宽以待人,也要宽以待己

1、宽以待人 ,也要宽以待己面前放着一份晚报，社会新闻一栏里，黑体标题触目 惊心：只因英语未过四级，大四女生跳楼身亡。后面附有专 家点评，大概意思是现在的年轻人面对挫折时，心理承受能 力真是太脆弱了。可是我想，除了心理承受力脆弱之外，更直接的原因是 她对自己要求太严格了。长期以来， 我们所受的教育都是： 宽以待人，严以律己 记得小时候，亲戚家小孩来家里玩，一起吃小熊饼干，那个 年头实在没有什么好吃的东西，我们越吃越来劲，结果把那 一大袋饼干全吃完了。母亲回来，看见我们竟然把饼干都吃 完了，等亲戚走后，让我跪在客厅的地板上，拿一把尺子狠 狠抽我的嘴巴。我大声哭泣、申辩：她也吃了嘛！她吃得比 我多！母

2、亲本来已经气消了，一听我这话又暴怒起来，又劈 头给了我一巴掌：你还有脸为自己辩解？人家是人家，你怎 么不看看你自己！那时候我就明白了：犯了错，就要勇于承 认，毫无怨言地接受惩罚，即使别人犯了和你同样的错，你 也不应该去追究别人，追究别人而原谅自己，是很可耻的行 为。似乎从那时候起，我就成了一个对自己要求严格甚至苛 刻的人，往好听一点说，是好强，是追求完美，其实呢，也就是自己和自己较劲、和自己过不去。我曾经因为考试成绩没有达到我给自己设定的名次，而 惩罚自己连续一个月每天晚上绕着学校操场跑二十圈；曾经 因为把一位朋友倾诉给我的秘密不小心泄露了出去，而躲在 房间里狠狠扇了自己十几个耳光；曾经因为在

3、街上不小心随 地吐了一口痰被同事看见，就再也不敢面对那位同事，甚至 想过要辞职我不太清楚我的这种“严以律己”带给我的究竟是益处 多还是坏处多，但有一点是可以肯定的，长期以来，我都不 是一个快乐和放松的人。每做一件事前，我都会很紧张，甚 至是焦虑，我不允许自己犯错，不允许自己得过且过，我要 求自己全力以赴，力求完美。因为我知道，一旦我做的事情 出了差错，或者是有一些小瑕疵，我都不会原谅自己，我会 在心里为此反复自责，反复假设：如果我再用心一点，再谨 慎一点，那么这个差错一定是可以避免的，结果一定会很圆 满的！我会这样纠结上很长一段时间，才能慢慢从这种纠结 中解脱出来，其实也不是解脱吧，只是时间长

4、了，自责慢慢 弱化了，但那个“结”始终压在心里，时间长了这些“结” 在心里越积越多，让我差不多成了一个患得患失的神经质的 人。最典型的，就是我做任何一件事情前，都会思前想后反 复掂量，希望自己能做到万无一失，等我差不多掂量好了准 备出手时，基本上黄花菜也凉了。我就这样错过不少大好机 会，还给别人一种优柔寡断、缺乏行动力的印象。记得我还在一个杂志社做编辑的时候，有一次去向一位 教授约稿，教授当然没时间亲自写，就把这差事交给了他的 研究生，他把他的研究生聚集到一块儿，让我给他们讲讲具 体的写稿要求。我在讲解的过程中，说错了一个字，就这么 一个错误，对我来说却成了一个过不去的“坎”，我觉得自己太丢人

5、了，人家那些研究生会怎么想？他们会想：还出版 社的编辑呢，还给我们讲解呢，结果一张口就是一个错字！ 这些话天天在我脑子里回响，让我寝食难安！我想无论如何我都要和那位教授解释一下，否则这件事 情在我心里就过不去。当我吞吞吐吐地向教授解释：不好意 思啊那天读错了一个字真是都怪我没好好准 备犯了这样的低级错误我紧张得浑身冒汗，教授看 见我那样，一挥手：哎呀，我当时都没听出来，你这算什么， 我给人讲课，几千人呢，还不是照样说错字，人家当场给我 指出来，我就给人一鞠躬：对不起啊，下次改正！这就过去 了嘛！你这个女孩子，这样较真，活得太累！说个把错字有 什么关系？谁没说错过字啊？那天，教授送我出门，说：“

6、我送你一句话，你回去好好琢磨琢磨丰富的人生比正确的人生更有意义丰富的人生比正确的人生更有意义，我突然有一种醍醐 灌顶的感觉：是啊，人活这一辈子，如果没有尝过犯错的滋 味、失败的滋味、被人嘲笑的滋味，那也够乏味的吧？长长 的一生里，偶尔说错一个字，有什么关系呢？人就这么一辈 子，酸甜苦辣咸，都尝尝，才有意思。也就是从那以后，我彻底放下了心里的包袱，整个人的 状态都变了，轻松、快乐、幽默，这些被我遗失已久的特质 在我身上一一显现，我的口头禅变成了：先做吧，做了再说! 是的，先做吧，无非是两种结果，成功或者失败，失败了又 怎样？谁能保证不失败啊？我还没优秀成那样！那个跳楼的女孩子，我想，她在平时的生活中一定是一 个追求完美的人，她不能允许自己连一个英语四级都过不了， 不能允许自己不如其他的同学，这个小小挫折被她自己无限 扩大