广播体操青春的活力

1、体育课表格式教案 第1周第1课教 学 任 务1、广播体操。2、分组选项。教 学 内 容1、学习广播体操第 1、2节，展现自信、自强，充满青春 活力的神情训练。2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。部 分教学内容、教学方法、教学组织次数时 间开 始 部 分一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织：成六列横队。分 钟准备部分二、准备活动。1、扩胸运动2、振背运动、3、体侧运动4、肩绕环运动5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、踝腕关运动9、压腿运动1 0、跳跃运动教学

2、要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）七 分 钟基本部三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、广播体操（第 1次课13分钟）（一）动作名称：热身运动（二）教学任务：学习广播体操伸展运动，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。（三）教学要求：动作发力迅速、到位准确，过程线路清晰。（四）教学重点：两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正，（五）教学难点：踏步与走动轻松，躯干正直，充满活力。（六）教学手段：（1）分解动作练习。（2）完整动作练习。（3）学生练习。（七）教学组织：成体操队形站立。十

3、三 分 钟分第一节 热琳盲动格以，4 向，1?111H11 %人脸. S， 一十八措景睛，1* i ft 力：，同时左师鹏中心陶片）14兰用M用电踞电，同胤西增把骨电窜小向匐）.曹力用t甲拳口向FLs- if明辰农N”酢斯切事7隹耳省片刁.三.中AM期二个人集理也成育,1-月茶仲Hit力修由 他&向楙伐，IJ而葡。，H时科*越附京（八）易犯错误：（1）两臂摆动幅度小且肘外展。（2）动作发力不快、到位制动慢。（3）侧点步两脚开度太小、重心无明显下降。体育课表格式教案 第1周第3课3、广播体操（第 1次课 12分钟）基本部分(四)(五)(六)动作名称 教学任务 教学要求 教学重点 教学难点 教学手

4、段教学组织:上肢运动学习广播体操伸展运动，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。屈膝弹动柔和，手臂动作舒展，头手配合自如。屈膝弹动柔和，手臂动作舒展，头手配合自如。(1)(2)(3)(4)分解动作练习。 完整动作练习。 学生练习。 集体练习。成体操队形站立。3半同.同封两讨区至前平同中心事二个八担5.4雄也一轲“叫髀厘肘打主胸*45-6同1-2, U厅向和恒，7- 牛，同另两还年体头两席:1-2左彳开站IB事.l fc 精特忏.拿3商L34阱米，同叫西野J * 1K楮分用，心向）第三.届十八帕 同动一，二寸八相.但 方出例疑.（八）易犯错误：（1）侧上举、上举、平举动作不规范。（2）手、脚、

5、头配合不协调。结束部分四、（一）结束部分:放松运动:(1)手臂放松(2)腿部放松(3)跳跃放松（5分钟 ）(二)(三)(四)小结本课：宣布下次课教学内容和课外练习内容。 收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材:练习密度预计：38% 运动量预测：课后小结：动作不够准确、节奏不淮。体育课表格式教案第2周第1课教 学 任1、广播体操。2、分组选项。教 学 内1、2复习广播体操第 1、2节及学习广播体操第 3节，展现 自信、自强，充满青春活力的神情训练。通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。务容部 分教学内容、教学方法、教学组织次数时 间开 始 部 分一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向

6、教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织：成六列横队。分 钟准备部二、准备活动。1、扩胸运动2、振背运动、3、体侧运动4、肩绕环运动6、腹背运动7、膝关节运动8、踝腕关运动9、压腿运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）5、1 0、踢腿运动 跳跃运动七分分钟基本部分三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、广播体操（第 2次课13分钟）（一）动作名称：胸部运动（二）教学任务：复习广播体操第1、2节及学习广播体操

7、第3节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训 练。（三）教学要求：屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调，马步蹲起充分，转体90度成马步准确到位，身体姿态保持良好。（四）教学重点：屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。（五）教学难点：马步蹲起充分，转体 90度成马步准确到位，身体姿态保持良好。（六）教学手段：（1）复习第12节（2）学习第3节分解动作练习。（3）学习第3节完整动作练习。（七）教学组织：成体操队形站立。十分H三节 胸部达珑出拍4 弋 1 $1一七,rA i/% 钟W 0 mmiX=. IflyV T*,同Mi*在干物*C* t奉士向F、L 圾苒，MM曲Vf*加，刖U，K 4- 事心向M：M 左啊*

8、一大步成中将- Wfltrtf*2-星同讷/生工乳瞳ift.IHI-W率（.tw*. f %，息叫M生麻盅直葭浦二十八推1-1 +片配附农.隼 5卜）.，上同鸵转作.同时左博前一大小魔弓 也.网野号常冲丫储，保（我心7-a向右嘛作送原或我/三, 个人，修事一.二个人抽, 也方向招a五空八十八柏 同第一辛勒冈十人 拍（八）易犯错误：（1）振臂时，上肢未抬平，振动幅度大小。（2）马步开度不够，重心起落幅度小。（3）转体不到位，弓步开度小、后腿屈。体育课表格式教案第3周第2课3、分组选项（第 2次课 12分钟）基本部分（一）动作名称 （二）教学任务 （三）教学要求 （四）教学重点 （五）教学难点 （

9、六）教学手段分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球） 通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。根据自己的实际选项练习。选项练习。掌握运动量。（1）提出要求。（2）学生练习。（3）教师指导。（4）（七）教学组织：成体操队形站立（八）保护帮助：（九）易犯错误：（十）纠正方法：结束部分四、结束部分：（一）放松运动：（1）手臂放松（2）腿部放松（3）跳跃放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。（5分钟 ）场地器材:练习密度预计：38% 运动量预测：课后小结：动作不够准确、节奏不淮。体育课表格式教案第4周第1课教 学 任 务1、广播体操。2、分组选

10、项。教 学 内 容1、复习广播体操第 1 3节及学习广播体操第 4节，展现 自信、自强，充满青春活力的神情训练。2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。部 分教学内容、教学方法、教学组织次 数时 间开 始 部 分一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织：成六列横队。分 钟准备部分二、准备活动。1、扩胸运动2、振背运动、3、体侧运动4、肩绕环运动5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、踝腕关运动9、压腿运动1 0、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教

11、学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）七 分 钟基本部分三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、广播体操（第 3次课13分钟）（一）动作名称：腰部运动（二）教学任务：复习广播体操第13节及学习广播体操第4节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训 练。（三）教学要求：出手出脚动作规范，手脚与腰部拧转配合协调，模仿动作形象生动。（四）教学重点：出手出脚动作规范。（五）教学难点：手脚与腰部拧转配合协调，模仿动作形象生动。（六）教学手段：（1）复习第13节（2）学习第4节分解动作练习。（3）学习第4节完整动作练习。（4）学生练习。第四节

12、 牌船迄，个拍“A4广胃F A常看空蜥：直奉心向K方聚收家斥7总并宣.彳* 峥M量悻0. *尖京t E悻方方 制度.*TNb ft 1 J南埼t犒单/蔺上* 4#第，b 左再种qUn内岬也卜，MH 2 UI正忸收. I *1 补审*月V, W-rAM7T宏片fi,违励*直0心餐W,左臂前看 t女T羊心向1左手*于出+1th M原三.阳十八也 同第一，二十上五卦升.无名勺小怙警34 H 1-1. tlAlilME.xfifrt伸用*帽万加上成“国关街”I下1同学出HBt曲林峰，帼拙的）.m1rmArt H期 t +（七）教学组织：成体操队形站立。（八）易犯错误：（1）手臂只是摆起，未顺肩前伸，无

13、拧腰，动作不舒展。（2）打“高尔夫球”的“挥杆”动作僵硬、不连贯、上下肢配合不协调、拧腰不充分。十 三 分 钟体育课表格式教案第4周第2课3、分组选项（第 3次课 12分钟）基本部分（一）动作名称 （二）教学任务 （三）教学要求 （四）教学重点 （五）教学难点 （六）教学手段分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球） 通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。根据自己的实际选项练习。选项练习。掌握运动量。（1）提出要求。（2）学生练习。（3）教师指导。（4）（七）教学组织：成体操队形站立（八）保护帮助：（九）易犯错误：（十）纠正方法：结束部分四、结束部分：（一）放松运动：（1）手臂放松（2）腿部

14、放松（3）跳跃放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。（5分钟 ）场地器材:练习密度预计：38% 运动量预测：课后小结：动作不够准确、节奏不淮。体育课表格式教案第6周第1课动作名称:教学任务:(三)(四)(五)(六)教学要求 教学重点 教学难点 教学手段全身运动复习广播体操第练。手脚脚配合协调, 手脚脚配合协调, 手脚脚配合协调,14节及学习广播体操第5节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训发力迅速，四肢动作舒展，俯背时时两腿伸直，手指触地。发力迅速，四肢动作舒展。发力迅速，四肢动作舒展，俯背时时两腿伸直，手指触地。复习第14节学习第5节

15、分解动作练习。学习第5节完整动作练习。 学生练习。(1)(2)(3)(4)工 汇“面蚓，1.回情他舒树旬平川 奉C向& 心井丁；出版君胡青及S 尊 右一工点汕：.同时碑W停甲TA 4M.月H画里闰$I，）师骨审悔i ” .一十八将卜工向的4厘甘心，同M qWKKXWAflfl&ft*I五彳 MMM.三 R十八帕bW ,二十,Uft，M-tAff年 以见弹牌一词时士何奥 -四*4左M 布沙,同时期才例1：卒 JIStAjeL在前期4, H时闻胄案生料则*t五弃置，*心周R.鞫咐L4克国阡岫唠*X时河事而第文 r五|*归，向诉h *%* *，卜MM购*注峥*停用，工修情*拢*下1*工仙算干密陶，苑

16、徐t 心45J H M, JIAWWib+*曲*匕.同时幽及早营伴1，午生”.箕点电同时阿山山（七）教学组织：成体操队形站立。（八）易犯错误：（1）动作僵硬、紧张不舒展，呼吸调整欠隹。（2）身体过于放松、动作不成型、不到位。体育课表格式教案第8周第1课基本部分六十八第W-t-tAlft3九个人殖14勺薛砰始向I：恭电.同时阳博华卜考,向中甫疔弓由单叫豺声黄挖至 第八个八希 同第七十八抽，例方周桁IV整地不就S-S卷u*，H时期Wl原至体X左前匕拳.丹内左特必厘，拊聂 H5-75 *（一）动作名称分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球）（二）教学任务通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。（三

17、）教学要求根据自己的实际选项练习。（四）教学重点选项练习。（五）教学难点掌握运动量。（六）教学手段练习密度预计：38% 运动量预测：）两VI近才更体觑3、分组选项（第 7次课12分钟）（1）提出要求。（2）学生练习。（3）教师指导。（4）（七）教学组织：成体操队形站立（八）保护帮助：（九）易犯错误：（十）纠正方法：四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：（1）手臂放松（2）腿部放松（3）跳跃放松（二）小结本课：（三）宣布卜,次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材:教 学 任 务1、广播体操。2、分组选项。教 学 内 容1、复习广播体操第 18节，展现自信、自强，

18、充满青春 活力的神情训练。2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。部 分教学内容、教学方法、教学组织次 数时 间开 始 部 分一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织：成六列横队。分 钟准备部二、准备活动。1、扩胸运动2、振背运动、3、体侧运动4、肩绕环运动5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、踝腕关运动9、压腿运动1 0、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）七分分钟基本部分三、基本部 1、组织非 2、广播体: （一）动作名称 （二）教学任务 （三）教学要求 （四）教学重点 （五）教学难点 （六）教学手段（七）教学组织 （八）易犯错误（九）保护帮助 （十）纠