篮球原地单手肩上投篮教案

1、体育与健康课一一篮球教学案例一. 教材内容：原地单手肩上投篮（第一次课）二. 教材分析：原地单手肩上投篮是 组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基 础,单手肩上投篮动作的优劣直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮 球水平的提高.因此,本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学比赛 和学生终身体育打下良好基础，它对激发和培养学生对篮球运动乃至体 育课的兴趣，有着至关重要的作用。三. 学情分析：本课根据水平四学生学习目标的要求和中职学生活泼好动、有一定 的分析问题和解决问题能力的特点，倡导学生主动参与，乐于探究，勤 于动手的积极学习方式。教学中，关注学生在篮球运动技能和学习态度 等方面的不同需求和差

2、异，通过分层指导、因材施教，使每个学生从篮 球技能的学习和活动中体验到成功的乐趣； 通过展示激励学生的成就感, 让学生显示个体在集体中的价值，在互帮互助中融入集体生活，使身心 得到健康发展，使学生在本次课中能真正得到乐中求学、学中益智、练 中健体的体验。篮球原地单手肩上投篮教案教学 内容1、原地单手肩上投篮2、游戏一一投篮比赛教 学 目 标1、认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。2、 技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在 投篮时上下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。3、情感目标：学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互

3、助、自我展示、相互评价能力。教学 重点双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作教学 难点上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力过程教学内容教师活动学生活动时 间准一、课堂常规1、体育委员整队报数2、师生问好3、安排见习生4、宣布本课的内容1、教师提前到场，准备 好场地器材2、宣布本课内容，安排 见习生1、体育委员整队，检 查汇报人数队形：快，静，齐备部二、热身活动 绕篮球场慢跑两圈3、组织学生进行热身活 动，观察学生练习2、学生按队形跑整齐10分 钟分三、游戏一一传球接力 游戏方法：把学生分成人 数相等的4组，排头从胯 下向后传球给下一位同 学，一直传到排尾，排尾 再从头顶向前传球给前

4、一位冋学，排尾在传完球 后跑到排头前面，球传到 从排尾跑上来的同学，在 从胯下往后传。以此类 推，一直到排头在成为排 头。4、教师讲解游戏的方法 及规则并组织学生进行 游戏示范5、组织学生进行比赛6、在比赛过程中强调比 赛纪律7、教师总结在游戏中冋 学们的表现3、学生认真听讲游 戏方法，规则4、学生积极参与，进 行比赛。5、严格遵守比赛规则6、学生认真听讲过程教学内容教师活动学生活动时 间准 备 部 分四、准备活动1、头部运动4*8拍2、肩部拉伸4*8拍3、手腕、踝关节运动4*8 拍8、教师调整队伍，成体 操队形散开，准备进行热 身活动9、先示范准备活动，在 带领同学做准备活动10、热身结束，

5、教师调整 队伍成集合7、成体操队形散开， 做到快、静、齐&看教师的动作示范， 认真的做准备活动9、学生积极配合，动 作迅速基本部分一、篮球一一原地单手肩 上投篮1、动作方法：（如图1，以右手为例） 两脚前后或左右开立，膝 关节微屈，五指自然分 开，指根以上持球，肘关 节朝前，屈肘翻腕置球于 右肩前。投篮时，蹬地展 体，右臂向前上方抬肘伸 臂，压腕拨球。-Q Z碎 视* r跖少frr鈔妙関F fl i 宜/ g4图一2、动作要点：持球正确， 上下肢协调用力，伸臂、 抬肘、屈腕、拨指柔和有 力。1、教师讲解、示范原地 单手肩上投篮动作及注 意点1、组织学生进行练习 徒手原地模仿练习 持球原地投篮模

6、仿练 习：两人一组一球，相距4 5米模仿练习。 每人一球，篮下近距离 投篮练习1、认真观看教师的 动作示范，根据示范 动作思考怎样能做 好该动作2、学生按照要求跟随 教师进行集体模仿练 习组织队形：3、学生两人一球，前 后排学生面对面站立， 一人做投篮练习，一人 看队友的动作，指出错 误，并接球。组织队形：灯 11! “4、一个篮球架一排男 生，左边是前半部，右 边是后半部，投篮次序 先左-右-左，以此类推20分钟教学内容教师活动学生活动1、易犯错误： 肘关节外张纠正：做徒手动作练习 手指手腕无下压拨球 动作纠正：原地拿球做手腕下 压拨指动作6、教师组织队伍，纠正 错误动作7、教师语言提示易犯

7、错 误，监督练习8、教师循环指导，纠正 错误5、学生留意听老师的提示，改正错误动作组织队形：学生围绕老师站立6、学生自由练习 3分 钟（强调：纠正错误动 作）12分钟二、游戏投篮比赛 游戏方法：以半个篮球场 为场地，距中线 10米处 放一个标志物。学生分成 人数相等的两组，每组一 个球，一半学生站在中 线，一半学生站在罚球线 处。中线同学运球至标志 物传球给站在罚球线的 同伴，该同学用原地单手 肩上投篮动作把球投入 篮筐（三次投篮机会，投 中一次即结束）。投完篮 后在运球到中线把球传 给下一位同学，以此类 推，直到最后一位同学。 用时最少的队获胜。规 则：1、运球过程球在那 里掉了，捡回来回到掉球 的位置再出发2、传球位置必须在标志 物处3、投中一次篮减去 5秒 时间。4、犯规一次加上 5秒时 间。9、教师讲解游戏的方法 及规则并组织学生进行 游戏示范10、组织学生进行比赛 11、教师与见习的同学参 与裁判工作，比赛过程中 强调比赛纪律7、学生认真听讲游 戏方法，规则&学生积极参与，进 行比赛。9、严格遵守比赛规则组织队形:传球 一 投篮 /结束部分