大学生职业生涯规划档案

1、大学生职业生涯规划档案I院系： *专业：人力资源管理班级:*2021/4/24我的职业生涯规划档案样本姓名：*日期:你如何描述自己1.你的霍兰德类型：S A C请根据“霍兰德职业兴趣类型表和职业兴趣测试报告中对六种类型 的描述在下面列出最能描述你自己的语句。“霍兰德类型表中符合你自身情况的描述:社会型S:喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长 或解决困难，为他人提供效劳，寻求公正、理解、平等和理想。艺术型A:喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视有创意的想法，追求自由和美常规型C：喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地指导工作 的要求和标准，愿

2、意在一个大的机构中处于附属地位，对文字、数据和 事物进行细致有序的系统处理以到达特定的标准。2.你的MBTI偏好类型：I S F J请根据“MBTI纬度解释表和“MBTI16中性格类型及通常具有的特征 表中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。内向I：注意力和能量集中于自己的内心世界，从对思想、回忆和情 感的反思中得到活力。实感S：用自己的五官来获取信息，喜欢收集实实在在的，确已出现的信息，对周围所发生的事观察入微，特别关注现实情感F:喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的。会在头脑中将自 己放在情景情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受，然 后在此根底上根据自己的价值判断作

3、出决定，从对他人表示赞赏和支持 中获得活力。判断J：喜欢将事情管理得井井有条，过一种有方案的、井然有序的 生活。喜欢作出决定，完成后继续下面的工作。生活通常会比较有规划、 有秩序，喜欢把事情敲定下来。照方案和日程安排办事对她们来说很重 要。从完成任务中获得能量。ISFJ :值得信赖和依靠的家长。友善、负责、认真、忠于职守。能耐心 对待细节性问题。总是精力旺盛地工作，按时完满得完成任务。体谅人、 有洞察力，关心别人的想法，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦 都要做成功。注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个 性。如果在阅读完相关的材料并做完测试后，你仍不能决定自己的类

4、型， 请与职业生涯咨询师约谈。职业清单1. 你的霍兰德类型建议你考虑的职业根据你的兴趣探索结果，列出至少十种与你的霍兰德类型相对应 或 近似的职业，并标出每种霍兰德代码。序号职业霍兰德代码1培训师SAC2市场筹划/企划SAC3主持人ASC4律师助理ASC5规划师ASC6研究人员ACS7导游ACS8翻译ACS9办公室办事员CSA10秘书CSA注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。 请思考：什么样的职业令你感 兴趣能与各种各样不同的人打交道，有变化性和创造性，可以帮助他人, 尤其是文字表达能力强。2. 你的MBTI类型所建议的职业根据你的MBTI类型偏好，从相关测评或资料中所列举出的职业中挑 你感

5、兴趣的职业至少要有10种。序号职业1行政助理2室内装潢设计师3律师助理4档案管理员5办公室经理6幼师/早教师7设计师8家政人员9社工/咨询师10零售商人注意：这些工作有什么共通之处吗请根据自己的 MBTI类型思考什么 样的职业能使你感到满意这些工作都具有以效劳他人为生活重心，关注他人的需求的特性，并 且有人文气息和更注重人打交道。三. 将你的清单上的职业进行分类和进一步探索对于你在之前列出的每一个职业进行分类， 并把它填在相应的横线上。 比方假设“医生这个职业在你的兴趣列表和 MBTI列表中都有出现，就将它 列在第一类中。在第四类中累出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的 职业。第一类很有可能

6、在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业： 律师助理注意：这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中 在这些职业上。了解这下职业的要求和工作环境等细节。 根据目前你对自 己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会如何从事这份工作 。第二类比较有可能在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业如以下图所示培训师行政助理市场筹划/企划室内装潢设计师主持人社工/咨询师规划师设计师研究人员办公室经理导游家政人员翻译幼师/早教师办公室办事员档案管理员秘书注意这些职业也有比较大的可能性供你进行下一步的探索 。第三类有些可能根据你的兴趣和个性探索符合一方面的情况却与另一方面的情况有 冲突的职业：无注意考虑一下：如果

7、你从事这些职业会出现什么情况是否会出现矛盾冲突如何解决第四类其他的职业在兴趣和个性探索中都未曾出现且与之没有共同点的但你感兴趣的 职业：无注意：这些职业的可能性通常不是很大。 问问自己：你为什么会对它 感兴趣是出于什么样的动机想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。四、你的价值观你最重要的五项价值观，并请具体说明它们的含义。1. 真诚待人：我坚信，如果你以真诚来待人，别人会以真诚回报。当然, 很多时候要吃亏，但是我坚决不因为吃了这些亏，而否认这个信念。2. 创造性：工作的内容可以发挥自己的创意， 总是可以有新的点子和想法, 做一些新的尝试。3. 变化性：有时机与不同的人接触，工作中总是有新的挑战

8、、有变化，而 不总是重复的内容。4. 影响和帮助他人：能够与人打交道，通过自己的工作能够影响他人、促进他人更好地生活5. 用心做事：只有你用真心来做一件事，这件事才可能圆满地成功。即使 那件事多么的微小，多么的简单。五、你的技能找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。一你最重要的五项自我管理技能形容词1. 富于想象力和创造力；2. 真诚友好；3. 忠于职守；4. 务实；5. 团结合作。二你最重要的五项 可迁移技能动词1. 口头表达能力；2. 创意和设计；3. 人际交往；4. 快速学习；5. 分析事物的本质。三你最重要的五项专业技能名词1. 语言；2. 写作能力；3. 交流能力；4. 劳动关系

9、学；5. 管理学。六、继续探索的职业清单重阅你在前面列出的所有职业，根据你对自我的了解，结合你的价值观 和技能，在下面空白处列出你想继续探索的职业可以是上面曾出现过的， 也可以是未曾出现但符合上面共同特点的职业。导游翻译室内装潢设计师招聘管理师行政助理注意：在选择你想继续探索的职业时，请不要在未对它有任何了解就轻 易地将它排除。在这张清单上，你需要有足够的职业供自己探索， 但也要有 一定的目标。也就是说，最好不少于 5个，不多于10个。将你的精力集中 在下面的这些职业上。作为职业探索的一局部，下一步我打算：收集、研究与特定领域的职业有关的书面信息；采访有关人士，对我感兴趣的职业领域有进一步的了

10、解；从职业咨询老师或其他老师那里寻求更多的个人帮助；通过选修课程来检测自己对某一相关职业领域的兴趣；通过参加社团活动来检测自己对某一相关职业领域的兴趣；通过业余兼职、实习或做志愿者等方式来检测自己对某一相关职业领域 的兴趣；七、目标设立与行动方案1. 我的长期目标：在五年内成为一个合格，甚至于是表现优秀的培训讲师2. 为了做到这一点，我还需要以下信息和帮助： 我需要考取普通话等级证， 更重要的是， 锻炼自己的语言组织能力以及口头表达能力，在一些已有的培训方法的根底上，能有自己的创新力，使受训人员能更容易接受和吸收。3. 为了实现这一目标，在这一个月内我应该做什么：首先，在平时上课的时候，珍惜每

11、一次发言的时机，更好的锻炼 自己口头表达能力以及便于克服自己内心的紧张感；然后，在“首选 毕业生的培训里，多结交一些朋友，多锻炼自己的人际交往能力； 最后，比较重要的还是要将人力资源管理中的专业知识，包括员工培 训与开发的理论根底掌握好。八我的简历姓名： * 性别：女 ： * QQ. *E-mail*地址：* ： 430000求职意向：人力资源部助理个人特点：友善、负责、认真、忠于职守、务实、性格开朗教育背景：至今，就读于武汉学院原中南财经政法大学武汉学院工商管理系人力资源管理方向。相关经历： 1. 2021 年 7 月至 8 月，在广东省东莞市凝泰塑胶实习。职位：操作工，文员；2. 2021年 7 月至 8 月，在江苏省昆山市建大橡胶中国 实习。职位：普通操作工；3. 2021年 7 月至 8 月，在江苏省苏州市瑞美尔特蛋糕店临顿路分店实习。职位：导购员，收银员，效劳员；4. 大二上学期曾在武汉学院学二食堂勤工俭学。课外活动： 1. 2021202