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文档简介
1、每种饮料中不可缺少的糖对儿童食欲都有抑制作用。很多孩 子多有以饮料水或饭前大量饮用的情况,这样做有以下害处: n饮料对儿童健康的危害 1. 食欲正常的孩子会因在饭前用大量饮料而冲淡胃液,使食欲 减退;饮料含糖过多还会影响进食量,而糖又代替不了营养 全面的饭食.而食欲旺盛的肥胖儿,由于大量饮用含糖饮料而 更加肥胖。 2. 有的饮料由于制作过程中要求不严或贮放超过保质期,致 使饮料含菌量超标或变质,饮后会引起儿童胃肠不适。 3. 有的饮料含有对人体有害的物质,长期饮用,也 会对身体不利。 适合儿童饮用的饮料:第一是矿泉水。矿泉水是天然物质, 含有儿童需要的盐类,是一种很好的饮料,但是必须注意到,
2、伪劣的不合格饮料,比方,有些人工矿化水,其中常常带有 有害物质,比方铅、汞、镉、铍等等,决不能让儿童饮用。 第二是桔子汁,蕃茄汁和山渣等等。这类饮料含有大量的维 生素C且含有丰富的钠、钾等盐类,还有利尿的作用,用新 鲜桔子自制洁汁,再用凉开水稀释后饮用,最为卫生有益。 第三夏季的消暑饮料,用银花、红枣皮、绿豆花、扁豆花、第三夏季的消暑饮料,用银花、红枣皮、绿豆花、扁豆花、 阳梅等煮成汤,加一点糖,是夏季消暑解毒的好饮料。阳梅等煮成汤,加一点糖,是夏季消暑解毒的好饮料。 生产的最多的是软饮料。软饮料生产的最多的是软饮料。软饮料soft drink) :酒精含量低:酒精含量低 于于( 质量比质量比)的天然的或人工配制的饮料。又称清凉饮料、的天然的或人工配制的饮料。又称清凉饮料、 无醇饮料。所含酒精限指溶解香精、香料、色素等用的乙醇无醇饮料。所含酒精限指溶解香精、香料、色素等用的
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