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文档简介

1、Yes,I can!悦纳自我 自信你我自信心辅导教学设计设计者:林芳、教学(辅导)理念自信心, 是一个自己相信自己的心理, 是相信自己有能力实现自己愿望的心理, 是对自 己力量的充分肯定。 自信心具有极大的人格魅力, 是人们成长与成才不可缺少的一种心理品 质。缺乏起码的自信, 会造成有些同学在学习上, 生活上或社会交往中产生一种自卑的消极因此,将会造成他们很难适应以后心理, 还会在日常生活中表现出内向,怯懦的性格特征。复杂多变的社会生活。成功学家希尔说过: 有方向感的信心,令我们每一个意念都充满力云,量,当你有了强大的自信心去推动你的成功巨轮, 你可以平步青云, 无止境地攀上成功之路。 ” 自

2、信是获得成功的必备素质。自信是我们向一定目标进取,实现自己远大理想的动力源泉; 自信是我们克服困难, 抵抗挫折的巨大精神支撑力; 自信还能够促进我们严格要求自己, 天 天向上,而不至于自暴自弃、误入歧途。 初中生的身心发展尚未成熟, 由于学习与生活中的挫折,往往容易缺乏自信,根据中小学心理健康教育指导纲要的要求,根据学生身心发展的特点和规律,启发调动学生的积极性的原则,由此设计了以“ Yes,l can!”为主题的心理辅导活动课,对初中生的自信心进行辅导。二、教学(辅导)目标知识与技能目标: 学生能认识到自信的力量, 悦纳自我, 发现自己的长处, 学会增强自信的方法;(心理健康教育重体验不重认

3、知,故此处更强调技能的目标。过程与方法目标: 学生能在活动中通过欣赏感悟、 讨论交流、探讨分享、游戏体验等多种形心理健康教育的式,树立自信,通过合作总结出增强自信的方法,并在实际生活中运用。形式在初中应以活动和体验为主, 这也是新课程的主要理念, 它作为一大重要目标, 强调学 生积极参与。 ) 情感态度与价值观目标: 学生悦纳自我, 增强自信心, 能充分展现自己的实力, 在今后的人 生道路上成为一个自信、成功的人。根据中小学心理健康教育指导纲要提出的总目标及具体目标,心理健康教育更应该 注重情感态度价值观目标的具体实现。 )重点:教学(辅导)重点、难点学生悦纳自我, 增强自信心, 能充分展现自

4、己的实力, 在今后的人生道路上成为一个自信、成功的人。(根据中小学心理健康教育指导纲要的目标:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、 向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。 ”而设定)难点: 学生能总结出增强自信的方法,并在实际生活中运用。 (根据学生身心发展特点及规律而设定, 如何让学生将所学内容内化, 并从实际行动中体现出来是本课的难点所在。 )四、教学(辅导)对象及分析初中二年级学生初中生的身心发展尚未成熟,由于学习与生活中的挫折,往往容易缺乏自信,因此,对初二的学生进行自信心辅导,使学生悦纳自我,增强自信心,能充分展现自己的实力, 可以促进他们的身心发展,培养健全

5、的人格,在今后的人生道路上成为一个自信、成功的人。五、教学(辅导)时间一课时( 40 分钟)六、教法、学法教法: 创设情境教学法、任务驱动教学法、启发式教学法、实践教学法学法: 自主学习、协作学习、创新学习(以上 教法与学法体现以学生为主体, 引导学生自主学习探究, 自我探索, 团队讨论形 式有助于培养学生团结协作的品质。 )七、教学(辅导)准备1把学生分成六组,以小组为单位坐好,流出足够空间讨论、活动。以利于师生、生生的交流互动。2教师设计好“天生我才”和“素质拓展”的卡片,发给学生在课堂中使用。3图文音像资料、多媒体教室及课件。八、教学(辅导)过程(课件出示课题)ppt 1)(一)歌曲导入

6、:相信自己(3分钟)(ppt 1 )引出主题,学生通过欣赏歌曲相信自己,让学生感受自信的力量,激发学生兴趣,通过提问,调动学生积极性,活跃课堂气氛。 )课前展示幻灯片 1,并播放歌曲相信自己教师导语:同学们,今天我把大家请到“心灵加油站”来做客,但有些遗憾,因为我没 有准备什么好吃的来招待大家, 惟有“心灵机油”供大家享用, 今天我给大家强烈推出的是自信”号汽油。因为期中考试刚过去,我发现许多同学情绪低落,不免产生了挫败感,显 得自信心不足了。所以利用今天的机会, 咱们给自己好好加点油, 让自己找回自信,找回前 进的动力。在进后的道路上取长补短, 充分展现自己的实力, 向你的同学、 老师、家长

7、证明:我能行,我很棒!”听了我的一席话,可能大家对今天的主题已经心中有数了 出示主题 Yes,I can!悦纳自我 自信你我教师过渡语: 刚才我光顾着自己说, 却忽视了大家的感受, 不知道大家心里是怎么想的?我 现在要问大家几个问题,大家要如实地、大声地回答我! 提问学生三个问题:1)同学们愿不愿意培养自己的自信心?2)同学们有没有培养自己自信心的自信?3)同学们相信不相信自己的人生一定能够成功? 过渡语:恩,大家都非常有自信啊, 要保持这份信心。下面我就为大家介绍一位已经非常成 功的人物乔吉拉德(二)名人轶事:世界上最伟大的推销员( 10 分钟)( ppt2 )(通过听 世界上最伟大的推销员

8、 ,强化认识,感受自信的力量,初步达成部分知识与 技能目标:学生能认识到自信的力量,悦纳自我,发现自己的长处;)创造并保持了: 连续乔吉拉德被吉尼斯世界记录大全称为“世界上最伟大的推销员”十二年平均每天销售六辆汽车的世界记录。下面我们就来听听世界上最伟大的推销员是怎么推销自己的。)8 分钟)五、播放世界上最伟大的推销员羊皮卷第四卷“我是自然界最伟大的奇迹”。内容如下:我是自然界最伟大的奇迹。自从上帝创造了天地万物以来, 没有一个人和我一样, 我的头脑、 心灵、眼睛、 耳朵、双手、头发、嘴唇都是与众不同的。我是自然界最伟大的奇迹。我会成功,因为我举世无双。我是自然界最伟大的奇迹。”(通过录音欣赏

9、,使学生的积极性再次调动起来,并让 他们形成一个“自己是独特的个体,有自己的长处,拥有存在的价值”的意识。)小结: 听了世界上最伟大的推销员对自己的推销,不知道大家有没有心潮澎湃、信心倍增呢?至少我每次听的时候都会为之振奋!我相信, 每个人都是独一无二的, 都有自己的长处,正如李白说的: “天生我才必有用” !既然老天赐予我们生的机会,父母授予我们身体发肤, 我相信我们都有存在的意义, 那么我们这块天造之才到底有何用,还需要我们自己来寻找!)(三)天生我才(10分钟)(ppt3)(通过本活动, 让学生寻找自己最欣赏的地方, 通过在小组内交流分享, 面前展示自我, 锻炼了在别人面前说话的能力,

10、实现情感态度与价值观目标, 学生悦纳自我,增强自信心,能充分展现自己的实力)A请认真、如实地完成下面的句子:我最欣赏自己的外表是使学生敢于在同学点击教学重点:1、2、3、4、5、6、例如,头发、高度、牙齿、等等)我最欣赏自己对朋友的态度是我最欣赏自己对求学的态度是我最欣赏的一次成功经历是生活中的、学习中的、与人交往中的等等)我最欣赏自己的性格是我最欣赏自己对家人的态度是我最欣赏自己对做事的态度是B小组成员之间互相分享自己的最欣赏之处(分享时播放轻音乐)要求:1. 分享的顺序;2. 当一位同学在讲的时候,其他同学要认真的倾听,显示你对他的尊重,因为你对别人 付出一份尊重时,他们才会来尊重你!教师

11、小结:通过“天生我才”的练习,我敢肯定大家都已经找到了自信的基点你 的优点。但是要让自己变得更自信仅靠这点还是不够的, 还需要我们在平时采用各种方法来 增强自信! 当然,大家在平时肯定也已经在用一些方法来增强自信心了, 我想让各个小组之 间来搞一个小竞赛,比一比哪一组想到的方法多。四)脑力激荡(10分钟)(ppt 45 ) (分组讨论交流,探讨、分享,教师总结,师生合作、生生合作,实现过程与方法目标:通 过合作总结出增强自信的方法。 )5分任务:让我们共同寻找“增强自信心的方法”(本次活动以竞赛形式展开,时间: 钟)(目的:通过脑力激荡的活动让学生集思广益,寻找增强自信的方法,也能让学生增 强

12、合作和竞争意识,组长的结果展示也是锻炼其当众发言的勇气,增强自信心)要求: 1. 每个小组推荐(自荐)一位组长; 2. 每个人都来出主意; 3. 尊重每个人的意 见,不对他人的意见作任何评价,意见越奇、越多越好。当竞赛结束时, 教师让组长把各自的方法讲出来, 为节约时间后面的小组长可以不重复 前面已经讲过的方法。 教师对学生的答案进行适当地质疑, 让学生自己讲出这个方法的作用 与操作。让学生把这些方法课后张贴在后面的宣传栏中,互相学习运用。 教师再适时总结,列出 十大法宝:破除自卑 ;(重点讲这个方法) 挺胸抬头(用新的走路的姿势) ; 面带微笑; 敢于在公众场合讲话(练习大声讲话) ; 积极

13、地自我暗示、自我肯定(我是一个聪明的人 敢于注视对方的眼睛; 敢于说“不”; 做自己能做的事; 为自己制定适当可行的目标; 一切从行动开始 ;方法之一:方法之二:方法之三:方法之四:,)方法之五:方法之六:方法之七:方法之八:课后作业布置,见附录 )方法之九:方法之十:很多方法大家都已经讲到了,那我们也不在重复了,我主要给大家讲一下教师小结:破除自卑破除自卑: 破除自卑是建立自信的根本方法。而破除自卑方法的具体实施,就是给每 一个引起自卑的事实以一个拨乱反正的正确认识。人为什么会产生自卑心理?是因为有一个认识在支配你,而那个认识是错误的。 有些人因为家庭条件不好而自卑,是因为你有一个错误的认识

14、,认为家庭条件不好, 令人轻视。 你给自己一个正确的认识:我家庭条件不好, 学习条件恶劣,但是我经过努力学 得更好,说明我更有学习能力,我会赢得更大的尊重。这就是一个正确认识。有些人因为个子矮而自卑,那么我们说,世界上伟大的人物中有很多个子不高,马克 思、列宁、邓小平等等都是,还可以举出一大批。我们不需要为个子矮而自卑。要给引起自卑的事实一个正确的认识, 这是破除自卑的具体方法。 当然, 树立自信的许 多方法也能让我们消除自卑, 比如每天自我激励一下, 每天在日记本上写一句鼓励自己的话, 都是很有效果的。过渡语:我们刚才讲的方法都是需要付诸于行动中去的,咱们现在就利用课堂有限的 时间来集中训练一下。五)集中训练营(5分钟)(ppt6)(通过现场练习, 让学生亲身实践保持自信的方法, 既增强了积极性又能现学现用, 突破教 学难点)集训步骤:1. 互相注视 50秒(你要充满自信与真诚;你要通过对方的眼睛去洞悉他的内心世界)2. 注视对方的眼睛,作一分钟自我介绍。3. 肯定地向对方表达自己的感受, 用“我对, (如唱歌、 跳舞、打篮球、演讲、语文、 英语、数学等等)最有把握!”4. 竖起大拇指,真诚地对对方说:“ , 你真棒!” 最后,教师竖起大拇指对全班同学说:同学们,你们

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