走下网络走出寝室走向操场

1、制作制作：吴文鹏吴文鹏 展示展示：乐志凯乐志凯 东华理工大学东华理工大学 信息工程学院宣信息工程学院宣 认识认识“三走三走” 当今大学生宅现象当今大学生宅现象 生命在于运动生命在于运动 做一个健康向上的大学生做一个健康向上的大学生 Conte nts 结束语结束语 为更好地贯彻落实党的十八为更好地贯彻落实党的十八 届三中全会关于届三中全会关于“强化体育强化体育 课和课外锻炼，促进青少年课和课外锻炼，促进青少年 身心健康、体魄强健身心健康、体魄强健”的精的精 神神,帮助大学生提高身心健康帮助大学生提高身心健康 水平，并在持之以恒地体育水平，并在持之以恒地体育 锻炼中磨砺意志品格、激发锻炼中磨砺意

2、志品格、激发 成长潜能，共青团中央、教成长潜能，共青团中央、教 育部、国家体育总局、全国育部、国家体育总局、全国 学联共同决定，从学联共同决定，从2014年开年开 始，在全国高校广泛开展大始，在全国高校广泛开展大 学生学生“走下网络、走出宿舍、走下网络、走出宿舍、 走向操场走向操场”主题群众性课外主题群众性课外 体育锻炼活动。体育锻炼活动。 大家 说的 “三 走” 选自新浪微话题 同学们，你们有多久没有呼吸过 外面的新鲜空气了？又有多少人 没有享受和同学一起运动的快乐 了？据调查，当今多数大学生因 过分依赖网络，足不出户，缺乏 体育锻炼，导致体质下降。 大大 学学 生生 宅宅 现现 象象 玩游

3、戏玩游戏 网上购物网上购物 看视频看视频 网上聊天网上聊天 逛论坛逛论坛 大学生大学生“宅宅”现象近年来愈现象近年来愈 演愈烈，不少人整日窝在宿演愈烈，不少人整日窝在宿 舍，只要一台电脑，或者一舍，只要一台电脑，或者一 本书，一些干粮，就足够他本书，一些干粮，就足够他 们度过整天，逃课现象也是们度过整天，逃课现象也是 时有发生，真正实现了时有发生，真正实现了“蜗蜗 居居”。 你你 是是也也否否是是 他 他 们 们 中 中 的的 一一 员员 呢呢 ？ “宅”之问题 一：变得肉肉的了 二：身体虚虚的 三：变得吊丝了，眼睛不清了 四：学习成绩没有下限 五：“妻”离“子”散 中外大学生 我们的宿 舍也

4、有大 神 生命在于运动是法生命在于运动是法 国思想家伏尔泰提国思想家伏尔泰提 出的，他爱好各种出的，他爱好各种 运动，直到运动，直到80岁高岁高 龄时，还和朋友一龄时，还和朋友一 起登山看日出。但起登山看日出。但 是当代大学生都忽是当代大学生都忽 视了运动的重要性。视了运动的重要性。 一个个成了蜗居在一个个成了蜗居在 寝室的宅男宅女，寝室的宅男宅女， 导致当代大学生身导致当代大学生身 体素质越来越差。体素质越来越差。 在古希腊的岩石上，在古希腊的岩石上， 印刻着这样的格言：印刻着这样的格言： “如果你想变得睿智，如果你想变得睿智， 跑步吧；如果你想健跑步吧；如果你想健 康，跑步吧；如果你康，跑

5、步吧；如果你 想更加健美，跑步想更加健美，跑步 吧。吧。”是的，想要得是的，想要得 到敏捷和机智、健康到敏捷和机智、健康 和健美，想要得到顽和健美，想要得到顽 强意志、健全人格，强意志、健全人格， 那就跑步吧！跑步无那就跑步吧！跑步无 疑是最基本、最经典、疑是最基本、最经典、 最经济实惠、最容易最经济实惠、最容易 做到的体育锻炼形式。做到的体育锻炼形式。 跑向操场，做一个健 康向上的大学生 吧！ 一、早睡早起，晨读暮跑，让生活充满活一、早睡早起，晨读暮跑，让生活充满活 力。力。 二、告别熬夜，保证睡眠，让大脑充分休二、告别熬夜，保证睡眠，让大脑充分休 息。息。 三、暂别宿舍，走向操场，让心随身

6、体尽三、暂别宿舍，走向操场，让心随身体尽 情奔跑。情奔跑。 四、积极参加各项活动，让青春释放激情。四、积极参加各项活动，让青春释放激情。 走下网络，是对自己负责，也对父母负走下网络，是对自己负责，也对父母负 责责,更是对自己未来负责；走出宿舍，是更是对自己未来负责；走出宿舍，是 自己发展负责；走向操场，是对生命的自己发展负责；走向操场，是对生命的 负责和未来负责，越来越多的大学生玩负责和未来负责，越来越多的大学生玩 游戏、玩手机、睡觉等过着颓废的生活游戏、玩手机、睡觉等过着颓废的生活 成为所谓的宅男宅女，蜗居式的生活习成为所谓的宅男宅女，蜗居式的生活习 惯是他们的身体素质进入亚健康状态，惯是他们的身体素质进入亚健康状态， 所以，让我们走下网络，走出宿舍，走所以，让我们走下网络，走出宿舍