户外活动的好处及注意事项

1、户外活动的好处及注意事项户外活动的好处及注意事项一、户外活动有哪些好处从一出生，医生就教导新父母们要多带孩子出去走走，即便他还 是在襁褓中，都应该多到户外去。其实，通过户外运动，孩子能够 获得很多能力的锻炼。不要看孩子还小，不会走，或者不会说。其 实，在户外活动时，外界的事物通过视觉刺激已经让孩子有了最直 观的感觉，再加上，外界母语环境的熏陶，孩子会在不知不觉中获 得语言发达能力、逻辑思维、应变能力等方而的锻炼。1、得到锻炼的是观察力孩子的好奇心都很重，而且年龄越小的孩子对外界事物越是好奇, 什么都想知道。孩子通过观察会提出各种各样的问题，比如：“这 是什么呀？”这时，作为父母亲应及时给予积极

2、的回应，详细解答孩 子的疑问，进一步激发孩子观察的兴趣，而不是草草应付或不耐烦 的回答。但是，不仅仅是回答孩子就足够了，父母还要有意识地引导孩子 观察，父母亲可以提出问题，女口： “猜猜那是什么呀？”根据孩子年 龄特点，和孩子进行一些小游戏，如：让孩子和父母亲比赛，看谁 先找到红色的花。对于己经能认字的孩子来说，外出时，可以比赛 “认相同字”的游戏，即：父母鼓励孩子在招牌或公车广告上找相 同的两个字;或者当孩子发现感兴趣的字或符号时，父母可以和孩子 一起继续寻找相同的字和符号。通过游戏引导孩子观察周围的世界, 孩子的观察能力就会越来越强，同时求知的欲望也会加更加强烈。2、锻炼了交往能力作为独生

3、子女的孩子们，他们在家里是霸王，即便在幼儿园，有 小朋友相处，也是比较自我，懂得谦让的比较少，而且面对熟悉的 人，孩子们更觉得没什么了。而外出的时候不同，所认识的都是陌 生的人，父母可以鼓励孩子与没有危险的其他小朋友接触，通过同 龄人之间的交流互相熟悉。这样父母即便不参与，孩子也能锻炼与 陌生人交往的能力。3、锻炼了自我保护能力小孩子在父母以及祖辈们的呵护下成长，过度的关注让孩子失去 了自我保护的能力。所以，在户外的时候，孩子到了陌生的地方， 自然就有了一些紧张，父母也不必过于保护孩子，让孩子自己学会 保护自己。特别是在体育游戏中，摔跤、碰撞等常有发生。这个时 候，父母亲就要注意对孩子自我保护

4、意识和能力的培养，在外岀前 教导孩子一些基本的保护技能，如：摔跤时用双手撑地，追逐游戏 中如何躲闪，平衡时借助其他物体保持平衡等。父母带孩子在户外活动过程中，不断的交流、沟通，可以培养孩 子自己思考的能力，还能让孩子获得自己找寻到答案后的成就感， 树立自信心，同时，也增强了父母与孩子之间的亲子交流，所以， 父母们尽量抽出时间与孩子共同玩耍，或许会让你们失去一些金额 或成绩，但是要知道孩子在不断长大，像现在这样他愿意与你们亲 子的时候会越来越少的。二、和孩子户外活动的注意事项1、掌握好适宜的活动时间。如：上午10时和下午3时为幼儿户外活动的最佳时间。研究表 明，上午10时和下午3时是全天中空气较清洁的时间。上午9时后, 地而受阳光照射，温度升高，空气对流迅速，积聚在人呼吸带的空 气污染物稀释、扩散。午后3时，气温较高，风速快也有利于空气 净化。所以这两个时间段为幼儿最佳活动时间。2、选择适合的天气。雾天不宜让幼儿外出活动，因为雾天空气湿度大，雾中不仅带有 煤烟、粉尘、病菌等有害物质，而且雾可以阻止废气向空中扩散。 雾天湿度大，相对缺氧，幼儿会感到胸闷、心慌、气促、无力。雾 天视物