情商EQ调查问卷-大家来测一下

1、情商（EQ）调查问卷什么是情商（EQ?它也叫情绪智力，是个体的重要生存能力，是一种发掘情感潜能、 运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。可以概括为四个方面的内容： 自我理解能力；情绪管理能力；社会知觉能力以及人际关系能力。通过回答本次调查问卷，您 能了解自己的情商现状，思考如何运用情商实现人生目标，快乐工作，幸福生活。非常感谢您 参加此次问卷调查！1、您的性别：（）A男B女2、您的年龄（）A 17-29 岁B 30-39 岁C 40-49 岁D 50及以上3、您的出生环境（）A城市B中小城镇C农村4、您的学历（选择F请直接跳到第7题）（）A博士研究生B硕士研究生C大学本科D大

2、学专科E中专F高中及以下5、您就读的大学类型（不知大学归属可直接填大学名称：）A 985工程B211工程C非“ 985”和“ 211 ”重点大学D普通本科院校E其他6、您大学时期所学的专业类型（可填具体专业：）A理工农医类B人文社科类C艺术类7、您的身份（）A领导B普通行政管理人员C教师D学生&您的工作单位性质（）A政府部门B企业C事业单位D自主创业E其他9、您认为您能胜任当前的工作吗？（）A能B不能10、您对当前所从事的职业或学习专业是否满意（ A很满意B较满意C不满意，不是我喜欢的D不知道11、您与同事或同学的关系（）A很融洽B较融洽C不融洽12、您与家人的关系（）A很融洽B较融洽C不融洽

3、13、您是否已实现理想（）A是B实现屮C曾经有，中途放弃D没有理想14、您认为您现在成功与否或达到了自己的目标吗?A成功，达到目标B成功，但未达到目标C不成功，但已达到目标D不成功，也未达到目标）15、遇到困难时您总能逐步解决A能B不能C偶尔能16、您知道如何处理烦恼的问题A知道B不知道C有些知道17、在大多数情况下您都很自信A非常符合B符合C有点不符合D不确定A强B不强C 一般21、么时期？（A初屮以前B高屮时期C大学时期D研究生时期E工作后22、您成长的家庭环境（）您最早意识到自我情绪管理的重要性是在什 ）10/7E非常不符合18、您能妥善地管理自己的情绪A能B不能C偶尔会注意19、您的自

4、我激励意识强吗？（A强B不强C 一般20、您的人际沟通能力？（A很富裕，保持情绪平衡、稳定、克制冲动吗？（B较富裕C 一般D贫困E极贫困23、当前困扰您的问题是什么？（可多选）A物质方面B心理方面C身体方面D具体工作业务或学习任务E人际关系F其它 （请填写）24、您如何处理自己的困扰？（）A自己解决B寻求家人或朋友帮助解决C逃避置之不理D其它 （请填写）25、您处理自己困扰的效果如何？（）A好B般C不好26、您认为您的生活质量（物质、精神）（）A都高B物质高精神贫乏C物质低精神高D都处于中等E都低另附情商测试问卷一份：国际标准情商测试1 我有能力克服各第19题：请从下面的问题中，选择一个和自己

5、最切合的答案，但要尽可能少选屮性答案。种困难：（）A是的B不一定C不是的2 如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：（）A和从前相仿B介于A、C之间C和从前不一样3.生中，我觉得自己能达到我所预想的目标：（）A是的B不一定C不是的4. 不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：（）A不是的B不一定C是的5. 在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：（）A从未如此B偶尔如此C有时如此6. 当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：（）A我仍能专心工作B介于A、C之间C我不能专心且感到愤怒7. 我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：（）A是的B不一定C不是的8. 我热爱所学的专业和所从事的工作：（）A

6、是的B不一定C不是的9. 气候的变化不会影响我的情绪：（）A是的B介于A、C之间C不是的第10-16题：请如实选答下列问题。10. 我从不因流言蜚语而生气：（）A是的B介于A、C之间C不是的门我善于控制自己的面部表情：（）A是的B不太确定C不是的12在就寝时，我常常：（）A极易入睡B介于A、C之间C不易入睡13有人侵扰我时，我：（）A不露声色B介于A、C之间C大声抗议，以泄己愤14. 在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到精疲力竭，不能继续安心工作：（）A是的B不一定C不是的15. 我常常被一些无谓的小事困扰：（）A是的B介于A、C之间C不是的16. 我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区

7、：（）A是的B不太确定C不是的第17-25题：在下面问题屮，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。17. 我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：（）A从来没有B偶尔有过C常有的事18. 有一种食物使我吃后呕吐：（）A没有B记不清C有19除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：()A没有B记不清C有20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：()A从来没有想过B偶尔想到过C经常想到21我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：()A否B说不清C是22. 每天我一回家就立刻把门关上：()A否B不清楚C是23. 我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：()

8、A否B偶尔是C是24. 当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：()A否B偶尔是C是25. 我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：()A错误！未找到引用源。否B偶尔是C是第26-29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可。26. 为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：()A错误！未找到引用源。是B错误！未找到引用源。否27. 在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来：()A错误！未找到引用源。是B错误！未找到引用源。否28. 我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗：()A错误！未找到引用源。是B错误！未找到引用源。否29. 睡梦屮，我常常被噩梦惊

9、醒：()A错误！未找到引用源。是B错误！未找到引用源。否第30- 33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案。30.工作中我愿意挑战艰巨 的任务。()A错误！未找到引用源。从不B错误！未找到引用源。 C错误！未找到引用源。 D错误！未找到引用源。E错误！未找到引用源。几乎不一半时间 大多数时间 总是31我常发现别人好的意愿。（）A从不B几乎不C 一半时间D大多数时间E总是32.能听取不同的意见， A错误！未找到引用源。 B错误！未找到引用源。 C错误！未找到引用源。 D错误！未找到引用源。 E错误！未找到引用源。包括对自己的批评。（）从不几乎不半时间大多数时间总是33.我

10、时常勉励自己，对未来充满希望。（）A从不B错误！未找到引用源。 C错误！未找到引用源。D错误！未找到引用源。E错误！未找到引用源。几乎不一半吋间 大多数时间 总是计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。第19题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计分。第10-16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计_分。M 17-25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计_分。M 26-29题，每回答一个 是”得0分，回答一个 否”得5分。计分。第30-33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计分。总计为分。高情商如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手： 你尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。对自己有清醒的认识，能承受压力。自信而不 自满。人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。善于处理生活中遇到的各方面的问题。认真对待每一件事情。 较高情商如果你的得分在130-149分，说明你的EQ较高：你是负责任的好”公民。自尊。有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。比较自信而不自满。较 好的人际关系。能应对大多数的问题，不会有太大的心理压力。较低情商如果你的得分在90-129分，说明你