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文档简介
1、高中军训心得体会15篇高中军训心得体会1如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏,那么,军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉,而这一觉醒来,望着窗外晒得发烫的篮球场,忽然觉得,军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝,几天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了。很累,而且有酸酸的感觉。教官走了,那么匆匆,却留给我们深刻的回忆。阳光照进来,落在堆在角落的军训服上,军训的记忆一股脑全翻了出来,我在呆呆地想着,想着那整齐或凌乱的踏步声,以及同学们的窃笑声。军训究竟带给
2、了我什么,有吗?唉,军训,真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊,对于军训,我能说什么,是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说,还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然,这些都是值得回忆和怀念的,但是否还有更重要的呢?其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一
3、笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆,是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋,向往啊!高中军训心得体会2现在是9月2号,作为高一新生的我经历了五天的军训了。回想在这五天的生活实在是让我既感到艰难又觉得爽快,明明只是过了五天而已,却让我
4、有了一种浑身上下脱胎换骨的感觉。甚至感觉身体都被激活了,浑身上下充斥着活力与激情。在操场上,在方阵里,伴随着教官与同学们响亮的口号,我们在新的学校新的环境里肆意的挥洒的青春的汗水。在烈日炎炎下与同学三五成群的聚集在树荫底下举起水杯大口的畅饮,友情就在这样的生活中凝聚,在这样的团结集体之中生根发芽。在之前的几天里,我们训练的内容主要是站军姿、下蹲、背手、转向等等基础动作,主要是为了提高我们的纪律性和吃苦耐劳的能力。而现在我们则开始了对齐步走与正步走的训练,这两种训练相对于之前那样只要管好自己就行的训练不同,要更加注重与团队的协调与配合。任何一点的不协调都会导致整个队伍的节奏出现错乱,最终走得一塌
5、糊涂,不仅仅教官看不过去,就连我们自己也会被自己的蠢笨行为臊红了脸。甚至有的同学会因为太想要走好而陷入同手同脚的情况,越想改正却越发僵硬。教官可能也是无奈了吧,想出了新的方式来训练我们。他将我们拆分成了一个个小队,一排一排的走,并且用细绳来作为准线统一我们抬脚的高度。不得不说,这种小队式的训练成效非常好,之前怎么走也走不齐的我们在这样的训练下经过一段时间的努力终于能够走整齐了!当然还是有许多的问题需要我们来努力解决,但是这一进步足以让我们自信满满,用更加激情和自信的态度来面对接下来的难题和考验了。目前困扰着我们连队的是转向的整齐性以及各个小队之间走路速度的不同了,这也是没有办法走捷径,只能在不
6、断的练习磨合中才能弥补改善的问题。在列队前进中,我们总是会因为各自走路速度甚至是腿脚的长度之类的问题而导致走着走着不是踩到了前队的鞋子就是不知不觉与后队拉开了一大段距离。虽然,目前我们连队的军事训练还有着各种各样的问题,但是我看着各位同学那激情洋溢的脸庞却怎么也无法认为我们不能闯过这些难关。在这五天里,我学到了很多,学会了坚持,学会了团结,学会了永不放弃的决心,而且我相信我的同学们、战友们学到的东西也不会比我少。如此努力而奋发的团队,又怎么会被如今这样的小小考验所难倒呢?我们可是注定要在总阅兵上一鸣惊人的连队!也是必定会将我们4连的奋斗与坚持精神保持下去,在大学的学习中再创辉煌的4班!高中军训
7、心得体会3军训,顾名思义就是一种对军人的训练。而从今天,我们很荣幸能够参加这一场对于我们人生来说是一场重要的,每个人都必须经历的,锻炼我们毅力的洗礼。战士我人生中的第一次军训,我的心情特别兴奋,对与这些我们没有做过的事情,没有任何事比这更令我们激动。今天,我们穿上了军服,我们个个都成了绿色的小士兵,我们还有了一个新教官,那个教官很年轻,是一位海军:上身白色制服,下着黑色西裤,脚上一双黑色皮鞋,戴上了一顶海军军帽。教官神情严肃,仿佛在告诉我们:我是一名军人,我是一个海军!我也是你们的教官!立正!今天,我们学习了如何立正,这可不是一个简单的立正,是一位军人所有的站姿,学的很辛苦,但却又非常自豪!还
8、学习了如何行走,虽说我们走的还不够好,但是我们会坚持,会努力! 这也说明了做一名军人,也不是那么容易的! 这就可以是刚入队伍人说的,做军人苦,但这也是一种自豪、骄傲!军训中,我们要在这期间好好锻炼自己,把自己培养成一个能吃苦耐劳的高中生!为我们的高考做好革命本钱。所有我们要好好的把握这次来之不易的军训,好好表现自我吧!高中军训心得体会4全部都来得太快,在我还没有来得及体会春的多彩、夏的激扬、秋的丰盛、冬的静寂,年月白叟就现已将我送入了人生最为夸姣的花季。相同的时刻,咱们一起迎来了人生又一个开端高中。新的学校、新的教师、新的同学,全部都显得那么生疏,但又处处充溢了新的期望。军训,是新学期的第一课
9、,咱们每一个人都怀着兴奋地心境迎候它。关于军训,我是充溢神往的,因为在我的心中有一个小小的梦,做一个巾帼英雄,飒爽英姿!可是,一天的军训下来,当咱们坚持立正姿态几十分钟而文风不动时,酸、疼、胀,全部难过的感觉都尝遍了,我才体会到全部成功的背面都充溢汗与泪这句话。教官们练习有序的行列扮演,更是让咱们大开眼界,使咱们打心底里更崇拜他们了!当咱们打败全部困难,坚持下来时,我再一次感触到,即使是十五的咱们,也相同能够饱尝住日子的训练。不管前方等候咱们的终究是什么,我想只需有着军训时的勇气、耐力与坚持,夸姣的高中日子不会拒我于千里之外的。相同,我也会用自己的尽力去开辟、去进步,逾越自己,用缤纷的高中日子
10、构筑我唯美的花季。阳光撒落,万物峥嵘,花季已悄然敞开高中军训心得体会5本以为大学会远离高中的乏味,无聊和沉闷,会充满七彩阳光,会洒满欢声笑语。可是,经过大学的第一课军训,我明白了大学并不比高中简便,白天训练,晚上军事理论课,以及折磨了历届“过来人”的矿大军训品牌节目整理内务。晚上搞到12点多,早晨5点就起来进行扫尾工作,也只能算得上个中下水平。高中时,教师家长会扶我们上马,然后护驾一程。而到了大学,我们依然骑在立刻,只是少了教师家长的扶手。军训的日子没有天真,没有浪漫,没有幻想,嘹亮的号角将一切都装点的那么的严肃!炎炎的烈日将思想囚禁在灵魂深处.仅有夜晚来临,思想便悄悄的蔓延!每一次躺在舒服的
11、床上,我都会想想以前那段荒废的时光,然后又想想最近劳累的日子.也就是在这种交替的时刻我们对生活往往有最独到最精辟的理解!由痛苦而感悟,由感悟而理解.军训也就是这么一种”蚌病生珠”过程.这种痛苦的历程让我看到了以往在两个世界生活的自我.也让我明白了今日的生活是多么的来之不易!今日的生活是多么的现实和完美!有痛苦才会有感悟.有感悟才会痛心疾首,才会珍惜,才会在今后的日子里自强不息,勃发向上!军训是一场对心的战争,有信心,有耐心,那必定能到达收心,警心的效果.在这场战争中不管磨砺了哪颗心,不管收获了哪颗心,那都是一笔不菲的财富!不管怎样样我们都是胜利者.我们都不要留下什么遗憾.愿我们能将这段特殊的时
12、光好好收藏,好好回忆,好好地走好我们今后的大学路!高中军训心得体会6山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人没有挫折磨难就不再坚强,就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒星。军训的7天,有苦有甜,我们获得了黝黑的皮肤,也锻造了刚强的意志。刚开始,我们顶着8月的烈日,感受着太阳对我们皮肤的灼烧,汗水如豆瓣般掉落。站军姿要求的不仅是站姿的正确,更需要坚持。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤也需要忍耐,就在这不知不觉的强忍中,潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。后来,我们学会了适应。每天重复同样的练习,只为追求更好的成绩。这需要一个团体的力量。“水滴石穿,绳锯木断”,微小的力
13、量一旦积攒起来,产生的力量是无比强大的。在齐步走与跑操时,一个同学的步伐错误,整体都会不协调;报数时一个同学的声音微弱,整体的声音都会显得无力。这就是军训教会我们的团队协作。终于到了最后一天,我们要进行会操表演。真正检验功力的时候到了。我们作为压轴出演的班级自是不能落后。每一个同学都在拼命努力的嘶喊,拿出了的精神头。在那一刻,我真正感受到了军训的魅力所在。如此,在最后,我们得到了第2名。虽与第1名失之交臂,但名次是其次的,重要的是我们在军训中获得的东西,以及同学之间的努力和互相鼓励。老师告诉我们:“高手与高手过招,只差那么一点儿,而且机会只有一次。”通过军训我们接受了风雨洗礼,有收获,有遗憾,
14、有欢笑,有疲劳。我坚信我们在人生路上会披荆斩棘,抓住机会走向世界之巅!高中军训心得体会7九月,对于我们高一新生来说,既是兴奋的又是惴惴不安的一个月,在这些几近于有些矛盾的心情中,我们迎来了军训。常听学长学姐们说军训是个又苦又累的事,虽然只有短短几天,但是很辛苦。当我们穿上迷彩服,整整齐齐的站在操场上,不断的练习一个又一个动作时,我开始明白学长学姐们的话。教官说:“做一件事就要做好,做精,做细,不要轻易放弃,该锻炼时就要努力锻炼,该休息时就要尽情休息。”站军姿、跨立、敬礼这些无疑是十分辛苦的,但令我印象深刻的却是教官的幽默风趣。在休息的时候,他向我们介绍了很多新知识,教会了我们很多道理,同学们的
15、脸上都荡漾着灿烂的笑容,仿佛我们不是在做一件很枯燥乏味的事,而是在做一件很有趣,充满意义的事。时间就在这一分一秒中走过,一天过去了,其中有苦也有甜。我们会好好珍惜这几天。因为美好的时光总是流逝的特别快,让我们好好珍惜我们的美好时光吧。高中军训心得体会8随着时间的推移,暑假即将过去,而将要步入高中生活的我们,也他提前来到学校开始我们为期一周的军训。新的环境,新的起点。在家里,大家都是被父母宠护着的宝贝,但到了学校大家就得独自面对一切问题。负责我们班的是一位阳光帅气的教官。当时大家都感觉很幸运,毕竟谁都不想碰到一个“黑脸”教官。但事与愿违,军训的第一天大家就都尝到了苦头。本以为会有些温柔的教官却十
16、分严厉。第一项-站军姿。本以为很简单的一个动作,做起来却不容易,再加上在太阳的热情“关照”下,才没多久,就有同学陆续感到不适,头晕眼花,双腿乏力。其实自己也快坚持不下去想要放弃,但当看到身边的同学每个人都满头大汗却还是咬着牙坚持,自己也不能拖了大家的后腿。严格的部队纪律,炎热的天气,从最初的种种不适到后面的渐渐习惯,我们悄然发生了许多变化:能够坚持站军姿的时间逐渐变长,生活习惯更加规律,对时间的概念的增强.军训每个班都在较量,总教官也十分提倡这种相互竞争精神。刚开始,大家都陌生,但教官一直秉承着“有事一起扛,大家共进退”的原则。也因为这个,大家渐渐熟络起来,彼此感情增进许多,有了凝聚力,是的,
17、团结就是力量。每晚都会有一个总结会,当然也就有成果展示。那一面象征着荣耀的军旗成为了每个班争夺的目标。每个班的同学都努力训练了一整天,都希望展示自己班的成果,当然我们班也不例外。其实在之前的日常训练中,我们班并不是表现的的,但班主任说,即使我们不是的,只要我们有勇于挑战的精神,那我们就不差!面向着朝阳,我们迈着整齐而矫健的步伐,踏上了属于自己的舞台,共同迎接更加灿烂的明天。记住,爱拼才会赢!高中军训心得体会9前几天参加了高中军训活动,军训时总埋怨:时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨;教官又是“蓝色冰点”一样冷酷可现在回想起10天的军训生活,觉得以前的种种苦恼是多么
18、的幼稚,感悟很多,收获很多!这次军训是对自我们的一次洗礼,是我从少年迈向青年的转折,更是对自我的挑战!十几年来,从来没离开过父母这么久。一切都由父母安排。这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。失去了父母的依靠,我变得处处不适应,特别挂蚊帐成了问题。当我从口袋中拿出蚊帐摊开,它就似一张“天罗地网”把我整个身子都罩住了。瞧瞧旁边那位,正拿着“网”睁大眼睛发呆,可能是在琢磨到底是用它打鱼呢,还是用来做窗帘。面对这可恶的蚊帐,我们两个“呆情男儿”面对面坐在地上研究对策。不愧是重点中学的学子,我俩一讨论便出了成果。于是分头上床去挂蚊帐。忙活了好一阵子。下床一看。哇噻!我们的蚊帐开口都向着墙,且有摇摇
19、欲坠之势。不过还凑活着用吧。我几次都想打个电话回家宣泄一下,但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强,将来的路是由我自己闯的,父母只是帮我打下了基础。于是我开始学着做我几乎从不做的事情。做着做着,才发现原来母亲是那样辛苦,又是那样默默无闻。我由于偷懒,经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲为了我不受洗衣粉的刺激,每天用肥皂手洗。儿女是船,父母是帆。我在此恳请各位子女们,多多关心父母,体谅他们。军训当然不能老呆在寝室里整理内务,总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着我们眉开眼笑,害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好,可到了下午,一上午的疲劳使得脚底一阵阵
20、疼痛直往心底里钻,真不知那国旗班的同志是不是腿部神经麻木了,能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比8月中旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动实在撑不住了,真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女,同样的年龄。他们行,我也行!任凭那烈日熏烤,脚底发痛,我一定要站好这高中第一班岗,坚实地踏出这关键一步!就这样,无论训练多艰苦,我都时时勉励自己,终于圆满地完成了这“高中第一课”。高中军训心得体会10高中的军训跟初中相比,简直是天差地
21、别。初中的军训就像是小孩子玩游戏一样,而高中的军训便是魔鬼练习。在军训中,我最怕的便是蹲,由于每次都蹲到脚麻,那种感觉真痛苦。天天我们都要早早的起床往练习,晚晚才回来,每次吃饭我都觉得那是一种痛苦,由于要站很久或蹲很久才能吃饭。但是,即便军训再苦、再累、我都觉得值得,由于我们从中学到了很多东西。军训,让我值得团结就是气力,团结就可以克服一切困难,也让我知道了,只有付出,才有回报。在军训的进程中,我们班有很多人都生病了,但是他们为集体的利益,而坚持来练习,这让我们都非常感动,让我们熟悉到集体的重要性,也使我们班的同学变得比之前更团结啦。固然我们天天都在烈日下练习,但同学们个个都在咬牙坚持着,由于
22、我们的坚持,我们的英勇,我们的团结,终究在会操比赛中取得了第一位。实在,现在想一想,军训也使没甚么可怕,由于在军训中,我们的团结,我们坚定的付出,与教官的指导,使我们变得更坚强。同时,我也晓得了很多的东西,由于同学们的团结、热忱。使我觉得人生的美好; 军训,我晓得了很多的道理,也觉得自己长大了很多,体会到了父母的辛劳,知道了付出就会有回报。我要努力学习,相信我的眼前一片光芒。努力吧! 向高考做好充分的预备!高中军训心得体会11军训,顾名思义就是一种对军人的训练。而从今天,我们很荣幸能够参加这一场对于我们人生来说是一场重要的,每个人都必须经历的,锻炼我们毅力的洗礼。战士我人生中的第一次军训,我的
23、心情特别兴奋,对与这些我们没有做过的事情,没有任何事比这更令我们激动。今天,我们穿上了军服,我们个个都成了绿色的小士兵,我们还有了一个新教官,那个教官很年轻,是一位海军:上身白色制服,下着黑色西裤,脚上一双黑色皮鞋,戴上了一顶海军军帽。教官神情严肃,仿佛在告诉我们:我是一名军人,我是一个海军!我也是你们的教官!立正!今天,我们学习了如何立正,这可不是一个简单的立正,是一位军人所有的站姿,学的很辛苦,但却又非常自豪!还学习了如何行走,虽说我们走的还不够好,但是我们会坚持,会努力!这也说明了做一名军人,也不是那么容易的!这就可以是刚入队伍人说的,做军人苦,但这也是一种自豪、骄傲!军训中,我们要在这
24、期间好好锻炼自己,把自己培养成一个能吃苦耐劳的高中生!为我们的高考做好革命本钱。所有我们要好好的把握这次来之不易的军训,好好表现自我吧!高中军训心得体会12经历了这次军训,我比原来更加了解自己,也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福,什么是快乐,也让我更加珍惜拥有。可以说是军训让我认识了自己,也可以说是军训完善了我。无论怎样,我坚信,通过自己的努力,我一定会成为国家的有用之才!xx年时代小心翼翼地扶我们走过来,在温暖和无微不至的怀抱中,得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列,有了独特的思维,完整的性格和较稳定的人生观,正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过:“顽强的毅力
25、可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难,困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石,坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。通过军训,我懂得了自制、自爱、自理和自强,而不需要靠父母扶着走,我觉得我所走过的每条路,都留下自己的足迹。因为我们已经长大了,有必要去经受风雨的洗礼,在实实在在的生活和学习中,认识自己,提高自己,完善自己。这样我们的路会愈走愈宽,眼前才会展现出壮美的未来,只有这样我们才会充实,才会感受到幸福。否则,我们的前途是暗淡的,理想是遥远的。我相信终有一天,我们的这一代能够有出息,会有出人头地的那一天。高中军训心得体会13前段时间,我校新高一学生进行了为期5天的军训活动。在这期间,带队的班
26、主任、级组长都表现出极高的工作热情,对学生无微不至的关爱,顺利完成了该次活动。军训前许多同学还是互不认识的,但大家都十分珍惜这一次的集体活动。在共同学习、互相帮助的过程中互相熟悉,并在短期的训练中,由来自五湖四海的个体同学变成是一个懂得团结、向上的集体。有些班中某个同学病了,其他的同学帮忙打水、送药;很多同学带病坚持训练,甚至在休息时间也不忘请别人帮自己开小灶;在拉歌时喊得声嘶力竭,以至声带受损,但仍坚持,目的是为了不让自己的班集体落后于别人。训练期间,同学们按军人的标准严格要求自己,从作息时间的遵守到规章制度的执行;从队伍的迅速集合到活动的积极参与;从就餐到就寝;无不体现了一切行动听指挥的军
27、人作风,涌现了一大批严守纪律的标兵。训练是艰苦的,但学员们自始至终表现出相当突出的吃苦耐劳精神,以饱满的热情投入军训。队列训练,一站二三十分钟,一动不动;站晕了,出列在旁坐一会又到队列中进行训练了,一改在家的骄气。烈日下,汗透衣衫,湿了干干了湿,没人叫苦。“一不怕苦,二不怕死”的军人作风在学员身上得到充分体现。让人感动的是,第一天训练就有多位同学晕倒在训练场上,但他们咬紧牙关,不屈不挠,一直坚持到军训结束。本次军训把强化内务、强化卫生意识也摆在了突出的位置。教官们严格要求、学员们积极响应,把内务整理、卫生打扫作为一项重要任务贯穿于军训始终。几天来,学员们床被衣衫、生活用品摆放整齐有序,寝室环境
28、干净。全体高一新生已初步形成了良好的内务作风。学校要求全体学员以军训期间的内务、卫生标准严格要求自己三年的高中住宿生活,用军人的作风把我们的校园宿舍整理得更加优美、有序。为增强学生的荣誉感,营造“比、学、赶、帮、超”的竞争氛围,在军训过程中进行“军训先进班集”、“军训汇操评比”、“拔河比赛”等激励竞争活动,组织了老师、教官进行认真评优工作,并在军训汇报表演时给予表彰。还选出一男一女两个方队代表学校参加兄弟学校军训汇操,更进一步激励了学生们为校争光的集体主义精神。本次军训虽然达到了预期的目标,但还存在着以后需要进一步改进和加强的地方:首先,军训时间较紧,现在学生的身体素质较差,造成军训规范动作质
29、量不高。教官们想教,但学生们学不来,有恨铁不成钢的感觉。其次,现在学生在家是“小太阳”,平常骄气,吃不了苦。在训练中容易畏难。对于这部分的学生要注意思想教育。军训虽然已经结束,但军训的意义远不止这短短的几天,学校希望同学们学以致用,把军队严明的纪律性、吃苦耐劳的精神、自强不息的品质、良好的内务作风与三年的学习生活结合起来,严格要求自己,把自己培养成一个意志坚强、作风扎实的合格的学生。高中军训心得体会14阅历过一次铭肌镂骨的军训,你就会成为一个真实的英豪。皮肤晒黑了,嘴唇咬烂了,这又算得了什么?一个人的毅力没有通过苦难的砥砺,就不会以一个强者的姿势站起来,就不会懂得斗争的趣味,不会了解成功的艰苦军训是时刻短的,但武士严厉的练习,铁的纪律是永久的,在咱们心中永不逝去。这让咱们懂得:关于日子中的苦难和崎岖,咱们不光不要惧怕,不要躲避,还要打开双臂以拥抱的姿势去迎候,以沐浴的姿势去感触。由于练习实在是成果非凡人生的甘霖,心得领会能够用心去感触练习,咱们才干在剧烈的竞赛中挥洒自如。绵长的军姿,踢不完的正步,挨不完的怒斥,使个个软弱的咱们渐渐变的刚强,严厉的练习场使咱们每个同学意气风发,但绝没有装腔作势,有的是英勇,是刚强。严正的纪律,严厉的要求,严重的节奏,以及辛苦的练习,这便是军训日子的几大特色,“掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪”的格言现
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