食疗与保健 作业

1、 儿童益智游戏儿童益智游戏 儿童益智饮食儿童益智饮食 儿童益智类书籍儿童益智类书籍 儿童益智类玩具儿童益智类玩具 目录目录 2021-7-133 输入文本 含义：益智游 戏通常以游戏的形 式锻炼了游戏者的 脑、眼、手等，使 儿童获得身心健康， 增强自身的逻辑分 析能力和思维敏捷 性。值得一提的是， 优秀的益智游戏娱 乐性也十分强，既 好玩又耐玩。 儿童益智游戏种类儿童益智游戏种类 (1)机能性游戏机能性游戏 着重于儿童身体机能的 发展。 (2)体验性游戏体验性游戏 形式是虚拟在现实生活 中不能实现的事，一般 是通过儿童的想像、操 作来进行。 (3)获得性游戏获得性游戏 是一种艺术性游戏，可 使

2、儿童的艺术能力得到 发展， (4)创造性游戏创造性游戏 在成人的指导下，由儿 童自已动手进行创造体 验。 儿童益智游戏儿童益智游戏 2021-7-134 儿童补脑食谱：什锦炒饭儿童补脑食谱：什锦炒饭 原料：米饭300克、蘑菇、豌豆各30克、胡萝卜半 根、虾仁100克、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、淀粉、 食用油各少许 做法： 1、虾仁去泥肠洗净，加料酒、胡椒粉、淀粉上浆。 胡萝卜洗净，切小片。 2、蘑菇洗净、切块。将虾仁、豌豆粒、蘑菇倒入 沸水锅中，焯烫至断生，捞出沥水。 3、炒锅中加入少许食用油，放入胡萝卜片煸炒片 刻，再放入虾仁、豌豆粒、蘑菇加盐、鸡精、胡椒 粉炒匀，接着倒入熟米饭搅拌均匀，盖锅

3、盖焖3分 钟后，即可盛盘。 儿童补脑食谱：鱼肉炖豆腐儿童补脑食谱：鱼肉炖豆腐 材料：米粉、鱼肉和青菜各15-25克、食盐少许 做法： 1、米粉酌加清水浸软、搅糊、入锅，旺火烧沸约8分 钟。 2、青菜、鱼肉洗净，分别剁泥共入锅中，续煮 至鱼肉熟透，调味后即成。 2021-7-135 儿童益智类书籍儿童益智类书籍 给我一个故事，还 你一个创意宝贝 好宝宝睡前半小时 游戏书 奇妙变身书 2021-7-136 1 2 3 4 儿童益智玩具儿童益智玩具顾名思义就是可以让孩子在玩的过程中开发智力的玩具。 扣类扣类 包括鸳鸯扣、吉祥扣、同心结、千千结、M扣，这类游戏大多利用了绳的柔韧性。其中的M扣 最具代表

4、性，你可能会在无意中把它分开，但装上后又不知所措，掌握其规律性有相当难度。 绳类绳类 它一般是将绳从设定好的框架中取出，如迷宫象、高音符。这类游戏难度较大，这正如每 位水手都必须掌握几十种绳结一样，绳因其最具柔韧性，变化也很多。 拼板类拼板类 这类游戏普遍属于高难度，如“T之谜”、“华太郎”、“七巧板”、“六巧板”这类游戏 要求你完全跳出常规思维的圈套，绝不能仅局限几块拼板的形状，你多花一点时间，它可以 告诉你全新的思维方法。 积木类积木类 积木玩具当然就是以木头为原材料，根据一定的主题，分成不同颜色和形状的一种玩具，其 好处在于由于原材料是木头，所以和别的化学原料（比如塑料）来说，相对比较比

5、较安全， 可以说无毒无异味，这也是众多父母为宝宝选择积木玩具的原因所在。 1、可以增进小朋友的手眼协调、图形颜色识别能力、可以增进小朋友的手眼协调、图形颜色识别能力 2、空间概念，逻辑思考能力的训练，有利于多层次的思考、空间概念，逻辑思考能力的训练，有利于多层次的思考 3、培养孩子的专注力与耐力、培养孩子的专注力与耐力 4、长期游戏，有利于健康左右脑，活化脑细胞，防止老年痴、长期游戏，有利于健康左右脑，活化脑细胞，防止老年痴 呆呆 2021-7-138 那么，何为益智玩具？那么，何为益智玩具？ 铁板烧 大雄 老鼠 益智玩具这个概念可以分成三个层面来理解：一是玩具，产品应该具有休闲性、趣 味性、

6、娱乐性特征；二是给谁玩的？目前一说益智玩具，大家都会默认是适合儿童的， 而有的厂家会认为益智的层面可以扩大，但是大部分都会默认益智玩具应该是儿童玩具， 所以，在难度的设计上，不能超过儿童这个界限的；三是关键必须益智，也就是对使用 者（不管是儿童还是成人）具有开发智力、培育能力的功能。 其实除了开发智力外，益智玩具还有更多的功能。比如刺激功能发展，设计的颜色 鲜艳，线条吸引人的益智玩具可以刺激孩子的视觉；而一握就响的“响环”、按键就发 出各种动物声音的“小钢琴”等能刺激孩子的听觉；滚动的彩色球能培养孩子的触觉。 因此，不同的益智玩具是辅助孩子认识世界的有效工具，帮助他们配合身上各种感官的 反应，

7、来接触和认知新奇的万事万物。益智玩具还具有协调身体机能的作用，例如孩子 将一盒积木砌出图形，除了要用脑，还要有手的配合，这样通过玩益智玩具，训练并逐 渐建立起孩子的手脚协调、手眼配合等身体机能；具有练习社交活动的作用，孩子在跟 他们的同伴或父母玩益智玩具的过程中，不知不觉间在发展他们的社会关系，即使他们 在合作或竞争中容易产生执拗和争吵，实际上他们正在发展合作精神和学习与人分享的 心理，为日后融入社会打下基础。同时，语言能力、情绪释放、动手能力等都得到一定 提高。3、智力拼装玩具 4、遥控玩具 5、拼图玩具 6、魔方 7、木制仿真玩具模型等。 作为一种特殊商品，儿童益智玩具在孩子成长过程中 扮

8、演重要角色，但玩具的安全性一直让很多家长堪忧，因 此家长在挑选玩具时要主动替孩子把好关。 首先，选购益智玩具要先看产品的外包装，一些正规厂家 的产品在外包装上都是比较规范的，有生产厂家、产品名 称、“3C”标识；然后要查看外观。不要购买带有可能会被 吞下或吸入的小部件的玩具，以及那些带有尖或粗糙边缘 的玩具。拆开玩具包装袋后应及时将塑料袋破坏丢弃，以 免孩子将包装袋当做玩具引发风险。 其次，要检查实物。对于玩具上带有的一些活动部件和圆 孔，应保证这些部件不会在玩耍过程中夹伤孩子手指，注 意检查玩具的金属和塑料边缘，购买时应用手指试探触摸， 应感觉光滑无割手现象，并注意塑料件上无毛边、毛刺等 问题存在。比如在选购毛绒玩具时，可以用手拉一下玩具 上的鼻子、眼睛、扣子等小零件看是否容易脱落，用手捏 一捏看看质感，再靠近闻一下气味。 再次，认准“3C”认证标识。国家相关部门已对童车、 电动玩具、塑胶玩具、金属玩具、弹射玩具、玩具娃娃等6 类玩具实施“3C”强制性产品认证，无“3C”认证的玩具应 拒绝购买。这些玩具可以在国家认证认可监督委员会的网 站验证CCC认证证书的各项细节。最好在大型商场超市选 购玩具，购买后