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3、关节以及整个身体都能处于一个比较好的状态,这样可以保证孩子的身体处于一个适合运动的科学阶段,可以让孩子的身体在接下来的激烈运动中受到充分的保护,避免出现各种伤害。第三环节:器材训练(70分钟)准备器材:大滑板、大龙球、四分之一圆、小滑板、万象组合、海洋球池大动作之训练主题:孤岛求生记1.坐飞机去海边-大滑板 目的:强烈刺激孩子的前庭体系、头部、颈肌同时收缩,促进身体保护伸展行为的成熟。方法:让儿童俯卧在方形滑车上头朝下,由大滑板的高处向下滑行。在向下滑时儿童要保持抬头、两臂伸直的飞机样姿势,由于颈背肌肉的强烈收缩,可以增加本体感觉的训练2躺下休息-大龙球目的:大龙球可以接触到身体的各个部位,孩
4、子可以建立客观现实与真实感觉之间的联系,从而促进本体感的发展3.休息目的:舒缓运动后的情绪4.在沙滩上行走-四分之一圆、跳床 目的:锻炼孩子的平衡感以及触觉,有利于前庭平衡,以及手眼协调的训练5.在海边打保龄球目的:训练孩子的手眼协调能力、专注力及动作的灵活反应6.去海中的孤岛-小滑板目的:调节前庭感觉和触觉,引发丰富的平衡反应,运动中大量的视觉情报、脊髓及四肢的本体感,使整体感觉统合运动功能积极发展。方法:让儿童趴在小滑板上,双手和双脚用力使小滑板向前移动7.休息目的:舒缓运动后的情绪8.孤岛求生记-大陀螺、万象组合、踩踏石、触觉板目的:促进孩子基本动作发展,兼顾儿童感官、肌体、前庭平衡,精
5、细动作及创作游戏互动等各种能力资源开发需要,增进较多变化的身体协调统合。方法:万象组合跳走钻爬投第四环节:自由活动(10分钟) 薄螃螁肇薄蒃羇羃薃薅蝿莁薂螈肅芇薁袀袈膃薀薀肃聿蕿蚂袆莈蚈螄肁芄蚈袇袄膀蚇薆肀肆芃蝿袃肂节袁膈莀节薀羁芆芁蚃膆膂芀螅罿肈艿袇螂莇莈薇羇芃莇虿螀腿莆袂羆膅莆薁衿肁莅蚄肄莀莄螆袇芆莃袈肂膂莂薈袅肇蒁蚀肁羃蒀螃袃节蒀蒂聿芈葿蚅羂膄蒈螇膇肀蒇衿羀荿蒆蕿螃芅蒅蚁羈膁薄螃螁肇薄蒃羇羃薃薅蝿莁薂螈肅芇薁袀袈膃薀薀肃聿蕿蚂袆莈蚈螄肁芄蚈袇袄膀蚇薆肀肆芃蝿袃肂节袁膈莀节薀羁芆芁蚃膆膂芀螅罿肈艿袇螂莇莈薇羇芃莇虿螀腿莆袂羆膅莆薁衿肁莅蚄肄莀莄螆袇芆莃袈肂膂莂薈袅肇蒁蚀肁羃蒀螃袃节蒀蒂聿芈葿蚅羂膄蒈螇膇肀蒇衿羀荿蒆蕿螃芅蒅蚁羈膁薄螃螁肇薄蒃羇羃薃薅蝿莁薂螈肅芇薁袀袈膃薀薀肃聿蕿蚂袆莈蚈螄肁芄蚈袇袄膀蚇薆肀肆芃蝿袃肂节袁膈莀节薀羁芆芁蚃膆膂芀螅罿肈艿袇螂莇莈薇羇芃莇虿螀腿莆袂羆膅莆薁衿肁
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