女性日常要怎么注意卫生_第1页
女性日常要怎么注意卫生_第2页
女性日常要怎么注意卫生_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、女性日常要怎么注意卫生2、勤排尿，每日饮水至少2 公升，每 2-3 小时排一次尿，这是最实用且最有效的保持不受感染方法。通过大量尿液的冲洗作用，可以清除部分细菌。3、尽可能避免导尿，以免将细菌带进尿路。4、容易发生尿路感染的妇女，在过性生活时，除了自己要事先清洁外阴之外，要劝告丈夫清洁阴部，因为在性交时可将女性尿道和尿道口周围的细菌挤进后尿道和膀胱，从而引起感染。5、平时应注意个人卫生，勤换内衣，保持会阴部清洁。6、睡前、便后用温水清洗下身。清洗顺序应先洗外生殖器，后洗肛门，避免交叉感染。7、夫妻双方均应养成每晚清洗的习惯，男子包皮过长，应经常清洗积在包皮下的包皮垢。8、毛巾、水盆、脚布应分开

2、，洗脚与洗外阴的毛巾也应分开。9、房事前男女双方都应清洗外阴，房事后女方应排空膀胱，可起到冲洗尿道，减少感染的作用。11、最好是使用有包装的卫生纸，随用随取，不要将其独自抽出，这样暴露在空气中会染上细菌。12、卫生用具要单独使用，不要与其他人的混在一起。1、女性不要用外面的公用卫生纸，因为这类纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发阴道炎。2、很多人会在兜里放点卫生纸，以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌。因此，在兜里放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外阴。3、过分频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋 生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎。5、由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增，而清洁度 依次递减，因此在擦拭会阴部时，应当从前往后擦。6、女性小便后要能够及时将会阴部擦拭干净，并且选

人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论