体育中考基本知识理论考试常见试题集(附答案)

1、体育中考基本知识理论考试常 见试题集(附答案)体育中考基本知识理论考试常见试题集 一、单项选择题共 40 题，每小题 1.5 分，合计 60 分1、在初中阶段，身体形态和生理机能将进入发育时期。 （ ）a、低落b、高峰c、平均2、人体的运动，离不开骨骼、和肌肉的相互作用。 （ ）a、器材b、场地c、关节3、克托莱指数 =/身高1000。（ ）a、肺活量b、体重c、 心率4、身体形态的发主要育受和后天环境影响。 （ ）a、遗传因素b、营养5、初中生心率一般每分钟次左右。 （ ）a、80 b、50 c、456、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由“”的生理机能决定的。（ ）a、好营养b、超量恢复c

2、、休息好7、是检测运动负荷常用的简便方法。 （ ）a、呼吸b、眼神c、测定脉搏8、适宜的运动脉率 =（最高脉率 -）65+安静时脉率。 （ ）a、运动时间b、安静时脉率c、休息时间9、休息的方法有多种，通常可分为消极性休息和性休息两类。（ ）a、积极性b、 睡觉10、俗话说；笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。充分说明了对生理的影响。（ ）a、动作b、心理11、内向性格的人，可以通过参加的体育活动，使自己变得开朗、豁达，性格得到改善。（ ）a、集体性b、独立性12、是一种重要的体育精神，也是一切运动比赛的基本准则。（ ）a、志在参与b、公平竞争13、是运动之母。 （ ）a、足球b、田径c、篮球第

3、2 页 共 7 页14、练习耐久跑时，一般采用跑一呼气，跑 2 步或 3 步一吸气的方法。（ ）a、1 步或 2 步b、2 步或 2 步c、2 步或 3 步15、跳高是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式。 （ ）a、跨越式b、背跃式c、俯卧式16、跳远是自然而简单的助跑跳远方法，它是单脚起跳，双脚落地，跳起时要有一定 的高度后，再向远处伸腿落地。 （ ）a、走步式b、 蹲踞式17、同学们在练习耐久跑时，跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪 低落的情况，这种状态叫。 （ ）a、盲点b、冰点c、低点d、“极点”18、体育运动中的安全防范主要体现在的准备、运动中的注意事项和运

4、动后的行为调节。（ ）a、运动前b、休息c、饭前19、体操运动员不仅动作美，而且他（她）们的、姿势也十分健美。（ ）a、 眼睛b、形体20、 世界杯足球比赛是世界上水平最高的足球大赛，一般是每年举行一次。（ ） a、8 b、2 c 、421、 一般来讲，进攻队员在对方半场踢（触）一瞬间，在离对方端线区域内，对方队员少 于两人，即为处于位置。 （ ）a、越位b、超前22、守方队员在罚球区内故意犯规，应罚。 （ ）a、 角球b、球门球c、点球23、比赛是世界篮球水平最高的职业联赛。 （ ）a、nbab、cba c、nbl24、中国男篮在历届世界篮球锦标赛、奥运会比赛中，最好比赛成绩为第名。（ ）a

5、、八b、三c、二25、 排球比赛，双方上场队员各为人。 （ ） a、4 b、9 c 、626、 是我国的宝贵文化遗产。 （ ）a、乒乓球b、排球c、羽毛球d、武术27、健身拳由个动作组成。 （ ）第 3 页 共 7 页a、6 b、12c、 828、学习武术的目的，是为了，强壮筋骨。 （ ）a、打抱不平b、锻炼身体29、学习健美操，目的是培养优美的体态，形成的体形。 （ ）a、健美b、苗条c、修长30、健美操的动作变化多，又是在、速度较快的音乐伴奏下进行的。（ ）a、优美b、柔和c、节奏感强31、田径比赛项目分为田赛项目和径赛项目。 （ ）a、田赛b、越野比赛32、耐久跑是人体在氧气供应情况下用

6、较长的时间跑完较长的距离，发展耐久力的练习。（ ）a、不足b、较充足33、入水前要识别泳池区，严禁在泳池或不明情况水域中跳水或潜水。（ ）a、深浅b、水温34、是身体俯卧水中，两肩与水平行，依靠两臂对称向后划水，两腿向后对称蹬夹水 而向前游进的姿势。 （ ）a、自由泳b、蛙泳c、 蝶泳35、美籍华裔 nba 球员是纽约尼克斯队员。 （ ）a、易建联b、姚明c、林书豪36、2012 年 8 月，第 30 届夏季奥运会将与英国举行。 （ ）a、伦敦b、曼彻斯特c、伯明翰37、我国飞人刘翔将参加今年夏季奥运会比赛。 （ ）a、100 米栏b、110 米栏38、中山运动健将，今年将代表中国参加伦敦奥运

7、会，其主要比赛项目是田径 100 米。 （ ）a、梁文冲b、苏炳添39、游泳姿势千姿百态，其中自游泳、蛙泳、仰泳是国际泳联规定的四个比赛姿势。 （ ）a、 反蛙泳b、测泳c、蝶泳40、立定跳远项目主要考察身体素质的。 （ ）a、速度耐力b、爆发力第 4 页 共 7 页二、多项选择题共 20 题，每小题 2 分，合计 40 分1、体能包括与有关的体能和与有关的体能的两部分。 （ ）a、健康b、心理c、运动2、科学锻炼的基本原则有：（1）；（2）树立目标、积极进取；（3）全面锻炼、注重实 效；（4）；（5）运动有度、循序渐进；（6）。（ ）a、了解自己、实事求是 b、运动有恒、坚持经常 c、遵循规

8、律、自我保健3、健康至少包括三个方面的内容：身体（生理）健康、健康和良好。（ ）a、体质b、心理c、社会适应能力4、以下是积极的情绪体验： （ ）a、快乐；b、恐惧；c、愤怒；d、喜欢； e、讨厌5、调节心理紧张的方法有： （ ）a、参加有氧运动； b、呼吸法； c、肌肉放松法； d、自我暗示法6、在许多体育比赛中，假球、黑哨、服用兴奋剂、冒名顶替、搞小动作等属于违反规则、 违背原则问题。 （ ）a、良心b、公平竞争7、以下几方面是获取体育与健康知识的重要途径。 （ ）a、学好体育与健康课程 媒体b、积极参加课余体育文化生活c、充分利用现代8、跑的和是决定跑速的重要因素。 （ ）a、摆臂b、呼

9、吸c、步频d 、步长9、投掷需要力量，它也能发展力量。、多种俯卧撑、都是发展力量的有效方法。 （ ）a、举哑铃b、引体向上c、慢跑10、 初中阶段体操学习内容主要有： （ ） a、基本体操，b、技巧，c、吊环，d、单杠，e、鞍马11、 足球基本技术包括： （ ） a、踢球，b、接球，c、运球，d、头顶球12、 以下属于篮球比赛犯规的有： （ ）a、拉人b、撞人犯规c、使球出界d、持球跑13 、投篮技术的学习应以投篮和投篮为主，这两项是其它投篮技术的基础。第 5 页 共 7 页（ ） a、原地单手肩上b、跳起单手肩上c、运球急停跳起14、原地单手肩上投篮，动作要点：持球正确，上下肢用力协调，（1

10、）、伸臂；（2）、抬肘， 、。 （ ）a、持球b、屈腕c、仰头d、拨指柔和有力15、发球、传球、和拦网是排球比赛中最常用的技术。（ ）a、垫球b、扣球c、脚垫球16、羽毛球比赛一般分为男女、男女和男女混合双打。 （ ）a、单打b、双打17、长拳的手型主要有拳、勾等。 （ ）a、 指b、掌c、拳18、学练健身之前先练习、仆步压腿、等准备活动。 （ ）a、拱腰b、弓步压腿c、俯腰下压d、踢腿19、2012 年中山市体育中考项目为男女必考，选考的项目有篮球、 1 分钟踢毽子、 、游泳等 （ ）a、200 米b、实心球c、立定跳远d、足球20、小步跑、是练习短跑的三个基本技术练习。 （ ）a、高抬腿跑

11、b、后蹬跑c、加速跑d、冲刺跑中考体育基本理论知识考试题答案一、单项选择题，共 40 题、每题 1.5 分，合计 60 分1、b 2、 c 3、 b 4、a 5、a6、b 7、 c 8、b 9 、a 10、b11、a 12 、b 13、b 14 、c 15、a16、b 17 、d 18、a 19、b 20 、c21、a 22、c 23 、a 24、a 25 、c26、d 27 、b 28、b 29、a 30、c31、a 32、b 33、a 34、b 35、c36、a 37、b 38、b 39、c 40 、b 二、多项选择题，共 20 题，每题 2 分，共 40 分，多项选择题全部选对给 2第 6 页 共 7 页分，少选