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文档简介
1、车加油时要注意加油员小动作阅读次数:3053 次来源:admin发布时间:2013-06-28 08:58 昨天和一个朋友到市里去买东西,去前当然是先去加油了,加油员把油枪放到邮箱后,加一下突然停顿一秒又加一下又停顿一下,搞了三四下,我完全没在乎这个小动作,以为是可能油枪卡住了不太顺,所以这样卡了好几下,这时我朋友就下车了,对这加油员一顿猛骂,加油员也不敢还嘴,我还完全不知道发生什么事情了。路上我好奇心难耐啊,就问他到底刚才怎么突然跑下车骂那个加油员,而且奇怪的是那个加油员还不敢还嘴,我那朋友是开车20多年的老司机了,他一个侄女就是在另一个加油站工作的,他道出了刚才那个小动作的玄机。我朋友告诉
2、我,加油员在加油的时候突然停掉油枪,然后又打开,又停掉,这样来回搞几次,油枪内的压力就会突然增大,加油器上的计量码表就会转得快些,说到这里我才恍然大悟,为什么刚才那个工作人员骂他不敢还口,我还以为是他们服务态度好呢,原来是他们自知理亏所以不敢还口而已。朋友们,注意了啊,下次加油的时候就站到加油员的旁边看他怎么操作,如果是把油枪放到邮箱后,打开开关一加到底,中间没有任何的停顿就没问题,如果是刚放进邮箱的时候就开一下停一下开一下停一下的反复弄几次,你就可以开骂了。他们一般是刚放进油箱的时候这样弄,让你以为刚开始加油,油枪还不顺,所以会卡一下,加油加到一半再这样弄就显得太假,现在油价已经涨了,他们这
3、样反复弄几次的话,那你加的油就起码涨1倍了,不信你可以自己做试验,洗车的时候故意赌住管子马上又松开,又堵住又松开,反复弄几次,你看看水表是不是瞬时转得飞快。写出来只是希望各位朋友们以后加油的时候注意这个小动作,别以为在车里像个大爷一样丢2百大洋给加油员让他加油自己不下车这样很潇洒,可能加油过程中被他卡了几十下你都不知道,看到加油的计量器显示加了200,他真的给你加了2百快钱油吗?以后加油一定要下车看他操作,看到他有这个小动作第一次的时候,适当提醒他,“加油请不要中间停顿!”一般他们会懂的!17个有毒日常生活用品阅读次数:3485 次来源:admin发布时间:2013-04-23 21:10 生
4、活中很多的日常生活用品确实潜伏在我们身边的隐形杀手。这些会危害你健康的生活日常生活用品你还在使用吗?如果你发现了你的生活中有这些,那么赶紧替代吧!1、空气清新剂空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮。2、漂白剂大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。替代方案:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬
5、反复擦拭。3、人造地毯人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。替代方案:购买使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯。4、洗碗液和洗衣粉洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致过敏反应。替代方案:用不含磷酸盐的产品。5、电器许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用。替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。6、清洁粉许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨
6、接触,还会造成肝脏损伤。替代方案:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。7、染发剂染发剂能够通过头皮,吸收到体内。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。替代方案:相信自然就是美。8、篝火炉家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项研究表明,经常使用篝火炉的青少年,其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多。替代方案:避免在家里生篝火。9、厕所清洁剂厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害。替代方案:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。10、含镍的珠宝含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。替代方案:尽量佩戴黄金或铂金制成的首
7、饰。11、指甲油清洗剂指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。替代方案:不涂抹指甲油,自然也就不用清洗剂了。12、化妆品化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。替代方案:在包装上寻找环保标志,明确其成分。13、鞋油鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。替代方案:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。14、塑料玩具塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。替代方案:选用一些木质玩具。15、化纤床单化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸
8、道,而且永远不可能被清洗干净。替代方案:尽量使用百分之百纯棉的床单。16、洗手液洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。替代方案:使用有机产品。17、去头屑洗发水去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌,它可能会引起皮肤敏感。替代方案:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。美好的生活是从细节开始的,小小的瑕疵往往就会导致你失去生活中最美好的幸福。这么不仅仅是毒品而且是你生活中的隐形杀手。用健康的生活来打造完美的自己从现在开始!13个损害健康的坏习惯阅读次数:2780 次来源:admin发布时间:2013-04-22 13:05 你
9、是否有掏耳朵、躺着看书的习惯?你坐车的时候是否争分夺秒在看报?日常生活中有很多未察觉的坏习惯正危害着我们的健康。今天,小编列举日常13个侵害健康的生活习惯,赶快来看看你是否“中枪”了吗。1、经常掏耳朵经常用火柴棒、牙籤、细铁丝或小手指等在耳朵里掏来掏去,容易损伤鼓膜,是一种不良的习惯。外耳道约有七八公份,底部有一层负责听声音的鼓膜。掏耳朵时稍向里一伸,就可能把鼓膜撞伤而影响听力,如戳破了鼓膜,便会成为聋子。掏耳朵时指甲和挖耳工具碰伤外耳道周围的皮肤,还会发生外耳道炎。耳朵里的少量耳屎,在人们说话、吃东西或跑跳、运动时,会自行掉出来或被震出来。如果耳屎积太多,塞住听道,影响听力,痒得难受时,可以
10、用棉花棒把耳屎轻轻带出来,千万不要用手指甲、挖耳勺用力去掏。如果耳朵确实已被大块耳屎堵塞,又痒得难受时,应找医生检查、治疗,不可自己乱掏乱挖。2、随便挖鼻孔有些人有挖鼻孔的习惯,常常用手指伸进鼻孔内挖来挖去。这样会损伤鼻黏膜,对健康有害无益。鼻腔黏膜内血管丰富,交错成网。完整的鼻腔黏膜,自卫能力很强,细菌不容易侵入。鼻腔内鼻毛很多,有着阻碍灰尘、细菌进入呼吸道的作用,是灰尘、细菌进入呼吸的一大屏障。人的手上细菌很多,挖鼻孔时容易损伤鼻腔黏膜,毁坏鼻毛,手上的细菌便会随之进入损伤部位,引起鼻毛周团发炎,发生疼痛、鼻乾、发热、全身不适等症状。严重时,细菌还会透过脸部血管侵入颅内海绵静脉窦,引起感染
11、,造成相当严重的后果。因此,不宜随便挖鼻孔,应改掉挖鼻孔的习惯。3、躺着看书躺着看书会损害视力,这是大家已明瞭的道理。可是,躺着看书的害处不止如此。一些生理学家认为:床是睡觉休息的地方,人躺到床上,人体承受地心引力的面积就增大了,从而缓衝了人体的生理节奏,这正是人们人睡的资讯。然而,躺着看书会使大脑不断释放讯号,强制改变人体已放慢的生理节奏。久而久之,会使人体生理节奏失去平衡,导致神经衰弱和心血管疾病。一些长期躺着看书的人,由于生理节奏失去平衡而产生神志恍惚、头脑昏沈等症状,时间久了还会导致骨病和贫血等多种疾病。4、在乘车时看书报不少人喜欢在乘坐火车或汽车时看书报,这种珍惜时间、渴求知识的精神
12、是可嘉的,但从保护健康的角度来看,这样做却是不当的。无论乘坐火车或汽车,车上的人多、光线不足,若长时间看书,必然会使眼睛承受很大的负担,损坏眼睛的建康。另一方面,车辆在行连中,左右摇晃、上下跳动,使眼睛与书报间的距离变化不定,字迹跳动不清,加上光线不断的变化,要看清书报上的字迹,必须不断调整焦距,就很容易造成视神经的疲劳,容易导致近视;过度的视神经疲劳,必然会使其健康状况也受到严重损害。因此,在车辆摇摆不定的行进途中,是不宜看书看报的。5、在阳光下看书报有些人在冬季或不冷不热的春秋季节,常常喜欢在阳光下看书。认为这样既可以晒太阳,又不耽误看书学习,一举两得。其实,这种做法是不当的,在阳光下看书
13、,让阳光直接照射,对眼睛是有危害的。阳光中含有人的眼睛根本看不到的红外线和紫外线,人眼若受紫外线直接照射过多、时间过长,就会伤害黑眼珠上的细胞,使双眼感到剧烈疼痛,要几天以后才能恢復正常。即使不让阳光直接照射到眼睛,在阳光下看书,纸张的反射光也太强烈、耀眼,让人看到不舒服,使人的眼睛产生畏光、剌痛的状况。时间长了,就会使眼睛受到伤害。因此,在阳光下看书是不当的。6、在如厕时看书报有的人习惯边上厕所边拿上一份报纸或一本书,一蹲就是小半天。这种做法利少弊多。如厕时看书报杂誌,不但会使排便意识受到抑制,还会干扰大脑对排便传导神经的指挥,延长排便的时间。而蹲厕所的时间太长,会使盆腔静脉血液回流受阻,血
14、管扩张,易诱发痔疮;甚至失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便祕。蹲厕所的时间太长,还会使脑部发生暂时供血不足,起立时易发生晕厥、跌倒等现象,特别是久病、体弱、年迈者,起立时更容易发生意外。另外,厕所里一般比较昏暗,光线不足,在那里看书报,也有损眼睛保健。养成每日定时排便,如厕时间不可过久,尤应避免如厕时间阅读书报,即使排便困难也不宜久蹲。7、长时间坐沙发看书有的人喜欢坐在沙发上看书,以为这样既舒服,又可长时间看书学习,不易疲劳。短时间这样做还未尝不可,但长时间这样做,则是不当的,是对人的身体有危害的。沙发的座位很低,加上富有弹性,人坐上去后,臂部下陷,背肌在骨盆后部被拉长,这时的看日
15、姿势,若是两手把书高抬,背部、颈部及眼睛虽然舒服,但两手臂却支持不了多久,势必要下垂,这就会造成两眼向下注视,时间一长,就会使下部眼肌疲劳。如果把身体直起来,头向下看书,由于头部重力的作用,使背肌在颈部又被拉长。同一块肌肉在骨盆已被拉长,又在颈部再被拉长,这样时间长了,必然会使人感到腰痠颈痛,久了容易得到颈椎相关的疾病。因此,不宜长时间坐在沙发上看书,更不可养成经常坐在沙发上看书的习惯。8、抑制哭泣自故以来就有男儿有泪不轻弹的说法,意思是说,男子汉应该坚强,不能动不动就哭,即使十分伤心、悲痛,也应该忍住。从生理保健的角度来看,是相当不宜的。有位心理学家曾做过调查,他把一些成年人按照血压的状况分
16、为两组,即血压正常者一组,高血压者为一组,然后一一调查他们是否哭泣过。调查结果是:血压正常者中,87%的人悲伤时都哭泣过;高血压者中,绝大多数是从不流泪的人。虽然不能日此断定血压变化与哭泣有关,但人在悲伤时哭一哭,对身体健康还是有好处的。当在痛苦的时候,人会自然感到悲伤。这种情感对人的精神上不但会产生很大的压力,而且对人的生理也会产生一系列不利影响,会使人神经处于紧张状态、食欲减煺、内分泌功能失调塑这种情感如果得不到发洩,而强行压抑,就会使人体健康受到损害。如果悲痛欲绝时大哭一场,使悲伤之情得以宣洩,精神上可顿时觉得轻松很多,这对健康无疑是很有益处的。因此,遇到悲伤时,可以顺其自然地宣洩,不必
17、强行抑制哭泣。9、抑制打哈欠打哈欠是一种有积极意义的生理现象,强行抑制是不宜的。当身体感到疲劳或困倦时,就会情不自禁地打几个哈欠。这是一种信号,表示需要休息或换个新的环境。看完电影或电视后,人们往往也爱打哈欠,这是为了从电影或电视的情节中回到现实的一种自我调节动儘。早晨起床后或久坐后打哈吹,是要使自己迅速清醒过来,振作精神。发睏或入睡前打哈欠,则表现人脑皮质的活动将进入抑制状态。打哈欠的结果,使人精神放松。这不仅是因为打哈欠时吸入的氧气增多,而且还由于头颅、胸腔侑其僚部位的允肉伸缩活动增强,使循环系统得到改善。可见打哈吹是对身体有益的,只要不是在大庭广众之下或严肃正式的场合,尽可以顺其自然打哈
18、欠,不必加以抑制。10、抑制叹息一般而言,叹息是消极、悲观的表现,因此有不少人总是抑制叹息。但是,从生理学和心理学的角度来看,在碰到难题、无可奈何时,叹息一下对健康却是有益的。当人们受到挫折、忧愁、忧虑时,叹息后便会有海阔天空的感觉;当人们惶恐、惆怅时,叹息有定心安神的作用;当人们工作紧张或疲劳时,叹息是使精神松弛的作用。叹息时,吐音不同,会有不同的效果。例如,吐吁字养肝,吐嗬字静心,吐呼字健脾,吐洒字清肺。但要注意吸气、呼气应顺其自然。11、抑制打喷嚏打喷嚏是人体的一种生理反射运动,在呼吸时,鼻腔吸入一些灰尘、花粉;感冒时,鼻黏膜血,分泌物增加,使鼻黏膜受到搅激,都会引起打喷嚏。有时,人在情
19、绪激动或遇到强光刺激、寒慄及某些疾痛发作时,也会引起打喷嚏。打喷嚏是一种保护性反应,透过打喷嚏,有病时可以把大量细菌(特别是病菌)排出体外;情绪不好时,可透过打喷嚏使心情舒畅、情绪稳定;遇到异物刺激时,可透过打喷嚏把进入呼吸道的异物喷射出去。抑制打喷嚏会引起鼻出血,甚至会造成鼻骨断裂,如果为了抑制打喷嚏而捏住鼻子,还可能会引起鼻窦炎、中耳炎,因此不宜抑制打喷嚏。不过为了防止打喷嚏时的不雅动作,用手悟住口鼻是有必要的。12、忽视打呼打呼是睡眠呼吸不通畅的表现,任何人都有可能偶尔打呼。不过,随着年龄的增长,打呼的机会越来越多。一般来说,轻微的打呼或者偶尔、间断的打呼,对人体健康影响不大,但是打呼严
20、重,或者天天晚上呼声不断,则是不应忽视的现象。严重的打呼会因吸入的氧气不足而损害全身的健康。严重打呼者往往伴随着时常惊醒、容易做恶梦、清醒后头疼、白天倦怠、容易打瞌睡等。这就不是一般的打呼了,而是一种疾病阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。如不及时治疗,长期下去往往会引起严重综合症。因此,对打呼不可忽视,应早请医生检查和治疗。13、常带耳机常带耳机听音乐会损害听力,不利于健康。科学实验证明,长时间于九十分贝以上的噪声环境中,听觉就会逐渐发生病变;立体声耳机的音量达85130分贝,听机压着外耳道,外耳道处于密闭状态,这种强烈噪音的声压,直接传递到鼓膜上,对人的听觉神经会产生巨大的剌激,容易造成听觉疲劳。据
21、研究,每天用耳机收听四小时的立体声音乐,就会引起听力减煺。另外,立体声耳机所产生的噪音,对人的心臟和大脑也会造成损害,而感到头晕、脑胀、心悸、注意力不集中、思维和反应的灵敏度下降、记忆力衰煺,甚至出现烦躁不安、缺乏耐心等症状。关于健康的问题,一直都是大家关注的。但其实不然,有很多的坏习惯,大家明明都知道,却一直在犯,希望大家看了这篇文之后,能够注意一点,毕竟身体是革命的本钱,这些坏习惯,能不犯就不要犯。让牙齿快速变白的7个小方法阅读次数:12806 次来源:admin发布时间:2013-05-02 09:45 现在的人越来越注重自己的仪表在美容护肤方面会花很多时间,有的人在拥有了完美肌肤后还是会烦恼,因为牙齿似乎变成黄色的了微笑的时候也越来越不自信了。今天小编与大家一同分享日常保护牙齿的7个小方法,希望能让大家再次绽放自信的微笑。1、含食醋家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿
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