立正示教作业教案

1、学习好资料欢迎下载作业准备：1、 准备场地、器材 X 分钟2、 培训示范分队 X 分钟作业实施1、整理着装，整队、报告2、下达课目课目：单个军人队列动作目的：通过训练，使同志们掌握其动作要领， 为以后的队列生活打下良好基础。（请稍息）内容：1、立正、稍息、跨立2、停止间转法3、行进下停止4、方向变换5、队形变换6、蹲下与起立7、坐下与起立8、敬礼今天我们重点学习立正的动作要领方法：理论提示、讲解示范、个人体会、组织练习、分组练习、评比竞赛、小结讲评时间：40分钟地点：本训练场要求：1、严格要求，严格训练，严格遵守训练纪律；2、在训练中我们发扬两不怕精神，为搞好本课目训练， 提出以下两点要求，将

2、做为课后讲评依据， 同志们能不能做到？ 器材保障：队列条令等（理论提示）同志们，我们上节课已学习了立正的理论知识，为了检验同志们的学习效果，下面我提一个问题供大家思考和回答。在立正的动作要领中，两脚尖分开多少度？这个问题由谁来回答？ 第一名回答。回答正确，通过刚才的提问，可以看出同志们已基本掌握其动作 要领，希望在今后的学习中继续保持和发扬。（思想发动）同志们，立整是军人的基本姿态，是队列动作的基础， 希望同志们认真学习，仔细体会动作要领，同志们能否做到？（讲解示范）为了使同志们掌握立正的动作要领，下面由我边讲边做。立整的口令是：“立正 稍息，立正 稍息”当听到立整的口令后，两脚跟靠拢并齐，两

3、脚尖向外分开约60度（也就是一脚之长）；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体 正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手 指并拢自然微曲，姆指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下额微收，两眼向前平视（在讲解中，一 定要有手势，讲到哪做到哪）。这就是立正的动作要领，以上讲解同志们是否清楚？（归纳小结）为了使同志们更好掌握其动作要领，我把立正的动作要领归纳为 三名话，发即：“三挺”、“一瞪”、“一收腹”，三挺就是：挺腿、挺 腰、挺颈；一瞪就是眼睛瞪起来。以上归纳，同志们是否清楚？（个人体会）刚才我讲解了立正的动作要领，下面我们进行个人体会。“体会开始”（此时每个人

4、进行下口令自行做动作，班长到每个人身边进行纠正动作，内容：略）刚才 同志们进行了个人体会，从训练情况来看，同志们掌握动 作要领较快，但存在着口令不洪亮，动作不够规范，希望下步训练加之克服。（分组练习）为了更好的组织训练， 下面我们进行分组练习。 前三名为第一小 组，后三名为第二小组，每组的第一名为小组长。（“后三名，向左转，向前三步走，向右转，稍息”，各小组开始 训练）（此时班长到每个小组去，纠正小组长的动作或口令）（第一小组长：你在组织训练时，要注意口令洪亮，是否清楚？第二小组长：你在组织训练时，要注意及时纠正每个的动作，是否明白？）“停，第二小组，向右转，向前三步走，向左转”，都有了，向右

5、 看齐，向前看。（全班合练） 刚才我们进行了分组练习， 从各组训练情况来看， 每组组训都比 较认真，同志们都比较刻苦， 我感到：第二组在组织训练上更为 突出，主要是小组长责任心强，口令清，配合人员认真，希望第 一组向第二组学习。下面我们进行全班合练。（此时由班长下口令，全班统一做动作，班长在组织训练时，要注意口令洪亮，纠正动作及时准确）（思想发动） 同志们，队列训练枯燥乏味，但是养成良好的军人形象必须靠刻 苦的训练，以上训练，同志们累不累？苦不苦?（此时配合人员要说不累，不苦）好，说不累不苦是假的，同志们肯定很累，但为了训练说不累， 这说明我们训练积极性很高， 在下面的训练中我们要发扬我军两

6、不怕精神，刻苦训练，争取短时间内掌握其动作要领，同志们有没有信心？（此时下面人员要大声说：有）（评比竞赛）为了检验同志们的训练效果，下面我们进行评比竞赛。每小组的最后一名，出列。下面由我下口令，其他人员做为评委，仔细看，最后抽点人员进行讲评。（此时班长给竞赛人员下口令，竞赛人员做动作，内容：略） 刚才我组织了两名同志的评比竞赛，下面进行抽点讲评。一组长：先由你讲评。（讲评内容略）二组长：下面由你讲评。（讲评内容略）刚才两名人员进行了评比竞赛，也由两名组长进行了讲评， 都讲行很到位，我基本同意他们的意见。我感到刚才的评比竞赛， 第一组最后一名同志做的较好，主要表现在：一是动作准确、到位；二是精面貌很好，很有精神，希望 其他同志向他学习。（此时，所有人员鼓掌祝贺）作业讲评今天的课就上到这，“讲评”今天上午我们利用将近 20分钟的时间，进行了立整、稍息的动 作训练，通过训练，使同志们基本掌握了其动作要领，达到了预先的目的，好的特点有：一是训练场秩序正规；二是精神面貌较好；好的同志有：第一名、第四名和最后一名。存在的不足有：一是个别人员动作还不够规范、准确；二是个别人在队列中