心理学5人际心健发展PPT课件

1、 7/23/2021傅亚强4 第二节第二节 人际沟通与人际吸引人际沟通与人际吸引 一、人际沟通一、人际沟通 (一一)什么是人际沟通什么是人际沟通 沟通主要指在社会生活中的人际沟通沟通主要指在社会生活中的人际沟通,是是 信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互 作用过程。作用过程。 7/23/2021傅亚强5 第二节第二节 人际沟通与人际吸引人际沟通与人际吸引 (二二)人际沟通的功能人际沟通的功能 v促进人们之间的相互了解促进人们之间的相互了解 v协调人们的社会生活协调人们的社会生活 v适应社会环境适应社会环境 v形成了自我概念形成了自我概念 v需要满足的

2、功能需要满足的功能 7/23/2021傅亚强6 第二节第二节 人际沟通与人际吸引人际沟通与人际吸引 (四四)人际沟通的类型人际沟通的类型 v1.言语沟通言语沟通 v2.非言语沟通非言语沟通 n(1)表情表情 n(2)眼行为眼行为 n(3)身体语言或身体动作身体语言或身体动作 n(4)服饰服饰 n(5)讲话风格讲话风格 n(6)人际空间人际空间 7/23/2021傅亚强7 第二节第二节 人际沟通与人际吸引人际沟通与人际吸引 二、人际吸引的条件二、人际吸引的条件 v(一一)相似性与互补性相似性与互补性 v(二二)个人品质个人品质 v(三三)接近性与熟悉性接近性与熟悉性 7/23/2021傅亚强8

3、第二节第二节 人际沟通与人际吸引人际沟通与人际吸引 三、人际关系的测量三、人际关系的测量 (一一)社会测量法社会测量法 例如例如:我过生日最愿意请的朋友我过生日最愿意请的朋友,第一是第一是 _，第二是，第二是_,第三是第三是 _。 7/23/2021傅亚强9 第三节第三节 群体及其对个人行为的影响群体及其对个人行为的影响 一、群体的一般特性一、群体的一般特性 v(一一)群体规范群体规范 v(二二)群体的凝聚力群体的凝聚力 v(三三)群体中的角色群体中的角色 v(四四)群体的领导群体的领导 7/23/2021傅亚强10 第三节第三节 群体及其对个人行为的影响群体及其对个人行为的影响 三、社会影响

4、三、社会影响 v1.社会助长社会助长 v2.社会惰化社会惰化 v3.去个体化去个体化 v4.从众从众 v5.服从服从 7/23/2021 傅亚强 11 第十章 心理健康 7/23/2021傅亚强12 第一节第一节 心理健康的标准心理健康的标准 二、什么是心理健康二、什么是心理健康 心理健康是指一种高效而满意的持续的心心理健康是指一种高效而满意的持续的心 理状态；理状态； 心理健康指人的基本心理活动的过程内容心理健康指人的基本心理活动的过程内容 完整、协调一致完整、协调一致,即知、情、意、行、人格完整即知、情、意、行、人格完整 协调协调,能适应社会。能适应社会。 7/23/2021傅亚强13 第

5、一节第一节 心理健康的标准心理健康的标准 三、心理健康的标准三、心理健康的标准 四、增进心理健康的途径与方法四、增进心理健康的途径与方法 7/23/2021傅亚强14 第二节心理健康与压力第二节心理健康与压力 一、压力及其来源一、压力及其来源 (一一)压力的概念压力的概念 (二二)压力产生的原因压力产生的原因:压力源压力源 三、压力的影晌因素及其应对策略三、压力的影晌因素及其应对策略 (一一)影响压力的因素影响压力的因素 v1.经验经验 v2.准备状态准备状态 v3.认知认知 v4.性格性格 v5.环境环境 (二二)处理压力的方法处理压力的方法 7/23/2021傅亚强15 第三节第三节 心理

6、健康与挫折心理健康与挫折 一、挫折的概念一、挫折的概念 二、挫折的产生原因二、挫折的产生原因 三、挫折后的反应三、挫折后的反应 (四四)心理防御机制心理防御机制 否认、幻想否认、幻想 、压抑、压抑 、投射、投射 、反向、反向 、转移、转移 、退、退 行行 、文饰、文饰 、 补偿补偿 、升华、升华 7/23/2021傅亚强16 第三节第三节 心理健康与挫折心理健康与挫折 四、挫折的应对策略四、挫折的应对策略 (一一)正确认识挫折正确认识挫折 (二二)改变不合理观念改变不合理观念 (三三)加强修养加强修养,勇于实践勇于实践 (四四)优化自身人格品质优化自身人格品质 7/23/2021傅亚强17 第

7、四节第四节 心理健康与焦虑心理健康与焦虑 一、焦虑的概念一、焦虑的概念 二、焦虑的主要类型和产生原因二、焦虑的主要类型和产生原因 三、焦虑的应对策略三、焦虑的应对策略 (一一)认清焦虑状况认清焦虑状况 (二二)克服焦虑的三个原则克服焦虑的三个原则 n1.不回避不回避 n2.正面迎战正面迎战 n3.做记录做记录 (三三)学会放松自己学会放松自己 (四四)运用想像减轻焦虑运用想像减轻焦虑 (五五)进行理性思考进行理性思考 (六六)接受专业治疗接受专业治疗 7/23/2021 傅亚强 18 第十一章 毕生发展 7/23/2021傅亚强19 第一节第一节 个体发展的基本理论个体发展的基本理论 一、心理

8、发展的实质一、心理发展的实质 二、心理发展年龄阶段的划分二、心理发展年龄阶段的划分 三、影晌心理发展的主要因素三、影晌心理发展的主要因素 四、发展心理学的主要研究方法四、发展心理学的主要研究方法 v(一一)横断研究法横断研究法 v(二二)纵向研究法纵向研究法 7/23/2021傅亚强20 第二节第二节 儿童期的身心发展儿童期的身心发展 (二二)婴幼儿动作的发展婴幼儿动作的发展 儿童动作的发展遵循三个原则儿童动作的发展遵循三个原则: (1)由上到下。由上到下。 (2)由内到外。由内到外。 (3)由简单的、无意识的动作到复杂的、意识由简单的、无意识的动作到复杂的、意识 控制的动作。控制的动作。 7

9、/23/2021傅亚强21 第二节第二节 儿童期的身心发展儿童期的身心发展 (三三)皮亚杰的认知发展理论皮亚杰的认知发展理论 1.感知运动阶段感知运动阶段 2.前运算阶段前运算阶段 3.具体运算阶段具体运算阶段 4.形式运算阶段形式运算阶段 (三三)道德判断的发展道德判断的发展 7/23/2021傅亚强22 第三节第三节 青少年心理的发展青少年心理的发展 一、青少年时期的身体发展一、青少年时期的身体发展 (一一)身体外形和体内机能的发展身体外形和体内机能的发展 1.身高和体重身高和体重 2.第二性征第二性征 (二二)性的发育与成熟性的发育与成熟 7/23/2021傅亚强23 第三节第三节 青少年心理的发展青少年心理的发展 二、青少年