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文档简介

1、 一、填空题 1、中等职业学校的专业是根据 社会分工需要 而划分的。职业教育的专业设置,其特点是明显的 技术性 和 职业性 ,往往与社会上一定 的职业群相适应。(p27) 2、对于中职生的职业生涯发展来说,所学专业对应的职业群有两类:适合中职生 横向发展 的职业群和 适合中职生 纵向发展 的职业群。(p28) 3、职业素质主要包 思想道德素质 、 科学文化素 质 、 专业素质 、身体心理素质。p31 4、职业道德素质的重点是 敬业 、 诚 信 。(p31) 5、面对让人眼花缭乱的众多证书,中职生应头脑清醒,要根据自己的 现有水平、发展方向和 就业目 标及 用人单位需求,选择取证的种类。(p36

2、) 6、兴趣是一个人 积极探究 某种事物的 心理倾 向 。(p43) 7、如果一个人对他的工作有兴趣,他就能发挥出其全部才能的 8090% 。2p43 8、性格可以分为 外向型 、 内向型 、 中间型 三 类。(p46) 9、职业能力是从业者在 职业活动 中表现出来的、 能动地改造自然 和改造社会的 实践能力 ,由 专 业能力 、 方法能力 和社会能力构成。(p50) 10、职业价值取向是人们谋取一份职业的 社会行为 目的,决定人的 就业方向 和职业行为,影 响人在 职业活动中 的态度,是人在从业 过程中的 驱动力 。(p52) 11、我们应该着重从两方面关注区域经济:一是 区 域经济特点 ;

3、二是 本地经济与其他区域经济的比 较 。(p61) 12、职业素质是一个统一整体。其中, 思想道德素 质 是灵魂, 科学文化素质 是基础, 专 业素质 是重点, 身体心理素质 是载体。(p33) 13、职业能力从使用范围角度可分为 一般能力 和 特殊能力 。(p50) 14、个人的职业价值取向,必须从 实际 出发。 2p53 15、养成 爱学习 、 会学习 的习惯,是职业生 涯可持续发展的重要保证。习惯是一种定型的行为,是 长期积累 、 反复强化 的产物,是经过反复 练习而养成。(p56) 二、单项选择题 、在竞争激烈的市场就业环境中,中职生的优势是1 。 ( C ) B、理论水平 C、实践能

4、力 A、文化水平 D、职业素质 2、下面哪项不是职业?( B ) A、小偷 B、学徒 C、助理 D、律师?中学生优势的重要凭证项3、下面哪是证明职 C )( C、职业资格证书 A、学历 B、职业理想 D、学历证书、中职生与普通高中学生在专业定向方面有什么不4 同?( B ) A、普通高中学生的专业就是高考中职生根据专业分班学习,有明确的专业定向,B、 而普通高中学生则没有明确的专业定向 、没有差异C 、中职生更专业,普通高中学生不专业D?表现该于高素质劳动者有的属下5、以哪个不 ) ( D 、积极上进 B 、认真的工作态度A 的精神工作上斤、 C、勤恳的工作态度 D 斤计较 ) C 6、下面哪

5、种情况属于专业对口就业?( 、平面设计专业的毕业生当推销员A B、汽修专业的学生从事模具设计 、服装专业的学生开服装店CD、商务英语专业的学生开餐馆 7、下面关于职业理想与社会理想关系的理解,错误的是( B ) A、职业理想是社会理想的基础 B、职业理想与社会理想联系不大 C、社会理想制约着职业理想 D、职业理想与社会理想互相影响 8、2008年,来自沈阳鼓风机集团有限公司的工人杨建华中,由于研发了离心压缩机、鼓风机机壳拼装制造技术,创下了近在个“中国第一”的纪录,当年,单薄的他走进了铆工车间这一“壮汉的领地”时,便立下志向:“我要成为最棒的铆工!”。杨建华的这一职业理想的实现,反映了以下哪个

6、原理知识( D ) A、有志者,事竟成 B、职业理想的实现,跟人自身的条件有很大的联系 C、只要有职业理想,人就会成功 D、职业理想可以作为个人奋斗的动力,促使人取得 成功 9、下面哪个是职业生涯规划的重要性?( A ) A、可以帮我们目标明确地发展自己 B、可以告诉我们怎么做 C、可以指导我们就业和创业 D、让我们面对就业难的问题 10、从中职学校美术专业毕业的小霍,成功进入一家广告公司工作的时候,因为设计的广告作品遭到客户的否定,倍感失落,这个时候,他应该怎么做才能使他更好地实现自己的职业理想?( C ) A、找同事帮忙解决这个客户的广告 B、损失一个客户并不是什么大问题 C、分析失败的原

7、因,对症下药,重新策划 D、放弃这个客户,寻找新的客户没什么大不了的 11、下面哪个观点不利于实现职业理想:( B ) A、用务实的态度规划自己的职业理想 B、就算不规划,职业理想也会实现的 C、通过规划,扬长避短地发展自己有助于实现职业理想 D、在职业生涯规划过程中,可以帮我们强化职业意识,巩固和完善职业理想 12、下面关于职业生涯的特点错误的是:( C ) 、D 、合理性C 、阶段性B 、发展性A 终身性 13、下列对于中等职业学校专业设置的论述有误的一项是( A ) A、学校专业的设置是根据学校自己的需要来定的。 B、中职生要学习特定的专业,中等职业学校的专业是根据社会分工需要而划分的。

8、 C、职业教育的专业设置往往与社会上一定的职业群相对应。 D、职业教育的各专业都有各自的教学计划,以体现本专业的培养目标和要求。 14、作为一名中职生,怎样了解即将从事的职业,并培养相关的兴趣。下列说法有误的是( D ) A、搜集有关信息,关注其现状和发展趋势;参与实践活动;了解成功事迹等。 B、学好专业课。 C、要拓展自己的兴趣范围。 D、明确职业理想,培养良好道德,学习从业技能及特长。 15、对于已经专业定向的中职生来说,更应该( C )对即将从事的职业的兴趣。 A、掉以轻心 B、改变 C、加强培养 D、 全心投入 、对于已经专业定向的中职生来讲,应该按照即将16,己求磨炼自对职业从业者性

9、格的要从事的 )自己的性格。 ( C 、 D B、改造 C、重塑 A、放弃 坚持 )A 17、以下哪项属于良好的学习习惯?( 上语C、 B 、早退 、A按时按质完成作业 文课看小说 D、上课睡觉 18、做好职业生涯发展要树立正确的人才观,下面说法不正确的是( B ) A、一个著名的企业家说:需要即人才。这说明,专业无所谓优劣之分,只要是市场最需要的就是人才需要学的。 B、当今社会,是务实创新、人才辈出的新时代,我们只有升重点大学才能为祖国的繁荣富强做贡献。 C、“三百六十行,行行出状元”,说明了中职生要相信自己能成才,每个行业都有可能产生出自己的精英和“状元”。 D、随着经济社会发展,人们的观

10、念也在变化,从重学历变为越来越看重才智和能力,看重是否具有创造良好效益的特长。中职生应树立“天生我才必有用”的 理念。 、从职业生涯规划的角度看,下面对从业者的思想19 道德素质说法不正确的是( C )职业道德素质的培养应立足于自己的专业及其对应A、 的职业群。 主要是看他是否衡量一个人职业道德素质的高低,B、 具有良好的职业行为习惯。思想道德素质对其他素质起统领作用,决定中职、C 生未来职业活动的政治方向和价值取向是否正确。从业者的职业道德素质代表着个人的形象和个性,D、 因而不必太压抑,必要时可以不必遵守。 )20、职业理想与社会理想之间关系是( B 、相辅相成、相互影 BA、相互影响 响

11、 C、相辅相成 D、互不相干 21、让类似“张飞”性格的人去做文员,一定会让上司头痛;让类似“林黛玉”性格的人去开拓市场,业绩肯定不太理想。这说明:( B ) A、外向型性格的人开朗乐天,为人处世灵活多变,能较好地适应外界变化,但他们做事马虎、松散、容易急躁。 B、不同的职业要求从业者具有与之相适应的职业性 格。 、内向型性格的人比较严谨、克制性强、有安全性,C但他们有时处事犹豫不决,处理人际关系是不如外向 型的人爽快和易于接近。 D、中间型性格的人在职业适应性方面更宽泛些。、职中生小于从绿化干事变成花店店员,再到后来22于的职业变化属过业创成为老板,这个程 D )发展。( 、 C、没有。 D

12、 BA、随机 、纵向。 横向。:大系列证于职业资格书的三个、23下面哪不属 C )(、专业技术人、以技能为主的职业资格证书 BA 员职业资格证书、公务员职业 DC、教师职业资格证书 资格证书 、下面哪个不是属于职业性格:( B )24 、严谨型 、独立型A B、自夸型 C D、机智型、下面哪种态度有利于中职生做好职业生涯规划?25 B ()A、直接按前辈的成功例子规划 、多调查多参考不同的成功例子,再结合自身实际B 进行规划 、不用提前规划C D、般到桥头自然直 )26、下面哪个不属于家庭状况?( A 、家庭经、兄弟姐妹的学历A、个人专业水平 B C 济条件 D、家庭成员人数、一对在相同环境中

13、学习成长的孪生姐妹,姐姐活27泼开朗、勇敢果断、处事主动,妹妹文静内向、缺少 C )主见、依附性强。这说明( 人们可以尝试去调适自己的性格。 A、为了职业需要, 日常生活中,许多从事同一职业的人有相似的性格。B、而是性格存在可塑性,性格不是天生一成不变的,、C 可以改变的,它的形成还受环境的影响。D、江山易改、禀性难移。 28、下面对实现自己的职业价值取向必须达到的要求,分析不正确的是(A) A、目标明确的发展自己和扬长补短的发展自己。 B、不能脱离本人实际(包括个人实际能力和家庭的实际状况)。 C、不能脱离环境(包括国家社会发展的大环境和本人生活的区域环境、社区环境)。 要经常反思自己的事业

14、价值取向,必须从实际出发,、D 并及时调整使之符合实际。、从使用范围的角度可把能力分为一般能力与29 D ()、创造能力 D潜能A、显能 B、 C 特殊能力 、下面哪项不属于职业能力?( C )30、 D、健康、语言能力A B、文秘能力 C算术能力 三、名词解释 1、职业素质指劳动者在一定的生理和心理条件的基础上,通过教育、劳动实践和自我修养等途径形成和发展起来的,在职业活动中发挥作用的一种基本品质。 2性格一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。P60 3、能力顺利完成某种活动所具备的稳定的个性心理特征。P64 4、职业能力是从业者在职业活动中表现出的,能动地

15、改造自然和改造社会的实践能力。P65 5、职业价值取向是人们谋取一份职业的社会行为目的。P67(二) 四、简答题 1、职业资格证书对职业生涯发展有什么作用?(p46) 答:职业资格证书是求职就业的“入场券“;职业资格证书是具有实力、能胜任岗位的标志;考取职业资格证书是增强就业竞争力的手段。 2、我们可以从哪些方面关注行业的发展?(p80) 答: 我们可以从以下方面关注行业的发展:一是本行业出现的新技术、新工艺;二是本行业产生的新职业、新岗位;三是本行业与相关行业之间的动态关系;四是国家、地方和外资对本行业及相关行业的投资动向。 3、职业价值取向可以分为哪三类?(P68) 答:一是维持并提高物质

16、生活的需要 二是满足精神生活,实现人生价值特别是发展个性的需要 三是承担社会义务的需要 四、材料分析题 1、一家大企业招聘员工,一个应聘者因未被录取而企图自杀,被及时发现,经抢救脱离危险。不久传来新的消息,原来他是所有应聘者中成绩最好的,只因为工作人员电脑操作失误,把他的成绩搞错了,公司向他道歉。此时的他春风得意,自认为被这家企业录用已是“板上钉钉没跑的事”了。可没想到的是, 又传来更新的消息,企业还是不准备录用他。 请运用所学的知识,分析企业为什么不录用他。 答:根据素材分析,企业不录用他的原因是因为企业重视员工的身体心理素质。身体心理素质具体表现为健康的体魄、健全的心理。身体心理素质是职业

17、素质的载体,很大程度上影响着其他职业素质的发挥。所以,中职生在努力提高自己其他职业素质的同时,也必须重视个人身体心理素质的发展。 - 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史历代宫马作峰论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31.史丽萍马东明, 解丽芳等力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志王辉武吴行明邓开蓉内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9.杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医

18、药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏张俊明“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志,1989,():10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸硫酸消化法和18():372-374.1995,206林华吕国枫官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11.凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003,()31.凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报2003,():1.谢敏豪等训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国

19、运动医学杂杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆常世和等参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志,991,10():49.聂晓莉,李晓勇等慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志,2007,7(4):323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she u on eproductive x

20、is function and exercise capacities n men. The5周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志,001,20():83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistrand Natrition of exercise and training (Abstract)6杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤l-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2孙

21、晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床,1987,():11.于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床,1995,():83.牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志,1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi,同疲),肝主筋,人之运动皆由于筋,故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶又称驴皮胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用;提示阿胶能

22、提高机体免疫功能。另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用,常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如,阿胶能治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血等贫血症状,阿胶对血小板减少,白细阿胶是一类明胶蛋白,经水解分离得到多种氨基酸,阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅阿胶中的营养成分比较多,主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性,具有很大的潜力和市场前景,白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大,运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象,胞减

23、少等症也具有效果明显效果;另外,经配伍,阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用,阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用;同时,阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面:一是通过阿胶的抗疲劳能力,来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象,以谷丙转氨酶、谷表明,阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安,先兆流产习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后,不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白

24、球蛋白含量水平为测定指标,产生运动。从中医学的观点来看,筋就是聚集在一起的肌肉束,膜是筋的延长和扩布;常所说的肌腱和韧带等器官,韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用,有提高血红蛋白红细胞,白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一也是运动训练学所要克服的核心问题

25、之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品;因始产于聊城东阿,故名阿胶,距今已有两千多年的生产历史;最早低分子肽含量分别是5%45、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率;提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者其充在筋”的观点、“食气入胃散精于肝淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备,以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液,

26、36nm 处测定吸收值建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即:韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳,而较少涉及肝脏实质器而略于补立法,以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝,人动血运于经”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置,共同掌管着气化的职责,所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大

27、量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关,由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切,在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋”的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为,胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋,为“罴极之本”,有储藏营血与调节血量的作用是提供运动所肝主疏泄,调畅气机,对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间,维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量;降低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳

28、酸的骼肌产生运动。素问?六节藏象论曰:“肝者罢极之本魂之居也, 其华在爪其个特别复杂的生理生化过程。总的说来,疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器,与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间,抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式现在,中医药抗疲劳出还认为“食气入胃,全赖肝木之气以疏泄之,而水谷乃化,气血方得以运生”,说明和血虚者,如服用阿

29、胶补益,也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常,促进酸碱平衡的恢复,减少碱性物质的消耗。机体的血量增加以便增加通气血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑,肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢毫无疑问是靠长时间艰苦的训练,然而伴随现代竞技体育的强度越来越大,娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现

30、连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明?皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝筋和筋膜把相邻的关节连在一起,对运动起着重要的作用;并且,筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点,另外,在素问?五脏生成论里,也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报,1997,20():37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑就会能协调精神、情趣和意志使情绪稳定思维敏捷对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿

31、和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用,是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤劳感。”运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言如果肝脏的疏泄功能正常就会使骨骼和肌肉强壮有力;如果气机调畅那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法与其经Gornall 双缩脲和Lowry酚试

32、剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑,此即“肝者将军之官,谋虑出焉”,也说是说肝和某些高级神经功能有关。()年的第届国际运动生物化学会议将疲劳定义为“机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来,在我国运动医学界,对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目,其经济效益不可估量。平,红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率;提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注

33、, 目前很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。”现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血时间。疏泄功能失常那么五脏气机也就紧接着发生紊乱因此有者认为五脏之中与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用提供运动所输送;当运动结束或安静休息时

34、机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以,素问?调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱使游离生物酸吸附在活性炭上。酸高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世,阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度,表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重

35、。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏,五脏之中与运调节血量的功能,即“人动则血运于诸经,人静则血归于肝”,所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐将驴皮熬成膏用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等,适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量;降文献综述五脏六腑,是关节运动的重要功能结构人的运动主要是来自筋的力量,也就是来自系,才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时,肝

36、脏下,肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。()肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现,与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用,因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式,那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方,以疏为补或寓谢,增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS, 并用不同浓性疲劳能力的,更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞,肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三()肝藏血,具

37、有需的能量来源。内经载:“肝者,罢极之本”,王冰注:“运作劳甚者谓之罢(音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时,运动血不滞不瘀有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充;如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利可濡润肌腱和韧带,让关节润滑流利、屈伸有力自如,同时气训练身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶,具有明显的补血健身效果,自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草,

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