婴幼儿的科学喂养(饮食饮水)

1、L/O/G/O 相关数据 相关数据 体重体重 1、新生儿出生体重平均为新生儿出生体重平均为3kg 2 2、在出生在出生5-6个月时体重可增至出生时的个月时体重可增至出生时的2倍倍 3 3、而而1周岁时将增加至出生时的周岁时将增加至出生时的3倍倍 4 4、2岁是为出生时岁是为出生时4倍倍 5 5、2-72-7岁每年增长不足岁每年增长不足2kg2kg 6 6、7 7、8 8岁以后每年增长岁以后每年增长2kg2kg 相关数据 身高身高 新生儿出生时约50厘米，一岁时长到1.5倍， 两岁时又长10厘米。以后每年递增5-7.5厘米。 相关数据 脑部的发育 新生儿时脑重350-400克，6月龄时约为月龄时

2、约为600-700g，3岁 时已达1000克左右，是出生时的2.5倍。而我们成人的脑重时 约为1400克-1500克。 脑细胞的体积：而出生时约为成人的50%，6个月后脑细个月后脑细 胞增殖速度减慢，但细胞体积开始增大，胞增殖速度减慢，但细胞体积开始增大，2岁多时占成人80% 。 1、 母乳喂养 母乳喂养到底有哪些好处呢？ 1、 母乳喂养 一、母乳喂养的好处 （一）各种营养供应充足，且利于消化和吸 收。 如果母亲膳食丰富而均衡，可以供如果母亲膳食丰富而均衡，可以供0 06 6个月婴个月婴 儿生长发育所必需的各种营养素。儿生长发育所必需的各种营养素。 （二）促进免疫功能成熟， 抵抗疾病。 母乳中

3、含有针对母乳中含有针对 细菌和病毒的抗体。细菌和病毒的抗体。 2、 母乳的营养成分 一、蛋白质蛋白质_1.1g/100ml,_1.1g/100ml,乳清蛋白多，乳清蛋白多，酪蛋白少酪蛋白少 （70:3070:30，牛奶，牛奶18:82)18:82)，凝块较小且松散，凝块较小且松散，易消化易消化 牛牛 磺酸（脑磺酸（脑 、视网膜）、视网膜） 2、 母乳的营养成分 脂肪脂肪_ _不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸多，且多，且脂酶脂酶多（助消化）多（助消化） 较多较多磷脂磷脂, ,欧米伽欧米伽3 3，欧米伽欧米伽6 6都脑神经和视神经都脑神经和视神经 发育的极为关键的营养物质。发育的极为关键的营养物质。 2、

4、 母乳的营养成分 糖类糖类_ _乳糖乳糖(7%(7%，乙型乳糖，乙型乳糖) )，供能，且利于乳酸杆菌，供能，且利于乳酸杆菌 生长，有助钙吸收和抑制大肠杆菌繁殖生长，有助钙吸收和抑制大肠杆菌繁殖 2、 母乳的营养成分 矿物质矿物质_ _Ca:PCa:P为为2:12:1（牛奶为（牛奶为5:45:4）利于吸收，）利于吸收，FeFe吸收吸收 率高达率高达50%50%（牛奶（牛奶10%10%），），ZnZn、CuCu含量较高含量较高 2、 母乳的营养成分 维生素维生素_ _水溶性水溶性VitVit、A A，满足需要，满足需要 免疫活性物质免疫活性物质 2、 母乳喂养 一、母乳喂养的好处 （三）母乳喂养有

5、利于产妇恢复身体健康。 （四）母乳喂养有利于增进母子情感。 （五）母乳喂养方便快捷。 （六）母乳干净、安全。 （七）母乳经济实惠 根据产后日数母乳成分发生变化 初乳： 后七天内的乳汗，其营养成分含有免疫 球蛋白，各种酶，抗氧化剂。量不多， 浓度高，与成熟乳相比，蛋白质，脂溶 性维生素，钠，锌较多，乳糖、脂及、 水溶性维生素较少。 功能：防感染和过敏，抵抗细菌和病毒 感染，利于益生菌繁植，促进胎粪的排 出，减少黄疸的发生。 。 根据产后日数母乳成分发生变化 成熟乳：产后成熟乳：产后2周以后的乳。其营周以后的乳。其营 养成分脂肪浓度高，不饱和脂肪酸利于养成分脂肪浓度高，不饱和脂肪酸利于 脑部发育；

6、碳水化合物中的乳糖，利于脑部发育；碳水化合物中的乳糖，利于 乳酸杆菌的生长；钙磷比最利于吸收，乳酸杆菌的生长；钙磷比最利于吸收， 铁的吸收率为铁的吸收率为50%。 早产儿母乳早产儿母乳 早产儿母乳与足月母乳有所不同，其营养、早产儿母乳与足月母乳有所不同，其营养、 价值和生物学功能更适合宝宝的需求。价值和生物学功能更适合宝宝的需求。 1 1、蛋白质含量高，利于早产儿快速生长蛋白质含量高，利于早产儿快速生长 2 2、脂肪和糖类含量较低，易于吸收脂肪和糖类含量较低，易于吸收 3 3、钠盐含量较高，利于补充早产儿早期钠盐含量较高，利于补充早产儿早期 的丢失。的丢失。 4 4、早产母乳中富含长链多不饱脂

7、肪酸，早产母乳中富含长链多不饱脂肪酸， 是足月成熟乳的是足月成熟乳的1.5-21.5-2倍。对促进早产儿中枢倍。对促进早产儿中枢 神经系统和视网膜的发育有着积极的意义。神经系统和视网膜的发育有着积极的意义。 母乳成分的变化 一次哺乳过程中的成分变化 前乳： 母乳喂养时，婴儿先吸出的乳汁叫做前乳。母乳喂养时，婴儿先吸出的乳汁叫做前乳。 外观比较清淡、稀薄，带蓝色。水的含量比较大，外观比较清淡、稀薄，带蓝色。水的含量比较大， 另外，含有丰富的蛋白、糖份、维生素和抗癌免另外，含有丰富的蛋白、糖份、维生素和抗癌免 疫球蛋白等。疫球蛋白等。 因其成分中含有大量的水分，因而母乳喂养因其成分中含有大量的水分

8、，因而母乳喂养 的婴儿一般来说不需要补充额外的水份。的婴儿一般来说不需要补充额外的水份。 后乳： 前乳以后的乳汁叫做后乳。外观呈白色，比前乳以后的乳汁叫做后乳。外观呈白色，比 较浓稠。含有大量的脂肪、蛋白质和乳糖，提供较浓稠。含有大量的脂肪、蛋白质和乳糖，提供 婴儿发育所必须的能量。婴儿发育所必须的能量。 指导母乳喂养的方法 指导母乳喂养的方法指导母乳喂养的方法 1.尽早开奶：婴儿出生后立即开始母乳喂养。婴儿出生后立即开始母乳喂养。 2.按需哺乳：婴儿有吃奶的愿望可以随时喂哺。婴儿有吃奶的愿望可以随时喂哺。 3.喂哺时间： 最好选择在母婴双方都是精神饱满、愉快的时最好选择在母婴双方都是精神饱满

9、、愉快的时 候。满月时候。满月时90%90%的婴儿可以建立起适合自己规律的、的婴儿可以建立起适合自己规律的、 基本稳定的喂养习惯和时间。基本稳定的喂养习惯和时间。 3.喂哺时间和次数： 新生儿按需哺乳； 4-6个月，6点至22点，每四小时一次，共五次 7-12个月，6、9、15、21点各一次 1-1岁半，6、21点各一次 1岁半-3岁，8、21点各一次 3.喂哺时间和次数： 每次哺乳时间每次哺乳时间 15 20分钟分钟 如何解决无奶的问题？如何解决无奶的问题？ 1 1、尽早开奶尽早开奶 2 2、妈妈保持愉快的情绪妈妈保持愉快的情绪 3 3、乳母与婴幼儿的需求保持协同性乳母与婴幼儿的需求保持协同

10、性 （二）正确的哺乳姿势 母亲倚靠着软垫或墙壁等，感到放松和舒适。母亲倚靠着软垫或墙壁等，感到放松和舒适。 母亲与婴儿腹部紧密相贴，婴儿的耳朵、肩膀和母亲与婴儿腹部紧密相贴，婴儿的耳朵、肩膀和 后腰形成一条直线，面向母亲的乳房。后腰形成一条直线，面向母亲的乳房。 用单手托起整个乳房，拇指和其余四指分别张开用单手托起整个乳房，拇指和其余四指分别张开 呈呈“八字形八字形”贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其 成圆锥样向前挺。成圆锥样向前挺。 1.摇篮式 传统的哺乳姿势。传统的哺乳姿势。 婴儿的头部依靠在母亲右侧上婴儿的头部依靠在母亲右侧上 肢屈曲的肘窝内，右手掌搂住肢屈曲的

11、肘窝内，右手掌搂住 婴儿的腰臀或大腿上部。婴儿婴儿的腰臀或大腿上部。婴儿 左侧肢体夹在母亲臂下大约平左侧肢体夹在母亲臂下大约平 腰部，婴儿腹部与母亲的腹部腰部，婴儿腹部与母亲的腹部 相贴。母亲的左手指呈相贴。母亲的左手指呈“八字八字 形形”扶托右侧乳房。扶托右侧乳房。 以母亲用右侧乳房哺乳为例以母亲用右侧乳房哺乳为例 2.侧卧式 母亲身体侧卧，头下垫枕头。婴儿侧身与母亲母亲身体侧卧，头下垫枕头。婴儿侧身与母亲 正面相对，母婴腹部相贴，婴儿小嘴与母亲乳头正面相对，母婴腹部相贴，婴儿小嘴与母亲乳头 处在同一平面。母亲的左手指呈处在同一平面。母亲的左手指呈“八字形八字形”扶托扶托 右侧乳房。右侧乳房

12、。 夜晚或者需要休息时哺乳的最佳选择。夜晚或者需要休息时哺乳的最佳选择。 3.交叉怀抱式 左手从下面握住婴儿的头枕部，左手从下面握住婴儿的头枕部， 手腕放在婴儿两肩胛之间，大拇手腕放在婴儿两肩胛之间，大拇 指和其余四指张开分别贴放在头指和其余四指张开分别贴放在头 部两侧的耳后。母亲的右手指呈部两侧的耳后。母亲的右手指呈 “八字形八字形”扶托右侧乳房。扶托右侧乳房。 适合于：吮吸困难的婴儿和出适合于：吮吸困难的婴儿和出 生低体重的婴儿。当婴儿能顺利生低体重的婴儿。当婴儿能顺利 喝上母乳后，就可以转换成其它喝上母乳后，就可以转换成其它 常用姿势。常用姿势。 4.橄榄球抱式 用枕头适当垫高婴儿达乳头

13、用枕头适当垫高婴儿达乳头 水平，右手臂支撑婴儿的头部和水平，右手臂支撑婴儿的头部和 身体，右手掌托于婴儿头枕部，身体，右手掌托于婴儿头枕部， 婴儿上身呈半坐卧位姿势正对母婴儿上身呈半坐卧位姿势正对母 亲胸前，婴儿双腿向后夹于右侧亲胸前，婴儿双腿向后夹于右侧 腋下。母亲的左手指呈腋下。母亲的左手指呈“八字形八字形” 扶托右侧乳房。扶托右侧乳房。 适合于：不能正确吮吸的婴适合于：不能正确吮吸的婴 儿、体弱的婴儿，或母亲乳头疼儿、体弱的婴儿，或母亲乳头疼 痛，剖腹产等。痛，剖腹产等。 （三）正确的含乳方式 1 2 3 溢奶的预防与处理溢奶的预防与处理 溢奶原因溢奶原因 溢奶的预防溢奶的预防 1）注意

14、喂奶姿势，母乳喂养时宝宝含住大部份乳晕；奶）注意喂奶姿势，母乳喂养时宝宝含住大部份乳晕；奶 瓶喂哺时，要让奶瓶的奶嘴充满奶水。瓶喂哺时，要让奶瓶的奶嘴充满奶水。 2）喂后拍嗝）喂后拍嗝 3）、喂奶后不要马上让宝宝躺下，而应抱起来走走，不要）、喂奶后不要马上让宝宝躺下，而应抱起来走走，不要 过多的翻动宝宝。过多的翻动宝宝。 4）一般抚触、按摩、洗澡、喂药等都应放在喂奶前。）一般抚触、按摩、洗澡、喂药等都应放在喂奶前。 5）婴儿躺下时稍微抬高婴儿的头部）婴儿躺下时稍微抬高婴儿的头部30-40度，维持约度，维持约30分分 。睡姿以右侧卧位为宜，以免将奶吸入呼吸道。睡姿以右侧卧位为宜，以免将奶吸入呼吸

15、道。 溢奶的处理溢奶的处理 将婴儿的头偏向一侧，或取侧卧位， 轻拍其背部，使奶液从口角流出，防止 呛奶。如果鼻腔内有残留物，应及时用 棉签蘸温水清理干净。如呕吐物弄脏皮 肤、衣服应及时更换。并用温湿毛巾清 洁皮肤，保持皮肤干燥（特别是颈部）。 最好不用纸巾。 三、指导母亲喂哺的姿势 聪明的宝妈们：聪明的宝妈们： 1、每次喂奶时要不要先将乳房清洁一下呢？每次喂奶时要不要先将乳房清洁一下呢？ 答案：NO！因为乳头上有细菌有利于宝宝肠因为乳头上有细菌有利于宝宝肠 道内益生菌的繁殖哦。这样宝宝少腹泻。道内益生菌的繁殖哦。这样宝宝少腹泻。 三、指导母亲喂哺的姿势 2、是不是除了奶量以外，每天还要给宝宝补

16、、是不是除了奶量以外，每天还要给宝宝补 水呢？水呢？ 答案：NO！母乳喂养一般不需要，配方奶喂母乳喂养一般不需要，配方奶喂 养则在两顿饭间别喂一次，但也可通过观察小便情养则在两顿饭间别喂一次，但也可通过观察小便情 况来决定。况来决定。 三、指导母亲喂哺的姿势 3、母亲乳腺炎期间能否喂奶呢？、母亲乳腺炎期间能否喂奶呢？ 答案：看情况而定 3、 混合喂养 在母乳不能满足婴儿需要时，增加一些代乳品的喂养在母乳不能满足婴儿需要时，增加一些代乳品的喂养 方式称之为混合喂养。方式称之为混合喂养。 一、判断母乳是否充足 1.1.婴儿在婴儿在2424小时内至少吃小时内至少吃8 8次母乳。次母乳。 2.2.在喂

17、母乳期间，听到下咽的声音。在喂母乳期间，听到下咽的声音。 3.3.婴儿很有活力，肌肉的弹性正常，肤色健康。婴儿很有活力，肌肉的弹性正常，肤色健康。 4.4.两次喂奶之间婴儿显得很满足。两次喂奶之间婴儿显得很满足。 5.5.婴儿在婴儿在2424小时内尿湿小时内尿湿6 6片或更多尿布，尿色浅淡。片或更多尿布，尿色浅淡。 6.6.婴儿将在婴儿将在2424小时内大便小时内大便3 3到到8 8次。次。 7.7.婴儿的体重持续增加，平均每天增加婴儿的体重持续增加，平均每天增加18183030克。克。 8.8.母亲可能在喂奶之前感到乳房胀满，在喂奶之后感到乳房母亲可能在喂奶之前感到乳房胀满，在喂奶之后感到乳

18、房 柔软。柔软。 二、混合喂养注意事项 （一）坚持母乳优先的原则。 先给孩子喂母乳，让孩子充分吸空乳房，若不先给孩子喂母乳，让孩子充分吸空乳房，若不 足再喂些牛奶或其它代乳品。足再喂些牛奶或其它代乳品。 （二）牛奶和奶粉都是较好的代乳品。 羊奶缺少叶酸，喂羊奶时要注意补充叶酸。羊奶缺少叶酸，喂羊奶时要注意补充叶酸。 奶粉的选择 一、要看清奶粉包装上的产品说明及标识是否齐全。一、要看清奶粉包装上的产品说明及标识是否齐全。 二、最好选择生产规模较大、产品质量和服务质量二、最好选择生产规模较大、产品质量和服务质量 的知名企业的产品。的知名企业的产品。 三、还要观察奶粉的冲调性。三、还要观察奶粉的冲调

19、性。 四、根据年龄段选择合适的配方奶。（若婴幼儿对四、根据年龄段选择合适的配方奶。（若婴幼儿对 动物蛋白有过敏反应，那么应选择全植物蛋白的动物蛋白有过敏反应，那么应选择全植物蛋白的 婴幼儿配方奶粉。婴幼儿配方奶粉。 4、 人工喂养 由于多种因素不能进行母乳喂养而使用配方由于多种因素不能进行母乳喂养而使用配方 奶粉、牛奶和其他奶或奶制品进行喂养的方式称奶粉、牛奶和其他奶或奶制品进行喂养的方式称 之为人工喂养。之为人工喂养。 奶粉的冲调 第一步：洗手，准备器具。第一步：洗手，准备器具。 第二步：倒入第二步：倒入4040度的开水度的开水 第三步：用奶粉匙量好奶粉放入奶瓶中第三步：用奶粉匙量好奶粉放入

20、奶瓶中 第四步：轻轻左右摇晃奶瓶第四步：轻轻左右摇晃奶瓶 第五步：在手腕处试奶温第五步：在手腕处试奶温 二、牛奶中含蛋白质和盐较多，所以用牛奶 喂养的婴儿可在两顿奶间喂一些水，每日 23次即可，补充代谢的需要。 一般婴幼儿每日每千克体重约需要 100150ml水（包括喂奶量在内）。 以白开水为主，可辅助一些自制饮料，尽量少喝以白开水为主，可辅助一些自制饮料，尽量少喝 或不喝饮料。或不喝饮料。 白开水的温度在白开水的温度在35354040度左右，天冷时喝温白开水，度左右，天冷时喝温白开水， 天热时可饮用凉白开水，但不要喝冰水。天热时可饮用凉白开水，但不要喝冰水。 宝妈们一起讨论：宝妈们一起讨论：

21、 1、冲奶时水越热越好？ 2、奶粉再次煮沸喝？ 3、用纯净水冲奶好还是用自然水冲奶好？ 4、奶越浓越好？ 5、先加奶粉后加水，行么？ 6、频繁给宝宝换奶粉品牌？ 1、在你的手背上或手腕的内侧滴几滴奶，试试奶的温度。如凉了，就温、在你的手背上或手腕的内侧滴几滴奶，试试奶的温度。如凉了，就温 热一下；如太热，放在冷水中降温。热一下；如太热，放在冷水中降温。 2、给婴儿戴上围嘴，手中拿条小毛巾，随时擦掉满出来的奶。、给婴儿戴上围嘴，手中拿条小毛巾，随时擦掉满出来的奶。 3、抱着婴儿，让他成半直立位，碰碰婴儿靠近妈妈一侧的脸庞，让他转、抱着婴儿，让他成半直立位，碰碰婴儿靠近妈妈一侧的脸庞，让他转 过头

22、来。过头来。 4、用奶头碰碰婴儿的小嘴，他就会用嘴含住奶关，开始吸奶，把奶瓶拿、用奶头碰碰婴儿的小嘴，他就会用嘴含住奶关，开始吸奶，把奶瓶拿 好，奶瓶要有一定的角度，使奶嘴里充满奶液，不要有空气，这样可以好，奶瓶要有一定的角度，使奶嘴里充满奶液，不要有空气，这样可以 预防婴儿吸入过多的空气。预防婴儿吸入过多的空气。 5、喂奶过程中，如果奶头遍平了，轻轻把奶头拉出来，让奶瓶中进一点、喂奶过程中，如果奶头遍平了，轻轻把奶头拉出来，让奶瓶中进一点 空气。空气。 6、如果喂奶过程中婴儿打瞌睡，就让他坐起、打嗝，然后继续给他喂奶、如果喂奶过程中婴儿打瞌睡，就让他坐起、打嗝，然后继续给他喂奶 。 7、每次

23、喂奶以后，按婴儿喜欢的方式让他打嗝排气。、每次喂奶以后，按婴儿喜欢的方式让他打嗝排气。 参与：使用奶瓶喂哺婴儿 不要让婴儿独自一人躺着吸奶，防 窒息。 不要强迫婴儿一定喝完奶。 妈妈要把婴儿抱紧，让他闻到妈妈 的味道。 使用合适的奶嘴。 参与：注意事项 辅辅 食食 添添 加加 辅食添加的目的辅食添加的目的 1、为了补充母乳或牛乳营养成分的不足 2、为断奶作准备 1）心理营养“恋人关系” 2）肠胃的适应性 添加辅食的时间：添加辅食的时间： 通常通常4-6个月时应逐步添加辅助食品，但个月时应逐步添加辅助食品，但 因婴儿个体差异，开始添加辅食并没有严格时因婴儿个体差异，开始添加辅食并没有严格时 间规

24、定。间规定。 婴儿体重增长已达到出生时的婴儿体重增长已达到出生时的2倍倍 每次喝奶量达每次喝奶量达200ml婴儿可以扶坐起来了婴儿可以扶坐起来了 婴儿在婴儿在24h内吃完内吃完1000ml以上的奶以上的奶 婴儿月龄达婴儿月龄达6个月个月 添加辅食的原则：添加辅食的原则： 逐步适应：逐步适应：1种辅食应经过种辅食应经过5-7天的适应期，天的适应期， 再添加另一种食物，然后逐步扩大添加辅食再添加另一种食物，然后逐步扩大添加辅食 的品种。的品种。 由稀到稠：从流体食物到固体食物由稀到稠：从流体食物到固体食物 量由少到多量由少到多 从细到粗从细到粗 少盐而不甜、忌油腻（少盐而不甜、忌油腻（可以加少许油

25、可以加少许油） 添加辅食的顺序：添加辅食的顺序： 首选铁强化的谷物；两周后可尝试添加首选铁强化的谷物；两周后可尝试添加 水果泥或菜泥，一次只喂一种食物，每一种水果泥或菜泥，一次只喂一种食物，每一种 食物适应食物适应12周；继后可尝试添加蛋黄泥、周；继后可尝试添加蛋黄泥、 鱼肉泥等；最后添加混合食物。鱼肉泥等；最后添加混合食物。 4个月后先添加米糊，以促进淀粉酚分泌并个月后先添加米糊，以促进淀粉酚分泌并 可补充可补充B族维生素。以后可逐渐添加蛋黄、族维生素。以后可逐渐添加蛋黄、 鱼泥、动物血、菜泥、果泥等，以增加蛋白鱼泥、动物血、菜泥、果泥等，以增加蛋白 质、热能、维生素和矿物质。质、热能、维生

26、素和矿物质。 问题：问题：米粉能用我们家自制的米汤、稠粥、米粉能用我们家自制的米汤、稠粥、 烂面条代替么？烂面条代替么？ 答案：NO！ 7个月后，添加烂饭、面条及饼干，以 增加热量，促进牙齿的发育，训练咀嚼 功能。添加鱼、蛋、肝、肉末等，以增 加蛋白质、矿物质和维生素。 10个月后，添加软饭、馒头、制作精 细的动物性食物，以增加热能、蛋白质、 维生素、矿物质和纤维素等营养素，并 训练咀嚼功能 。 不同月龄婴幼儿对食物质地的选择不同月龄婴幼儿对食物质地的选择 月月龄龄食物食物质质地地 4-6个月稀糊状（米汤、菜汁、果汁、菜泥、果泥） 6-7个月泥状（烂粥、鱼泥、肝泥、豆腐泥、蛋羹） 8-10个月

27、碎末状（稠粥、烂面、馒头、碎肉末、碎菜末） 11-12个月碎块状（软米饭、面条、带馅食品、碎肉、碎菜） 18个月逐步向成人饮食过渡 3岁成人饮食 53 2、菜水和果汁都是辅食，4-6个月之前都不 要添加 宝妈们，这些小知识你可知道么？宝妈们，这些小知识你可知道么？ 3、不要让孩子长得过快，6个月9个月，要 小心，过快的发育会导致日后肥胖几率增加 ，也为成年后心血管疾病埋下隐患。 宝妈们，这些小知识你可知道么？宝妈们，这些小知识你可知道么？ 6、6个月以上的宝宝，进行辅仞添加时，要 能扶坐，用嘴唇清扫勺里的食物，而不是仅 能吸吮勺内半固体食物。正确方法：用勺碗 喂，不要把米粉拌在牛奶里，用奶瓶喂。 宝妈们，这些小知识你可知道么？宝妈们，这些小知识你可知道么？ 7、妈妈要和宝宝一起吃！千万不能妈妈一 边喂饭，一边看电视哦！ 宝妈们，这些小知识你可知道么？宝妈们，这些小知识你可知道么？ 8、宝宝什么时候可以喝鲜奶呢？两岁以后 。一岁以后就可以喝酸奶了。 宝妈们，这些小知识你可知道么？宝妈们，这些小知识你可知道么？ 9、一岁前的宝宝，最好不要用动物油，可 用花生