目，则最后一课时安排考核，并要定出详细考核50 米单元教学计划五年级 年级 第 一 学期水平目标掌握站立式起跑的方法，发展速度能力，提 高与改善学生参与活动的意识和行为，教材名称50 米培养跑的正确身体姿势，练习多种快速起动学习目标的动作，重点改进站立式起跑的姿势，体验 跑的乐趣，增强学生主动性与自信心，加强总计课时6同伴间的交往与合作课时顺序教学内容组织教法123迎面接力跑叫号赛跑不等距离跑1、 练习接棒动作1、 小小组分组练习3、 小小组挑战赛1、 分组报号2、 教师报号，学生练习3、 加深数字难度，学生练习3、 用动物代表数字进行练习1、 学生自由找伴，让距离跑

13、2、 互相挑战，比一比谁让的距离最多 1、自由找伴，互相挑战4 50 米争先跑2、分男女进行晋级赛（abcd 组别） 3、决出男女前五强1、单人追拍56追拍考核：50 米跑2、 双人追拍3、 多人追拍1、 原地摆臂和高抬腿跑2、 自由组成小小组参与考核 3、评价与鼓励优：男 8.3 以上 考核标准 良：男 8.7 以上及：男 9.2 以上女 8.6 以上女 9.1 以上女 9.6 以上精选文库单位：秒说明： 1、水平目标可为一个目标，也可为多个目标（同一教材内容）但必须考虑到课时的分配， 即：要与水平计划相符合。2、本项目如定为考核项目，则最后一课时安排考核，并要定出详细考核小学五年级第一学期

14、体育课教学进度表周次12345课次1231231231231231领域水平目标初步了解亚运会的基本情况和基本知识，培养正确的身体姿势。 能说出所做动作的术语；体验快速跑时身体感受。乐于学习和展示所学动作；通过学习，培养互帮、互助的情感。初步领会小足球的动作技术和术语；发展学生跳跃能力。能结合练习，说出动作术语；发展学生的动作速度和灵敏速度。培养积极参与体育活动的态度和行为；体验滚动和滚翻时身体感受。初步领会小足球的动作技能和术语；在困难条件下体验动作。初步掌握练习内容和动作术语；发展学生位移速度和灵敏速度。乐于学习和展示所学动作；通过学习，培养互帮、互助的情感。进一步领会小足球的动作技能和术语

15、；发展学生跳跃、协调能力。培养学生用正确的身体姿势运动；发展学生的动作速度和灵敏速度。培养积极参与体育活动的态度和行为，掌握所学的滚动与滚翻动 作；了解地域性体育活动的技能和术语；进一步领会小足球的动作技能和术语；在困难条件下完成跳跃动作。培养学生用正确的身体姿势运动；发展学生位移速度和灵敏速度具有关注身体健康的意识；掌握科学锻炼的方法；积极参与学习，主动观察和评价同伴的动作。乐于学习和展示所学的动作；进一步领会小足球的动作技能和技术。教学内容亚运会简介（1）队列队形：向左右转弯走 4（1）队列队形：向后转走 4（2）迎面接力跑 6（1）武术：基本步型 4（1）技巧与器械：前滚翻 4（1）小足

16、球 6（1）协同跳 4（1）小学生广播操 4（3）叫号赛跑 6（2）武术：基本步型 4（2）技巧与器械：后滚翻 4（2）小足球 6（2）连续向前跳 4（2）1、 小学生广播操 4（4）2、 不等距离追逐跑 6（3）1、 基本功串联 4（3）2、 连续前后滚翻 4（3）1、 小足球：长距离传球 6（3）2、 跳绳 4（3）1、 趣味韵律操 4（1）2、 田径：50 米争先跑 6（4）1、 考核：前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻 4 （4）2、 地域性游戏 4（1）1、 小足球：带球绕障碍 6（4）2、 起跳摸高 4（4）1、 趣味韵律操 4（2）2、 追拍 6（5）1、 常识：科学锻炼身体的方

17、法（2）2、 简单倒立 4（1）1、 趣味韵律操 4 （3）2、 小足球踢球比远 6（5）六 231七 23培养学生对地域性体育活动的兴趣； 检查速度素质，提高快速跑能力；培养积极参与体育活动的态度和行为； 培养自信、互助的情感。在完成动作中知道小足球的有关动作术语； 了解安全的运动方法。培养学生对趣味韵律操的兴趣；初步领会跳高的技能和有关术语。体验在倒立状况下身体的感受；培养投掷能力和与同伴合作的意识。抽陀螺 4（2）2、考核：50m 跑1、技巧与器械练习：倒立 4（2） 2、韵律姿态操 4（1）1、 小足球：小型比赛 6（6）2、 单手掷实心球比远 3（1）1、 趣味韵律操 4（4）2、

18、直线跨跳 8（1）1、技巧与器械练习（倒立）4（3） 2、互投互接小沙包 3（2）1八 231九 231十 231十一 231十二 231十三 231十四 231十五2精选文库在投掷练习中知道群体活动规范性；体验地域性体育活动的乐趣。进一步领会跳高的技能和术语；培养正确身体姿势。初步领会羽毛球的动作技术和术语；培养自信、互助情感。进一步领会羽毛球的动作技能和支语；体验韵律姿态操的乐趣。在活动中体验跳高的技能和有关术语。培养学生审美意识；培养支撑跳跃的能力，在游戏中提高攀爬能力初步掌握处理运动中出现的伤害事故；提高自我保护意思；提高 自然挥臂能力体验跳高的技能和有关术语，在游戏中感受跑的乐趣提高

19、支撑跳跃能力；在游戏中体验攀爬乐趣培养正确身体姿势；提高挥臂速度和力量通过术语能做出有关跳高动作，学习中尊重与关爱能力较弱的同伴能说出专做动作的术语，体验支撑跳跃能力的乐趣进一步领会羽毛球的动作技能和术语，提高全身协调用力的能力 巩固跳高技能，发展跳跃能力，学会悬重动作，了解有关术语提高对攀爬活动的兴趣在教师指导下敢于做学习动作发展投掷能力，提高掷远的自信心，培养学生用正确的姿势练习， 能结合练习，说出动作术语；巩固跳高技能，发展跳高能力进一步领会羽毛球动作术语和技能；学会支撑动作，了解有关术 语。提高学生的家乡自豪感，发展创造思维在游戏中学会各种跑的技能。初步掌握棍棒操内容和动作要领；体验跳

20、高乐趣。培养学生对地域性活动的兴趣；体验长距离跑的乐趣。进一步领会羽毛球的动作技术和术语；提高投掷兴趣。撑握羽毛球基本规则；发展耐力素质。1、 前后抛实心球 3（3）2、 地域性游戏：踢毽子 4（3）1、 连续直线跨跳 8（2）2、 韵律姿态操 4（2）1、 羽毛球 8（1）；2、 技巧与器械：简单倒立 4（4）1、 羽毛球 8（2）2、 韵律姿态操 4（3）1、 跳高组合练习 8（3）2、 韵律姿态操 4（4）1、 技巧与器械；跳背 4（1）2、 爬肋木 3（1）1、运动腹痛和肌肉痉挛的处理（3） 2、上一步投掷球 4（1）1、 急行跳高 8（4）2、 跑的游戏：替取 2（1）1、技巧与器械

21、：跳“山羊”4（2） 2、攀爬练习抓平梯 3（2）1、 基本体操（棍棒操）4（1）2、 投垒球比赛 4（2）1、 起跳摸高 8（5）2、 技巧与器械屈臂：悬重摆动 2（1） 1、基本体操：棍棒操 4（2）2、技巧与器械：组合游戏 4（3）1、 羽毛球 8（3）2、 掷远学习解放军 4（3）1、 跳高 8（6）2、 技巧与器械：屈腿悬重摆动 2（2） 1、攀爬障碍 3（3）2、支撑跳跃；跳背接力 4（4）1、 考核：垒球2、 羽毛球 8（4）1、 基本体操（棍棒操）4（3）2、 跳高 8（7）1、 羽毛球 8（5）2、 支撑练习：双杠支撑移动 2（1） 1、乡土游戏2、跑的游戏：奔向“2008

22、”2（2） 1、棍棒操 4（4）2、跳高 8（8）1、 跳长绳 4（4）2、 寻找奔跑空间 4（1）1、 羽毛球 7（6）2、 投掷游戏 2（1）1、 羽毛球 8（7）2、 越野跑 4（2）精选文库31十六 23培养对地域性体育活动的兴趣； 敢于进行难度较大活动。发展投掷能力；体验战胜困难后的愉悦感受。体验羽毛球运动的乐趣；在教师指导下取于做难度较大的动作。学会关爱和帮助能力较弱的同伴； 形成克服困难的意志品质。1、 跳皮筋 3（3）2、 手脚并用爬杆 3（1） 1、投掷游戏 2（2）2、50m8 往返跑 4（3） 1、羽毛球 8（8）2、手脚并用爬杆 3（2）1、低单杠支撑移动 2（2） 2

23、、定时跑 4（4）五年级 年级精选文库校本（田径） 单元教学计划 第 二 学期水平目标学习目标培养积极参与意识和态度，提高参加活动的 兴趣，养成自觉参加体育活动的习惯。初步掌握跑、跳跃和投掷的方法，培养准确 的运动姿势，学会跑、跳、投的基本技能。教材名称总计课时校本内容22课时顺序教学内容组织教法123456789快快跳起来夹物跳自然地形跑400m 跑走交替定时跑各种姿势起跑起跳摸高400 米让距离跑不等距离跑1、 原地收腹跳2、 游戏：钓鱼1、 分组练习2、 组织比赛1、 体验红军长征2、 自然地形个人记时跑 1、游戏：障碍赛跑2、400 米跑走交替2 分钟 25 米往返跑；1、 练习蹲居式

24、起跑2、 创造练习3、 比一比1、 自主练习2、 展示集体接力跑1、 跑步接龙2、 400 米不等距离追逐跑10400 米考核自由选择同伴进行测试教师评价111213141516171819202122青蛙跳荷叶跳过障碍跳过皮筋50 米争先跑连续向前跳跳远急行跳远急行跳远考核：急行跳远自然上步掷垒球考核：前抛实心球投掷：智过封锁线精选文库1、 等距离跳2、 不同距离跳1、 跳过简易的障碍物2、 尝试跳过组合障碍物 1、花样跳皮筋2、分组自由跳1、 自主选择对手练习2、 游戏：点将挑战赛游戏：袋鼠运动会1、 单跳双落2、 助跑跳远1、 短距离助跑起跳2、 助跑跳远1、 起跳腾空练习2、 助跑跳远

25、（互相评价）教师评价、登记1、原地练习（背后过肩） 2、上步练习3、比一比谁投得远考评 登记1、 轻物投掷练习2、 游戏 打老鼠考核标准 考核内容见小单元说明：1、水平目标可为一个目标，也可为多个目标（同一教材内容）但必须考 虑到课时的分配，即：要与水平计划相符合。1、本项目如定为考核项目，则最后一课时安排考核，并要定出详细考核标准。精选文库跳 远 单元教学计划五年级 第二学期水平目标 发展速度与平衡能力，提高身体协调素质。了解急行跳远的动作步骤，在练习中能正确 学习目标 的运用跳远的基本技术，将助跑与起跳完整结合。教材名称总计课时跳远6课时顺序教学内容组织教法123456青蛙跳荷叶跳过障碍跳

26、过皮筋连续跳助跑 跳远考核：急行跳远1、 等距离跳2、 不同距离跳3、 跳过简易的障碍物4、 尝试跳过组合障碍物2、 花样跳皮筋3、 分组自由跳游戏：袋鼠运动会2、 单跳双落3、 助跑跳远（互相评价）考核标准优：男 3.47 以上 女 3.19 以上 良：男 3.18 以上 女 2.88 以上 及：男 2.89 以上 女 2.56 以上 单位（米）说明：1、水平目标可为一个目标，也可为多个目标（同一教材内容）但必须考 虑到课时的分配，即：要与水平计划相符合。2、本项目如定为考核项目，则最后一课时安排考核，并要定出详细考核标 准。精选文库400 米单元教学计划五年级 年级第 二 学期水平目标 体

27、验身体健康状况变法时的心理感受教材名称 400 米学习目标课时顺序发展奔跑能力，提高耐力素质，培养吃苦耐 劳的品质。教学内容总计课时组织教法512自然地形跑跑走交替2、 体验红军长征3、 自然地形个人记时跑2、 游戏：障碍赛跑3、 400 米跑走交替3定时跑 2 分钟 25 米往返跑；456让距离追逐跑考核： 400 米2、 跑步接龙3、 400 米不等距离追逐跑自由选择同伴进行测试优：男 1.20 以上 考核标准 良：男 1.27 以上及：男 1.33 以上女 1.25 以上女 1.33 以上女 1.41 以上单位：分钟说明：1、水平目标可为一个目标，也可为多个目标（同一教材内容）但必须考

28、虑到课时的分配，即：要与水平计划相符合。2、本项目如定为考核项目，则最后一课时安排考核，并要定出详细考核 标准。精选文库小学五年级第二学期体育课教学进度表周次课次学习 目 标教 材 内 容1初步了解足球规则，激发学生对参与运动项目的渴望； 1、 足球比赛的基本知识 1（1） 培养控制能力。 2、颠球游戏（乒乓球）6（1）一 231二 231三 231四 231五 231六 231七 23培养正确身体姿势；发展学生投准能力。能说出队列的动作术语；在游戏中培养学生的跳跃，反应能力。 练习多样篮球活动，熟悉球性；发展跳跃能力，体会双跳双落。初步学会乒乓球基本握法及击球手法； 发展耐力素质，提高耐力跑

29、兴趣。能说出所做动作名称及目的；发现跳跃能力，培养合作意识。发展耐力素质，克服运动中的困难；发现协调配合能力。培养正确身体姿势；进一步领会小篮球的动作技术。乐于学习和展示所学动作初步学会基本发球方法；发展耐力素质，克服运动困难；提高篮球兴趣。初步学会发球、挡球基本动作发展快速跑能力，提高跑的兴趣。进一步领会和固巩小篮球动作技术，乐于学习和展示所学动作。体验倒立时身体感受；发展跳跃能力。初步学会正手攻球方法；培养学生自信、顽强的情感。展示所学动作，掌握基本技术；学会小篮球多项技术动作。正确运用乒乓球的挡、发、攻方法；检查学生耐力素质，提高成绩。提高对武术动作的兴趣性；发展跳跃能力，培养合作精神。

30、初步领会不同倒立的动作技术；培养合作精神和坚毅、顽强的意志。领会所学动作名称；培养投准能力，提高反应素质。领会双手投篮动作要领；发展快速跑能力，培养敢于争先精神。敢于向同伴展示所学动作；能展示少年拳 1 套 提高攀爬、平衡能力及勇敢品质。1、队列队形：行进间裂、并队走 4（1） 2、投靶 4（1）1、队列队形：行进间裂、并队走 4（2） 2、跳跃游戏：快快跳起来 2（1）1、 篮球多样玩球 8（1）2、 夹物跳 4（1）1、 乒乓球挡球游戏 6（2）2、 自然地形跑 5（1）1、 徒手操 4（3）2、 跳跃游戏：提速火车 2（2）1、 400m 跑走交替 5(2)2、 游戏：踢毽子1、 徒手操

31、 4（4）2、 三大步比赛 8（2）武术基本步型 6（1）乒乓球发球游戏 6（3）1、 2 分钟 25 米往返跑 5(1)2、 球类游戏:灌蓝高手 2(1)1、 乒乓球：发球与挡球 6（4）2、 各种姿势起跑 4（1）1、 运球上篮游戏 8（3）1、 武术：基本功串联 6（2）1、 肩肘倒立 4（1）2、 起跳摸高 4（2）1、 乒乓球：正手攻球 6（5）2、 400 米让距离跑 5（4）1、 武术：少年拳 6（3）2、 双手胸前传接球 8（4）1、 考核 400 米 5（5）2、 乒乓球综合练习比赛 6（6）1、 武术游戏；少年拳 6（4）2、 协同跳 4（3）1、 脚蹬墙成手倒立 4（2）

32、2、 游戏：拔河 2（1）1、 武术游戏：少年拳 6（5）2、 打活动目标 4（2）1、 原地双手胸前投篮 8（5）2、 不等距离跑 4（2）1、 武术大比武 6（6）2、 爬云梯 2（1）1八 231九 231十 231十一 231十二 231十三 231十四 231十五2精选文库发展快速跑素质，培养创新能力；提高投准能力，培养投掷兴趣。进一步领会小篮球的动作技术和术语；发展跳远能力，提高跳跃兴趣。领会不同倒立的动作技术；体验攀爬乐趣，敢于进行难度较大活动。发展速度素质，培养敢于争先的精神；培养投准能力，勇于向难度挑战。发展跳跃能力，培养协调素质；提高收腹、腾空的能力。领会男、女生不同的倒立

33、技巧及术语。提高投篮能力，领会不同点投篮的技巧。发展掷远能力，培养力量，协调素质；提高学生对舞 蹈的兴趣与认识。练习跳远，初步掌握助跑，起跳技术；发展悬重能力，提高手臂力量。初步学会运用篮球多项技术，发展学生灵活性、协调 性。领会舞蹈基本动作。了解棍棒操特点和价值，发展协调素质；提高手臂力 量，发展身体协调性初步掌握跳远腾空与落地的技术；发展悬重能力，培 养勇于向难度挑战的精神。发展支撑能力，增强互相保护与帮助的意识，发展学 生模念 力，激发创新意识。掌握棍棒操一般方法和过程；提高掷远能力，发展身体协调素质。具有急行跳远的基本技术要领；积极参与，激发学生表现力。检查跳远能力，提高跳远成绩，培养

34、学生动脑思考问 题，解决问题的能力。发展投掷能力，体会动作要领；掌握棍棒操动作要领，提高协调性。发展支撑能力以及上肢力量；能初步地表现民族舞蹈的风格与特点。检查投远成绩，提高掷远能力；培养身体正确姿势，发展观察能力培养快速挥臂及反应能力；初步掌握篮球比赛的规则；发展滚动与滚翻能力，提高主动参与的意识；加强学 生对形态的锻炼和培养。发展攀爬能力，勇于向困难挑战，培养勇取，机智品质提高滚动时团身的技巧；培养学生正确端庄的身体姿 势，提高审美能力。提高投掷、奔跑，判断躲闪能力；激发集体活动兴趣。1、 田径：小小设计师 4（3）2、 投准游戏：多米诺牌骨 4（3）1、 小篮球综合游戏 8（6）2、 青

35、蛙跳荷叶 6（1）1、 靠墙手倒立 4（3）2、 爬竿 2（1）1、 50 米争先跑 4（4）2、 游戏：投球过圈 4（4）1、 连续向前跳 4（4）2、 跳过皮筋 6（2）1、 倒立联合动作 4（4）2、 定点投篮 8（7）1、 实心球前抛 4（1）2、 舞蹈组合 4（1）1、 跳远 6（3）2、 屈臂悬垂摆动 2（1）1、 篮球：半场比赛 8（8）2、 舞蹈组合 4（2）1、 轻器械操 4（1）棍棒操2、 多样推实心球 4（2）1、 急行跳远 6（4）2、 技巧与器械：穿臂前后翻 2（2）1、 跳上成正撑前翻下 2（1）1、 舞蹈组合 4（3）1、 轻器械操：棍棒球 4（2）2、 实心球过

36、河 4（3）1、 急行跳远 6（5）2、 舞蹈组合 4（4）1、 考核：急行跳远 6（6）2、 乡土游戏 4-11、 自然上步掷垒球 3（1）2、 棍棒操 4（3）1、 技巧与器械：跳上成正撑，前翻下成蹲撑 2（2） 2、 乡土游戏 4-21、 考核：前抛实心球 4（4）2、 棍棒操 4（4）1、 投移动目标 3（2）2、 篮球比赛的基本知识1、 连续前滚翻 4（1）2、 韵律姿态操 1（1）1、 爬杆 2（2）2、 对抗游戏：看谁先拿到 2（2）1、 夹物连续后滚翻 4（2）2、 韵律姿态操 1（2）1、 投掷：智过封锁线 3（3）2、 毽子游戏 2（2）31十六 23精选文库发展攀爬、灵敏

37、等身体素质；通过练习，能有意识的 改变不良姿态和习惯。发展支撑跳跃能力，增强上、下肢力量，提高滚动难 度，培养学生自我保护意识与能力。增强肩带以及腰腹肌力量，提高支撑跳跃能力；乐于 展示优美大方的身体姿态，养成良好锻炼习惯。提高大胆创新的自我展示意识和能力；熟练运用前、 后滚翻技能。1、 攀爬游戏：爬上顶峰 2（2）2、 乡土游戏 4-31、 支撑跳跃：原地跳 2（1）2、 超过障碍前滚翻 4（3）1、 跳跃游戏：撑骆驼 2（2）2、 乡土游戏 4-41、 前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻 4（4） 2、 球类游戏：简易保龄球 2（2）精选文库小学六年级（水平三）体育学年教学计划王春香应文刚

38、学习领域水平目标教学内容课时数第第一学期时数 课次学期第二学期时数 课次运动参与运动技能主动参与运动动作的学习知道所练运动项目的术语初步 掌握运动基本技术观看体育比赛说出不同环境中可能面临的危 险和避免方法技巧与器械练习：各种滚动与滚翻 动作武术：少年拳小篮球基本体操球类游戏民间体育教师组织学生观看技巧与器械练习：发展支撑跳跃能 力的练习跑、跳、投的游戏对抗游戏7130224课余25241151121318228224262315112121628224242攀爬游戏112能够用正确的身体姿势进行学 习运动和生活基本体操：队列、队形、轻器械操112身体健康心理健康社会发展速度和平衡能力了解青春

39、期卫生、体育营养等 保健知识体验身体健康状况变化时的心 理感受正确对待生长发育和运动能力 弱可能带来的心理问题通过体育活动等方法调节情绪 敢于进行难度较大的体育活动 在体育活动中表现出对弱者的尊重和关爱田径：发展快速跑能力的各种练习 田径：跳跃练习青春期的体育卫生篮球规则运动创伤的预防预防运动性昏厥奥运会简介篮球规则田径：发展耐力跑能力的练习 田径：发展跳跃能力的练习 田径：发展投掷能力的练习 技巧：各种柔韧性练习少儿舞蹈少儿舞蹈技巧器械练习：爬竿、腾越 技巧与器械：发展悬垂、支撑能力 的练习521111115662112322111132311441111646223112432113611

40、4864226适应表现出与社区活动的联系 了解体育与健康资源教师指导下活动 教师指导下活动总计9648904892第一学期：50 米8 往返跑一分钟仰卧起坐篮球：半扬三打三比赛（技评）技巧：有测试项目人扶持手倒立（技评）第二学期：立定跳远坐位体前屈篮球：半场五打五比赛（技评）掷实心球（技评）精选文库小学六年级第一学期体育课学期教学进度表 注：标有顺序的是校本教材周次课次1领域水平目标了解青春期体育锻炼的知识教学内容青春期的体育卫生1234能示范所学动作，对周围同伴进行评价和帮助；能与 1、 少年拳 1-4 节 同伴一起进行快速折返练习 2、 摸球追拍 了解投篮的术语，初步掌握单、双手投篮的技术

41、，利 1、 投篮比赛 用器械做跨越，钻过障碍的练习 2、跳过去、钻过来 熟悉球性，初步掌握变向运球技术，能示范所学动作， 1、运球绕过障碍 对同伴进行评价，主动帮助同伴 2、少年拳 5-8 节1232 56初步掌握支撑跳跃技术，摔倒时能进行自我保护，提 1、 支撑左、右跳、跳背 高判断能力，有节奏地进行练习 2、 快快跳起来了解运球投篮术语，初步掌握运球投篮技术，运球与 1、运球投篮投篮能协调地衔接，理解关门涵义，提高滑步能力 2、关门45能说出动作术语，明确预令和动令、动作正确，掌握 1、 原地一（二）列横队变成二（四）378910立卧撑动作，提高支撑与跳跃能力路纵队2、 立卧撑提高快速运球

42、能力，培养同学间传、接球的默契度， 1、运球接力用合理的姿势越过一定高度的横竿 2、跨越式跳高了解步法在篮球教学中的重要性，提高快速变相能 1、急起、急停（跳、跨步） 力；能与同伴配合活动，用合理的姿势进行奔跑练习 2、十字接力了解行进间传接球术语，提高对球提前量的判断，用 1、行进间传接球合理的姿势越过一定高度的横竿 2、跨越式跳高6784 1112初步掌握滑步、撤步技能，提高对身体重心的掌控能 1、 滑-撤步拨球 力；能用较快的速度绕过各种障碍 2、 绕杆跑了解篮球规则，提高篮球综合能力，能做示范，乐于 1、角篮球助人，评价同伴动作优劣 2、前后滚翻组合练习91013理解常用的篮球规则；通过讨论，不断巩固手势篮球规则115614151617提高学生传、接球及判断能力，培养合作能力，了解 1、控制球裂、并队等术语，做出正确的动作 2、行进间裂队、并列 了解运球、投篮等术语，进一步提高运球投篮的熟练 1、运球投篮程度和命中率，发展速度，提高奔跑和交接能力 2、圆圈接力跑 观察教师示范，掌握指腕用力拨球投篮的技术，提高 1、上篮积分赛 快抢快投的能力 2、抢投三十分 了解篮球规则，和同伴相互合作提高篮球技能，在不 1、半场三打三比