高中迎面接力跑教案

1、 整理版 高中迎面接力跑教案高中迎面接力跑教案一、指导思想本课教学以体育与健康课程标准为依据充分体现“健康第一”、“以学 生发展为中心”、“重视学生主体地位”为指导思想激发每个学生的运动兴趣 整个教学过程都在游戏和比赛中进行让学生在玩中学玩中练玩中育。为培养 学生体验团结友爱和竞争的精神及学生积极主动相互协作的意识本次教学对教 材中的技术教学因素做了淡化处理突出了由传统的“教师教学生学”变为“学 生乐于主动学自主学”教师辅导的探究式学习方式。采取分组教学及分组竞赛 法使每位同学都能体验到运动的乐趣。二、教材分析迎面接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目对于这个教材的理解我认为 应从广义角度看凡是

2、由多人参与的为一个共同目标相互协作以跑为主要完 成手段共同完成的活动就是接力跑。通过迎面接力跑练习不仅可以提高学生各种快速奔跑能力机体无氧代谢能力而且可以培养青少年勇往直前奋发向上的精 神教材对于促进学生生理心理健康起着积极作用让学生在体验快速跑的乐趣 基础上激发学生学习的兴趣发展学生快速跑的能力掌握接力跑的基本技术与 技能以积极进取的态度和行为参与本节课教学。同时学生问团结协作互帮互 学小集体的团队意识责任感与他人的沟通及人际关系的培养在教学中得到 充分落实。 三、学情分析针对中学生活泼好动求知欲强并且具有较强的创造力和自学能力但精力 不集中的特点。在教学过程中我采用积极引导学生完成练习并且

3、在学练中培养 学生探究、分析、自控能力和解决问题的能力。充分发挥学生的主体作用更好的促进学生达到教学目标。四、教学目标1、通过学习迎面接力跑使同学们基本掌握立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。2、通过学习使90%学掌握了解传接棒的时机并通过分组法、比赛法提高学生学习的兴趣。3、培养同学们团结协作和集体主义精神增强责任感。五、教学重点与难点教学重点: 传接棒方法教学难点: 传接棒时机与配合六、教学方法1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。 , 请一学生配合, 。2、学生分组练习教师指导。通过多次和反复练习达到熟练。3、组织小组间的接力赛增加竞争性和娱乐性气氛。七、教学亮点通过游戏让学生初步认识

4、迎面接力跑在教师的引导下学生分组讨论、自主合作学习归纳迎面接力跑传接棒技术的动作要领在各个环节的练习中掌握技术突破课的重点、难点 八、教学流程本课教学过程分为导入阶段热身阶段探究体验阶段身心放松阶段四个部分。九、预计运动效果与负荷预计本课的教学目标可以实现课的运动强度适中90%x上的学生能够基本掌握迎面接力跑的传接棒技术并能运用于实践。练习密度约为45%-平均心率约为 120 130 次/ 分。 十、场地与器材田径场、接力棒、哨子教学内容 : 迎面接力跑教学目标：1、通过学习迎面接力跑使同学们初步掌握了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。2、通过学习使90%r学掌握了解传接棒的时机并通过分组法

5、、比赛法提高学生学习的兴趣。3、培养同学们团结协作和集体主义精神增强责任感。教学重点: 传接棒方法教学难点: 传接棒时机与配合教学过程: 一、开始准备部分1、体育委员整队报告人数，2、教师宣布课的内容、要求,3、检查着装安排见习生，4、准备活动,1, 、慢跑 300米,2, 、徒手操 ,4*8 拍 ,a、扩胸运动b、体转运动c、腹背运动d、弓步压腿e、仆步压腿f 、活动手腕脚腕二、基本部分1、传接棒方法接棒人右手四指并拢大拇指张开虎口向前手臂伸出放在标志杆的右 侧接迎面同伴传来的棒。接棒后从标志杆左侧跑出。传棒人右手持棒一端棒立 着将另一端传到接棒人的右手中。2、传接棒时机迎面接力传接棒的最佳

6、时机是接棒队员不超过起跑线传棒队员没有进入终点线这中间大约1米多的距离。3、50米迎面接力方法：将学生分成人数相等的四队各队再分成两组相距50米面对面成纵队站立一组排头持棒站在起跑线后。教师发令后排头迅速起跑将棒交给本队另一组排头然后站到排尾依次 进行每人都跑完一次先跑完的队为优胜。规则 :1 、接棒时不得越出限制线 ,2、棒必须交到手中不得抛接掉棒时由本人拾起。4、游戏: 喊数抱团方法：学生手拉手围成一个圆圈教师站在圆圈中点游戏开始教师突然喊出一个数字如“2个”、“3个”、“4个”。学生听到数字后立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。规则 : 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。 教学方法1、教师讲解、示范