助走助跑准备姿势组合动作PPT学习教案

1、会计学1 助走助跑准备姿势组合动作助走助跑准备姿势组合动作 水平一：学习基本基本的身体活动方法 ； 学习不同运动项目的基本动作基本动作 。 水平二：掌握有一定难度有一定难度的身体基本活动方法； 初步掌握不同运动项目的基本技术基本技术 。 水平三：掌握有较大难度有较大难度的身体基本活动方法 ； 初步掌握运动项目的组合技术组合技术 。 水平四：掌握并运用运动技术运动技术。 2011年版体育与健康课程标准 对各水平段运动技能学习的目标要求 第1页/共17页 Clark和metcalfe认为大多数正直生长发育的儿童在七岁时，基基 本动作技能本动作技能都会得到充分的发展。 Seefeldt在“金字塔”中

2、，也说明了动作熟练度发展序列 ：婴儿期（反射反应）儿童早期（基本动作技能）儿童早期（基本动作技能）儿童 中期（过渡性动作技能）成年期（专门的竞技、运动）。 现有研究结果对个体动作发展及学习基础的分析 第2页/共17页 樊江波老师在结合对675名3-11岁被试个体投掷沙包动作发展的 规律中分析得出：小学投掷类教学内容以及顺序为：“引臂”、”“ 助走或助跑”、“转髋”，它们的最近发展区分别为56岁、78 岁和89岁阶段。 这一实证，比较清楚的表明了投掷类动作发展的阶段性，同时， 为我们在各个水平段确定什么样的学习基础提供了依据。 为此，我们在投掷类动作发展过程中确定水平二（8岁左右）的 学生学习“

3、组合动作”中的教学内容“助走引臂”。 以“投掷类”教学内容为例分析动作发展及学习基础 第3页/共17页 水平一水平二水平三 学习 基础 单个动作组合动作技术动作 动作 学习 上肢的高挥 下肢的蹬伸 躯干的扭转挥臂 蹬转挥 准备姿势 助走引臂 助跑引臂蹬、转、挥 鞭打动作 转体中的转髋技术 有一定速度的挥臂 由下至上的发力顺序 控制操作物的方向 第4页/共17页 “助走（助跑）准备姿势”这个组合动作，在很多的运动项 目中都存在，比如“投掷中的助走引臂投掷；篮球中的运球急停 投篮；往返跑中的跑急停转身跑”。学生在掌握此组合动作时， 首要解决的是“步伐”，通过步数、步幅的调整个体重心，以便更好的 做

4、出下一个动作。对水平二学生来说，先从认知上让学生知道“助走（ 助跑）”的意义，在进行身体练习时，先是以“助走”的形式，帮助学 生建立动作概念。 助走（助跑）在各个运动项目中的具体技术动作不一样，因此 ，要根据各个技术动作的特点要做出具体的分析。“准备姿势”也是如 此。 教学内容分析 第5页/共17页 “助走或助跑”是整个“投掷动作技能”（准备姿势预加速阶段 发力阶段结束阶段）过程中的一个环节。助走（或助跑）是使投掷者 和器械获得一定的预先速度，做好投掷前的“超越器械”动作，为最后 用力发挥最大的力量和速度创造有利的条件。 助走（或助跑）的形式有直线前行和旋式前进两种。对小学生来说 ，主要知道并

5、掌握基本的、相对简单的动作直线前进。并能够把“ 助走或助跑”和投掷前的“引臂”组合起来，形成有一定难度的组合动 作。 教材分析 第6页/共17页 侧向上两步投轻物，是小学阶段投掷类教材，学生掌握了原地 投掷动作的基础上学习的组合动作“助走（助跑）准备引臂发力”， 为了帮助学生建立动作表象，本课主要采用助走的形式进行教学。这里 的“准备姿势”主要是指“引臂”阶段。水平二学生，“上两步”的形 式有“并步上”和“交叉步”上，相对来说，并步上比较简单，这两种 上步的方法都是客观存在的。 所以本课重点是“上步的动作”；难点是“上步引臂动作的 衔接”。 往返跑接力，是小学生喜爱的游戏，在这个游戏中，也承载

6、着 “助走（助跑）准备姿势”的教学内容，关键是让学生知道“跑 制动准备转身”的动作组合，做到动作干脆、不拖拉。 第7页/共17页 心理特征：会话语言已经完善，能够充分应用，是机械性记忆最强的 年龄。较高程度的思考力开始发展。情绪是以多语言或表情表示，有较 强的表现欲。在教学策略上需要考虑到这点，充分利用学生这点，特别 是展示、示范上的利用。抽象思维开始发展，也有简单的逻辑推理，有 助于简单动作的迁移。 社会性特征：团队意识以相当浓厚，友情性结合加强，因此，对有组 织的团体游戏和自治活动有较大的兴趣。 生理特征：男女生在形态、机能、体能上的差异开始显现。特别在投 掷类项目中，男生优于女生。 学习

7、基础分析：这阶段的学生是学习和形成基本动作技能的最佳期。 上下肢、躯干的单个动作在前期的学习过程中已经积累了大量的动作经 验。特别在投掷中表现的“上肢的挥、下肢的蹬伸、躯干的扭转、准备 姿势”单个动作技能已经形成。这为水平二学生学习组合动作提供了“ 动作经验”的基础。 小学水平二学情分析 第8页/共17页 认知目标：能够用正确的术语描述已经学过的动作（如助走、并步、交 叉步等）；知道投掷类动作需要下肢、躯干、上肢同时协调配合；能够说 出不同的“助走引臂投掷”动作组合过程中的上步方法。 技能目标：学习简单的投掷组合动作（助走准备姿势等）；能够连 贯地完成多个投掷的单个动作。在投准与掷远的游戏中，

8、主要发展学生高 挥和挥击的动作技能；能够根据不同的任务和环境下择取合适的投掷的动 作。 情感目标：在有一定困难的体育学习和锻炼中坚持完成任务。如在学习 动作时知道自己的不合理，认真向同伴学习，努力纠正，坚持完成任务等 。 小学水平二（三年级）投掷单元教学计划 单元内容：投掷运动的组合动作-“准备姿势助走引臂投掷” 重、难点：助走的方法及与引臂的衔接 第9页/共17页 课次内容教材教学目标重难点 1. 正面 “助走 引臂”的 动作组合 正面直立上两步投掷 轻物 1.让学生明白正面与侧面投掷动作的异同，引导学生在 教学过程中积极思考、大胆发言。2.引导学生比较熟练 地掌握从正面起动，通过两步过渡成

9、为侧向投掷。为 较长距离的助跑投掷动作教学打好基础。3.培养学生乐 于参与活动、敢于展示自我的精神风貌。 重点:正面站立起动后通过两 步成原地侧向投掷的准备姿 势 难点:“助走引臂”动作的衔 接 2. 侧向 “助走 引臂”的 动作组合 侧向站立上两步掷轻 物 1.让学生理解侧向上步动作的方法和过程2.学生能在学 会两步（并步上或交叉步上）的完成“助走引臂” 动作组合的基础上，能够举一反三，尝试四步或六步 交叉的步伐。3.培养学生积极思考的学习态度，鼓励学 生进行小组合作的学习。 重点:交叉步的动作。 难点:“助走引臂”动作的衔 接。 3.投掷沙 包的上步 的 运用 上几步侧向投掷毽子 1.通过

10、教学让学生理解“上几步”中“步伐”的方法 （一种是正面上步助走、一种是侧面交叉步助走）。2. 学生掌握“助走引臂投掷”动作的组合。 重点:比较两种不同的“步 伐”。 难点:“助走步伐引臂”的 衔接 4. 双手投 掷的正面 上步方法 上两步投掷排球 1.通过教学让学生理解“上几步”中“步伐”的方法 （一种是正面上步助走、一种是侧面交叉步助走）。2. 学生掌握“助走引臂投掷”动作的组合。 重点:比较两种不同的“步 伐”。 难点:“助走步伐引臂”的 衔接 5.双手推 掷的侧向 上步方法 侧向上步推掷实心球 1.乐于参加练习，能知道上两步向前抛的动作的意义与 作用。2.初步学会“上两步（或并步上）双手

11、头上向 前抛实心球的”动作。3.能安全有序地参加抛实心球活 动。 体会并找到适合自己的上步 方法 6.助走和 多种投掷 模式的组 合 助走与滚、掷、挥的 动作组合 1.让学生在体会不同投掷动作模式下助走（助跑）的作 用2.体会并能完成不同的“助走制动准备姿势投 掷”的动作过程。3.相互观察、相互学习。能够在同伴 上找到优点。 “助走侧向推掷的引臂”动 作组合与衔接 7 .考核考核：投掷垒球 1.明确自己投掷运动技能掌握的情况。2.能够在有秩序 的、注意安全的情况下完成考核内容。 完成“助走制动引臂投 掷”的动作过程 第10页/共17页 第11页/共17页 课时计划设计思路：教学目标 认知目标：

12、知道在投掷过程中上两步动作的方法和过程，理 解上步的意义和作用。 技能目标：学生在投掷中学会“侧向并步上和侧向交叉步上 ”中的一种上步的方法，完成“助走引臂”动作组合的基础上 ，能够举一反三，尝试“四步或六步”上步的步伐。 情感目标：培养学生积极思考的学习态度，鼓励学生进行小 组合作的学习。 第12页/共17页 1.课一开始，通过教师语言直接切入主题，让学生知道 本课的任务，并通过学生展示，激起学生学习的积极性。同 时教师提出“把基本的动作学好，为以后投得远、投的准打 好基础”的任务 2.准备部分，安排学生进行“你随我动”的游戏，在教 师的带领下，进行“通过不同的步伐（滑步、并步、交叉步 等形

13、式），并结合上肢的简单动作，在音乐和教师的带领下 进行简单的位移练习帮助学生建立“动静”的结合，是 为“助走（助跑）准备姿势”的学习做好铺垫。 接着通过学生互投毽子，复习巩固侧向投掷的动作， 特别是“引臂”动作。 课时计划设计思路：流程及依据 第13页/共17页 3.通过任务约束，让学生在“远”的任务下，完成动作练习 。“你有什么方法投的更远”的引导下，引出“助走（助跑）” 。学生知道“助走（助跑）”，马上就想尝试，我就满足学生的 心理需求，在这个尝试过程中，学生因为没有在“助走（助跑） ”后进行“制动”而遇到困难，教师因势利导，提出“助走 侧向引臂”的动作，进而进行“体验反馈学习拓展”的教 学过程。先从2步教学开始，学生掌握了2步后，就能进行迁移， 完成四步和六步 的练习。 4.往返跑的接力，也是在进行“助走（助跑）准备姿势” 的组合练习，只是动作要求上有所不同，主要完成“跑急停 转身跑”的过程。我先让学生进行尝试，然后比赛，通过多次 练习，在量的积累上提高学生质的变化。同时，要求学生比较“ 投掷中的助走（助跑）准备姿势和往返跑中的助走（助跑） 准备姿势有什么不同”，在语言的交流下，知道“不同点”和“ 相同点”，帮助学生动作表象。 第14页/共17页 教学方法运用 “助走（助跑）准备引臂”的组合动作不是一个单独的